فوائد النوم الكثير في الواقع لا توجد أي معلومة أو دراسة تبين فيها ان لكثرة النوم فوائد صحية على الانسان، فكل الدراسات التي اجريت و الأبحاث تبين فيها أن كثرة النوم هي السبب الاول و الرئيسي في ضياع الصحة و عجز الجسم مبكرا، كما ان كثرة النوم لكلا الجنسين ولكل المراحل العمرية هو الخطر الأول الذي يهدد بوجود الشيخوخة المبكرة و في سن مبكر عن العمر الطبيعي لذلك يجب الابتعاد عن النوم لساعات طويلة كما يجب الاكتفاء بالساعات التي يحتاجها الجسم فقط للنوم ولاستعادة قوته و نشاطه.
أضرار كثرة النوم للبنات من المعروف ان النساء اكثر عرضة للسمة من الرجال بسبب بعض الهرمونات الأنثوية، ونتيجة لذلك فإن كثرة النوم تسبب السمنة المفرطة للبنات بشكل عام كما أن كثرة النوم تسبب بعض الأمراض المتعلقة بارتفاع ضغط الدم و السكري و الاكتئاب كما يمكن ان تسبب كثرة النوم عند البنات الكثير من المشاكل الصحية المتعلقة بالقلب. النوم العميق أسبابه يتكون النوم من اربعة مراحل هي الأولى و الثانية و الثالثة و الرابعة وتعتبر كل من المرحلة الثالثة و الرابعة هي مراحل النوم العميق التي تكون عند بعض الاشخاص أول من المرحلتين السابقتين فالنوم العميق هي مرحلة يمكن أن يصل اليها أي شخص ولا تعتبر حالة استثنائية او حالة مرضية معينة بل هي حالة طبيعية جدا ومن أسبابها الارهاق الشديد و التعب المزمن وغيرها من العوامل الاخرى التي ترهق الجسم. النوم الكثير في علم النفس يربط علم النفس النوم لساعات طويلة ببعض الحالات النفسية التي تؤثر على الاشخاص، وفي علم النفس أن الاشخاص الذين ينامون كثيرا هم اشخاص يحاولون الهروب من بعض الافكار التي تدور في رأسهم او يحاولون الابتعاد عن الواقع الذي يعيشونه وهذه كله يعود الى حالة الشخص النفسية و الاقتصادية و المالية، فالاشخاص الذين يملكون المال لا يفكرون بالنوم كثيرا بل يحاولون القيام بمجموعة كبيرة من الأنشطة أما الذين لا يملكون المال فيجدون فراغا كبيرا فيجون ان النوم هو أفضل طريقة لسد الفراغ وكل ذلك مرتبط بطبيعة الشخص و حالته فالنوم الكثير في علم النفس هو وسيلة للهروب من الواقع لا أكثر.
ممارسة التمارين الرياضية، على الأقل لمدة 30 دقيقة في اليوم وننصحك بممارستها في الهواء الطلق. ترتيب جدولك اليومي بحسب ساعات نومك لتتمكني من الحصول على 8 ساعات يوميًا. لا تترددي أيضًا بالتعرّف على أفضل وضعيات النوم وأسوأها.
قد يتدهور وضع الشخص الكتوم ليصاب بهلاوس، حيث يري أشياء غير موجودة أو يسمع أصواتا غريبة، وبالتالي يزداد الأمر سوءا بإصابة الشخص بالفصام الذهني والذي يعرف بتفتت الشخصية ، حيث يقوم الشخص بالتفكير في حدث ما، ويختلف شعوره نحو هذا الحدث، وبالتالي تظهر ردود فعل غير متوقعة تجاه ذلك. المشكلات الصحية إن كبت الإنفعالات بصورة مستمرة يؤدي إلى إرتفاع مستوى هرمون النور أدرينالين في الدم، حيث تعمل المستقبلات العصبية والخلايا المتصلة بالجهاز العصبي بإفراز هذا الهرمون والذي ينتج عنه: إرتفاع في مستوى السكر في الدم. إرتفاع مستوى ضغط الدم. حدوث إنقباضات و تقلصات في العضلات. زيادة و عدم إنتضام في ضربات القلب. وجود مشاكل في العمود الفقري و الظهر. ألم في الأعصاب الطرفية. آلام المعدة والحموضة الناتجة عن زيادة إفراز حمض المعدة. النوم الكثير في علم النفس الرياضي. آلام القولون العصبي. الصداع بصورة دائمة. الشعور بآلام في الأسنان. الإصابة بضعف المناعة. الكتمان يشبهه علم النفس بالسرطان، يدمر الإنسان في صحته و شخصيته، أثبتت الدراسات العلمية في مجال علم النفس بالولايات المتحدة الامريكية، أن الشخص الكتوم الذي لا يبوح بمشاعره لأحد هو أكثر عرضة للوفاة المبكرة، كما تشير هذه الدراسات إلى مدى إصابة هؤلاء الأشخاص بالكثير من الأمراض المزمنة الناتجة عن قمع مشاعرهم و وكتمها بصدورهم ، ومنها أمراض القلب والإصابة بالجلطات الناتجة عن الكبت الدائم.
#1 قصة جهيمان العتيبي الذي اقتحم الحرم المكي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كلنا يعلم قصة اقتحام المسجد الحرام التي وقعت عام 1400هـ من الفئة الباغية المعتدية التي ترأسها جهيمان العتيبي. ولكن هنا سوف أنقل لكم قصتهم كاملة لتعلموا حقارة فعلهم وعدم مراعاتهم لحرمة المسجد الحرام ،،، اليكم قصة جهيمان بن سيف العتيبي: وهذه صورة جيهيمان العتيبي وهذه سيرته هو جهيمان بن محمد بن سيف العتيبي، الموظف في الحرس الوطني السعودي لمدة ثمانية عشر عاماً. ملف خاص عن جريمة " اقتحام الحرم المكي " | المرسال. والذي درس الفلسفة الدينية في جامعة مكة المكرمة الإسلامية، وإنتقل بعدها إلى الجامعة الإسلامية في المدينة المنورة. وهناك إلتقى جهيمان بـ محمد بن عبدالله القحطاني أحد تلامذة الشيخ المرحوم عبدالعزيز بن باز. تزوج محمد القحطاني بأخت جهيمان العتيبي كان التاريخ هو يوم الثلاثاء 1/ 1 / 1400 هـ الموافق الثلث الاخير من شهر نوفمبر 1979 م بعد صلاة الفجر عندما اقتحمت مجموعة كبيرة من الناس الحرم المكي الشريف وكان معهم نساءهم واطفالهم وبعد ان انتهت الصلاة قامت مجموعة ضالة خارجة عن جماعة المسلمين منهم باحتجاز امام الحرم في ذلك الوقت ثم شرعوا في اغلاق ابواب المسجد الحرام على من فيه من المصلين وجعلوا عليها حراساً مسلحين وقاموا باعلان بيانهم من خلال مكبرات المسجد الحرام والذي اعلنو فيه بعض النقاط التي منها مايلي: 1/ اعتراضهم على نظام الحكم في المملكة العربية السعودية.
والده محمد بن سيف كان مرافقا لـسلطان بن بجاد وشارك في معركة السبلة ضد الملك عبد العزيز، وجده سيف يلقب بـ"سيف الضان" أحد فرسان البادية. الدراسة والتكوين لم يعرف عن جهيمان أنه التحق بتعليم نظامي والروايات المتعلقة بهذا الشأن غير مؤكدة، ولم يثبت أنه تلقى تعليما جامعيا دينيا نظاميا في مكة المكرمة والمدينة المنورة ، خصوصا أن صديقه ناصر الحازمي يؤكد أن جهيمان غادر مقاعد الدراسة وهو في الصف الرابع الابتدائي.
هناك العديد من الجرائم الإرهابية التي مر بها العالم بأجمعه ومازال حتى الآن يدفع ثمن هذه الجرائم أرواح بشرية لا حول لها ولا قوة ، دون رحمة أو شفقة على صغير أو كبير فعند الإرهابيين كلهم سواسية ولا يفرقون بين مسلم أو كافر فيدهم تطال الجميع وبالأخص الأبرياء منهم ، وهذه الحرب التي تبدو أزلية مع الإرهاب خاضها العالم منذ سنوات طويلة ، إلا أن هناك بعض الجرائم التي لا يمكن أن تنسى مهما مر بها الزمن ، فهي جرائم طبعت في أذهان معاصريها وستظل ذكرى تلازمهم طوال حياتهم. قصة جهيمان - YouTube. الإرهاب لا دين له ، هذه عبارة نسمعها كثيرا ونرددها في الفترة الأخيرة ، لكثرة العمليات الإرهابية التي تشهدها دول العالم العربي والغربي. وإذا عدنا للزمن لأواخر السبعينيات ، سنتذكر جريمة إرهابية لن ينساها كل مسلم على وجه الأرض ووثقها التاريخ بكل تفاصيلها ، فهي جريمة بكل ما تحمل الكلمة من معنى ، منقذيها يدّعون الإسلام يعتقدون بأنهم يدافعون عنه بينما هم بعيدين كل البعد عن الدين الإسلامي وتعاليمه وأخلاقه التي تمنعنا عن قتل نفس خلقها الله سبحانه وتعالى وتمنعنا من التعدي على بيوت الله الحرام.. قصتنا لليوم هي جريمة غير عادية تفنن منفذيها بالقتل والدمار بأبشع الوسائل والطرق في حصار دام لخمسة عشر يوما وفي مكان هو الأطهر على وجه الأرض وهو الكعبة المشرفة وساحات المسجد الحرام!..
منذ أكثر من 23 سنة كنت أسمع بجهيمان ولم أكن أعي ماأسمع وبعد حصولي على الفيلم أجزم أن هناك من لم يسعفه الحظ في مشاهدته وهم كثير..... والفلم الثاني هو لمدعو محمد بن عبدالله القحطاني الذي كان مع جهيمان وقت احتلاله لمسجد الحرام وكان يطلق علي نفسه انه المهدي المنتظر الفيلم مصور من التلفاز السعودي... وهنا روابط الفيلم بجزئيه الأول والثاني: الجزء الاول اضغط هنا كلك يمين + حفظ الهدف بإسم الجزء التاني اضغط هنا كلك يمين + حفظ الهدف بإسم هو جهيمان بن محمد بن سيف العتيبي، الموظف في الحرس الوطني السعودي لمدة ثمانية عشر عاماً. والذي درس الفلسفة الدينية في جامعة مكة المكرمة الإسلامية، وإنتقل بعدها إلى الجامعة الإسلامية في المدينة المنورة. وهناك إلتقى جهيمان بـ محمد بن عبدالله القحطاني أحد تلامذة الشيخ المرحوم عبدالعزيز بن باز. قصة جهيمان مختصرة بالعربي. تزوج محمد القحطاني بأخت جهيمان العتيبي لتبدأ بعدها حادثة الحرم المكي الشهيرة في شهر محرم من العام 1400 من الهجرة. تقبلو مني أرق التحايا واطيبها 11-06-2007, 03:30 PM 18 زائر ولا رد... مشكورة,,, على العموم 11-06-2007, 07:10 PM عضو مهم تاريخ التسجيل: Nov 2006 المشاركات: 243 معدل تقييم المستوى: 32 ما أدري شكلها رساله ملغمه ببعض المعاني!