السرة الموجودة في البطن أحد الأماكن في الجسم التي تدل على صحة الإنسان فإذا كان هناك ألم أو رائحة كريهة في السرة فإن ذلك يدل على وجود مشاكل في الجسم وسوف نتناول كيف أن شكل السرة له علاقة بالصحة العامة للجسم. أسباب مشاكل السرة 1- وجود كيس دهني: تظهر لدى بعض الأشخاص بعض النتوءات حول الجلد المحيط بمنطقة السرة التي قد تتحرك عند لمسها وقد يسبب الاحتكاك فيها إلى كشطها وبالتالي التسبب في رائحة كريهة من السرة. تنشأ الخراجات الدهنية في الأماكن التي يتواجد فيها غدد دهنية وتكون مكونة من الدهون الشمعية التي تعمل على حماية الجلد ووقايته من الميكروبات، فقد تلتهب تلك الخراجات الدهنية وتملأ بالصديد فيؤدي ذلك إلى صدور تقيح ورائحة كريهة. الم عند السرة - الطير الأبابيل. وهذه المشكلة يجب فيها استشارة الطبيب المختص لتلقي العلاج اللازم. 2- الفتق السري: يحدث الفتق السري عند حديثي الولادة نتيجة عدم غلق حلقة النسيج الضام الموجود في جدار البطن في منطقة الحبل السري. ويتم اكتشاف الفتق السري بعد مرور أسبوع من سقوط الجدعة السرية ويتمثل ذلك في وجود انتفاخ في السرة وهو منتشر بصورة أكبر بين الأطفال الرضع. وتتحسن حالة الطفل بشكل تلقائي عندما يبلغ الخامسة من عمره وقد يحتاج الأمر إلى إجراء عملية جراحية، وقد يحدث الفتق السري لدى المرأة الحامل نتيجة وجود ضغط كبير داخل البطن بسبب الجنين.
ألم وسط البطن فوق السرة تعد آلام البطن من أكثر المشاكل الصحية التي تصيب معظم الناس وتصيبهم بالخوف والقلق لأن المعدة بيت الداء وخصوصا اذا كانت الالام في وسط البطن لوجود القولون و مشاكله. ألم وسط البطن فوق السرة تعد النساء من أكثر الناس إصابة لهذا النوع من الألم بسبب احتمالية وجود حمل أو بسبب الدورة الشهرية لديها أو بسبب مرض القولون العصبي الذي يصيب اكثرية النساء. الم فوق السرة عند الضغط 64. أسباب ألم وسط البطن فوق السرة الحمل و آلام البطن يعد الحمل عند النساء اكبر مسبب آلام البطن بسبب حالة تكوين الجنين و تغيير الهرمونات عند السيدة وعدم إنتظام الشهية عند السيدة فيكون الطعام متعب للبطن و يسبب الألم لذلك يجب على السيدة الحامل الانتظام في الطعام بقدر الإمكان و استشارة الطبيب الخاص بها عند شعورها بالألم. القولون العصبي وآلام البطن يعد القولون العصبي أحد أهم المسببات لآلام أسفل البطن فوق السرة و يصيب الكثير من الأشخاص و النساء أكثر عرضة له و يصيب العديد من الرجال أيضا. تأثير الأطعمة المصنعة والجاهزة على البطن تعد الأطعمة الجاهزة والمصنعة مؤثرة بشكل عام على أمراض المعدة و القولون و الآلم التي تحدث جرائها و لذلك يجب عدم تناولها بشكل كبير و عدم إعطائها للأطفال او الكبار بشكل مبالغ فيه.
يعد ألم البطن حول السرة عند الأطفال من المشكلات الشائعة والتي تحتمل العديد من الأسباب لذلك سنتعرف على ألم البطن حول السرة بشكل أكبر في المقال الآتي.
يساعد L-carnitine على التخلص من اللاكتات حتى تتعافى بسرعة أكبر ويمكنك العودة إلى تمرين إذابة الدهون الذي يعد أمرًا أساسيًا لبرنامج إنقاص الوزن. يساعد الكارنتين جهاز المناعة في الجسم بالإضافة إلى فوائد الكارنتين في حرق الدهون وفقدان الوزن، فإنه يساعد أيضًا جهاز المناعة في الجسم ويعمل كمضاد فعال للأكسدة أيضًا. رجيم 1200 سعرة حرارية كم ينزل في الوزن؟ - عربى دايت. كيف يرتبط هذا ببرنامج إنقاص الوزن الخاص بك؟ سهل: كلما شعرت بتحسن، زادت احتمالية ارتداء ملابسك الرياضية وتحريك جسمك. من المهم ملاحظة أن إل كارنتين لن يساعدك على حرق الدهون أو إنقاص الوزن إذا لم تدمجها مع نظام غذائي صحي وروتين رياضي. إذا كنت قد أنشأت بالفعل روتينًا صحيًا، ولكن لا يبدو أنه يساعدك على التخلص من الوزن، فقد تحتاج لاتباع نظام تغذية صحي أكثر دقة مجهز لك خصيصا مع برنامج تمارين رياضية منتظم وبرنامج مكملات غذائية وستجد كل هذا في الكوتش. المصدر: Medartsweightloss
البروتين الخام هو عبارة عن مصل الحليب المصنع من شرش اللبن بعد دخوله في عمليات فصل البروتين وعمليات تجفيفه وتحويله إلى بودر بشكل آمن وصحي، لاستخدامه في المنتجات الغذائية، كما يستخدم بشكل أساسي في صناعة مكملات البروتين الأساسية، حيث أنه المادة الفعالة الأولى لصناعة كل منتجات مكملات البروتين، أي يعتبر البروتين في صورته الأولية بدون أي إضافات. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. ما الفرق بين البروتين الخام ومكملات البروتين الجاهزة؟ يختلف عن البروتين الجاهز مثل الواي بروتين الجاهز في طريقة التغليف والتعبئة، وأيضا إضافة بعض الإنزيمات المهضمة والنكهات، والتي بدورها تحسن من طعمه وهضمه في المعدة بطريقة أفضل. لذلك سعر البروتين الخام أقل من سعر مكملات البروتين الأخرى. ومن الجدير بالذكر أن شركة Leprino Foods الأمريكية لعزل البروتين الخام قد تعاقدت مع أشهر شركات إنتاج المكملات الغذائية Glanbia المسئولة عن شركةOptimum Nutrition, BSN, IsoPure, Nutramino, Amazing Grass, SlimFast, Body & Fit. أنواع البروتين الخام هناك 3 أنواع منه ويتم تصنيفهم طبقا لدرجة نقاء البروتين لكل 100 جرام ودرجة احتوائهم على اللاكتوز والكالسيوم.