موضوع عن التمر قصير موضوع عن التمر بالانجليزي قصير موضوع عن التمر وفوائده كذلك يحتوي التمر على 23 نوعا من الحموض الآمينية وبعض الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل البالمتيوليك والأوليك واللينوليك واللينولينيك. والأهم هو أن الاستفادة من هذه الثمرة لا يتطلب الإكثار من تناولها، فتناول ثلاثة حبات من التمر في اليوم كافية للحصول على الفوائد المذهلة لهذه الثمرة. وفيما يلي ستة أسباب استعرضتها بعض المواقع الألمانية: مزود بالطاقة فائق السرعة: يحتوي التمر على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لتعزيز طاقته خلال اليوم، إذ يزود الجسم بالطاقة كما تساعد الألياف الموجدة بداخله على استقرار نسبة السكر في الدم، ما يساعد الجسم على تجنب استهلاك السكر (مصدر الطاقة) الزائد في الجسم. يدعم عملية الهضم: وفقا لموقع "غيزوندهايت إيرنيرونغ" فإن التمر غني من جدا بالألياف القابلة للذوبان. وتضمن هذه الألياف القدرة على الهضم بشكل سلس. وهو ما يفسر بالطبع نصائح الجدة بتناول التمر لدى الإصابة بالإمساك. ومن المفارقات أن التمر يستخدم في حالات الإسهال، فالتمر يساعد على تحقيق توازن معين في الأمعاء. مكونات التمر وفوائده - موضوع. وبتناول حفنة صغيرة من التمر، يضمن تخفيف الآلام المعوية وزيادة عدد البكتيريا المعوية المفيدة.
4 مليون طن من فاكهة التمر، وهو واحد من المحاصيل التقليدية بالعالم القديم، وتتواجد الدول المنتجة لذلك المحصول بمنطقة الشرق الأوسط، وشمال أفريقيا، كما هناك الكثير من الدول الأخرى التي تقوم بإنتاج التمر، وهي: السودان، الإمارات العربية المتحدة، الجزائر، وسلطنة عمان، والمغرب، ومع ازدياد عدد الدول المنتجة للتمر زادت نسبة إنتاجه إلى ما يقرب من تسعون بالمائة. [2] ترتيب اهم الدول المنتجة للتمور مصر تعتبر مصر هي الدولة الرائدة عالمياً بإنتاج وزراعة التمور إذ تم تصنيفها بأنها اكثر دولة انتاجا للتمر كل عام، تنتج تلك الدولة ما يقيصل إلى حوالي 1،084،529 طنًا متريًا من ثمار التمر، ويمثل ذلك ما يتجاوز قليلاً عن السبعون بالمائة من إنتاج التمور العالمي ولكنه يمثل ثلاثة بالمائة فقط من الصادرات العالمية. موضوع عن التمور – موضوع عن التمر والحليب. وقد زادت مصر بأكثر من مائة بالمائة من زراعة التمور منذ عام 1993 ميلادية وقد أصبحت تمتلك في الوقت الحالي ما يقدر بـ 15. 582. 000 نخلة، وتقوم دولة المغرب باستيراد ما يزيد عن النصف بما يعادل حوالي ثلاثة وخمسون بالمائة من التمور المصرية المصدرة. يليها في ذلك إندونيسيا بمعدل(24٪)، ثم ماليزيا بنسبة (15٪)، ليصل إجمالي قيمة الصادرات حوالي 41.
مكافحة الإصابة بفقر الدم: فهو يحتوي على عنصر الحديد الذي يحارب فقر الدم، هذا بالإضافة إلى فيتامين ج الذي يساعد في امتصاص الجسم للحديد، ولذلك يُنصح بتناول ثمرةٍ على الأقل من التمر يوميّاً. إمداد الجسم بالطاقة: يعتبر مصدراً غنياً بالسكريات الطبيعية مثل: السكروز، والفركتوز، والجلوكوز، حيث تمدّ هذه السكريات الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأعماله ونشاطاته اليوميّة. المراجع ↑ ROBERTA ANDING (3-10-2017), "What Is the Nutritional Value of Dates? " ،, Retrieved 11-6-2018. Edited. كيفية جني التمر - موضوع. ↑ "Dates, medjool",, Retrieved 11-6-2018. Edited. ↑ Brianna Elliott, RD (21-3-2018), "8 Proven Health Benefits of Dates" ،, Retrieved 11-6-2018. Edited.
وتعتبر علاقات التعاون والتضامن بين الصين والدول العربية أنموذجا يحتذى به في أنشطة التعاون بين بلدان الجنوب، وخاصة تلك المتعلقة بمواجهة وباء كوفيد-19، حيث مد الجانبان الصيني والعربي أيدي المساعدة لبعضهما البعض وظلا يتبادلان الدعم في مكافحة الجائحة. ننشر حقيقة خبر قرار اعفاء السودانيين التابعين من الرسوم الاقامه الشهرية ورسوم تجديد الاقامة لمدة سنة رسوم تجديد الإقامة في المملكة العربية السعودية 1440 وصرحت المديرية العامة للجوازات بالمملكة العربية السعودية أن يوجد فئة من المقيمين يمكنهم تجديد بطاقة الإقامة الخاصة بهم (هوية مقيم) 4 أعوام متتالية، دون سداد أي مبلغ مالي لرسوم المرافقين. الجدير بالذكر ان ندوة العلاقات الصينية-العربية والحوار بين الحضارتين الصينية والعربية آلية مهمة في إطار منتدى التعاون الصيني العربي، حيث تعقد كل سنتين. وتم عقد 9 دورات بنجاح في الصين والدول العربية بالتناوب منذ عام 2005. 2021-09-17 12:00:26 | الدوحة 17 سبتمبر 2021 (شينخوا) أكدت كاتبة قطرية على الأهمية التي يوليها الطرفان العربي والصيني للحوار بين الحضارتين العربية والصينية في تعزيز التعاون بين الشعبين العربي والصيني، مشددة على تشابه الرؤى بين الصين والعالم العربي في العديد من المجالات، التي تعبر عن مصداقية الصين في جهودها للحفاظ على الإرث العربي.
ويعتبر الرطب من أكثر ثمار النباتات تغذية للبدن فأكله على الريق يقتل الدود ويقوي للعضلات والأعصاب ، وهو مؤخر لظهور علامات الشيخوخة بإذن الله ، يحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية ، يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات ، يقوي حجيرات الدماغ ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلى. منقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات الهوائية ، أليافه تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم ، وهو من أفضل المقويات الجنسية بالذات اذا أكل مع الصنوبر حيث يحتوي التمر على كمية عالية من فيتامين "أ" كما يحتوي على الحامض الأميني " الارجنين" وكذلك الفوسفور وكلها مهمة في تكوين السائل المنوي والحيوانات المنوية. ان احتواء التمر على نسبة عالية من المعادن مثل الماغنسيوم الذى يلعب دورا كبيرا فى تهدئة أعصاب العضلات يجعل من التمر مادة ممتازة لتهدئة الأعصاب. يوجد بالتمر بعض العناصر التي يحتاجها الجسم بكميات صغيرة جدا ولكنها مهمة جدا ومنها البورون وأكثر ما يوجد في البرحي والسكري والصفري والخلاص والحمراء والعجوة ، ويوجد عنصر السيلينيوم المضاد للأكسدة الذي يقلل فرصة تكون الخلايا السرطانية واكثر ما يوجد السيلينيوم في الصفري والبرحي ونبوت سيف والسكري والخلاص والسلج والمنيفي وعسيلة والرزيز.
[٢] مرحلة التمر تُقطف أغلب ثمار شجرة النخيل في مرحلة التمر بسبب اكتمال نضجها، ومن الأمور الواجب اتباعها عند جني التمر ما يلي: [٢] حماية الثمار من التلوث بالرمال والأتربة والأوساخ. تجنب تعريضها للشمس لفترات طويلة؛ وذلك للحفاظ على لونها الطبيعي. الحفاظ على نظافة وهيكل وشكل الثمار. حفظ الثمار في أماكن مبردة لتجنب تعرضها للتخمر والتعفن. رش الثمار المخزّنة بالمبيدات الفطرية أو الحشرية لتجنب إصابتها بالفطريات والحشرات المختلفة. فوائد التمر هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول التمر أهمها: [٣] توفير الألياف اللازمة: تعمل الألياف الموجودة في التمر على التحكم في سكر الدم، وتعزيز حركة الأمعاء، ومنع الإمساك. تحسين وظائف المخ: يُساعد التمر على خفض علامات الالتهاب، والحد من نشاط بروتينات بيتا اميلويد. مكافحة الأمراض: إنّ التمور تُعد من مضادات الأكسدة التي تُساعد على الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض. المراجع ↑ Baruch Glasner, A. Botes, A. Zaid, and others, "CHAPTER IX: DATE HARVESTING, PACKINGHOUSE MANAGEMENT AND MARKETING ASPECTS" ، fao, Retrieved 2018-4-23. ^ أ ب ت حسام غالب (2012)، جني التمور والعناية بها ، صفحة 2 ، 3.
السكري والسكري يحتوي التمرعلى نسبة عالية من السكريات تتراوح ما بين (75 - 87%) يشكل الجلوكوز 55% منها، والفركتوز 45% وهذا التقارب في النسب نادر حصوله في الفواكه الأخرى. بعض مرضى السكر يعتقدون أن الرطب المكنوز بالذات نوع "الصقعي" هو أهون على مريض السكر ، والجواب ان ذلك غير صحيح فالبسر ثم الرطب الطازج أكثر احتواء على الماء وهو أقل سكر ، فكلما نضج الرطب كلما قلت نسبة السكريات الثنائية وزادت السكريات الأحادية بالذات سكر الجلوكوز وهو سكر الدم ، فهذه السكريات تتحلل بسهولة وترفع السكر في الدم. بناء على ذلك البسر او المنصف اهون من الرطب او المكنوز لمريض السكري ، ويجب ان لا يتناول مريض السكري تمر السكري لارتفاع نسبة الجلوكوز فيه. التمر ومرضى الكلى لا ننصح مرضى الكلي بتناول التمر بكل أصنافه وأنواعه الا في حالات انضباط املاح الدم عند التنقية الكلوية وتحت اشراف طبي دقيق ، فهو يحتوي بعض المعادن بتركيزات عالية لا تتناسب مع الوضع الصحي لمريض الكلى بالذات الفشل الكلوي. هل التمر يزيد الوزن؟؟ الجواب نعم.. ان كمية السعرات الحرارية في التمر أكثر من الضعف عند المقارنة بالموز ، لهذا يجب التوازن في تناول التمر ولكن لا يستلزم التوقف عنه تماماً ، ودائما انصح بأن لا نقدم كمية كبيرة من الأصناف الجيدة ، لأنه لو قدمت لي تلك الأصناف فسأنسى كل شيء ، فلماذا نفتن المساكين ذوو الوزن الزائد ، ثم نقول لهم لا تأكلوا.