وحول وضعية النوم الامثل للحامل أوضحت العسلي أن الجنين في الشهور الاولى من الحمل حيث مرحلة التكوين يكون محميا بشكل تام لوجود الحوض العظمي ولذلك يمكنها النوم على البطن أو الظهر أو حتى أحد. حيث تواجه المرأة الكثير من الصعوبات والتحديات منذ بداية حملها مستجدات لم تألفها من قبل تغيرات فسيولوجية. النوم على الظهر للحامل في الشهور الاولى.
مع العلم أن (الوضع الأول في النوم، هو الوضع الذي يتم الثبات عليه أطول فترة أثناء الليل). وبعد مراقبة العديد من العوامل مثل: العمر، ومؤشر كتلة الجسم، وحالات الحمل السابقة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وعوامل أخرى، وجدوا أنه بالمقارنة مع النساء الحوامل الاتي يستلقين في أوضاع مختلفة عن النوم على الظهر، أن بنسبة ثلاثة أضعاف النساء اللواتي ينمن على ظهورهن تزيد احتمالية إصابة أطفالهن بنقص في الوزن المناسب بنسبة 10%. إقرأ أيضاً: 10 نصائح للحامل في الشهور الأولى يقول الدكتور نجاير أندرسون"Dr. Ngaire H. Anderson"، وهو محاضر أول في أمراض النساء والتوليد في جامعة أوكلاند:- "النساء الحوامل الاتي ينمن على ظهورهن عددهم قليل – نحو 3 بالمائة فقط"، ولكننا نرغب في دعم رسالة أن النوم على جانب واحد هو وسيلة لتحسين صحة الطفل، والحد من ولادة جنين متوفى. إقرأ أيضاً: طريقة نوم الحامل الصحيحة بالصور مصدر معلومات مقال هل النوم على الظهر يضر الجنين من مقال جورنال نيويورك تايمز ، رابط المقال اضغط هنا. شـاهد أيضاً.. خطورة فيروس كورونا تجاه الحوامل والمرضعات
إن نوم السيدة الحامل على ظهرها، يمكن أن يتسبب في وفاة الجنين، أو حدوث ما يسمى بالإجهاض المتأخر، ولكن يمكن التخفيف من أضرار تلك الوضعية من خلال وضع الوسادات خلف الظهر، ليقل الضغط على الرحم، ويبقى ذلك الأمر وغيره متوقفًا على إرشادات الطبيب فقط. ولمعرفة مخاطر الحمل في الشهر الرابع وتجنبها عليكِ بقراءة هذا الموضوع: مخاطر الحمل في الشهر الرابع واعراضها وكيفية اكتشافها وضعيات نوم غير صحية للحامل إن وضعية النوم على الظهر للمرأة الحامل، ليست هي الوضعية الخاطئة الوحيدة، بل يوجد العديد من الوضعيات الخاطئة الأخرى لنوم السيدة الحامل، ومنها ما يلي: 1- رفع القدمين عند النوم إن رفع الحوامل لأقدامهن عند النوم، يضر بصحتهن وبصحة الجنين، نظرًا لأن هذا يساهم في تخثر الدم، كما قد يسبب الإصابة بداء السكري، والإصابة بالاكتئاب والقلق، ونقصٍ وزن الجنين عن الوزن الطبيعي، وإصابته بالمشاكل الصحية التي قد تستمر إلى ما بعد الولادة. 2- النوم على البطن يمكن للمرأة الحامل النوم على بطنها في الثلاث أشهر الأولى فقط، ولكن بعد ذلك لا يفضل النوم على تلك الوضعية، لأنها تضر بصحة الجنين، وتلقائيًا لا تستطيع المرأة الحامل النوم بتلك الوضعية بسبب زيادة حجم بطنها.
مجموعة شنط مايكل كورس الصغيرة الخاصة بشهر رمضان 2018 يسر مايكل كورس الإعلان عن مجموعة خاصة من الملابس والأكسسوارات الرائعة للاحتفال بشهر رمضان المبارك. أما مجموع ابتكارات هذه المجموعة الصغيرة من MICHAEL Michael Kors فيبلغ 19 تصميماً، من بينها 6 لحقائب يد حصرية بمنطقة الشرق الأوسط خلال شهر رمضان المبارك. حقيبة اليد Mercer Studio في ثلاثة ألوان فاخرة وحصرية – أزرق أدميرال، أحمر زاهٍ وأصفر الشوفان – تُعتبر حقيبتنا Mercer Studio عصرية وراقية في نفس الوقت. يتعزز الجسم من جلد محبوك بلمسات أخيرة ناعمة ومسكات علوية، في حين يوفر القفل على شكل حلية والقابل للنزع المزيد من التميّز. تكتمل هذه الحقيبة متعددة الاستخدامات والتي تُحمل عبر الجسم مع حزام لحملها بالكتف، وتنتقل بكل سهولة من النهار إلى ما بعد ساعات العمل. حقيبة اليد Jade Clutch من بين العناصر الحصرية الأخرى في المجموعة الصغيرة تبرز حقيبة Jade clutch في أزرق أدميرال، أحمر زاهٍ وأصفر الشوفان. وسيتم أيضاً تقديم تصميم بلون ذهبيّ معدني للاحتفال بهذه المناسبة. شنط مايكل كورس الجديده من الدراما الكوريه. بفضل الحزام القابل للنزع وعلى شكل سلسلة مترابطة، تتحوّل Jade clutch إلى حقيبة تُحمل بالكتف لتصبح الإضافة المثالية لسهرة في الخارج.
افضل متجر بلا منازع 🤍 العروض جدًا جميله والتعامل جميل والتوصيل سريع!
مايكل كورس مصمم أمريكي شهير ، محبوب من قبل مصممي الأزياء في العالم بأسره. حقائب مايكل كورس لاكونية وأنيقة. إنها تجمع بين أناقة الخطوط ، التبسيط في التفاصيل ، الراحة والأناقة. تحتوي المجموعات على كل من النماذج الكلاسيكية ومتغيرات الشباب. أنواع فوق الكتف يمكن للنساء المصريات اللاتي يفضلن حمل حقيبة على كتفهن العثور على العديد من الطرز المثيرة للاهتمام في مجموعات المصمم. الإصدارات ذات المقابض اللينة الواسعة ، على سبيل المثال مارلون ، مريحة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم ربط حزام رفيع طويل تقريبًا بجميع حقائب المصمم. يتيح لك ذلك حمل الكيس في يدك أو على كتفك ، حسب حالتك المزاجية. المتسوق أكياس التسوق تجعل التسوق متعة. تحتوي النماذج الأنيقة الحجمي ذات الأحجام الكبيرة على الكثير من الأشياء. في نفس الوقت لديهم شكل مريح ومظهر أنيق. شنطة مايكل كورس كروس بدي - ماركات لأجود الماركات العالمية ذات الذوق الرفيع. وتشمل هذه الحقائب: Emry ، Hayley ، Jet Set وغيرها. يتم تثبيت معظمها مع زر ، مما يسهل عملية وضع التحديثات في الحقيبة. في مثل هذه النماذج ، يوفر القسم سحابًا لتخزين الأموال والمستندات. حقيبة مدرسية تشمل هذه الفئة حقائب ذات قاع مسطح صلب. لديهم مقابض قصيرة وحزام طويل وشملت لارتدائها على الكتف.