+2 شعاع النور توام 6 مشترك كاتب الموضوع رسالة توام عضو جديد رقم العضوية: 4 عدد المساهمات: 103 تاريخ التسجيل: 13/01/2010 العمر: 44 موضوع: لا تحقرن صغيرة إن الجبآل من الحصى 25. 01. 10 11:56 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شجرة عظيمة نبتت مُنذ أربع مئة عام وهاهي هي تتعرض طوال فترة حياتها للصواعق والرياح سنوات وهزتها العواصف طوال الأربع قرون ومع كل ذلك ظلت تلك الشجرة ثابتة في مكانها ، كأنها جبل عتيد ولكن حدث أخيراً أن أعداد من جيوش الحشرات والهوام زحفت على أغصان هذا العظيمة وسيقانها فجعلت تقرضها حتى سوّتها بالأرض!! لقد انمحت ملكة الغابة التي لم تستطع أن تهزمها الصواعق ولكن اختفت من الوجود بفعل حشرات صعيفة يستطيع السبابة الانسان تحطيمها أين تلك العظيمة ؟! لا تحقرن صغيرا في مخاصمة - المتنبي - عالم الأدب. أين من نافست الجبل في عتاده ؟! أين شمخوها طوال الأربع مئة سنة ؟! أوليس كثير منّا مثل هذه الشجرة ؟!! نتغلب على مصاعب الحياة وكوارثها في شجاعة وصبـر ثم نترك الهوام تسقطنا!! يتهيّب الإنسان كبائر الذنوب فيبعده ذلك عن ارتكابها ولكن في حين أُخرى يستسهل اقتراف الصغائر ويتناسى أن تجمعها مخوف العقبى خاصة إذا صحب ذلك: مجاهرة بالذنب أمام الملأ اصرار واستصغار الذنب الفخر والفرح بفعل الذنب حال هذا الانسان كـ حال امرئ خشي على حياته أن يتناول جرعة من السم - لما علمه من خطرها - ولكنه يستهين بتناول الأطعمة المكشوفة ، السيئة القمية الغذائية وغيرها مما قد يصيبه بأمراض وعلل خطيرة على حياته!!!
وعندما ترك منزل المزارع قال له "إذا كان الصبي يشبه والده بصورة ما، فبلا شك سيكون رجلاً نفتخر به عندما يكبر. " وكان توقع النبيل بخصوص الفلاح مثل نبوءة بالغيب. وتصديقاً لما قاله النبيل، درس ابن المزارع في أفضل المدارس في العالم، وإذ به تخرج من مدرسة ماري للطب في لندن. لا تحقرن صغيرة قصة عشق. والأكثر أهمية، أنه أصبح معروفاً عبر العالم كله بشخصيته البارزة ألكسندر فلمنج مكتشف البنسلين. وبعد سنوات، أصيب ابن النبيل الذي قد أُنقذ من المستنقع في طفولته بالتهاب رئوي. هل تعلم ما الذي أنقذ حياته؟ البنسلين. اسم الرجل النبيل؟ لورد راندولف تشرشل اسم ابنه؟ ونستون تشرشل الأشياء الصغير قد تصنع الأشياء الكبيرة.
2 ـ ومن ذلك: قصة البغيّ التي سقَت كلباً، أخبر صلى الله عليه وسلم أن الله غفر لها ذلك، وأدخلها الجنة، وفي عموم الإحسان إلى البهائم يقول عليه الصلاة والسلام: « في كل كبدٍ رطبة أجر » ( [5]). 3 ـ ومن ذلك: ما ثبت في الصحيحين أنه صلى الله عليه وسلم قال: « اتقوا النار ولو بشق تمرة، فمن لم يجد فبكلمة طيبة » ( [6]). فيا من عجز أو تكاسل عن الصدقة بجزء من التمرة! لا تَحقِرنّ صغيــرة .. إنّ الجبآل مِن الحَصى !!. هل تعجز عن كلمة طيبة تُدخل بها السرورَ على أخيك، أو تدفع عنه بها حزنَه، أو تأمر بمعروف، أو تنهى عن منكر؟! 4 ـ ومن أبواب المعروف اليسيرة التي لا يصح احتقارُها: كفّ الأذى عن الناس باليد واللسان، كما في "الصحيحين" عن أبي ذر رضي الله عنه قال: « قلت: يا رسول الله! أي الأعمال أفضل؟ قال: الإيمان بالله، والجهاد في سبيله، قلت: فإن لم أفعل؟ قال: تُعيْن صانعاً، أو تصنع لأخرق، قلت: أرأيت إن ضعفتُ عن بعض العمل؟ قال: تكف شرك عن الناس، فإنها صدقة » ( [7]). بل قد روي عن الحسن، وابن سيرين: أن فعل المعروف يؤجر عليه، وإن لم يكن له فيه نية، سُئل الحسن عن الرجل يَسأله آخرُ حاجةً وهو يبغضه؛ فيعطيه حياء: هل له فيه أجر؟ فقال: إن ذلك لمن المعروف، وإن في المعروف لأجراً.
والحديث هنا ليس عن العمل الذي نعمله لنحصل على الأجر، أو الرفاهيات التي يحصل عليها البعض حسب ظروفهم المختلفة، ونشأتهم التي تسهل على غيرنا الحصول على ما لا يمكننا جميعاً أن نحصل عليه. أن تكتسب مهارة، أو تتعلم لغة، أو حتى قيادة سيارة أو دراجة هوائية. وقس على هذا كل ما هو أكبر في الحياة. نختلف في الطرق التي نتعلم بها، أو في الوقت الذي ندرك فيه كيف نفعل ما كنا نحاول فعله. جريدة الرياض | لا تحقرن صغيراً!. علينا أن نتذكر (خطوات الأطفال) التي بدأنا بها حتى وصلنا ليومنا هذا. أن لا نقارن بين ما فعله الآخرون ووقتهم للوصول، وأن نعمل على خطواتنا الصغيرة حتى نصل مهما طال الوقت، أفضل من الثبات في أماكننا التي لا نرضى عنها، فخطوات الأطفال مهما كانت صغيرة وضئيلة فهي أثبتت فاعليتها في كل مرة مهما طال الوقت. سارة الشافعي مدونة خريجة حقوق وأحب مشاهدة الأفلام والبرامج الوثائقية والقراءة في شتى المجالات.
ولكن ضمن شروط الحلال والتزام أوامر الله فهو نعمةٌ منه على خلقه. أقصد في ذلك] الهاتف النقال ، أو الهاتف الثابت في البيت [. فمن فوائد هذه النعمة: * بر الوالدين: فالانسان يستطيع من خلاله أن يسأل عن والديه ويكلمهما، ويطمئنّ عليهما، ويطلب منهما الدعاء... وفيه صلة الرحم ، والسؤال عن الاقارب ، ومّد جسور المحبة والمودّة بينه وبينهم31. * السؤال عن الاصدقاء وتفقد أحوالهم، وادخال السرور الى قلوبهم. * التهنئة والتعزية لمن تعذر عليه الذهاب. * انجاز بعض الاعمال التجارية والمعاملات المختلفة. * وفيه طلب المساعدة والنجدة في الاوقات المفاجئة أو الطارئة ، وغيرها. كيف نشكر النعمة وبإتفاقنا على أن الهاتف نعمة ، إذناً فالنعمة تحتاج الى شكر ،و الشكر يكون بخضوع الشاكر للمشكور وحبّه له ، وأما إعترافك بنعمة الله عليك وجب منك ألا تستعمل نعمته في معصيته ، فذلك من أبشع صور العقوق والعصيان وكفران النعمة! لا تحقرن صغيرة جداً تسمى ذرات. فأنت يا من تستخدم الهاتف في المعاكسات واصطياد الغافلات ، كيف تكون شاكراً ، وأنت أشد الناس إفساداً في الامة!! نعم فأنت تحاول تدنيس أعراض المسلمات. كيف تترجم أعمالك التي تهدف الى هدم البيوت وتشريد الابناء ، وزرع العداوة والبغضاء بين المسلمين ؟!
ولعلة من المناسب ان يذكر هنا كذلك بان الكثير من الكبائر اصبح العديد من المسلمين يتساهلون فيها اعتقادا منهم انها من الصغائر [8]. ومن جانب احدث فان الذنوب عموما فعصرنا ذلك تعظم و يشتد خطرها و اثرها نظرا لحساسية الظروف التي تعيشها امتنا حاليا, والتى تزيد و جوب الانابة و التوبة سواء كانت ذنوبا كبار او صغيرة, وقد يدخل ذلك تحت القاعدة الشرعية المتعلقة باختلاف اثم الذنب حسب الزمان و المكان الذي يعمل فيه. لا تحقرن صغيرة الموسم. وظروف امتنا حاليا لا تحتاج ترك الذنوب فقط, بل تحتاج الى ان نتقرب الى الله اكثر و اكثر ليقرب منا باذن الله النصر و التمكين, فليتنا لا نخدع انفسنا و امتنا بان نقول ذلك الامر او ذاك بسيط و صغير!, وحتي لا يصل الامر الى حد ان نمن على الله الغنى عنا باننا نفعل هكذا و هكذا و لم نقع فكذا و كذا. نقطة ثانية =هامة ننبة عليها اخوتنا الذين يتساهلون فالصغائر و غيرها من اصحاب الفضل فاعمال بر مختلفة من نوافل و صدقات و غيرها بان عليهم الا يجعلهم الشيطان يركنون الى اعمالهم الصالحة, فالمسلم لا يضمن قبول عملة خاصة ان الله سبحانة و تعالى اخبرنا انه يتقبل من المتقين, ولا شك ان استخفاف المرء بالصغائر ربما يصبح احد علامات ضعف التقوى, وسلفنا الصالح كانوا يخافون من عدم القبول مع انهم كانوا على درجة كبار من الصلاح فكل جوانب حياتهم, ورسولنا صلى الله عليه و سلم اخبرنا بان اعبد الناس هو الذي يبتعد عن المحرمات, واحب الاعمال التي يتقرب فيها الانسان الى الله هي اداء ما افترضة الله.
كيف يؤثر الرهاب الاجتماعي على حياتك؟ يمنعك الرهاب الاجتماعي من عيش حياتك، فتبدأ في تجنب المواقف التي يعتبرها معظم الناس "طبيعية"، حتى أنك قد تجد صعوبة واستغراب في أن يتعامل الآخرين مع هذه المواقف بسهولة، وعندما تتجنب كل المواقف الاجتماعية أو معظمها، فإن هذا يؤثر على علاقاتك الشخصية، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى: تدني احترام الذات. تزايد الأفكار السلبية. الاكتئاب. الحساسية للنقد. ضعف في المهارات الاجتماعية. أكمل معنا… علامات الرهاب الاجتماعي: كل الأشخاص الذين يعانون رهابا اجتماعيًا لديهم أسباب مختلفة للخوف من مواقف معينة، إنه خوف عارم قد يكون مردودا إلى: الخوف من الأحكام الصادرة من قبل الآخرين في المواقف الاجتماعية. الشعور بالحرج أو الإهانة – وإظهار ذلك عن طريق احمرار أو تعرق أو اهتزاز. الإساءة بطريق الخطأ. الشعور بأنك مركز اهتمام الناس. ومع اختلاف أعراض الرهاب الاجتماعي من شخص لآخر، إلا أنه قد تكون لديك أعراض جسدية مصاحبة لموقف الرهاب الاجتماعي مثل: ضربات قلب سريعة. شد عضلي. الدوخة والدوار. مشاكل المعدة والإسهال. بعض صور الرهاب الاجتماعي وعلاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. عدم القدرة على التقاط النفس. احمرار الخدود، العرق، الارتعاش، أو سرعة ضربات القلب.
علاج الرهاب الاجتماعي مجرب تعتمد مدته على مدى تأثر كل مريض بالرهاب الاجتماعي، ومدى قدرة كل مريض على ممارسة حياته وأنشطته اليومية، وبالنسبة إلى علاجه فإن الأمر يختلف من مريض إلى آخر، وهناك من يحتاج إلى علاج سلوكي، بينما يتم التعامل مع حالات أخرى بالعلاج الدوائي الكيميائي، نتعرّف على كل هذه المعلومات من خلال موقع ويكي فوبيا.
للمزيد: أعراض نقص مادة السيروتونين في الدماغ مفهوم الصحة النفسية ومراتبها الأمراض النفسية الوراثية تعرف على أسبابها وأهم الأعراض رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط mahmoud mostafa كاتب محتوي - كاتب مقالات ومؤلف كتب وروايات ونتمني ان تنال مقالاتنا اعجابكم.
العلاج الدوائي أيضاً يساعد لدرجة كبيرة، والزيروكسات هو من أفضل الأدوية في هذا السياق، وهنالك عقار آخر يعرف باسم سبراليكس وكذلك الزولفت أيضاً مفيد. لا مانع أبداً من أن تستعمل المستحضر السوري حيث أن الأدوية السورية أدوية جيدة جدّاً وضمان فعاليتها يصل إلى 80% مقارنة بفعالية الدواء الأجنبي، علماً بأن المستحضر السوري هو أقل من ناحية التكلفة المالية، وهذا أمر لابد من اعتباره، إذن توكل على الله وخذ هذا الدواء. أعراض الرهاب الاجتماعي وعلاجه - YouTube. الزيروكسات لا يسبب آثاراً سلبية كثيرة إلا إذا أوقفه الإنسان بصورة مفاجئة، فإيقافه المفاجئ يؤدي إلى الشعور بالدوخة والقلق، وربما تعرق يحدث لبعض الناس، أما التناول التدريجي والتوقف عنه تدريجيّاً لا يؤدي إلى أي آثار انسحابية. هنالك أدوية لديها آثار انسحابية، خاصة الأدوية التي تعرف بمجموعة البنزو ديزبيين مثل الفاليم، أما الأدوية المضادة للاكتئاب مثل البروزاك وخلافه فهي لديها فعالية ومجال متسع وطويل في الدم لذا لا تسبب آثاراً انسحابية. إذن: استعمل الزيروكسات بتدرج، وتوكل على الله، ولا تخف أبداً منه، وأنت لا تحتاج له إلا لمدة ثلاثة أشهر تقريباً، ابدأ بنصف حبة لمدة أسبوع ثم ارفعها إلى حبة كاملة لمدة شهرين، ثم بعد ذلك خفض الجرعة إلى نصف حبة لمدة أسبوعين، ثم نصف حبة يوم بعد يوم لمدة أسبوعين، ثم توقف عن تناوله.
الحث على تأكيد الذات وزيادة الدعم النفسي لمن يحاجون للدعم المتواصل. المصادر و المراجع Social anxiety disorder