ثم ازفر ببطء ، ودع عضلات البطن تسقط ، وكرر هذه الخطوات عدة مرات. قم بتدليك الحلق. ممارسة القراءة. الاسترخاء والراحة. يمكنك أيضًا المتابعة مع خبير. ها نحن ذا ، وتمكنا من الوصول إلى النهاية التي تحمل بداية مقال بعنوان أدناه. كيف تلين صوتي بسرعة ناقشنا فيه الموضوعات الفرعية التي تهم كل شخص ، وهي كيفية تليين صوتي للفتيات ، وكيفية تغيير صوتي وتليينه ، وتجربتي وتمارين تليين الصوت.
يمثل الصوت وسيلتك الأولى للتواصل مع بقية أفراد المجتمع، وهو ينتج بالأساس بسبب تأثر الحبال الصوتية بحركات الهواء الصادرة من الحنجرة، لكن أي تغيير وإن كان بسيطا على غرار البلوغ أو التعرض لمشاكل جسدية أو نفسية قد يسبب تغير نبرة الصوت، والأهم أن نبرة الصوت الحادة أو الخشنة لا تتماشى وهيبة المرأة وأنوثتها، لذلك تقدم لك مجلة سيدات الإمارات طرقا بسيطة وفعالة لتنعيم الصوت، تابعي معنا: شرب الماء بكثرة لتليين الأحبال الصوتية وخاصة أثناء الحديث الطويل، وللمحافظة على رطوبة الفم. الابتعاد عن رفع الصوت أثناء الحديث وخفض الأصوات جانبية التي قد تضطرك لرفع صوتك حتى يسمعك الآخرون، كما يجب تجنب الصراخ مهما كانت الأسباب، وحاولي دائما أخذ نفس عميق عند الغضب لاستعادة الهدوء. اسنشاق الهواء النقي والخالي من الملوثات، وخاصة هواء الصباح الباكر. كيف أنعم صوتي بسرعة – مكتوب. اشربي كوبا من القهوة وتجنبي الترسبات الموجودة في آخر الكوب. ابتعدي عن الإكثار من الطعام الذي يؤدي إلى زيادة إفراز المعدة للعصارة الهاضمة والتي قد تؤذي الحنجرة. تجنبي السوائل الباردة جدا أو الساخنة جدا. ابتعدي عن التدخين وأماكن تواجد المدخنين. تجنبي الكلام أثناء الضغوطات النفسية أو العاطفية الشديدة.
[/color] فيدو له عدة إهتمامات.. فــأحياناً تجدهـ يمارس رياضة التزلج ، و أحياناً أخرى يعزف القيثارة ، و أحياناًيمارس هوايته المحببة وهي.. التعلق والتمرجح ،،،! ويمتلك فيدو ديدو [ كلب] اسمه " فيدو " أيضا ً،! ذو رأس مثلث الشكل ،و شعر متموج ، و رقعة سوداء تحيط عين واحدة فقط.! وأينمـا يرحل ويذهب " فيـدو " يبقى مقصده لنشـر " رســالتــين " ،، (1) فـيدو من أجل فـيدو! لـيس ضد أحد.. هو مع الجمـيع ،، شآب ، لـيس له عمر ، يرى كل شيء ولا يحكم على أي شي! بريء.. قوي.. أتى من المـاضي لأجل المستقبل. 2) أنـت كمــا أنـت " جـيد وحسن الأخلآق ".. أي اقبل نفسك ولا تدع الاخرين يقللون من شانك. ظهرت شعبية " فيدو ديدو " في: أواخر الثمانينات ، عندما ظهر في | دعاية تجارية للمشروب الغازي سفن آب | في أمريكا الشمالية والمملكة المتحدة ، و تقلصت و تضاءلت شعبيته في بداية التسعينيات ، و عُرض في تلك الفترة على علب الـ سفن آب في كندا ، و الولايات المتحدة ، و ماليزيا ، و هولندا. و كان له أثر كـبير على ملابس الكثيرين من الأطفال والكبار في تلك الفترة! وتحولت الدمى في الأسواق إلى هذه الشخصية! و امتدت لأدوات القرطاسية... [/color] لتواصل هذه الشعبية إلى ألعاب الفيديو... و مهما حصل.. فإنه رسخ في عقول الكثيرين ؛ بما له من شخصية مميزة و بسيطة لوقـتـنا هذا.. و بما له من شخصية محببة ؛ قامت بتعريف مشروب سفن آب في العالم ككل ، فقامت إدارة هذا المشروب.. بـإعادة الحملات الإعلانية مؤخراً ،، و إعادة شخصية [ فيدو ديدو] للأضواء من جديد... يـآربـــ الموضوعـــ نـالـــ إعـجــآبكمـــ غ ــرــ الـــريــم ــوــر عضو فعال عدد الرسائل: 99 البلد: روح المملكه الشماليه صورة الدولة: تاريخ التسجيل: 14/05/2008 موضوع: رد: يا لذيذ UP.
يا لذيذ يا رايق😂😂 - YouTube
آخر عُضو مُسجل هو Admin فمرحباً به. أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ الجمعة يونيو 21, 2013 11:35 pm