أما أعراض نقص فيتامين سي للحامل والتي تظهر على الأغلب لدى النساء اللاتي أعتدن على تناول الفيتامين قبل الحمل تتمثل في: ظهور البقع الجلدية الداكنة نتيجة عدم إنتاج الكولاجين بكميات كافية. حدوث النزيف والكدمات على الجلد بسبب تمزق الأوعية الدموية. سهولة التعرض لنزيف اللثة ومشاكل الأسنان. تساقط الشعر. بطء التئام الجروح والقروح. جفاف الجلد. الشعور بالإرهاق. الإصابة بفقر الدم لسوء امتصاص الحديد. ولذلك ينصح الحامل باستهلاك فيتامين سي من الخضروات والفواكه كالتالي: تناول كوب واحد من عصير البرتقال لاحتوائه على 120 مليجرام من الفيتامين. فيتامين سي الفوار يساعد على الحمل لدى. تناول ثمرة واحدة من الفلفل الحلو لاحتوائها على 124 مليجرام من الفيتامين. تناول كوب واحد من عصير الطماطم لاحتوائه على 170 مليجرام من الفيتامين. تناول البطاطا والفراولة والكيوي والليمون والمانجو. سيروم فيتامين سي للحامل في الأشهر الأولى ترغب الكثير من النساء في استخدام مستحضرات التجميل والعناية ببشرتها وهو ما يختلف باختلاف مكونات المستحضر المستخدم، وفيما يتعلق بـ سيروم فيتامين سي فهو يحتوي على مضاد للأكسدة يحارب التصبغات والبقع الداكنة التي تظهر أثناء فترة الحمل من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين ومكافحة أشعة الشمس.
استخدم مناديل المراحيض الرطبة فاستخدام المناديل الجافة له دور في زيادة شدة الالتهابات والحكة وإصابة المنطقة بتورم. الكمادات الباردة وقوالب الثلج الباردة على المنطقة المصابة بالانتفاخ الشديد يعمل الثلج على تخفيف الانتفاخ. العلاج باستخدام الأعشاب مثل جل الصبار عند دهنه الانتفاخ حول منطقة الشرج، يساهم في عملية الإخراج ويقوم بتسكين الألم، لأنه يحتوي على مضادات للالتهاب، وأيضًا وضع عدة نقط من زيت بذور الكتان على المنطقة المنتفخة يعمل على تخفيف الانتفاخ والعمل سرعة علاجها. ألم شديد عند التبرز يشبه وخز الدبوس..ما تشخيص حالتي؟ وعلاجها؟. دهن المنطقة المصابة بالانتفاخ بزيت الزيتون كل يوم مرتين صباحًا ومساءً، فزيت الزيتون يحتوي على مواد مضادة للالتهاب تعمل على التخلص من مشكلة انتفاخ فتحة الشرج.
عليك بمراجعة الطبيب للفحص اولا. يمكن استخدام دهان بروكتوهيل او زايلوكين.
** أسباب الإمساك: هناك أسباب عضوية وأسباب وظيفية ، أما اللأسباب العضوية فهي ضيق او انسداد القولون بأورام حميدة أوخبيثة وضيق في الأمعاء واعتلال في المستقيم أو الشرج او بواسير أو تشققات شرجية أو سقوط الشرج أو المرارة ** أما الأسباب الوظيفية فهي: 1- إمساك غذائي وهو الإعتماد على الأطعمة التي لا تحتوي على ألياف كالرز والبطاطا والوجبات السريعة وقلة تناول الماء.
4-ألم العصعص عند وجود الام في منطقة العصعص أو أسفل الظهر فإنها تؤثر على عملية التبرز وتسبب الشعور بالام، وهي مشكلة متعلقة بالعظام ولكن لها اثار على مناطق أخرى مثل منطقة الشرج. 5-إلتهاب البروستاتا أيضاً يمكن أن تؤدي مشكلات المسالك البولية إلى الام أثناء التبرز، مثل وجود إلتهابات في البروستاتا، وتتطلب علاج طبي. 6-الام الأمعاء وهنا تكون الالام في عملية التبرز منذ بدايتها، أي عندما ينتقل البراز من خلال الأمعاء ليصل إلى منطقة الشرج. 7-الإلتهابات البكتيرية والفطرية أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى إلتهابات وحكة في فتحة الشرج، وبالتالي الشعور بالام وصعوبة في التبرز. 8-التهاب المستقيم يربط المستقيم بين الجزء الأخير في القولون وفتحة الشرج، وعند إصابته بالتهاب فيكون هناك صعوبة والام أثناء التبرز. وصفات طبيعية لعلاج الم والتهاب الشرج - صيدلية. 9-الإصابة بالامساك عند حدوث الإمساك، يصبح البراز صلباً، ويمكن أن يكون مؤلماً أثناء خروجه، ويمكن أن تزداد الالام في حالة الإصابة بالبواسير. 10-الإصابة بالإسهال نتيجة تكرر التبرز يمكن أن تحدث إلتهابات وفطريات وحكة في منطقة فتحة الشرج، مما يؤدي إلى الام الشعور بالام. علاج التهابات فتحة الشرح بالأعشاب هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي سوف تساعدك في التخفيف من ألم وحرقان الشرج، لا سيما الناتج عن البواسير: بذور المانجا: قم بتجفيف بذور المانجا وطحنها جيداً ثم استهلك غرامين من المسحوق الناتج مع قليل من العسل مرتين يومياً.