الابتسامة الحقيقية غير المتكلفة تكون نقية وتلقائية لأنها نابعة من الأعماق، ولهذا يكون لها أثر واضح في قلوب الآخرين، وتترك انطباعًا جميلًا في العيون التي تراها، لهذا كلّما حاول الإنسان أن تكون ابتسامته حقيقية كلّما صنع تغييرًا إيجابيًا في محيطه، وجعل الجميع يشعرون بالتفاؤل، وكلّما كان الشخص محافظًا على ابتسامته ويرسمها على وجهه، كلما انفتحت في وجهه الأبواب المغلقة، ولهذا وصف الشعراء والأدباء روعة الابتسامة وجمالها، وحتى أنها تُظهر الشخص أكثر جمالًا بمجرد أن تظهر أسنانه ويرى الآخرون أثر البهجة على وجهه، ووصفوا صاحبها بأنه ذو وجه جميل بهي ينشر الخير والأمان والسكينة في القلوب.
و ذلك لأن الابتسام و السرور من أهم المشاعر التي يجب أن يحافظ الإنسان عليها باستمرار من أجل أن يتمتع بحالة نفسية مناسبة و صحية و يتخلص من الطاقة السلبية التي تتراكم في نفسه بمرور الوقت. حيث أن الإنسان إذا قام بالاستماع إلى هذه النوادر أو قام بقراءته فإن حالته النفسية ستتبدل من الحزن إلى الفرح والسرور وسوف يبتسم من الفكاهة التي تحملها هذه النوادر. الفرق بين الحكمة والنوادر النوادر هي عبارة عن: الموروث الشعبي والحضاري لأي شعب من الشعوب خلال فترة زمنية محددة وهي عبارة عن قصص قصيرة تعبر عن المجتمع. وهي تتكلم عن شخصيات شهيرة في المجتمع وهي عبارة عن قصص مضحكة وساخرة. موضوع تعبير عن الابتسامه. وتكون النوادر في شكل قصة قصيرة، وليس من الضروري أن يخرج الإنسان من هذه النوادر بأي موعظة. فقد يكون الغرض الفكاهة فقط، والغرض منها الابتسامة والسرور وليس العظة. الحكمة هي عبارة عن: الموعظة والنصيحة وهي ثمرة ونتيجة تجارب الإنسان عبر العصور والتي يتم تناقلها بين الناس. وفي ثقافتنا العربية العديد من الحكماء مثل لقمان الحكيم والإمام علي بن أبي طالب كرم الله وجهه. ويتم استخلاص الحكمة من المواقف التي تمر بالإنسان في كافة مواقف الحياة اليومية.
كما الابتسامة تعمل إلى إطالة العمر، والتقليل من الأمراض التي يتسبب بها لحزن مثل: أمراض القلب والضغط وغيرها من الأمراض. الابتسامة هي عبارة عن جواز السفر لقلب إنسان آخر. أيضا الابتسامة تعمل على تقوية الروابط الاجتماعية بين أفراد المجتمع. الابتسامة تعتبر عن المشاعر الصادقة تجاه شخص ما تحبه. والابتسامة هي علاج التوتر والقلق والحزن. تجعل الابتسامة وجه الشخص حيوي ونشط. أيضا الابتسامة تحسن الصحة النفسية للفرد. شاهد أيضا: كيف تكون شخصية جذابة وملفت للانتباه أمثلة على كتب النوادر من أقدم وأهم كتب النوادر التي تعتبر نوادر معاصرة، وهي تلك الكتب التي تدخل السرور على الأشخاص. وكذلك تحمل عظة وحكمة من خلال هذه النوادر، ومن هذه النوادر ما يلي: كتاب الجاحظ (البخلاء): وقد كتب الجاحظ هذا الكتاب في شكل فكاهي عن، وهو عبارة عن مجموعة قصص عن البخلاء في شكل فكاهي. وهو يوضح صفة البخل وعواقبها على الشخص والمجتمع، وهي عبارة عن كتب سلسة وفي نفس الوقت مرحة وكوميدية ويخرج منها الشخص بحكمة. موضوع عن الابتسامة. كما كتاب أبو الفرج الجوزي (أخبار الحمقى): وقد كتب أبو فرج الجوزي هذا الكتاب عن الحمقى. حيث تم تجميع مجموعة من القصص عن الحمقى في كتاب فكاهي، وبه الحكمة والعظة.
الأدوية المضادة للحموضة: تستخدم مثبطات مضخة البروتون (بالإنجليزية: Proton pump inhibitor) غالباً لتقليل حمض المعدة، ومن أهم تلك الأدوية بانتوبرازول (بالإنجليزية: Pantoprazole)، أو لانسوبرازول (بالإنجليزية: Lansoprazole)، أو أوميبرازول (بالإنجليزية: Omeprazole)، أو إيسوميبرازول (بالإنجليزية: Esomeprazole)، أو رابيبرازول (بالإنجليزية: Rabeprazole). مضادات مستقبلات الهيستامين 2 (بالإنجليزية: H2-antagonist): قد تستعمل تلك الأدوية في بعض الحالات، ومن أهمها فاموتيدين ، ورانيتيدين. بيسموت ساب سيترات الذي يساعد على قتل جرثومة المعدة وعلاج الإسهال الذي يحدث بسبب العدوى البكتيرية، لكن لا يوجد هذا الدواء في جميع البلاد، إذ لا يتوفر في بعض الأسواق الدوائية، مثل سوق الدواء المصري وغيره. ميترونيدازول: وهو أحد مضادات الجراثيم التابعة لعائلة نيتروميدازول. بروتوكولات علاج جرثومة المعدة بالأدوية يعتمد علاج جرثومة المعدة على عدة مجموعات دوائية لا ينبغي تناولها دون وصف الطبيب أو الصيدلي، إذ يبدأ الطبيب غالباً بالعلاج الثلاثي، وفي حال فشله ينتقل للعلاج الرباعي أو نوع آخر من العلاج الثلاثي، ويتكون ذاك العلاج الثلاثي من الأدوية التالية: لانسوبرازول ، أو أوميبرازول، أو بيسموث سبسيتريت.
الإصابة بأحد أنواع الحساسية الخاصة بالضوء. حدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي. كثيرًا ما تتفاعل مع الكثير من الأنواع الأخرى للأدوية، كما تتفاعل أيضًا مع بعض المكملات الغذائية. إصابة العظام والأسنان بكمية كبيرة من التصبغات التي تشكل ضرر على المريض. ثانيًا: بيسموت ساليسيلات هكذا بيسموت ساليسيلات هو أحد أنواع المضادات الحيوية التي يتم استخدامها في علاج جرثومة المعدة، ولكن في بعض الأحيان قد يترك بعض الأثار الجانبية الناتجة عن استخدامه، ومن أمثلتها ما يلي: إصابة المريض بالإمساك المتكرر الذي يزيد من معاناة المريض. كثرة البراز بشكل متكرر كثيرًا، وغالبًا ما يكون لون البراز بني داكن أو أسود قاتم. إصابة المريض بكثير من الارتباكات التي تؤثر عليه نفسيًا بشكل سيء. حدوث بعض التغيرات في لون اللسان. إصابة المريض بالقلق والتوتر المستمر. الشعور بأعراض الصداع في الرأس لفترات طويلة. من الممكن أيضًا أن يصاب المريض بالملل والاكتئاب لمدة طويلة من الوقت. إصابة بعض عضلات الجسم بالتشنجات. قد يتسبب أيضًا في حدوث بعض التلعثم عند المريض، بما يعني حدوث تداخل في كلامة وعدم القدرة على التحدث بشكل طبيعي. نقص الوزن بشكل زائد للغاية.
الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مضاداً حيوياً طبيعياً يعالج جرثومة المعدة ويساعد في التخلص منها ومن اعراضها. اعراض جرثومة المعدة من اشهر الأعراض التي تدل على الإصابة بجرثومة المعدة، هي: • التجشؤ المفرط. • الشعور بالإنتفاخ. • حرقة المعدة. • الغثيان. • فقدان الوزن غير المبرر. • مواجهة مشكلة في البلع. • الإصابة بالأنيميا. • نقص الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام. • حمى وإرتفاع الحرارة. • الشعور بألم في البطن وحدوث تشنجات. • وجود دم في البراز • القيء الدموي. • الإصابة بالإسهال الشديد. ومن الجدير بالذكر انه في حال تم إهمال علاج جرثومة المعدة، فقد يؤدي ذلك للإصابة بالمضاعفات التالية: • الإصابة بالإلتهابات والتهيج في بطانة المعدة. • الإصابة بسرطان المعدة. • التعرض للإصابة بتقرحات في المعدة، والتي تسبب حدوث نزيف داخلي او ثقب في المعدة. كيفية الوقاية من الإصابة إحرصي على إتباع التعليمات التالية للوقاية من الإصابة بجرثومة المعدة: • تجنب تناول الأطعمة واللحوم النيئة، والألبان غير المبسترة. • غسل اليدين جيداً بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام منعاً لإنتقال العدوى. • تجنب شرب المياه غير النظيفة، او إستعمالها في النظافة الشخصية.
فحص الدم: عن طريق أخذ عينة دم من الذراع للبحث عن الأجسام المضادة للبكتيريا الحلزونية، وهذا مفيد في حال عدم العلاج من الجرثومة في وقت سابق. فحص البراز: بعد إيقاف المضادات الحيوية أو مثبطات مضخة البروتون مدة من الزمن تؤخذ عينة من البراز للتحقق من وجود علامات للبكتيريا الحلزونية فيه. اختبار التنفس: في هذا الفحص يعطى المريض مستحضرًا يحتوي على اليوريا، فإذا كانت البكتيريا الحلزونية موجودةً تفرز إنزيمًا يكسر هذا المستحضر ويطلق ثاني أكسيد الكربون، ويُكشَف عنه عن طريق جهاز خاص. التنظير: إذ يُدخل الطبيب أداةً طويلةً رفيعةً تسمّى المنظار الداخلي في الفم ويمررها إلى المعدة والاثني عشر، وتكون مرفقةً بكاميرا ترسل صورًا على شاشة عرض موجودة عند الطبيب، وتساعد على معرفة وجود مناطق غير طبيعية، واستخدام بعض الأدوات لأخذ عينات من هذه المنطقة إذا دعت الحاجة. أسباب الإصابة بجرثومة المعدة إنّ الطريقة التي تُنقَل بها جرثومة المعدة غير معروفة حتى الآن، وقد تُنقَل من شخص إلى آخر من خلال الملامسة المباشرة للعاب أو القيء أو البراز، وقد تنتشر أيضًا عبر الطعام أو الماء الملوثَين، وغالبًا ما تحدث الإصابة بجرثومة المعدة خلال مرحلة الطفولة، وترتبط عوامل الخطر المتعلقة بالإصابة بهذه الحالة بظروف معيشة الشخص في مرحلة الطفولة، ومنها ما يأتي: [٣] العيش في مناطق مزدحمة، إذ يُعدّ الشخص عرضةً للإصابة بجرثومة المعدة إذا كان يعيش في أماكن مزدحمة بالأشخاص.