وإلا: فما لجرح بميتٍ إيلامُ. 8- العفو عن الخلق: فإن الحقد غمامةٌ سوداء تُظِلُّ القلب، وسحابة كئيبة تُخيّم على الصدر، مؤذِنةٌ بأمطارٍ من الهمّ والنكد، حتى إذا ما عفى الإنسانُ عن أخيه، وعمن أخطأ عليه؛ رفعه الله، وزاده عزّة، وانشرح صدرُه، حتى ربما بكى من أثر انقشاع تلك الغمامة: « وما زاد اللهُ عبدًا بعفوٍ إلَّا عزًّا، وما تواضَع أحدٌ للهِ إلَّا رفعه اللهُ » [4].
4- وذكر الله عز وجل: مِن أعظم أسباب شرح الصدر، كيف لا! وخالق هذه الصدور العالم بما يُؤنسها ويَشرحها يقول: { أَلَا بِذِكْرِ اللهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ} [الرعد من الآية:28]، فمَن لم يطمئن قلبُه بالذكر، ولم يرتح لسماع الآيات والعظات؛ ففي قلبه مرضٌ ولا شك، فليبادر إلى علاجه في مشافي القرآن والسنة، وإلا: { فَوَيْلٌ لِّلْقَاسِيَةِ قُلُوبُهُم مِّن ذِكْرِ اللهِ ۚ أُولَـٰئِكَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ} [الزمر من الآية:22]. من أسباب شرح الصدر - عمر بن عبد الله المقبل - طريق الإسلام. 5- والإحسان إلى الخلق: ونفعُهم بما يَقدر عليه الإنسانُ مِن جاهٍ أو مالٍ أو بدَنٍ أو غيرها من أنواع الإحسان؛ كل ذلك من أسباب شرح الصدور، ولا تكاد ترى كريمًا محسنًا إلا وتجده منشرح الصدر، طيب البال، وبعكس ذلك البخيل بماله أو جاهه أو غيرهما؛ فله من نكد العيش وعِظَمِ الهم ّ نصيبٌ وافر. 6- تطهير القلب من أمراضه: كالحسد والحقد والنفاق، فإن هذه الصفات إذا وُجدت في القلب لم يَكَد يَنتفع بما ذَكَرنا، إلا كما يُنتفع باللبن إذا خالطه الماءُ الكثير الذي يُفسِده، بل وجودها منافٍ لكمال التوحيد، وبعيد عن آثار العلم. 7- التقليل من الكلام والأكل والنوم والمخالطة الزائدة عن حدها: فإن هذه الأشياء -وإن كانت مباحة- إذا زادت عن حدّها المعقول أورثت في القلب قسوة، وفي البدن ثقلًا عن الطاعات، وفي الصدر ضيقًا وحسرة، فأما إن وقع الشخصُ في المحرم من هذه الأمور، كالغيبة والنميمة والكذب، والنوم عن الواجبات، أو النظر إلى المحرمات؛ فلا تسأل عن القسوة حينها، إن كان في القلب حياة!
5 يحد من الشعور بأوجاع الظهر المزمنة. 6 يمكن ارتداؤه تحت الملابس من دون ظهور اي اثر له، علماً ان الحصول على النتائج المطلوبة ينعكس بشكل ايجابي على نفسية المرأة ويؤدي الى تعزيز ثقتها بالنفس وبالتالي تحسين علاقتها مع الآخرين. مضار حزام شد البطن رغم كل الفوائد التي تترتب على استخدام مشد البطن، من الضروري التنبه الى بعض المضار التي يمكن ان تترتب على ذلك. 1 في حال المبالغة في استخدامه يمكن المعاناة من الضعف في عضلات المنطقة الوسطى من الجسم اي البطن واسفل الظهر. والسبب هو انه لا يسمح لها بالتحرك بطريقة طبيعية. 2 يمكن ان يؤدي لدى بعض الاشخاص الى هبوط المبولة لأنه يحدث ضغطاً متواصلاً عليها وخصوصاً اثناء الجلوس والانحناء. 3 قد يمنع استخدامه ارتداء الملابس الرقيقة لأنها يمكن ان تظهره. المشدات النسائية - تألقي بمظهر جذاب ومناسب دون القلق من الترهلات أو الوزن الزائد. وهذا قد يسبب الشعور بالانزعاج في ايام الحر. وهو ابرز ما يجب معرفته عند طرح السؤال هل مشد البطن يزيل الكرش. [embedded content]
أما بالنسبة لسنة اختراع مشدات البطن فهي غير معروفة، ولكن بعض المختصين ذكروا بأنه تم اكتشاف مشد البطن في العصور الوسطى حيث كانت النساء يسعَين دائمًا للحصول على مظهر أنيق، وخصر منحوت، هذا وقد كان المشد قطعة أساسية ترتديها النساء في ذلك العصر. [1] فوائد مشد البطن هناك العديد من الفوائد التي لها أثر واضح لمشدات البطن، حيث أنه من الممكن أن يساعد على التنحيف ، وتحسين تدفق الدم، وإخفاء عيوب الجسم، وسنذكر فيما يلي بعض من فوائد مشد البطن وهي كالآتي: مشد البطن يعيد ضبط الملابس قبل الحمل يعتبر مشد البطن من أفضل الطرق وأسرعها التي تترك أثر إيجابي على النساء بعد الولادة، حيث يصبح شكل الجسم بعد الولادة أكثر سمنة من ذي قبل، ويوفر مشد البطن الشكل المناسب للجسم من خلال لبسه تحت الملابس، وبالتالي يخفي عيوب الجسم ومظهر البطن المترهل. تسريع عملية الشفاء بعد عملية استئصال الرحم من المعروف أن استئصال الرحم الجراحي عن طريق البطن من الحالات التي تستغرق وقتًا للشفاء، وفي بعض الحالات قد يستغرق الشفاء من هذه العملية ما بين ستة إلى ثمانية أشهر، وينصح الأطباء في هذه الحالة بارتداء مشد خاص للبطن حيث يقوم بوصفه الطبيب المختص، لتخفيف الألم الناتج من عملية الاستئصال عن طريق الضغط على الجرح، وتوفير أكبر قدر من الدعم للظهر بشكل كامل.
هل المشد يشد الترهلات ؟ الإجابة عن سؤال هل المشد يشد الترهلات يتطلب أن تتعرفي على آلية عمل المشد، حيث أن ربط المشد حول البطن والخصر بطريقة معينة وبدرجة معينة يساعد على إعطاء الجسم شكل منحوت ويخفي الترهلات تماماً. كما أن ارتداء المشد لفترة طويلة يزيد من معدل التعرق وبالتالي يتخلص الجسم من الماء الزائد في المنطقة التي يتم ارتداء المشد فيها، ولكن يجب أن تعلمي أن المشد لا يساعد على خسارة الوزن أو حرق الدهون، كما أنه قد يعطي شعور مزيف بالشبع والامتلاء، لأنه يضغط على المعدة وبالتالي لن تشعري بالرغبة في تناول الأطعمة أثناء ارتداء المشد، ولكن لا يساعد المشد على علاج الترهلات. اقرأ أيضاً: أفضل أنواع المشدات للجسم وفوائد استخدامها بعد عمليات التجميل فوائد ومميزات المشد الكثير من التجارب تشير إلى أن المشد يساعد على تقديم عدد كبير من الفوائد للجسم أثناء ارتدائه وتتضمن فوائد المشد ما يلي: تغيير شكل الجسم ترغب الكثير من النساء في الحصول على شكل الساعة الرملية، ويتميز هذا الشكل بالخصر الصغير المنحوت ويعطي جاذبية وجمال للجسم، لذا ارتداء المشد يستطيع أن يمنحك هذا الشكل فقط أثناء ارتدائه، وبمجرد خلعه يعود شكل جسمك إلى الطبيعي.
ومن الجدير بالذكر أن مشد البطن يساعد على تحسين هيئة ومظهر الجسم، وهناك أنواع من مشدات البطن التي تساعد في تحسين وضعية الجسم أثناء الجلوس والوقوف، كما أنها تحسن من انسياب العمود الفقري أثناء الوقوف، وتحسن من استقامته، أما بالنسبة لفوائده الأخرى الجمالية، فهو يعتبر حل مثالي لشد بعض مناطق الجسم التي تكثر بها الدهون مثل منطقة الكرش والأرداف، والفخذين، وأعلى الظهر وأسفله و أوسطه. ويمكن أن يساعد مشد البطن على تحسين عملية تخسيس الجسم، وذلك عن طريق إلقاء الضغط على البطن وبالتالي يصبح الشخص أقل تناول للطعام نتيجة الضغط. هذا وقد يأتي مشد البطن على شكل حزام بطني، يعرف بشكل أساسي بغلاف يتم ارتداءه فقط حول البطن، وهذا النوع يعتبر الأكثر تميزًا بين الأنواع المذكورة أعلاه، وذلك لأنه مجهز بمشابك وخطافات قابلة للتعديل حيث يمكن شدها أو إرخاءها، ومن الجدير بالذكر أنه يمكن للشخص شراءه دون الحاجة لأخذ مقاسات معينة، وذلك لأنه يتمتع بحجم عالمي يناسب جميع أنواع الجسم، كما أن المادة المصنوع منها هذا المشد تأتي من قماش مطاطي تم تصنيعه خِصيصًا لإنتاج هذا النوع من المشدات. ويساعد هذا النوع من المشدات على التعافي من وجع البطن بشكل سريع، والتخلص من شكل البطن المترهل ما بعد الحمل والولادة، كما أنه يعتبر عامل فعال للتعافي من الكسور والتخلص من الإجهاد، وفي بعض الحالات يتم استخدامه لعلاج الظهر.
إلى الثقة التي يمنحها لمن ترتديه، يعد مشد البطن الوسيلة الآمنة والسهلة للحصول على مظهر قوام متناسق وجذاب. الغالبية من النساء يعمدن إلى ارتداء مشد البطن أو ما يعرف بالكورسيه في المناسبات لإخفاء بروز البطن والترهلات التي تفسد إطلالة المرأة، كما تتوفر أيضاً أنواع أخرى من المشدات لمناطق الأرداف، الأفخاذ والذراعين. أنواع مشد البطن يعرف عن مشد البطن أنه قطعة من القماش المقوى والمرن في الوقت نفسه، يصنع من خامات عدة، كالقطن، الساتان والجلد، تحتوي الغالبية منه على خيوط أو قضبان فولاذية للتحكم به وإغلاقه ولتثبيته في منطقة الخصر والبطن بهدف إخفاء الترهلات إبراز منحنى الخصر. لمشد البطن تصاميم عدة، منها ما يكون على هيئة شورت Short، أو جمبسوت Jumpsuit أو على شكل فستان، ومن جميع هذه التصاميم، ينصح باختيار الذي يغطي الجسم بشكل كامل لعدم بروز المشد تحت الملابس. وبعيداً عن وظيفته في إخفاء الترهلات، يستخدم مشد البطن أيضاً لتسريع استعادة حجم الرحم لوضعه الطبيعي بعد الولادة، خاصة بعد الخضوع لعملية الولادة القيصرية. ما هي فوائد ارتداء مشد البطن؟ • يساعد مشد البطن على تحسين هيئة وشكل الجسم. • يعزز من وضعية الجسم، وذلك من خلال طريقة الجلوس والوقوف بشكل صحيح ومستقيم.