ذات صلة كيفية تحضير شوربة العدس السورية طريقة عمل شوربة العدس العدس توجد العديد من الأنواع للعدس ؛ كالعدس الأخضر، والبني، والأسود، وجميعها لها العديد من الفوائد، ومنها يُمكن إعداد شوربة العدس الغنيّة بالمعادن والألياف المهمّة للجسم؛ فهي تعدّ وصفةً شعبيّةً وطبقاً صحيّاً ولذيذاً، وتحتوي على نسبةٍ كبيرة من البروتينات، وعلى الكالسيوم والحديد المهمّين لتكوين مادّة الهيموجلوبين فتُعالج فقر الدم، كما يحتوي العدس على المغنيسيوم والفسفور المهمّين لتكوين العظام والعضلات، والكثير من المعادن والفيتامينات كفيتامين B6، وفيتامين C، وفيتامين E، وحمض الفوليك. شوربة العدس تُعدّ شوربة العدس مُنخفضة السعرات الحراريّة، وهي مفيدة في وقف نموّ الأورام في الجسم، وتعدّ بديلاً عن تناول اللحوم؛ فالعدس يُسمّى لحم الفقراء، وتُعالج شوربة العدس أيضاً الإمساك، وتدر البول، وتحمي الأسنان، وأظهرت أحدث الدّراسات والأبحاث أنّ شوربة العدس تحمي من أمراض القلب، وتُقلّل فرصة التعرّض للأزمات القلبيّة، وتقي من الإصابة بداء السكري. تعدّ شوربة العدس سريعة الامتصاص في الجسم وسهلة الهضم، وتُسكّن الحرارة وتُخفّف الحمّى، وتقي الجسم من ارتفاع هرمون الإنسولين في الدم، وتُخفّض من معدّل ضغط الدم؛ لأنها تقلّل نسبة الكولسترول الّذي يتجمّع على جدران الأوعية والشرايين، وهي من الوَجبات الشهيّة البسيطة وسريعة التحضير التي يَكثر إعدادها في فصل الشتاء.
© Copyright 2019, All Rights Reserved الشروط والقوانين سياسة الخصوصية إتصل بنا
اسهل واسرع طريقه لعمل شوربه العدس - YouTube
الرئيسية / فيديوهات / مبارك عليكم الشهر الفضيل تهنئة من الجمعية القطرية لتأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة بمناسبة الشهر الفضيل. فيديو من إنتاج وتنفيذ وأداء عضو الجمعية متحدي الإعاقة المبدع/ محمد عبد السميع
مع دخول شهر رمضان الكريم، قم بتجديد نيتك قبل القيام بأي عمل، فالأعمال بالنيات، ويجازي الله عز وجل المسلم بنيته. تويتر رمضان يجمعنا رمضان شهر المودة والرحمة والود والإحسان، وفيه يجتمع الغائب والبعيد، وتجتمع أواصل الأسرة. تجتمع أسرتنا على مائدة واحدة في شهر رمضان الفضيل، وتزداد أواصل الود والرحمة بينهم. لشهر رمضان الكريم مشاعر روحانية خاصة به، ففيه تسمو مشاعر الإنسان وترتقي، ويبحث دائمًا عن التجمعات الأسرية التي تكون ممتلئة بالحب والود. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "إن هذا الشهر قد حضركم، وفيه ليلة خير من ألف شهر، من حرمها فقد حرم الخير كله، ولا يحرم خيرها إلا محروم". في شهر رمضان الفضيل واحدة من أفضل الليالي في الدين الإسلامي، وهي ليلة القدر. ندعوا الله أن يبلغنا ليلة القدر، وأن نكن من العابدين الذاكرين التائبين النادمين. مبارك عليكم الشهر الفضيل🌾🌴 - YouTube. يعطينا الله فرصة كل عام لكي نعيد شحن روحنا، ولكي نصبح أكثر نشاطًا في كافة الأعمال الدينية. شهر الكرم والجود والعطاء، ينتظره المسلم كل عام ليتقرب إلى الله بصالح الأعمال، أملًا أن يشمله الله في عطائه وكرمه ورحمته. أوصيك بالقرآن الكريم، فهذا شهر القرآن، لا تهجر مصحفك واقرأ بتركيز وتدبر وحب.
وفي النهاية نتمنى أن ينال المحتوى إعجابكم، وانتظرونا في تقديم مقالات جديدة ومفيدة خلال الفترة المقبلة دمتم بخير.