ليس كل من ينتقدنا فهو لايحبنا او يريد احباطنا حتى ولو لم تكن طريقتهم صحيحة. فكثير من الانتقادات تهدف الى تطويرنا وتحسين اوضاعنا ولكن عليك ان تعرف ان لك عقل واحساس يجب ان تستخدمهم في التعرف على ما هو صحيح ومفيد من الانتقادات التي توجه اليك وما هو مضر وغير صحيح. الانتقاد الصحيح هو ذلك الانتقاد الذي يوجة الى الفعل وليس الشخص. مثلا "انت ولد كسول" ليس انتقادا صحيحا ولكن "انت اهملت دروسك" انتقاد صحيح اذ في الانتقاد الاول كانت شخصيتك التي تنتقد وفي الحالة الثانية فعلك الذي ينتقد. اذا كان فعلك الذي تعرض للانتق اد فحاول ان تفكر بموضوعية وبهدوء في مدى صحة هذا الانتقاد. حاول ان ترجع بتفكيرك الى المواقف التي قد تسببت في توجيه هذا الانتقاد لك. اذا رأيت سببا، فحاول جاهدا ان تصلح الامور وتتطور في هذا الجانب. واذا لم تر سببا، حاول ان تتناقش مع من وجه اليك هذا الانتقاد، بعد ما يهدأ من ثورتة اذا كان غاضبا" لتعرف منه ما سبب انتقاده. كيف تكون صادقاً مع نفسك - موضوع. اجعل قلبك منفتحا لهذا النوع من الانتقاد فقد يكون له فائدة لك وتتعرف على الجوانب التي تستطيع ان تتطور فيها. هذا النوع من الانتقاد هوعادة ما يكون انتقاد مفيد. اما اذا انتقد شخص ما شخصيتك وقال لك مثلا "انت غلطة"، "انت لاقيمة لك" او "انت عالة ووبال علينا" فهذا انتقاد مدمر وغير مفيد اذ من الصعب ان تفهم ما هي المشكلة اذا ما وجه اليك انتقاد كهذا.
بقلم: الاء صلاح الدين يبدأ الإنسان في تكوين شخصيته منذ الصغر فمنذ أول خمسة سنين للطفل يبدأ في اكتشاف نفسه و اكتشاف العالم من حوله. يبدأ الطفل في بداية سنواته باكتساب شخصيته بتقليد من حوله و كل ما يكبر في العمر يبدأ في تعلم أشياء جديدة عن طريق اللعب و المجتمع من حوله مما يساهم في تكوين شخصيته المستقلة عن طريق اللعب و الاستكشاف. يبقى السؤال الأهم وهو كيف تكتشف نفسك و كيف تكون مميزاً و واثقاً؟ الإنسان شخصيته تتكون مع مرور الوقت ففي كل مرحلة من عمر الإنسان يكتشف أشياء جديدة و يختبر ظروف مختلفة و التي تساهم في تكوين شخصيته. كل شخص في هذا العالم عاش في بيئة مختلفة عن الآخرين و قابل أشخاصاً و مرت عليه مختلف الظروف التي كونت شخصيته, فلا يوجد شخصان متطابقان تماماً في شخصيتهما حتى التوأم المتطابق يتشابهان تماماً في الشكل ولكن يختلفان في الشخصية. و هذا شيء جيد فالاختلاف مطلوب لكي تعمر الأرض.
يسر أدراة منتديات أجنحة الملائكة أن ترحب بكم زوارنا الاعزاء و ا لأخوة والأخوات اعضاء ومشرفين بأنضمامكم الى العائلة راجين من الله ومتمنين لكم قضاء وقت ممتع معا........ الأدارة جدا::!! للأعضاء المشتركين الجدد, يجب تفعيل حسابكم وذلك بالنقر على رابط التفعيل الذي يصل الى الايميل الخاص الذي قمت بوضعه عند التسجيل حتى تستطيعوا الدخول... في حالة عدم تفعيله ستقوم الادارة بتفعيله تلقائيا.... الأدارة أعزائي الكرام أبارك لكم تميزكم وأدعوكم للأحتفال بتميز منتدانا منتديات أجنحة الملائكة على الرابط مرحباًًَُ بك أيها الزائر الكريم في منتديات أجنحة الملائكة... نتمنى لك قضاء وقت ممتع معنا... أهلاًُ وسهلاًُ
الجرعة الموصى بها هي كبسولة واحدة بعد الأكل 3 مرات يوميا، ولا يُنصح بتناول ميوفين كبسولات على معدة فارغة. غير مناسب لمرضى التهاب وقرحة المعدة الإثنى عشر ونزيف الجهاز الهضمي. قد يسبب النعاس والدوار والشعور بالتعب نتيجة تأثيره الباسط للعضلات. يبلغ سعر كبسولات ميوفين 27 جنيه مصري 7- ديكلونيرف كبسولات (Declonerve Capsule) ديكلونيرف كبسولات تحتوي أقراص ديكلونيرف على ديكلوفيناك الصوديوم، تعمل على تسكين آلام الظهر والقضاء على الالتهاب والتورم، بالإضافة إلى فيتامين ب المركب (ب1، ب6، ب12) الذي يدعم صحة الأعصاب وتجديدها، لذلك فهو من أفضل 10 أنواع مسكن لآلام الظهر الناتجة عن التهاب الأعصاب والعضلات و غضاريف العمود الفقري وعرق النسا. الجرعة الموصى بها هي كبسولة كل 12 ساعة، أو كما يصف الطبيب. ممنوع لمرضى التهاب وقرحة المعدة، ونزيف الجهاز الهضمي، والقصور الكلوي. الأعراض الجانبية: آلام البطن، والقيء والغثيان، ولكن في حالة حدوث أعراض جانبية شديدة أو أعراض حساسية برجاء استشارة الطبيب. يبلغ سعر كبسولات ديكلونيرف 21 جنيه مصري 6- فولتارين أقماع (Voltaren Suppository) فولتارين أقماع تحتوي أقماع فولتارين على ديكلوفيناك صوديوم، من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، تعمل على تسكين الآلام وخفض الحرارة، وتُعد من أفضل 10 أنواع مسكن لآلام الظهر الناجمة عن خشونة المفاصل، ومرض الروماتويد، وبعد العمليات الجراحية في الظهر وكسور الفقرات.