كيف اعرف اني وزني ثابت
سؤال من أنثى سنة تغذية وزني وطولي ابغاه كيف انزله لان صعب النزول في الوزن المثالي 31 مارس 2015 1960 وزني 49 وطولي 155 ابغاه 43 كيف أنزله لأن صعب النزول في الوزن المثالي 1 9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) الوزن المثالي لك هو 45-55، 43 أقل من المثالي وهذا يعرضك إلى أضرار، يمكنك ممارسة الرياضة والإبتعاد عن المقالي والوجبات السريعة والسكريات هكذا تخسري بعض الكيلوغرامات دون أضرار. 2015-03-31 23:11:19 أخصائية تغذية روعة اسليم هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟ أسئلة وإجابات مجانية مقترحة 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟ 144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
2019-06-16 استفسارات أسباب ثبات الوزن كتيرة، منها الخارج عن إرادتنا، ومنها للأسف اللي بنكون متسببين فيه ومش واخدين بالنا، ويارب الموضوع ده يفيدكم. بصراحة.. أنا صعب عليا أرصد في مقال كل أسباب ثبات الوزن.. لكن إن شاء الله من وقت للتاني.. هنتكلم مع بعض في بعض الأسباب اللي ممكن تلاقي واحد منهم مطابق لحالتك وتقدري تتعاملي معاه. أولاً.. وزنك ثابت أو بينزل بمعدل قليل.. تتقال بعد ما تعملي رجيم لمدة 30 يوم وتلاقي نفسك ثابتة أو مثلاً بالكتير كيلو أو إثنين. إنما عاملة رجيم يومين ولا أسبوع وفي الآخر ثابتة.. مش منطقي يكون في شكوى لإن أصلاً منقدرش نحدد من المدة دي المشكلة ولا نقيمها. وزنك ثابت بسبب خمول في الغدة الدرقية.. في الحالة مطلوب تحليل ودكتور غدد يكتب لك دواء يخلي الغدة تعمل بكفائة وتقدري مع الرجيم تلاقي تغيرات ملحوظة ونزول في الوزن. مقبول إنك في بداية الرجيم متعمليش رياضة " مشي أو جري " لكن بعد نزول وزنك لو فضلتي مهملة ومش بتتحركي هيكون ده سبب في بطئ معدل النزول، لذلك أول ما وزنك يبدأ ينزل وتحسي إنك خفيفة وقادرة تتحركي إبدأي إمشي بقى ولو ربع ساعة في اليوم ومرة في مرة تزودي المعدل. باقي الأسباب في الصفحة التالية.. يمكنك التنقل بين الصفحات من الأرقام بالأسفل الصفحة التالية >> 1 2 3 4
تعد مشكلة التلوث من أكبر المشاكل التي تتعرض لها العديد من الدول في العالم، مشكلة تلوث المياه بشكل خاص من المشاكل التي تؤثر على الإنسان والحيوان والنبات لهذا فسوف نقدم لكم موضوع عن التلوث يتضمن أسباب تلوث الماء وكيفية الوقاية منه لما فيه من أضرار تؤثر على صحة الإنسان والكائنات الحية والبيئة. مقدمة موضوع عن تلوث المياه تعتبر مشكلة تلوث المياه من أكثر المشاكل الشائعة الموجودة في العالم في الوقت الحالي، هذه المشكلة تؤذي كل من الإنسان بسبب تناوله مياه الشرب الملوثة أو تناوله النباتات المروية بمياه ملوثة وكذلك لحم الحيوانات التي تتغذى على هذه المياه. يؤدي التلوث إلى العديد من المخاطر الصحية على جسم الإنسان منها الفشل الكلوي والفيروس وغيرها من الأمراض، لهذا يجب أن يتعرف الإنسان على مصادر التلوث الخاصة بالمياه والعمل على التخلص من تلك المصادر. أهم أسباب تلوث المياه هناك العديد من الأسباب لمصادر التلوث في الماء منها: – الملوثات الكيميائية التي تحتوي على المصادر الكيميائية مثل الرصاص، الزرنيخ ، وغيرها من المواد السامة التي تلقى في المياه وتؤدي إلى تلوث الماء الذي يصل إلى الأسماك كما يؤثر على تلوث التربة وتلوث الحيوانات التي تتغذى على هذه النباتات.
أخر تحديث أبريل 21, 2022 موضوع عن تلوث المياه من وسائل البقاء على قيد الحياة هي المياه، فجميع الأحياء على وجه الأرض يحتاجون إليها ليستكملوا مشوار حياتهم، من إنسان، نبات وكذلك الحيوان، وموضوع المياه له نقاط كثيرة تدور حوله، من هدر المياه وتلوثها وكذلك الحفاظ عليها. موضوع مقالنا اليوم عبر موقع هو موضوع تعبير عن تلوث المياه، وسنكتب فقراته بطريقة سلسة ومفردات واضحة، لتناسب الطلاب في مختلف المراحل الدراسية، تابعونا. عناصر موضوع عن تلوث المياه مفهوم تلوث المياه. عوامل تلوث المياه وطرق علاجها. أنواع تلوث المياه. أضرار ومخاطر تلوث المياه. تأثير تلوث المياه على الإنسان. كيف نحد من تلوث المياه ؟ ما هي وسائل مكافحة تلوث المياه؟ للتعرف على المزيد: طرق الحد من تلوث المياه مقدمة موضوع عن تلوث المياه تلوث المياه يعتبر من مسببات وفاة الأشخاص، بل أقوى مسبب لهذا، كما يلحق بالإنسان الضرر والمرض، لا سيما أن المياه تدخل في كافة استخدامات الإنسان. كما يمتد ضرر المياه الملوثة إلى الكائنات البحرية، وكذلك الحيوانات التي تشرب منه، وهذا بسبب انخفاض نسبة غاز الأوكسجين، وزيادة نسبة المواد الكيماوية، التي تؤدي إلى التسمم.
عمل محطات تنقية لمياه الصرف الصحي. وجعل هذه المياه نقية بحيث يمكن إعادة إستخدامها في سقي الأرض الزراعية. بدلاً من صرفها إلى المياه الخاصة بالبحار والأنهار. منع أي نشاط صناعي كيميائي بالقرب من المناطق التي بها مصدر للماء، مثل الآبار الجوفية. الحفاظ على الهواء من التلوث ، لأنه يساعد على تلوث الأبخرة التي تكون المياه في البحار والمحيطات. عمل محطات تنقية في كل مصارف المياه المختلفة، وإخضاعها دائماً للتحاليل الشاملة. حتى يكون هناك مياه صالحة للإستخدام الأدمي. خاتمة موضوع تعبير عن تلوث المياه عرضنا في هذا الموضوع تلوث المياه والمصادر المتعددة التي تتسبب فيها، كما قمنا بإلقاء الضوء على أهمية تلوث المياه للإنسان. فلولاها ما إستطاع الإنسان أن يواصل حياته على هذا الكوكب، كما أن المياه هي مصدر حياة كل الكائنات الحية. في النبات يحتاجها لكي ينمو والحيوان لا يستطيع مواصلة حياته بدونها، لذلك وجب علينا الحفاظ عليها.
وأمراض العيون وأمراض الجهاز التنفسي والهضمي، والإصابة بالفشل الكلوي وبعض الفيروسات التي لا يمكن علاجها. كما أنها تسبب فيروس سي الذي يصيب الكبد، وتنتقل كل هذه الأمراض للإنسان عن طريق تناوله للمياه الملوثة. أو قد تنتقل إليه هذه الميكروبات الموجودة في المياه عن طريق الإستحمام. فقد أثبتت الأبحاث مؤخراً أن الكثير من الديدان التي تصيب المعدة تنتقل للإنسان خلال عملية استحمامه ومن أشهرها دودة الإسكارس والبلهارسيا. كما أن تلوث المياه يسبب العديد من الأمراض التي تصيب أوراق الشجر. وتصيب التربة التي يتم زراعة النبات بها بالكثير من الأمراض، التي تنتقل إلى الإنسان عن طريق هذا الطعام. كيف نواجه تلوث المياه هناك عدة طرق نستطيع من خلالها مواجهة تلوث المياه، لكي نحيا حياة صحية نظيفة من أي تلوث وهى كالتالي: سَن قوانين صارمة تجعل هناك طرق صحيحة للتخلص من المخلفات الكيميائية عن طريق تفكيكها. وإعادة إستخدامها والإستفادة منها، بدلاً من إلقائها في المياه وتلوثها. المراقبة المستمرة للسفن التي تنقل النفط والغاز. بحيث تطبق عليهم جميع الإجراءات التي تخص أمن وسلامة السفينة خلال مرورها في المياه، حتى يتم منع تسرب نفط إلى المياه وتلوثها.
زيادة استخدام الأسمدة الزراعية؛ بهدف الحصول على المزيد من الغذاء يؤدي إلى زيادة العناصر المُغذية (النترات والفوسفات) في الماء مما يؤدي إلى نمو نباتي كالطحالب، وعندما تتحلل وتموت تستخدم البكتيريا الأكسجين في الماء، مما يؤدي لانخفاض في مستويات الأكسجين وتدهور حياة مائيّة أخرى تحتاج الأكسجين للبقاء.