حدد خيار إنهاء إن كنت تستخدم طراز 2016. 5 حدد خيار الحذف Delete. يُؤدي ذلك لظهور رسالة تأكيدية. 6 حدد خيار الحذف Delete في تلفازات سامسونج الجديدة أو الموافقة OK في التلفازات قديمة الطراز. يُؤدي ذلك لحذف التطبيق من تلفازك. المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ١٬٩٠١ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
تتعلم في هذا المقال كيفية البحث عن التطبيقات وتثبيتها على تلفاز سامسونج ذكي، كما ستتعرف أيضًا على كيفية إعادة ترتيب التطبيقات على الشاشة الرئيسية للجهاز وكيفية حذف التطبيقات التي لم تعد تستخدمها. 1 اضغط على الزر الرئيسي ⇱ Home في جهاز التحكم عن بُعد. يؤدي ذلك لفتح الشاشة الرئيسية لتلفاز سامسونج الذكي. [١] ابحث عن طريقة توصيل التلفاز الذكي بالإنترنت، إن لم يكن الجهاز متصلًا بشبكة الإنترنت بالفعل. 2 حدد خيار التطبيقات APPS. تظهر أيقونة الخيار أسفل الشاشة وتحتوي على أربع دوائر. طريقة اضافه تطبيقات ليست موجوده علي شاشه سامسونج سمارت usb 2.0. استخدم أزرار الأسهم في جهاز التحكم عن بُعد للتصفح (يفترض أن يكون الخيار أسفل الجهة اليسرى). 3 حدد تصنيفًا لتصفحه. تظهر عدة تصنيفات أسفل الشاشة ويمكنك اختيار تصنيف منهم للاطلاع على تطبيقاته المتاحة. 4 حدد تطبيقًا لمعرفة مزيد من المعلومات عنه. ستظهر تفاصيل حول التطبيق ولقطات شاشة للتطبيقات المتعلقة. في أجهزة سامسونج الصادرة بعد 2016 أو 2017، يمكنك استخدام زر فتح لتشغيل التطبيق دون إضافته للشاشة الرئيسية. [٢] 5 حدد خيار التثبيت Install (في أجهزة سامسونج الجديدة) أو الإضافة إلى الرئيسية Add to Home (في أجهزة سامسونج القديمة).
زيادة ضخ الدم للعضلات وظهور العروق وأبرازها مما يؤدى إلى الظهور بشكل جذاب ، طبيعي الجميع يريد ذلك ويحاول الوصول إليه. في هذه المقالة سنطرح سبب من الأسباب المهمة والبسيطة التي تساعد بشكل كبير في هذه العملية والتي يغفل عنها أو يهملها الكثير من الناس. يوجد العديد من الأطعمة التي تقوم بزيادة تدفق الدم بالجسم والعضلات ، مما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية وظهور و بروز العروق بجسمك. وأيضا تقوم هذه الأطعمة بزيادة قوة التحمل أثناء التدريب ، فتقضي على الشعور بالتعب والأجهاد في فترة التمرين والقضاء على مشكلة عدم تكملة التمرين. ما هو العصير الذي يزيد الدم - موضوع. وهي مهمة بعد التمرين أيضا ، حيث إنها تخفف من ألام العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية وتساهم بشكل كبير في عملية الاستشفاء العضلي السريع بشكل كبير. كما أنها تعطيك الطاقة مما يساعد بشكل كبير على التركيز ورفع الكفاءة القصوى في التمرين وزيادة الأوزان والحصول على أقصى أستفادة ممكنه من التمرين. وأيضا هذه الأطعمة مفيدة جدا للأشخاص الذين يعانون من الأنيميا الشديدة ويريدون التخلص من فقر الدم و زيادة الوزن وعلاج النحافة. وتقوم هذه الأطعمة بزيادة معدل الخصوبة عند الرجال و زيادة هرمون الذكورة لديهم.
عصير الجزر: وفقاً لمعهد لينوس باولينغ؛ يؤدّي اتّباع نظام غذائي يفتقر لفيتامين أ إلى تفاقم فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، حيثُ يساعد فيتامين أ على نقل الحديد المخزّن في الجسم إلى خلايا الدم الحمراء، وتعدّ الفواكه والخضروات الملونة الصفراء والبرتقالية مثل الجزر مصادر جيّدة للكاروتين الذي يتحوّل إلى فيتامين أ عند تناوله، حيثُ يحتاج الرجال البالغين إلى 3000 وحدة دولية من فيتامين أ يومياً، أمّا النساء فتحتاج إلى 2333 وحدة دولية من هذه الفيتامين، ويوفّر شرب كوب من عصير الجزر 45, 133 وحدة دولية من فيتامين أ. الأطعمة التي تزيد الدم توجد العديد من الأطعمة التي تساعد على زيادة قوّة الدم، ونذكر منها ما يلي: [٢] اللحوم والدواجن: تحتوي اللحوم والدواجن على الحديد الهيمي، حيثُ إنّ تناول اللحوم أو الدواجن مع الأطعمة التي تحتوي على الحديد اللاهيمي مثل الخضار الورقية يمكن أن يزيد من امتصاص الحديد. الكبدة: تُعتبر الكبدة من الأطعمة الأكثر شعبية، حيث تعدّ مصدراً غنيّاً بالحديد وحمض الفوليك. تعرف على 7 عصائر تساعد على ضبط ضغط الدم. الأطعمة المدعّمة: توجد العديد من الأطعمة المدعّمة بالحديد ومن هذه الأطعمة عصير البرتقال المدعّم، والحبوب المدعّمة الجاهزة للأكل، والأطعمة المصنوعة من الطحين المكرر مثل الخبز الأبيض، والمعكرونة المدعّمة، والأرز الأبيض المدعّم.
الحساء المعلّب؛ لاحتوائها على كميات كبيرة من الصوديوم، ويمكن إضافة القليل من صلصة الصويا أو ملح الطعام إليها لزيادة فاعليتها مع ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل تناولها. فيديو أغذية ترفع الضغط إن كنت من الناس الذين يعانون من الضغط المنخفض، قد تحتاج لهذه الأغذية التي ترفع الضغط:
نظرا لمحتواها الغني من مركبات الفلافانول المعززة لأكسيد النيتريك ، فقد ارتبطت الشوكولاتة الداكنة بتحسين تدفق الدم وتحسين وظائف المخ وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. الشوكولاتة الداكنة غنية بفلافانول الكاكاو ، مما يزيد من مستويات أكسيد النيتريك (N. O) لتعزيز صحة القلب ومنع تلف الخلايا. الخاتمة العروق البارزة بالعضلات تجعلك تبدو بشكل جذاب ، كما أنها لها العديد من الفوائد الصحية لصحة القلب والأوعية الدموية (الشرايين) والوقاية من الأمراض. أبرزها عصير التوت.. 9 مشروبات تنشط الدورة الدموية (صور) | الكونسلتو. وللحصول على هذه الفوائد يمكنك تناول هذه الأطعمة ودمجها في الحمية الغذائية الخاصة بك. هذه الأطعمة غنية بأكسيد النيتريك (Nitric Oxide) ، تساعد هذه الأطعمة على زيادة ضخ الدم للعضلات وفي الجسم بالكامل. تذكر أن ممارسة التمارين الرياضية تلعب دور أساسي وهام في عملية الماصل بامب (Muscle Pump).