و ارجو الاطلاع على مشاركة الزميل ( حسن الحمادي) ، و الذي ذكر به معلومات عن فندق ام كلثوم ، و الشكر يعود له ، و تفضلوا الرابط الخاص بذلك: تحياتي ،،، #13 [السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ان شاء الله بتاريخ 24 نوفمبر بروح مصر مع الوالدة لمدة أسبوع.. و حاليا أدور سكن بعد البحث و قراء مواضيع الأعضاء اختارت الفنادق التالية: 1. فندق زايد المهندسين (400 دولار مع الفطور لشخصين) صور الغرف في فندق زايد ممتازة جيدا 2. فندق هافانا المهندسين (400 دولار مع الفطور لشخصين) 3. سويس إن المهندسين (400 دولار مع الفطور لشخصين) 4. فندق هوليدي اكسبريس المهندسين (500 دولار مع الفطور لشخصين) 5. سويس ان النيل (400 دولار مع الفطور لشخصين) 6. Golden tulip hotel flamenco cairo (جولدن توليب فلامنجو زمالك) (480 دولار لشخصين مع الفطور او 510 غرفة مطلة على النيل) اى من الفنادق أفضل من ناحية النظافة و الموقع و مناسب للعائلات؟؟ (ما يهمني أشياء مثل حجم اللوبي و النت المجاني و الفطور الفاخرة) أهم شي عندي النظافة و موقع الفندق يكون في قلب العاصمة. أفضل 10 فنادق بالقرب من الجامعة الأمريكية بالقاهرة - ميدان التحرير في القاهرة، مصر. مرحبا بك ايش هالاسعار اي مكتب حجزتي منه واعطاك الاسعار هذي من يوم شفت الاسعار والله زعلت يابنت ياريت تضع اسم المكتب والمدينه هذا نصاب نصاب بمعنى الكلمه جميع الفنادق والاسعار الي ذكرتيها ولاتسوى السعر الي قلتي عليه وجميعها دون المستوى مافي الا هوليدي اكسبرس افضلهم وسعر الغرفه لشخصين الدبل 50 دولار مع الافطار... لاتاخذي بالسعر هذا انا اسكن 5 نجوم وعلى النيل... لو حابه اساعدك انا حاضر #14 عندى استفسار لو سمحتوا هل هذه الاسعار باليوم الواحد او لسبع ايام وبعدين بالصيف كيغ تكون الاسعار يعني في شهر جولاي الله يخليكم افيدوزني وايش احسن فندق بينهم من حيث النظاة والامان.
عن الفندق:- تم انشاء فندق النبيلة كايرو عام 1983 وشعار الفندق تقديم ارقي و أفضل مستوى من الخدمة المتميزة لعملاء الفندق و ضيوفه الكرام هو الهدف الرئيسي والأسمى لإدارة الفندق وجميع العاملين به حيث يكتشف ضيوفنا معنا المعنى الحقيقي لحسن الضيافة و لقد حصل فندق النبيلة كايرو على العديد من الجوائز والشهادات التي تؤكد وتبرز مستوى الخدمات الفريدة والمتميزة التي يقدمها. غرف النزلاء:- يحتوى فندق النبيلة كايرو على (117) غرفة تم تأسيسها وتجهيزها على أعلى مستوى و بأسلوب فريد يجمع بين اللمسات الشرقية العريقة والإمكانيات الغربية الحديثة بين دفء العراقة ورفاهية الحداثة حيث يمكنك الاسترخاء في جو مكيف الهواء ومشاهدة القنوات الفضائية سواء كانت غرفتك بالمبنى الرئيسي أو الملحق في فندق النبيلة كايرو. أنواع الغرف:- غرف ستاندرد مساحة 12 متر مربع غرف دي لوكس مساحة 14 متر مربع غرف بريميم مساحة 18 متر مربع خدمات تقدم داخل الغرف:- خدمة 24 ساعة الغرف مكيفة خزنة بالغرفة حمامات رخام تليفون دولي انترنت لاسلكي تليفزيون قنوات فضائية إمكانية تناول الوجبات في الغرف جرائد يومية مزودة بنظام أمان ------------------------------------------------------------------------------- سياسة الفندق موعد إنهاء إجراءات المغادرة: 12:00 الظهر موعد تسجيل إجراءات الوصول: 02:00 الظهر يجب على النزلاء تقديم إثبات شخصية حديث وصادر عن جهة حكومية.
حليب مبخر كرنيشن قليل الدسم نصف كوب يحتوي على 110 سعرة حرارية. الوحدات الحرارية في مجملها 97 سعرة حرارية. حليب قليل الدسم 2 246.
وأثبتت النتائج أن من يتناولون الحليب الكامل كانت أوزانهم أقل نسبيا. وحول هذه النتائج، يقول د. درويش مظفريان: أعتقد أن هذه الدراسة تشير إلى أننا بحاجة إلى تغيير نصائحنا المتعلقة بتفضيل منتجات الألبان قليلة الدسم، إذ إن الأدلة تظهر أن أولئك الذين يستهلكون الحليب الكامل يتمتعون بصحة أفضل. المصدر: مواقع إلكترونية
4- فوائد اللبن الزبادي يحسن عملية الهضم: يحتوي اللبن على البروبيوتيك وهو نوع من البكتيريا الجيدة التي تتوفر في المعدة. يساعد البروبيوتيك على تسهيل عملية الهضم والتخلص من الامساك أو الاسهال. السعرات الحرارية في زبادي كامل الدسم | أطيب طبخة. يعزز المناعة: يساعد البروبيوتيك على تعزيز المناعة وبالتالي الوقاية من الأمراض والفيروسات. يعزز صحة العظام: يحتوي اللبن على الكالسيوم الذي يساعد على تقوية العظام والأسنان وبالتالي الوقاية من مرض هشاشة العظام. كما يساعد الكالسيوم على الحفاظ على ضغط دم منخفض ما يقي من الاصابة ببعض أمراض القلب. اليك افضل طريقة لحفظ الزبادي بدون ان يصبح حامضاً او يفسد.