أعلن الاتحاد البلجيكي لكرة القدم اليوم الأحد إن تيبو كورتوا حارس مرمى تشيلسي انسحب من تشكيلة المنتخب الوطني التي ستواجه الأخضر وديا بعد غد الثلاثاء بسبب إصابة في عضلات الفخذ الخلفية. وشارك كورتوا (25 عاما) في خسارة تشيلسي 3-صفر أمام برشلونة في إياب دور الستة عشر لدوري أبطال اوروبا لكنه غاب عن الفوز على ليستر سيتي في كأس الاتحاد الإنجليزي الأسبوع الماضي، وقال المدرب أنطونيو كونتي إن الحارس يعاني من إصابة في العضلات. واستدعي كورتوا إلى منتخب بلجيكا رغم الإصابة لكنه فشل في التعافي في الوقت المناسب. تمزق عضلات الفخذ الخلفية - عيادة الركبة و الفخذ. وقال الاتحاد البلجيكي لكرة القدم في حسابه على تويتر "لم يتعاف تيبو كورتوا من إصابته في عضلات الفخذ الخلفية وترك المجموعة". وأضاف الاتحاد البلجيكي أن روبرتو مارتينيز مدرب المنتخب الوطني لم يقرر بعد من سيحل محل كورتوا في المباراة الودية لكن من المرجح أن يبدأ سيمون مينيوليه حارس ليفربول اللقاء. وستكون مشاركة الحارس البلجيكي محل شك في مباراة تشيلسي المهمة في الدوري الانجليزي الممتاز ضد توتنهام هوتسبير في أول أبريل نيسان مع سعي الفريقين لانهاء الموسم في المربع الذهبي.
2- للتخفيف من حدة التورم فإن المصاب عندما ينام يقوم برفع ساقه بحيث تكون أعلى من مستوى قلبه. 3- الراحة يجب على المصاب بالتمزق الحصول على القدر الكافي من الراحة حتى لا تتطور درجة التمزق فمن السهل إنتقال درجة التمزق من درجة أقل الى درجة أعلى و عادة فإن مصاب الدرجة الاولى يحتاج الى الراحة لمدة تصل الى ثلاث اسابيع, اما الدرجة الثانية فيحتاج الى من 4 الى 6 أسابيع, اما الدرجة الثالثة و التي قد يحدث معها شد في جزء من العظام يتم التدخل الجراحى لرد العظام الى مكانها او التدخل لخياطة القطع الذي حدث في النسيج العضلي, بعدها يحتاج المصاب الى برنامج تدريبي تأهيلي يمكن أن يمتد الى 3 شهور. 4- العلاج الطبيعي او البرامج الرياضية لا يتم البدأ بها الا بعد الإنتهاء من فترة الراحة و زوال الشعور بالألم و يتم التعامل معها بشكل تدرجي مما يعمل على زيادة مدي حركة و قدرة و مرونة العضلة. 5- يمكن أن ينصح المصاب بإستخدام العكازات لتخفيف حمل الضغط على العضلات. يعتمد العلاج و تحديده على سن المصاب و كذلك درجة و مكان الإصابة و نوعية المريض هل هو من ممارسي الرياضة ام لا.
عادي 26 أبريل 2022 19:16 مساء قراءة دقيقة واحدة برشلونة - رويترز أعلن برشلونة المنافس في دوري الدرجة الأولى الإسباني لكرة القدم أن مدافعه سيرجينو ديست سيبتعد عن الملاعب لفترة بعد إصابته في عضلات الفخذ الخلفية خلال الهزيمة المفاجئة 1-0 أمام رايو فايكانو يوم الأحد الماضي. ولم يحدد برشلونة أي مدى زمني لتعافي اللاعب. وخاض ديست 31 مباراة مع برشلونة هذا الموسم. وقال برشلونة في بيان: «الفحوصات التي خضع لها لاعب الفريق الأول سيرجينو ديست أكدت إصابته في العضلة نصف الوترية ضمن العضلات الخلفية للفخذ الأيمن. لن يكون اللاعب متاحاً ضمن اختيارات الفريق، وشفاؤه سيملي توقيت عودته». ويحتل برشلونة المركز الثاني في الدوري الإسباني برصيد 63 نقطة بفارق 15 نقطة خلف غريمه اللدود ريال مدريد قبل خمس جولات على نهاية الموسم. ويستضيف برشلونة منافسه مايوركا يوم الأحد المقبل. مقالات متعلقة عناوين متفرقة
العيادة - د/جمال شعيان أستاذ امراض القلب - علاج كهرباء القلب كما أوصي رسول الله -the clinic - YouTube
* ومن فوائد التسبيح: - ترضي الله عز وجل. - تطرد الشيطان. - تجلب الرزق، وتبارك فيه. - تقوي عزيمة القلب، والنفس. الأمر الثاني: السجود لقد فرض الله تعالى علينا الصلاة وجعلها من أهم العبادات التي يُسأل عنها العبد يوم القيامة، وجعلها عز وجل من أهم أركان الإسلام الأساسية التي لا يكتمل إيمان المرء من دونها، ويتشدد الإسلام مع تارك الصلاة عمداً معتبرًا إياه خارجًا عن الدين وغير مسلم، ومن تركها متكاسلاً يصبح عاصياً وعليه التوبة. والسجود في معناه العام هو الخضوع والتذلل لله ابتغاءً لفضله وغفرانه ورحمته، ويتم ذلك بوضع الجبهة على الأرض مع ملامسة اليدين والركبتين والأنف وأصابع القدمين للأرض، وهذه الطريقة تنطبق على جميع أنواع السجود من سجود الصلاة العادية، وسجود السهو، وسجود التلاوة، وسجود الشكر. أمران في "القرآن" لعلاج ضيق الصدر | مصراوى. * ومن فوائد السجود: - إن السجود يقرب العبد من ربه، ويوثق الصلة به، ويعتبر السجود رفعة للعبد، ففي كل سجدة يرتفع درجة، وينهى السجود عن الكبر. - وإن السجود يهدئ النفس ويزيل التوتر والقلق. - والسجود يجعل الإنسان يشعر بضآلته وضآلة مشاكله وهمومه ومخاوفه أمام عظمة الله وإعجازه فيشعر بالاطمئنان. - وأثبتت الدراسات أن السجود يزيل الغضب، ويزيل الأرق ويساعد على النوم العميق والمريح.
الخميس 04:02 صـ 27 رمضان 1443 هـ 28 أبريل 2022 م مصر الفجر 03:41 الشروق 05:15 الظهر 11:53 العصر 15:29 المغرب 18:30 العشاء 19:53