تاريخ الإضافة: 12/4/2017 ميلادي - 16/7/1438 هجري الزيارات: 55221 تفسير: (من الذين هادوا يحرفون الكلم عن مواضعه... ) ♦ الآية: ﴿ مِنَ الَّذِينَ هَادُوا يُحَرِّفُونَ الْكَلِمَ عَنْ مَوَاضِعِهِ وَيَقُولُونَ سَمِعْنَا وَعَصَيْنَا وَاسْمَعْ غَيْرَ مُسْمَعٍ وَرَاعِنَا لَيًّا بِأَلْسِنَتِهِمْ وَطَعْنًا فِي الدِّينِ وَلَوْ أَنَّهُمْ قَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا وَاسْمَعْ وَانْظُرْنَا لَكَانَ خَيْرًا لَهُمْ وَأَقْوَمَ وَلَكِنْ لَعَنَهُمُ اللَّهُ بِكُفْرِهِمْ فَلَا يُؤْمِنُونَ إِلَّا قَلِيلًا ﴾. ♦ السورة ورقم الآية: النساء (46).
01:35 م السبت 07 يناير 2017 قال تعالى: {مِنَ الَّذِينَ هَادُوا يُحَرِّفُونَ الْكَلِمَ عَنْ مَوَاضِعِهِ وَيَقُولُونَ سَمِعْنَا وَعَصَيْنَا وَاسْمَعْ غَيْرَ مُسْمَعٍ وَرَاعِنَا لَيًّا بِأَلْسِنَتِهِمْ وَطَعْنًا فِي الدِّينِ وَلَوْ أَنَّهُمْ قَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا وَاسْمَعْ وَانْظُرْنَا لَكَانَ خَيْرًا لَهُمْ وَأَقْوَمَ وَلَكِنْ لَعَنَهُمُ اللَّهُ بِكُفْرِهِمْ فَلَا يُؤْمِنُونَ إِلَّا قَلِيلًا}.. [النساء: 46]. تلك الحق في سورة النساء عن الخلق الأول وأوضح: أنني خلقتكم من نفس واحدة وهي (آدم) وبعد ذلك خلقت منها زوجها، ثم بثثت منهما رجالا كثيراً ونساء، والبث الكثير للرجال والنساء لتستديم الخلافة للإنسان، لكن كيف يأتي ذلك؟ أوضح سبحانه: أريد مجتمعاً قوياً، وإياكم أن يضيع فيه اليتيم. وبعد ذلك ما دمت أريد استدامة هذا الاستخلاف فليأخذ الأيتام نصيباً، وتكلم سبحانه عن التركة، ثم تكلم عن السفهاء غير المؤتمنين على مالهم، وبعد ذلك تكلم عن كيفية الزواج. إذن فكل هذه العملية ليبني لنا نظام حياة متكاملاً؛ لأن الخلافة في الأرض تقتضي دوام هذه الخلافة بالتكاثر، والتكاثر لا يؤدي مراده إلا إذا كان تكاثر أقوياء، أما تكاثر الضعاف فهو لا ينفع.
مما يدفع للتساؤل هل التضليل الممنهج و المستمر للشعب الايرانى يجيز تحريف الخطابات فى مذهب آيات الله فى طهران ؟!! 5- جاءت ردود الأفعال الشعبيه المصريه والعربيه تنم عن استحسان ورضا واسع ، وأعتبر الكثيرون أن الخطاب يمثل بداية إستعادة مصر لمكانتها الرائده فى المنطقه ، وتواترت الاشادات من رموز سياسيه واسلاميه فى مصر والخليج وسوريا وغيرها ، وعلى الصعيد الاعلامى ظهر ترحيب واسع النطاق من دول الخليج العربى ومن القياده التركيه والمعارضه السوريه بينما وصفت جهات أمريكيه وأوروبيه الخطاب بأنه قوى و يؤسس لزعامه مصريه للعالم العربى. 6- على عكس ترحيب معظم القوى السياسيه المصريه بالخطاب المعبر عن الضمير العربى أنفرد الموتورون من فلول و قومجيه ( ابراهيم عيسى – جمال فهمى – مجدى الجلاد – عماد جاد) بالتسفيه من شأن الخطاب فوصفوه أنه (خطاب شيخ فى مسجد) ، و نعتوه بالخطاب الطائفى الموالى لأمريكا واسرائيل!! والأمر المحير أن الناصريين و العروبيين باتوا الرافد الاساسى للطابور الايرانى داخل مصر من أصحاب الهوى الشيعى وممن يمولهم أثرياء شيعة الخليج مقابل الترويج للتشيع والدفاع عن الاستبداد الطائفى فى ايران والعراق وسوريا ، ولهذا حديث آخر ذو شجون.
[٣] الدهون النافعة وهي الدهون غير المشبعة (Unsaturated fats) التي تُقسم إلى الدهون غير المشبعة الأحادية (Monounsaturated fats) والدهون غير المشبعة المتعددة (Polyunsaturated fats)، وحتى لا تُسبب الضرر يجب أن يتم تناولها باعتدال بحيث تتم الموازنة بين السعرات الحرارية المتناولة والمحروقة.
- تساعد الدهون الصحية على امتصاص فيتامين A, D, E, K وبالتالي تجنب نقصانها في الجسم مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية. - تناول كميات كافية من الدهون الصحية مهم جدا للحفاظ على صحة المخ والجهاز العصبي، بما في ذلك المساعدة على تحسين الحالة المزاجية. - تنظيم الهرمونات والجينات: تنظم الدهون إنتاج هرمونات الإنجاب والستيرويد، وكذلك الجينات المساهمة في النمو والتمثيل الغذائي. - تساعد على الأحساس بالشبع لفترة أطول. ما هي كمية الدهون الصحية المفروض تناولها يوميا؟ الكمية المفروض تناولها تختلف من شخص لآخر لعدة أسباب منها: عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها يوميا، وأيضا حسب الهدف المراد تحقيقه سواء كان فقدان وزن، علاج النحافة بزيادة الوزن أو التثبيت. أضرار الدهون - موضوع. كقاعدة عامة، يجب أن يتراوح الاستهلاك اليومي للدهون من ٢٠ إلى ٣٥٪ من إجمالي السعرات الحرارية اليومية. وقد أثبتت العديد من الدراسات أن أفضل نظام غذائي ينصح بإتباعه هو "حمية البحر الأبيض المتوسط"، والتي تعتبر واحدة من أفضل الأنظمة الغذائية للحصول على صحة جيدة لأنه يوفر توازنا جيدا بين البروتين والنشويات والدهون غير المشبعة الأحادية. ما هي أنواع الدهون الصحية التي يجب إضافتها في النظام الغذائي؟ من الأفضل استهلاك الدهون غير المشبعة، لأنها تساعد على تقليل الإصابة بأمراض القلب وخفض مستويات الكوليسترول الضار.
تساعد في صناعة الهرمونات تساعد الدهون الجسم في عملية إفراز الهرمونات الضرورية التي يسبب نقصها مشاكل عديدة للكائن الحي، مثل هرمون التستوستيرون. تساعد على امتصاص الفيتامينات تقوم الدهون بدورها في مساعدة الجسم على امتصاص الفيتامينات بطريقة صحيحة بحيث يستفاد الجسم من جميع الفيتامينات التي تدخل له بالطرق المختلفة مثل فيتامين: أ، د، هـ، ك، ب، ج. تعزز عملية الأيض تساعد الدهون في تنظيم عمليات الأيض والتمثيل الغذائي الذي يقوم به جسم الإنسان، كما تساعد في تنظيم درجة حرارة جسم الإنسان. تساعد في الوقاية من الأمراض تساعد الهون في الوقاية من الأمراض والحد منها وتعزز الوظائف الداخلية والأعضاء داخل الجسم: الحد من آلام المفاصلو والتهاباتها. تقي الأعضاء الداخلية للجسم وتقوم بدعمها. تعزز صحة الجلد والشعر وتحميه من الأمراض. تعز صحة الدماغ والقلب. تعزز النمو لدى الأطفال. تحد من الشعور بالاكتئاب. تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. تحد من الشعور بالخمول. أنواع الدهون الصحية في الغالب الدهون الصحية التي يحتاج لها الجسم تكون في صورة دهون غير مشبعة والدهون الغير مشبعة كالأتي: دهون غير مشبعة أحادية هذا النوع من الدهون نجده في كثير من الأطعمة والأغذية، وأوضحت الدراسات أنة هذا النوع من الدهون يقوم بدور كبير في ضبط مستوى الكوليسترول بالدم، وبالتالي يساعد في الحماية من أمراض القلب.