وتطرق الفنان الكويتي لمصير ارتباطاته الفنية حين قال "انتهيت من تصوير ثلاثة مسلسلات درامية قبل قرار الاعتزال، وأثناء تصويرها كنت أفكر في الاعتزال، وستعرض كلها في رمضان، ولا أود الحديث عنها حتى لا أعمل لها دعاية". وعن مصدر رزقه في المستقبل بعد الاعتزال أوضح مشعل الجاسر أنه معين كموظف بإحدى الوزارات، والتمثيل كان هواية بالنسبة له، ملمحا إلى أنه قد أعود للإعلام من زاوية تقديم البرامج الدينية أو برامج تربوية". وصلة دائمة لهذا المحتوى:
بكلمات بسيطة ماذا تقول عن الفنان مشعل الجاسر الذي لا يعرفه الجمهور ؟ ـ اقول لجمهوري ان الفنان مشعل الجاسر تعب كي يصنع نفسه ويصل لهذا المستوى لانني انسان عنيد ولكن في نفس الوقت واقعي ومثابر وطموح واحب الناس كثيرا. ما نقاط قوتك وضعفك ؟ ـ نقطة قوتي اني ذكي وافهم الشخص على طول ونقطة ضعفي انني أتأثر بسرعة وأسامح. الممثل "مشعل الجاسر" يعتزل الفن بلا رجعة !! | الشبكة الوطنية الكويتية. من اكتشف الفنان مشعل الجاسر كمذيع وممثل ؟ ـ لا يوجد احد بذاته ـ الحمدللهـ انا واعوذ بالله من كلمة انا.. انا اكتشفت نفسي عندما قررت ان اجرب التقديم بالتلفزيون والحمد لله وجدت استحسانا واعجابا كبيرين من الناس ثم خضت تجربة التمثيل. رأيناك تتقن تجسيد مختلف الادوار فاين تجد نفسك بينها ؟ ـ اجد نفسي بالادوار الرومانسية وادوار الحب. لك اعداء او حساد في الوسط الفني ؟ ـ الحمد لله لا لا يوجد لدي اعداء الكل يحبني وانا احبهم والحسد مذكور بالقرآن الكريم ولابد للانسان ان يقرأ المعوذات لاتقاء شر الحساد والله يحفظنا. اسماء المتصلين روان ـ دمساميه ـ ابراهيم علي ـ مسك الختام ـ عبدالله القحطاني ـ ابرار عبداللطيف ـ انوار ـ بدور ـ جواهر العنزي ـ صبيه مهدي ـ روان سلمان ـ اسراء ـ انوار ـ مشاري ـ مشاعل رويعي ـ اسرار جاسم ـ شهد جمعة ـ خزنة محمز ـ زينب ـ شهد وحنان ـ تامر ـ شوق ـ عبير البريجي ـ واسماء اخرى.
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 11 Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc. جميع المواضيع و الردود المطروحة لا تعبر عن رأي المنتدى بل تعبر عن رأي كاتبها وقرار البيع والشراء مسؤليتك وحدك بناء على نظام السوق المالية بالمرسوم الملكي م/30 وتاريخ 2/6/1424هـ ولوائحه التنفيذية الصادرة من مجلس هيئة السوق المالية: تعلن الهيئة للعموم بانه لا يجوز جمع الاموال بهدف استثمارها في اي من اعمال الاوراق المالية بما في ذلك ادارة محافظ الاستثمار او الترويج لاوراق مالية كالاسهم او الاستتشارات المالية او اصدار التوصيات المتعلقة بسوق المال أو بالاوراق المالية إلا بعد الحصول على ترخيص من هيئة السوق المالية.
هل تعتبر التمثيل دراسة ام موهبة ؟ ـ موهبة أولاً وهذا يحسه الممثل في قبول الناس ولابد ان يكون الفنان مثقفا ولديه شهادة حتى تكون له واجهة مميزة. كيف تصف سعادتك بالنجاح بحصولك على جائزة افضل ممثل لعام 2007 ؟ ـ شيء جميل ودافع قوي وماكنت متوقعا.. الحمد لله ما حصلت عليه جاء من تصويت الجمهور ومن الاستفتاء حيث كانت توجد منافسة بيني وبين بعض الزملاء وهذه الجائزة نقلتني نقلة جميلة كوني في بداية مشواري فهذا اعطاني دافعا قويا ومسؤولية اكبر في اختيار ادواري. هل تهتم للالقاب الفنية ؟ ـ لا لا اهتم الان واعتبر ان اسم الفنان هو لقبه. اكثر لقب عجبك من الجمهور ؟ ـ البتشينو الخليج.. هذا اكثر لقب لا سيما انني معجب ومحب لهذا الفنان. ما المشهد الذي تأثرت به وانت تقدمه ؟ ـ في مسلسل الدروازة وتحديداً في مشهد وفاة الممثل القدير سعد الفرج وكان بين يدي.. تأثرت بالمشهد لا سيما انه اجاد الدور بطريقة فعلاً مؤثرة. الممثل مشعل الجاسر من الأمانة العامة. ما الدور الذي تحلم بتجسيده ؟ ـ دور الفارس في مسلسل بدوي والحمد لله تحقق حليمي وعملت هذا الدور في مسلسل «شمس ونهار» الذي عرض في شهر رمضان الماضي. ما الموقف التمثيلي الذي لا تنساه أبدا ؟ ـ في مسلسل الدروازة كان لدي مشهد في منتصف ليل وكان مصور المشهد في منطقة مظلمة جداً وتواجد في هذا المكان 10 كلاب مسعورة متجهة إلي طبعاً انا كنت ماسك الموبايل وكان لدينا استراحة من التصوير فارتعبت لدرجة انني اغلقت الموبايل من شدة الخوف والحمد لله سلمت منها.
ما الحلم الذي تسعى لتحقيقه ؟ ـ بان انشهر اكثر واكثر واوصل لمستوى رفيع واحفاظ عليه. لو عاد بك الزمن إلى الوراء ماالاخطاء التي كنت ستتفاداها ؟ ـ طبعاً في بداياتي لي اخطاء ولو انها بسيطة ولكن الحياة تجارب وكل خطأ استفيد منه واصححه للمستقبل وما في شخص خال من الاخطاء في عمله سواء ممثل او غيره. من قدوتك في الفن والحياة ؟ ـ في الفن كل ممثل قديم وله تاريخ مثال عبدالحسين عبدالرضا وسعد الفرج وحياة الفهد وسعاد عبدالله وغيرهم من النجوم الكبار ، وفي الحياة (والدي). الممثل مشعل الجاسر يحتفل بزواج ابنته. ما اقرب ادوارك الى نفسك ؟ ـ مسلسل شمس ونهار ودروازه. ما شروط قبولك للدور او رفضه ؟ ـ شرط قبولي بان يكون الدور ملائما لشخصيتي ويكون دورا مدروسا له هدف فأنا فنان اعتبر نفسي صاحب رسالة واريد ان أوصلها للجمهور. مثلت أدوار التراجيديا ولم نرك في الكوميديا هل تجد نفسك بالتراجيديا أكثر ؟ ـ لا اجد نفسي بالكوميديا نهائيا وأنا أفضل التراجيدي الا اذا كانت الكوميديا موقفا مثل المسلسل العالمي الأمريكي «الاصدقاء» ، وفي بعض المسلسلات المصرية الكوميدية ويكون المسلسل مرسوما%100. ما الذي يقلقك فنيا ؟ ـ اذا كان عندي نص او دور معين لشخصية محددة يقلقني كيف احضر لهذه الشخصية سواء في الأداء أو الملابس والكاركتر ايضا من الناحية النفسية والجسدية والانفعالات.
تجنُّب استهلاك الكافيين قدر الإمكان لتخفيف آلام الدورة، ويتوفر الكافيين في القهوة، والشاي، والشوكولاتة، ومشروبات الطاقة، ويُنصح بشرب عصائر الخضار بدلاً من مشروبات الكافيين. ممارسة التمارين الرياضية مثل اليوجا أو المشي، إذ من الممكن أن تساعد على التخفيف من آلام الدورة. تدليك البطن لمدة 5 دقائق يومياً قد يساعد على تخفيف آلام الدورة. المراجع ^ أ ب ت Cathy Wong (14/5/2020), "4 Herbs to Relieve Menstrual Cramps", verywellhealth, Retrieved 25/7/2021. Edited. ^ أ ب Sian Ferguson (16/7/2019), "16 Foods to Eat (and Some to Avoid) During Your Period", healthline, Retrieved 25/7/2021. ^ أ ب ت ث Melissa Conrad (26/3/2017), "25 Ways to Relieve Menstrual Cramps", onhealth, Retrieved 25/7/2021. الاعشاب التي تخفف من الام الدورة الشهرية الدكتور عبد الخالق رمضاني - YouTube. ↑ "Fennel", webmd, Retrieved 25/7/2021. ↑ Kamal Patel (15/3/2021), "Curcumin", examine, Retrieved 25/7/2021. ↑ "Cinnamon", webmd, 2/9/2020, Retrieved 25/7/2021. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً
أعشاب تخفف آلام الدورة عباءة السيّدة تُعدّ عشبة عباءة السيّدة مصدرًا غنيّةً بالتانين، الذي يُقلّل من تَدفق الحيض المُفرط، كما تحتوي هذه العشبة على حمض الساليسيليك الذي يعمل كمهدئ، ويُساعد على تخفيف التشنجاتوآلام الدورة الشهريّة. أوراق توت العليق تعدّ أوراق توت العليق من الأعشاب الطبيّة التي تُساعد على التخفيف من آلام الدورة الشهرية، إذ يعمل شاي أوراق التوت على تهدئة عضلات الرحم والحوض، كما تَقوم بوقف النزيف وتشنُجات الدورة المُفرطة، وتقوي جدار الرحم، وتَدعم الجهاز التناسليّ للأنثى. اعشاب تخفف الم الدورة المكثفه. الميرمية استُخدمتعُشبة الميرميةلعلاجِ نزيفِ الحيض غير المُنتظم، إذ تحتوي على زيوت ومركبات مضادة للتشنج، ممّا يُخفف من ألم الدورة والنزيف الزائد، كما تعمل أيضًا على زيادة إنتاج هرمون الإستروجين. القرفة تُعدّ القرفة مضادًا قويًا للجراثيم والفطريات، بالإضافة إلى قدرتها على التقليل من تَدفق الحيض، والتخفيف من تقلصات الرحم، وعلاج اضطرابات الرحم، والتقليل من آلام الدورة الشهرية. الشومر يساعد تناول 30 ملليغرام من مستخلص الشومر عند بدء الدورة الشهرية أربع مراتٍ يوميًّا ولمدّة ثلاثة أيام على تعزيز الشعور بالراحة كما أنّه يُقلّل من آلام الدورة الشهرية.
عادةً ما يصاحب الدورة الشهرية بعض الآلام الخفيفة ، لكنها قد تصبح شديدة جدًا بالنسبة لبعض الحالات نتيجة للتقلصات الشديدة للرحم، فتبحث كثيرات عن أفضل الطرق للتخفيف من حدة الألم، على الرغم من توافر كثير من الأدوية المسكنة للألم، فإنه يُفضل استخدام بعض الطرق الطبيعية الآمنة التي ليس لها أي أضرار جانبية. تعرفي من خلال المقال إلى كيفية تخفيف آلام الدورة الشهرية بطرق طبيعية وأشهر الأسباب وراء الآلام الشديدة. كيفية تخفيف آلام الدورة الشهرية بطرق طبيعية إذا كنتِ تعانين من الآلام الشديدة قبل فترة الطمث أو خلالها، فقد يعوقك ذلك من القيام بمهامك اليومية نظرًا إلى عدم القدرة على تحمل الألم، إليكِ أفضل الطرق الطبيعية الآمنة لتخفيف آلام ا لدورة الشهرية: الكمادات الساخنة: استخدمي الكمادات الساخنة على منطقة البطن لتساعد على إرخاء عضلات الرحم المسببة للتقلصات المزعجة خلال تلك الفترة. اعشاب طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية. يمكن للحرارة العالية أيضًا أن تساعد على تنشيط الدورة الدموية في البطن، ما يقلل من الشعور بالألم. يشير بعض الدراسات إلى أن استخدام الكمادات الساخنة أكثر فاعلة من تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. تدليك البطن بالزيوت العطرية: استخدام بعض الزيوت العطرية لتدليك منطقة البطن من الحلول الفعالة للحد من تقلصات الدورة الشهرية، أفضل الزيوت الأكثر فاعلية في تقليل تقلصات الدورة الشهرية هي التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية، يمكنكِ استخدام مزيج من تلك الزيوت معًا وهي زيت اللافندر، المريمية، الورد، البردقوش، القرفة، القرنفل.
[٥] القرفة وفقاً لإحدى التجارب وُجدَ أنّ استهلاك كبسولات القرفة يقلِّل من ألم ونزيف الدورة، كما أنّه يقلّل من الغثيان والقيء. ويمكن رش القليل من القرفة على كوب الكاكاو السّاخن مثلاً للتخفيف من آلام الدورة، [٣] وفي الغالب لا تُسبب القرفة أية آثار جانبية، ولكن هناك بعض المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند استهلاك القرفة، وهي كما يأتي: [٦] قد يعاني البعض من الحساسية تجاه القرفة، وتُسبب لهم القرفة احمرار وتهيج في الجلد، أو الشّفتين أو الفم. قد تكون بعض أنواع القرفة ضارة عند استهلكها بكميات كبيرة، وقد تُسبب مشاكل في الكبد، ولا تُنصَح المرأة في فترة الرّضاعة باستهلاك القرفة بجرعات دوائية. قد تُخفض القرفة من نسبة السّكر في الدّم، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من السّكري ويرغبون باستهلاك القرفة تعديل خطة العلاج. طرق طبيعية لتخفيف آلام الدورة الشهرية | سوبر ماما. قد تتفاعل القرفة مع بعض أنواع الأدوية مثل أدوية القلب، والمضادات الحيوية، وغيرهم، ويُنصَح باستشارة الطبيب عند الرّغبة باستهلاك مكملات القرفة. نصائح عامة لل تخفيف من آلام الدورة فيما يأتي بعض النصائح التي قد تقلل من شدة وألم الدورة: [٣] التركيز على استهلاك مصادر المغنيسيوم الغذائية، حيث يساعد المغنيسيوم على تخفيف أعراض متلازمة ما قبل الحيض، ومن أهم المصادر الغذائية له: السبانخ، واللوز، والفول السوداني.