الوقاية من مرض السيلياك حتى الآن لا يُوجد سوى وسيلة واحدة فعالة وحاسمة لمنع أعراض المرض من الظهور، كما أنها تحمي المصاب من مضاعفات الإصابة به، ألا وهي اتباع نظام غذائي صارم يخلو تماما من الجلوتين. [5] مضاعفات متوقعة عند إهمال السيلياك يصعب تشخيص مرض السيلياك، وقد يظل المريض مصاباً به فترة طويلة قبل أن ينتبه إلى ضرورة البدء في رحلة العلاج، وينتج عن طول فترة الإصابة المزيد من التلف للأمعاء الدقيقة، مما يؤثر سلباً على باقي أجزاء الجسم، مسبباً العديد من المشاكل والأمراض، نذكر منها: [6] عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance)، ويعود السبب في ذلك أن الأمعاء الدقيقة هي المسؤولة هضم اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان، وفي حالة تلف الأمعاء الدقيقة تُصبح هناك مشكلة في التعامل مع اللاكتوز. نقص العديد من الفيتامينات والمعادن، مثل:الكالسيوم، والحديد، والنحاس ، والزنك، وفيتامين D ، وغيرها، مما يؤثر على العديد من أجهزة الجسم ووظائفه الحيوية. مرض عدم تحمل اللاكتوز - فهرس. هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis)، وينتج ذلك من نقص الكالسيوم وفيتامين D. الأنيميا بسبب نقص الحديد. الأورام الليمفاوية (بالإنجليزية: Lymphoma).
عدم تحمل اللاكتوز الثانوي يحدث هذا النوع من عدم تحمل اللاكتوز عندما تقلل الأمعاء الدقيقة من إنتاج اللاكتاز بعد مرض أو إصابة أو جراحة وتشمل الأمعاء الدقيقة فقط كما تشمل الأمراض المرتبطة بعدم تحمل اللاكتوز الثانوي العدوى المعوية والداء البطني والنمو الزائد للبكتيريا ومرض كرون، قد يؤدي علاج الاضطراب الأساسي إلى استعادة مستويات اللاكتاز وتحسين العلامات والأعراض على الرغم من أنه قد يستغرق وقتًا. عدم تحمل اللاكتوز الخلقي أو النمائي من الممكن حدوثه ولكن بشكل نادر حيث يمكن أن يولد الأطفال وهم يعانون من عدم تحمل اللاكتوز الناجم عن نقص اللاكتاز ثم ينتقل هذا الاضطراب من جيل إلى جيل في نمط وراثي يسمى صبغي جسدي متنحي، مما يعني أنه يجب على كل من الأم والأب نقل نفس المتغير الجيني حتى يتأثر الطفل، كما يمكن أن يعاني الأطفال أيضًا من عدم تحمل اللاكتوز بسبب مستوى اللاكتاز غير الكافي. أعراض عدم تحمل اللاكتوز تبدأ علامات وأعراض عدم تحمل اللاكتوز عادةً في الظهور من 30 دقيقة إلى ساعتين بعد تناول أو شرب الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز وهى تشمل العلامات والأعراض الشائعة وهى مايلي: إسهال الغثيان والقيء في بعض الأحيان تقلصات المعدة الانتفاخ غازات متى ترى الطبيب حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تعاني بشكل متكرر من أعراض عدم تحمل اللاكتوز بعد تناول منتجات الألبان وخاصة إذا كنت قلقًا بشأن عدم الحصول على ما يكفي من الكالسيوم.
تناول المكملات الغذائية يسبب الهجوم المناعي على الأمعاء الدقيقة أثناء الإصابة بمرض السيلياك إلى تلف الزغبات المعوية، وهي الجزء المسؤول عن امتصاص الطعام، مما ينتج عنه نقص العناصر الغذائية الهامة، والتي يحتاجها الجسم لإتمام الوظائف الحيوية به، لذلك كان من الضروري تعويض تلك العناصر من خلال تناول المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن، وهي كالتالي: [1] [3] الحديد. فيتامين K. فيتامين زنك. النحاس. حمض الفوليك. فيتامين B12.
مع وصول السباق الدرامي لشهر رمضان هذا العام إلى نهايته، برزت بوضوح أهم الأعمال الفنية التي استطاعت أن تتصدر المشهد عبر حصولها على أعلى نسب مشاهدة من متابعة الجمهور العربي، وإشادة النقاد، كما تصدرت «التريند» عبر مواقع التواصل الاجتماعي، واتسمت معظم تلك الأعمال بقربها من حياة المشاهدين وهمومهم. في ما يخص الدراما المصرية، التي شكلت الشريحة الأكبر من الأعمال المعروضة هذا العام، إذ وصل عددها إلى ما يقرب من 30 مسلسلاً، تصدرت قائمة الرابحين مجموعة من المسلسلات التي تقاربت في المستوى، وضمت «الاختيار 3»، الذي حمل عنوان «القرار». رواية "الباندا" لراهيم حساوي.. العبث بعبث الحياة. كذلك استطاع «بطلوع الروح»، الذي يعد أول عمل عربي يتناول فترة ما قبل سقوط «داعش» بشهور، وحتى هزيمته، أن يفرض نفسه بقوة على قائمة الرابحين، رغم دخوله السباق متأخراً، مع عرضه في النصف الثاني من رمضان. وفي فئة الأعمال نفسها التي تناولت الحرب على الإرهاب، برز مسلسل «العائدون» المأخوذ من ملفات المخابرات المصرية، ويتناول قصة حقيقية، عن العائدين من أوكار الإرهاب في الفترة ما بين 2018 و2020، وكيف تصدت لهم المخابرات، ونجحت في القضاء عليهم. ومسلسل «ملف سري» الذي مال نحو الجانب السياسي، ومحاولة كشف الفساد خلال الفترة التي حاول فيها عناصر تنظيم الإخوان السيطرة على الدولة المصرية.
جدل وشهدت الأعمال الخليجية خلال الموسم الرمضاني منافسة قوية بين الأعمال المعروضة، وضمت قائمة الرابحين «من شارع الهرم إلى» الذي تفرد بلقب الأكثر جدلاً هذا العام، و«سنوات الجريش» و«الزقوم» و«العاصوف» و«ناطحة سحاب» و«بيبي» و«محمد علي رود2»، وغيرها. أيضاً شهدت الدراما السورية عودة قوية للشاشات العربية هذا العام، وحققت نسبة مشاهدة مرتفعة، كما ارتبط بعضها بالجدل، ومن أبرزها «كسر عظم»، و«مع وقف التنفيذ»، أما مسلسل «جوقة عزيزة» فرغم تحقيقه نسبة مشاهدات مرتفعة، إلا أنه واجه انتقادات واسعة وصلت لاتهامه بتشويه تاريخ المسرح الاستعراضي في سورية. «ساعي البريد» شملت قائمة الرابحين من الأعمال الإماراتية في رمضان هذا العام مسلسل «ساعي البريد» الذي طرح في كل حلقة من حلقاته الـ30 رسالة تطرق فيها لقضية، وقدم من خلالها عبرة، وهو من تأليف أحمد الفردان، وإخراج محمد القفاص، وبطولة: جابر نغموش، جمعة علي، وميثاء محمد، وآخرين. • على صعيد الدراما الإماراتية ضمت القائمة مسلسل «الفنر» الذي تناول عدداً من القضايا. • في فئة الأعمال الكوميدية برز مسلسل النجم أحمد مكي «الكبير أوي» العائد بعد غياب. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
بينما في السر، وفي عقول اتباعهم ومريديهم وتلامذتهم، نشر أدب الإخوان المسلمين تعاليم قطب والمودودي وعزام وفتاوي داعش. نشر ودعم ثنائيات الكفر والايمان، وشروط الولاء والبراء، وحتمية الحلال والحرام، وتعاهد المؤمنين التقاة في الغرف السرية والمفاوضات العصية والاتفاقيات السياسية مع الشيطان وإسرائيل والولايات المتحدة الأمريكية، لتقسيم الغنائم وخلق الربيع العربي وإعادة الخلافة الاسلامية بعد إسقاط الأنظمة العربية العميلة المستبدة الظالمة الطاغية. هنا نحن لا نتبلي على الإخوان المسلمين، أو نتجاوز حديثنا الي الخيال أو الانتقام أو الكراهية، فمن يكتب خيالا هو الشاعر والأديب والفنان، ومن يريد الإنتقام هي النفس المريضة والذات التي تمارس العنف والأذى والكراهية. بينما هنا، وما يجود به قلمنا، هو الكتابة عما جاء في تاريخهم، وما مارسوه فعلا خلال مسيرتهم الإسلامية، وما تعايشنا معه في وجودهم في مجتمعاتنا من تحالفات مع الأنظمة المستبدة ضد الشعوب، وآخرها ما أظهرته تسجيلات خيمة القذافي من خيانات وطنية للإنقلاب على بعض الأنظمة الخليجية والعربية، وما رأيناه من إصرار عجيب في أسلمة المجتمعات وقمع الحريات وتدمير مؤسسات المجتمع المدني والحض على سجن وقتل كل رأي مخالف لهم.