مرحبا بكم فى الشركة الوطنية للاسكان تعد الشركة الوطنية للإسكان من الكيانات التى تتباين انشطتها وتتنوع لتشمل العديد من المجالات بدءاً بمجال الإسكان والتشييد والتعمير وجميع الأنشطة المكملة والمتممة له، ومروراً بمجال السياحة ونشاطها المتميز فيه حيث تمتلك الشركة فندق ميريديان هليوبوليس وهومستوى الفنادق الخمسة نجوم.
عن الشركة الشركة الوطنية للإسكان هي شركة قابضة حكومية تأسست حديثًا ، مملوكة بالكامل لوزارة الإسكان كذراع استثماري لها، تتولى الشركة الوطنية للإسكان استضافة وتشغيل مبادرات وبرامج الوزارة، عبر تمكين فرق عمل ميدانية وإدارية من تفعيل الشراكة مع القطاع الخاص، وتنمية البيئة السكنية بالعديد من المحفزات والمنتجات التي ترفع مؤشرات الأعمال وتخدم الشراكة الاستراتيجية مع القطاع العقاري الخاص في المملكة، الذي يساهم في تحقيق تطلعات وزارة الإسكان وبالتالي الوصول إلى مستهدفات برنامج التحول الوطني برفع نسبة التملّك إلى 60% في عام 2020م، كهدفٍ حيوي على خريطة رؤية المملكة 2030.
التقديم: - التقديم متاح الآن وحتى إكتمال العدد المطلوب. - رابط التقديم: ( اضغط هـنـا) - تابعنا لتصلك أحدث الوظائف وبرامج التدريب: - Twitter: اضغط هنا - Telegram: اضغط هنا اقرأ أيضا: القوات الخاصة للأمن والحماية تعلن وظائف عسكرية 1442هـ لحملة الثانوية صندوق الاستثمارات يعلن برنامج تطوير الخريجين 2021م برنامج الصندوق الصناعي لتطوير الخريجين المنتهي بالتوظيف وزارة الدفاع تعلن موعد التجنيد الموحد 1442هـ للجنسين وظائف حكومية مدنية الدورات التدريبية وبرامج تدريب الموظفين أحدث الوظائف في الشركة الوطنية للإسكان روابط ذات صلة وظائف الهندسة وظائف برامج التدريب وظائف حكومية مدنية وظائف الشركات الكبرى وظائف حديثي التخرج وظائف الرياض
فوائد حب القرع الأبيض ومرض السكري يمتاز حب القرع الأبيض بالقدرة على تنظيم مستوى السكر في الدم، مما يمنع الارتفاع أو الانخفاض المفاجئ؛ الأمر الذي يقلّل من أعراض السكري مثل العطش وتكرار التبول، التعب والغثيان. ويعود السبب في ذلك إلى أن حب القرع غني بالبروتين والألياف، وهما يبطئان امتصاص السكر في مجرى الدم، مما يعزّز السيطرة على مستوياته في الدم بشكل أفضل. فوائد اليقطين الجمالية والصحيّة | فنجان. فوائد حب القرع الأبيض في محاربة السرطان يحتوي حب القرع الأبيض على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في منع نمو الخلايا السرطانية وتحدّ من انتشارها؛ لذا فإنها تقي من العديد من أنواع السرطانات مثل سرطان الثدي، المعدة، الرئة، القولون والمستقيم. فوائد حب القرع الأبيض وجودة النوم يعتبر حب القرع الأبيض مصدراً جيداً للعديد من العناصر الغذائية المرتبطة بنوعية نوم أفضل، مثل التربتوفان والمغنيسيوم، إذ يساعد التربتوفان على تحسين نوعية النوم، ويساعد المغنيسيوم في تقليل الأرق، وزيادة كفاءة وطول وقت النوم، وتسريع الوقت الذي تستغرقه النساء قبل أن يدخلن في دورة النوم. فوائد حب القرع الأبيض لعمل جهاز المناعة يحتوي حي القرع على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تدعم وظيفة الجهاز المناعي، وتقلّل احتمال الإصابة بالالتهابات الفيروسية التي تسبّب البرد والإنفلونزا والتعب.
لذا إن كنت تعانين من بعض المشاكل في شعرك، مثل تساقط الشعر وتلف بصيلاته، فإن بذور اليقطين هي الحل الأمثل، والتي ينصح باستخدام زيتها سهل الامتصاص، كذلك جعلها ضمن وجباتك اليومية، لمكافحة جميع المشاكل التي يواجهها شعرك، عن طريق ما تحتويه من معادن وفيتامينات تتمثل في: الأحماض الأمينية مثل الأرجينين، أحماض الجلوتاميك والليسين، وهي الأحماض المفيدة في تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه وتكسيره. الحديد، إذ يحتوي 30 جراما من بذور اليقطين على 2. 7 مليجرام من الحديد، وهو الفيتامين المسؤول عن تقوية البصيلات ونمو الشعر المتساقط مرة أخرى. كما تحتوي بذور اليقطين على المغنيسيوم، وهو العنصر الرئيسي في جعل الشعر أكثر صحة وقوة. فوائد اليقطين المذهلة للصحة والبشرة - موقع أناقتي. وأخيرًا احتواء بذور اليقطين على الأحماض الدهنية والنحاس، والذي له خصائص تحفيز الميلانين، التي تمنح الشعر مظهرًا خلابًا وتحد من بهتان لونه، كما تساعد في ترطيبه وتمنع جفافه خاصةً في فصل الصيف. تحسين صحة القلب تحتوي ربع بذور اليقطين على نحو 50%، من احتياجات المغنيسيوم والزنك، والدهون الصحية الضرورية للجسم، كما تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة، وهي الخصائص الهامة والمفيدة جدًا لصحة القلب، إذ تساعد في: خفض مستويات ضغط الدم المرتفعة والكوليسترول، العوامل المؤدية إلى الإصابة بـ أمراض القلب.
بذور القرع بيضاوية اللون، صالحة للأكل بعد تحميصها. تعتبر مكوّناً رئيسياً في المطبخ المكسيكي، نظراً لكونها مصدراً غنياً بالزيوت الطبيعية، البوتاسيوم، المغنيسيوم والكالسيوم، صورة للتوضيح فقط - تصوير: bhofack2 - istock مما يعزّز من صحة الجسم بما في ذلك صحة القلب والعظام. فوائد اليقطين؛ أهم 25 فائدة صحية وجمالية لقرع العسل - فهرس. حول فوائد بذور القرع المنوّعة للنساء تؤكد الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج ، أن هذه البذور تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل الكاروتينات وفيتامين H التي تعمل على الحماية من الأمراض، تقليل الالتهاب، حماية خلايا الجسم من الجذور الحرّة الضارّة، وتساهم في تحسين الصحة العامة من خلال الحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون. اكتشفي المزيد من فوائد بذور القرع للنساء في الموضوع الآتي: فوائد بذور القرع والقلب تمتاز بذور القرع باحتوائها على أحماض أوميجا 3، أوميجا 6 الدهنية، مضادات الأكسدة، والألياف الغذائية. وهي خصائص ذات أهمية كبيرة لصحة القلب والكبد، فالألياف تساعد على خفض الكمية الإجمالية للكوليسترول في الدم، كما تساعد أوميجا 3 على خفض مستويات الكوليسترول الضارّ والدهون الثلاثية، وبالتالي خفض خطر الإصابة بتصلّب الشرايين، تجلّط الدم وعدم انتظام ضربات القلب.
يعد نقص هذه العناصر الغذائية من أشهر أسباب إعتام عدسة العين الذي يسبب العمى. كما أنها تحميك من خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر، والذي يعد السبب الأكثر شيوعًا لفقد البصر لدى المسنين. الوقاية من الأمراض المزمنة ترجع كثير من فوائد قرع العسل إلى كونه محمل بكمية كبيرة من مضادات الأكسدة القوية. تحارب مضادات الأكسدة الجذور الحرة التي ينتجها الجسم من عملية التمثيل الغذائي، والتي تتراكم نتيجة التعرض للملوثات البيئية. ورغم أن لها بعض الفوائد مثل محاربة البكتيريا، إلا أن تراكم الجذور الحرة يسبب الإجهاد التأكسدي وتلف الخلايا، ويحفز الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. فوائد حب القرع للرجال. مضادات الأكسدة القوية الموجودة في اليقطين مثل فيتامين أ وج، تحارب الإجهاد التأكسدي. كما أنها تحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس، وتقلل خطر الإصابة بأمراض العيون والسرطان وغيرها من الأمراض المزمنة. فوائد اليقطين لصحة القلب من فوائد اليقطين الهامة للصحة أنه يساعد على تعزيز صحة القلب، والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ترجع هذه الفائدة إلى كونه غني بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية الهامة لصحة القلب، مثل البوتاسيوم والألياف الغذائية وفيتامين ج.
إذا كنت تحصل على كفايتك من البوتاسيوم يوميا، هذا يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع. كما أنه يحميك من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، والتي قد تسبب أمراض القلب أيضا. أما مضادات الأكسدة القوية التي يتمتع بها قرع العسل، فهي تساعد على منع تأكسد جزيئات الكوليسترول الضار. عندما تتأكسد جزيئات الكوليسترول، تتراكم على جدران الأوعية الدموية وتتكتل. وبالتالي، تسبب ضيق الأوعية الدموية والتي بدورها تحفز الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. فوائد قرع العسل للبشرة هل تعلم أن اليقطين له فوائد كثيرة مدهشة لصحة بشرتك؟ يتميز القرع العسلي بأنه غني بالعناصر المفيدة للبشرة والجلد مثل الكاروتينات، التي يحولها الجسم إلى فيتامين أ. تعمل الكاروتينات مثل البيتا كاروتين على حماية بشرتك من تأثير أشعة الشمس الضارة. كما أنها تساهم في حماية خلايا الجلد من التلف، فتشكل مثل حاجز طبيعي واقي للبشرة. يحتوي اليقطين أيضًا على الكثير من فيتامين ج، الذي يعد من أقوى مضادات الأكسدة الهامة للبشرة. يعمل فيتامين ج على تحفيز إنتاج الجلد للكولاجين ، لذلك نحن نحتاجه للحفاظ على البشرة قوية وصحية ومتماسكة. بالإضافة إلى ذلك، فإن اليقطين يحتوي على اللوتين والزياكسانثين وفيتامين ه ـ ومجموعة من مضادات الأكسدة ذات الفوائد الهامة للبشرة.
تساهم بذور اليقطين في الحفاظ على صحة الكبد لاحتوائها على العديد من العناصر الهامة مثل مضادات الأكسدة والألياف وأحماض الأوميغا 3 وأحماض الأوميغا 6. تساعد بذور اليقطين في الحفاظ على صحة الرحم لدى المرأة ووقايته من الإصابة بالعدوى والالتهابات. فوائد بذور اليقطين للجنس تعمل بذور اليقطين على تنظيم الهرمونات في الجسم، ما يحسن من الأداء الجنسي لدى الرجل والمرأة. تعزز بذور اليقطين من الدورة الدموية في أعضاء الجسم المختلفة، ويزيد من تدفق الدم ما يعالج مشكلة الانتصاب ويقضي على المشاكل الجنسية. تلعب بذور اليقطين دورًا هامًا في زيادة إنتاج الحيوانات المنوية، ما يمنع نقص هرمون التستوستيرون لدى الرجال. تساعد بذور اليقطين على زيادة الرغبة الجنسية لدى المرأة بفضل محتواها العالي من الأحماض الأمينية. تقضي بذور اليقطين على التوتر والقلق والاكتئاب، ما يعزز الشعور بالراحة والاسترخاء ويحسن العلاقة الجنسية بين الزوجين. تعزز بذور اليقطين من الرغبة الجنسية لدى الرجال وزيادة القدرة على الخصوبة والإنجاب. يساهم محتوى بذور اليقطين العالي من المركبات والمعادن مثل النياسين والكالسيوم والبوتاسيوم، والفوسفور، ما يعمل على تحسين الصحة الجنسية.