الوصفة الثانية: حب الرشاد مع التمر قومي بإضافة ملعقة صغيرة من حب الرشاد إلى 5 حبات من التمر إلى ربع ملعقة صغيرة من حبة البركة إلى رُبع ملعقة سمن أو زبد في إناء وارفعيه على نار هادئة، ثم قومي بطحنة ثم إضافته إلى الحليب الدافئ، وتناوليه أثناء الدورة الشهرية صباحًا ومساءً في أول يومين وفي اليوم الأخير منها. (أقرئي أيضًا: فوائد حب الرشاد للعظام وطرق استخدامه) الوصفة الثالثة: حب الرشاد مع الكمون من المُمكن إضافة ربع ملعقة من الكمون إلى مغلي حب الرشاد وتناوله طوال أيام الدورة الشهرية. أو يتم إضافة الأوراق الخضراء للسلطات أو الحساء مع تسوية اللحم والأسماك مع تجنب الملح للحصول الفائدة المرجوة وهي امتصاص أي روائح كريهة لدم الدورة الشهرية. شاهدي أيضًا هذا الفيديو فهو يحتوي على كيفية استخدام حب الرشاد وفوائده الرائعة في تنظيف الرحم الوصفة الرابعة: حب الرشاد بدون إضافات عند بداية نزول الدورة الشهرية قومي باستخدام حب الرشاد بتناول نصف معلقة صغيرة بدون طبخه لمدة يومين، ونصف ملعقة صغيرة قبل نهاية دورة الشهرية بيومٍ واحدٍ أيضًا. (أقرئي أيضًا: فوائد حب الرشاد للجسم والطُرق الصحيحة للاستفادة منه) نصائح وإرشادات هامة عند استخدام حب الرشاد يُنصح عدم تناول حب الرشاد أثناء فترة الحمل، أما بعد الولادة مباشرةُ يتم تناوله بكميات قليلة لا تتعدى الملعقة ولا يتعدى استخدامه الشهر.
على الرغم من التقدم الكبير في مجال الطب العلمي، لا يزال الطب التقليدي هو العلاج الأساسي للأمراض بالنسبة لغالبية الناس في البلدان النامية بما في ذلك الهند، حيث تظهر أهمية الأدوية العشبية في جميع أنحاء العالم من خلال ارتفاع متطلبات السوق للأعشاب الطبية نظرا لعدم القدرة على إعداد المكونات النشطة الموجودة في النباتات صناعيا. يشتهر حب الرشاد بخصائصه العلاجية المتنوعة التي يتم وصفها في حالات الإسهال كما يستخدم أيضا كمنشط، بالإضافة لتميزه بخصائص علاجية بما في ذلك قدرته المضادة للالتهابات والمهدئة. لمعرفة المزيد من المعلومات حول حب الرشاد، واصلوا قراءة هذا المقال! القيمة الغذائية لحب الرشاد تعتبر بذور حب الرشاد مصدرا ممتازا لحمض الفوليك وفيتامين ج والألياف الغذائية والحديد والكالسيوم والبروتينات وفيتامين أ وحمض الفوليك وفيتامين هـ والأحماض الدهنية وبيتا كاروتين كما تعد أيضا مغذية جدا. الطاقة 454 سعرة حرارية الرطوبة (جم) 3 بروتين (جم) 25 الدهون (جم) 24 المعادن (جم) 6 الألياف (جم) 8 الكربوهيدرات (جم) 33 الكالسيوم (ملغ) 377 الفوسفور (ملغ) 723 الحديد (ملغ) 100 التركيبة الكيميائية لحب الرشاد (٪) المركبات الغذائية ٪ القيمة الغذائية الماء 2.
علاج كسور العظام وفقا للعديد من الدراسات العلمية والملاحظات السريرية، يمكن استخدام بذور حب الرشاد لعلاج كسور العظام وتقوية العظام. حماية الكبد أظهرت مستخلصات بذور حب الرشاد فاعلية في حماية الكبد ضد مختلف الإصابات، بالإضافة لكونها تتميز بخصائص مضادة للأكسدة تساعد على الحد من تشكيل الجذور الحرة المتسببة في تسمم الكبد. خفض ضغط الدم قامت تجارب علمية بتغذية فئران مصابة بارتفاع ضغط الدم على مستخلص مائي لبذور حب الرشاد، وأظهرت النتائج أن مستخلص بذور حب الرشاد يحتوي على خصائص خافضة للضغط ومدرة للبول. خصائص مضادة للميكروبات تم اختبار النشاط المضاد للميكروبات لبذور حب الرشاد من خلال تحضير مستخلص نباتي باستخدام مذيب أثير للبترول، وأظهرت التجارب أن مستخلص حب الرشاد ساهم في إعاقة نمو البكتيريا المختبرة. خصائص مضادة للسكري أظهرت الدراسات العلمية أن بذور حب الرشاد تحتوي على خصائص تساعد على علاج مرضى السكري. خصائص كيميائية أثبتت الدراسات العلمية أن حب الرشاد يتميز بخصائص كيميائية تساعد على الحد من التأثيرات السامة ومن الآفات التي يمكن أن تصيب القولون. علاج الربو تم إجراء تجربة سريرية على مرضى مصابين بالربو تتراوح أعمارهم بين 15-80 سنة حيث تم معالجتهم فقط بمستخلص حب الرشاد بدون أي دواء آخر، وأظهرت النتائج أن مستخلص حب الرشاد قادر على علاج الربو.
فوائد حب الرشاد مع التمر حب الرشاد والتمر كلاهما يحتويان على الحديد، ولذلك يعتبر هذا الخليط معالجًا جيدًا للأنيميا، ولحالات سوء التغذية. طريقة استخدام حب الرشاد يمكنكِ استخدام حب الرشاد بعدة طرق، إليكِ بعض هذه الطرق في السطور القادمة: حب الرشاد مع الليمون انقعي حب الرشاد في نصف كوب من الماء ثم أضيفيه إلى عصير الليمون، ثم اشربيه وذلك ليمتص جسمك أكبر كمية من الحديد، يمكنكِ إضافة بعض العصائر مع الليمون إلى حب الرشاد كعصير الكيوي وعصير الأناناس. حب الرشاد في المخبوزات اطحني حب الرشاد، واستخدميه مع الدقيق في الخبز أو الكيك أو البسكويت الذي تفضلينه. حب الرشاد مع الحليب انقعي حب الرشاد في الماء إلى أن تنتفخ البذور، ثم أضيفيه إلى الحليب الدافئ واستمتعي به. فوائد حب الرشاد للمرأة كثيرة ومتنوعة، يمكنكِ استخدامه للحصول على تلك الفوائد بطرق عديدة، ولكن ننصح في حالة رغبتك في استخدامه لعلاج تأخر الحمل باستشارة طبيبك قبل استخدامه. يحتوي موروث الطب الشعبي على كثير من الوصفات والأطعمة ذات قيمة علاجية كبيرة، تعرفي معنا عزيزتي إلى مزيد من المعلومات حول الأعشاب والأطعمة المفيدة من قسم تغذية.
علاج مساعد في حالات الأنيميا: يحتوي حب الرشاد على كمية كبيرة من الحديد وحمض الفوليك، وهي مواد مهمة جدًا لعلاج وتجنب الأنيميا، يمكنكِ الاستفادة بأكبر نسبة من الحديد باستخدام الليمون مع حب الرشاد. مطهر معوي: يُستخدم حب الرشاد كمطهر معوي وعلاج لحالات الإمساك، وذلك لاحتواء البذور على مادة صمغية، كما يُستخدم كفاتح للشهية. مضاد للأكسدة: يحتوي حب الرشاد على مادة التوكوفيرول، وهي مادة مضادة للأكسدة، ومقاومة للسرطان، وتحافظ على خلايا الجسم الصحية. مدر للبول: يُستخدم حب الرشاد في علاج احتباس السوائل في الجسم ، وقد يفيد ذلك لمن تعاني من احتباس السوائل في الجسم قبل الطمث. تقوية المناعة: إذ يقوي حب الرشاد مناعة الجسم ضد الأمراض البكتيرية والفيروسية. علاج الكحة: تهدئ المشروبات التي تحتوي على حب الرشاد من الكحة. تقوية الذاكرة: قد يحسن حب الرشاد من القدرات الذهنية ويقوي الذاكرة، لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. فوائد حب الرشاد مع الحليب حب الرشاد والحليب كلاهما يحتويان على الكالسيوم، فهذا المشروب يعد مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين، كما أنه يشعرك بالشبع والامتلاء، ويمكنكِ استخدام هذا المشروب بعد الولادة كمدرّ للحليب.
أعادت المديرية العامة للجوازات السعودية، تجديد التذكير بخطوات وإجراءات الاستفادة من خدمة تصاريح السفر الاستثنائية. وكتبت الجوازات السعودية، عبر حسابها الإلكتروني الرسمي الموثق من خلال موقع «تويتر»، في تغريدة شاركتها في وقت سابق: «تعرف على خطوات خدمة (تصاريح السفر الاستثنائية) المتاحة عبر منصة أبشر الإلكترونية.. الجوازات في خدمتكم». وحددت مديرية الجوازات طريقة وآلية وإجراءات الاستفادة من خدمة تصاريح السفر الاستثنائية؛ وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية: – الدخول على الحساب الشخصي في منصة أبشر. – انقر على أيقونة «خدمة». – اضغط على خيار «الجوازات». – اختر مركز الرسائل والطلبات للجوازات (طلب جديد). الحالات الاستثنائية للسفر كورونا. – حدد القطاع الحكومي المطلوب. – اختر جهة إصدار التصريح من (تصاريح وزارة التعليم – تصاريح وزارة الصحة – تصاريح وزارة التجارة – تصاريح وزارة الرياضة – تصاريح وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية – تصاريح وزارة الخارجية – تصاريح الجوازات). – عند اختيار خدمة تصاريح الجوازات يتم وصف الطلب إذا كان ضمن الحالات الاستثنائية التالي: (لم الشمل – حالات الوفاة بالخارج – الإقامة الدائمة خارج المملكة). – إرفاق الوثائق والمستندات المطلوبة التي تختلف باختلاف نوع الطلب.
أعلنت وزارة الصحة اليوم الإثنين عن الحالات الاستثنائية التي يمكن إعفاؤها من إلزامية الحجر الصحي الإجباري، التي تفرضها تونس منذ يوم 1 فيفري 2021 على جميع الوافدين أو العائدين إلى أراضيها. وتستند قائمة الحالات الممكن استثناؤها من الحجر الصحي الإجباري المعلن عنه بتاريخ 25 جانفي الفارط بالنسبة لكل الوافدين أو العائدين إلى تونس عبر الجو والبحر (بما في ذلك المهمات القصيرة)، إلى أسباب شخصية أو عائلية أو طبية أو مهنية، وفق ما أفادت به وزارة الصحة في بلاغ لها ضمنته الوثائق الواجب على الراغبين في ذلك توفيرها بإرسالها حصريا عبر البريد الالكتروني وذلك من الاثنين إلى الجمعة من الساعة الثامنة صباحا إلى الرابعة مساء. "الجوازات" توضح كيفية السفر للحالات الإنسانية والاستثنائية.. وخطوات التسجيل. ويستثنى من الحجر الصحي الإجباري، المرضى الذين يستوجبون رعاية طبية استعجالية أو حياتية (الشخص المعني ومرافق إذا كانت المرافقة ضرورية)، على أن تتوفر لديهم شهادة طبية أو وثيقة تثبت برمجة الإيواء بمؤسسة استشفائية عمومية أو خاصة. وتتضمن قائمة الحالات المستثناة من الحجر الصحي الإجباري الوافدين الذين لديهم حالة وفاة من أفراد العائلة (القرين أو الأصول /الأم،الأب،الأجداد/ أو الفروع /إبن،إبنة،أخ،أخت/) شرط توفير وثيقة وفاة صادرة عن الطبيب أو مضمون وفاة لا يتعدى تاريخ الوفاة 72 ساعة.
أعلنت المديرية العامة للجوازات استقبال طلبات المواطنين الراغبين في السفر للدول المعلق السفر لها المعلنة سابقًا بسبب فايروس كوفيد -19 للحالات الإنسانية، من خلال منصة وزارة الداخلية الإلكترونية «أبشر»، آليا، دون الحاجة إلى مراجعة مقارها. الحالات الاستثنائية للسفر والسياحة. وأوضحت «الجوازات» أن الخدمة تتيح طلب تصاريح السفر للحالات التالية: الإقامة الدائمة في الخارج، حالة وفاة قريب، مواصلة مرافقة لمواطن يتلقى العلاج في الخارج، وللمتبرعين بالأعضاء من المواطنين لأقاربهم الذين يتلقون علاجاً في الخارج. ودعت المديرية العامة للجوازات، الراغبين في الاستفادة من الخدمة إلى الدخول عبر منصة «أبشر» الإلكترونية، ثم اختيار «خدماتي»، ثم «الجوازات»، ثم «تواصل»، ثم اختيار قسم «تصاريح السفر الاستثنائية»، ثم اختيار الخدمة الرئيسية «تصاريح مغادرة المواطنين للدول المعلق السفر لها استثنائيًا»، والاختيار من الخدمة الفرعية إحدى الحالات المحددة، وفق الشروط الموضحة في الموقع. الإقامة الدائمة في الخارج حالة وفاة قريب مرافقة مواطن يعالج بالخارج المتبرعون بالأعضاء لأقاربهم
وارتفع عدد الرحلات في وقت يتفاقم انتشار العدوى على نحو مقلق وتزداد الأزمة الصحيّة حدّة في كندا. وأثار قيام عدد من السياسيّين برحلات إلى خارج البلاد خلال عطلة الأعياد انتقادات حادّة، واستقال عدد منهم وتخلّى البعض الآخر عن مسؤوليّاتهم البرلمانيّة نتيجة ذلك. و يتساءل أحد المواطنين الذين تحدّثوا إلى سي بي سي لماذا لم تُصدر الحكومة حظرا صريحا على السفر، رغم إجراءات الإغلاق الجديدة الأكثر تشدّدا. ويتساءل آخر لماذا لم تفرض الحكومة حظرا على السفر إلى الخارج والسفر بين المقاطعات، وكيف يسافر البعض للاستجمام في وقت تنصح السلطات الصحيّة الجميع بملازمة المنزل قدر المستطاع. الحالات الاستثنائية للسفر جوا. وتفيد بيانات موقع "فلايت رادار" الإلكتروني لتتبّع الرحلات الجويّة أنّ الشركات الجويّة الكنديّة قامت خلال الفترة الممتدّة بين مطلع تشرين الأوّل أكتوبر و مطلع كانون الثاني يناير بتسيير عدد مهمّ من الرحلات من تورونتو و مونتريال و فانكوفر نحو مونتيغو باي في جامايكا و كانكون و بويرتو فالارتا في المكسيك. وتعاني الخطوط الجويّة الكنديّة تراجعا في عائداتها بسبب الجائحة، وأعلنت إير كندا قبل أيّام تسريح 1700 موظّف وتقليص عدد رحلاتها ل في الربع الأوّل من العام الحالي.
السبت 26 سبتمبر 2020 نشرت المنصة السعودية #أبشر الضوابط والشروط المتعلقة بتصاريح السفر للفئات الاستثنائية، وذلك لمواطنيهم والمقيمين خارج المملكة العربية السعودية ومرافقيهم، الذين لديهم مايثبت إقامتهم خارج المملكة. وتنشر صحيفة "البلاد" الشروط الاستثنائية لثلاث فئات والتي تتضمن استثناءات عودة السعوديين بالبحرين إلى بلادهم. تنبه صحيفة البلاد مختلف المنصات الإخبارية الإلكترونية الربحية، لضرورة توخي الحيطة بما ينص عليه القانون المعني بحماية حق الملكية الفكرية، من عدم قانونية نقل أو اقتباس محتوى هذه المادة الصحفية، حتى لو تمت الإشارة للمصدر.