2 سبتمبر, 2012 تقارير 5, 006 زيارة لكل شخص منا تجاربه السيئة مع متجر التطبيقات، وبالرغم من الأمان والحماية التي تفرضها ابل على متجر التطبيقات إلا ان الامر لا يخلو من بعض التطبيقات المسيئة والمخادعة والمقلدة، وبطبيعة الحال لا يمكن لموظفي آبل متابعة كافة التطبيقات، ولهذا السبب كشفت ابل عن نموذج شكوى جديد في موقعها يتيح للمستخدم مساعدة موظفي ابل للوصول إلى أي تطبيقات مخادعة. صورة للصفحة رفع الشكوى صفحة الـ Content Dispute هي صفحة ليست جديدة من آبل، تتيح للمستخدم ''العادي والمطور'' الذي يملك بريد إلكتروني ورقم هاتف ان يقدم عبر الإنترنت شكوى على محتوى احد الصفحات في متجر التطبيقات، وذلك عن طريق تحديد التطبيق المخالف أو الضار بإستخدام خاصة البحث او عن طريق الرابط للصفحة. بعد ذلك يمكنك تحديد السبب الذي دفعك إلى رفع شكوى على هذا التطبيق ومن ثم إضافة تفاصل ووثائق أخرى عبر النموذج، وبعد وصول الشكوى لموظفي آبل سيكون بإمكانهم مراجعة التطبيق وتحديد صحة الشكوى. رفع شكوى على متجر الكتروني. بإعتقادي أن هذا الأمر مفيد للغاية لأي مطور يعاني من التقليد وسرقة الأفكار، وبما أن طريقة تقديم الشكوى سهلة وبسيطة وعبر الإنترنت إذن سيكون هناك فرص كبيرة للوصول إلى حل للمشكلة والشكوى.
يطمح العديد من الناس أن يتعلموا طرق كسب المال من خلال التطبيقات ، فهناك العديد من التطبيقات التي كانت سبباً في جعل أصحابها من أصحاب الملايين مثل تطبيق الواتس آب و غيره ، و لكن لكي يستطيع الشخص بناء تطبيق بشكل متكامل ، فإنه يحتاج أن يكون متقناً لبعض التقنيات مع قيامه بعدة خطوات بشكل سليم حتى يتم رفع التطبيق على متجر الآبل ستور بنجاح. اولاً خطوات بناء التطبيق للايفون: – امتلاك جهاز بنظام MAC: يجب أن يمتلك الشخص إما جهاز حاسوب أو محمول أو جهاز يحتوي على نظام MAC ، أو جهاز مكتبي من نوعية iMAC ، و ذلك لأن تحميل النسخ الغير أصلية من MAC لا تعمل بشكل جيد ، فهي لن تستطيع التعامل مع المحاكى بطريقة صحيحة ، و لن تنجح في اختبار التطبيقات على الأجهزة أو رفعها على المتجر. أيضاً من الضروري أن يحتوي جهاز MAC على معالج Intel و نسخة OS X Leopard أو أعلى منها ، أما إذا كان الجهاز قديماً لا يشتمل على هذه الأشياء ، فإنه لن يفي بالغرض و لن يستطيع بناء التطبيق. كيف ترفع تطبيقك لمتجر ابل ستور في 21 خطوة App Store - أحمد ناصر بالعربي. – تسجيل حساب مطور و تحميل طقم التطوير: يجب القيام بتسجيل حساب مطور على موقع Apple ، و يكون هذا التسجيل مجاناً في بداية الأمر ، حيث يتم من خلاله تحميل طقم التطوير XCode SDK ، و لكن سيساعد الحساب المدفوع على إمكانية إجراء اختبار للتطبيقات على الجهاز أو تحميلها للمتجر و سيتكلف هذا الحساب حوالي 99 دولار سنوياً للأفراد.
وجدت ان هناك صعوبة لدى فئة كبيرة في تعلم البرمجة لذلك قررت البدء بتعليم وتدريس البرمجة عن طريق الالعاب لعدد كبير من الطلاب ليستفيدوا ويحققوا نجاحهم واستقلاليتهم ولنقل تجربتي الشخصية لهم فقررت البدء بتدريس البرمجة واضعا هدفا واضحا نصب عيني وهو: تعلم البرمجة والتصميم لا ينبغي ان يكون صعبا، مقلقا او معقدا لسوء الحظ، العديد من الكورسات التعليمية تمشي مع الطالب بسرعة كبيرة، يفترضون ان الطالب يكون لديه الخبرة التقنية المتقدمة او لا يقدمون اية مهارات عملية.
قبل 12 سنة تقريبا بدأت باستخدام برنامج الفوتوشوب وأحسست ان لي ميولا كبيرا نحو عالم التصميم فتعلمت الفلاش وبرامج الملتميديا وكان لي برامج تعليمية ومسابقات قمت بتصميمها لمختلف النوادي والجمعيات وبعض المؤسسات حيث انني عملت في مجال التصميم والطباعة لفترة جيدة في حياتي كمصمم، بعدها انتقلت الى تعلم البرمجة بداية من لغة السي والفيجوال بيسك مرورا بتعلم اكثر من 18 لغة برمجة مختلفة شكلت لي كمهووس بالبرمجة قدرة كبيرة على الربط بين جميع هذه اللغات لعمل بعض البرامج المختلفة البنية. عملت لعدة سنوات مصمم ومبرمج لبرامج وتطبيقات الويب لعدد من وكالات الاخبار والمواقع التجارية الالكترونية في الشرق الاوسط وأمريكا، بعدها قررت الانتقال الى برمجة تطبيقات الاندرويد والايفون وعملت عدة تطبيقات كبيرة لزبائن في الامارات والمملكة المتحدة وأمريكا. قررت بعدها الانتقال الى مجال برمجة الالعاب وخصوصا اليونتي لانه كان لي ميول كبير في ربط كل الخبرات السابقة الى مجال اكثر من رائع وهو مجال الالعاب الالكترونية لاجهزة الموبايل والذي حقق مبيعات اكثر من 13 مليار دولار في 2014 وحدها، قمت خلال اكثر من ثلاث سنوات من العمل على منصة اليونتي بتطوير اكثر من 20 لعبة لمختلف الزبائن حول العالم وقمت بتصميم العاب والعمل على تسويقها بنفس الوقت الامر الذي اكسبني خبرة كبيرة في مجال بيع الالعاب وتسويقها بالاضافة الى برمجتها وتصميمها.
بعد القيام بما ذكرنا يمكنك تقديم شكوى من خلال الهاتف أو من خلال الموقع الالكتروني المخصص لذلك وإما من خلال تطبيق بلاغ تجاري. ** الحالة الثانية: إن كانت الجريمة تمت من خلال حساب أو متجر الكتروني على قنوات التواصل الاجتماعي. أو أي موقع جهة الكترونية لا تمتلك شهادة معروف أو اسم شركة تجارية أو مؤسسة أو سجل تجاري. حيث يتم تقديم البلاغ أو الشكوى على الجهات الأمنية كالتالي: 1- عن طريق "ابشر": إذ يمكن الإبلاغ عن الجرائم الإلكترونية: من خلال تسجيل الدخول على حسابك على "ابشر" ومن ثم اختيار الخدمات الإلكترونية ليتم بعدها اختيار الأمن العام وفيما بعد اختيار الجرائم الإلكترونية. 2- تطبيق "كلنا أمن". 3- ارسال بريد الكتروني إلى. من أجل الحماية مستقبلا من الوقوع بأي مشكلة مع أي عملية شراء من الانترنت ومن المتاجر الالكترونية. ننصحك باتباع التعليمات والارشادات وذلك بحال أردت تقديم شكوى على موقع الكتروني بداخل أو خارج السعودية.
مُمارسة التمارين الرياضيّة للكَرش بعد الأربعين؛ لأنَّ الانتظار أكثر من ذَلِك يَجعل الكَرش شبه دائم وصعب الزوال. اتّباع حمية غذائيّة، أو شُرب بعض الوَصفات من الأعشاب للتخلُّص من الكَرش. الرِضاعة الطبيعيّة تعمل على حرق الدُهون بِشَكلٍ طبيعيّ من جسم المرأة، فيُشجّع الأطبّاء الرِضاعة الطبيعيّة لِما لَها من فوائد لصحّة المولود والأُم. حزام البطن بعد الولادة القيصرية ومتى يمكن لبسه ومتى يجب الرجوع للطبيب؟ - ايوا مصر. وصفات لإزالة آثار التشقُقات وتمدُّد البَشرة استخدام كريم زبدة الشيا، أو زبدة الشَيا نفسها عن طريق دهنِها على البطن مع التدليك، مرّتان كُل يوم؛ فزبدة الشيا تَعمل على التّخلُّص من آثار التشقُّق بعدَ الوِلادة. استخدام كريم الكاكاو عن طريق دهنهٍ على البَطن، فلهُ نفس فائدة زبدة الشَيا. وصفات لإزالة الكرش بعد الولادة وصفة الملفوف؛ حيث يتمّ سَلق ثلاث أوراق من الملفوف، ووضعها على الكَرش، ومن ثُمَّ لفّها بِورق النايلون جيّداً، والأفضل استخدام هذهِ الوَصفة في الليل عند النّوم وحتّى اليوم التالي. عُشبة الشّمّر: يجب نقع ثلاث ملاعِق كبيرة من عُشبة الشمر في ماءٍ مغلي، ثُمَّ شُربِها كُلّ صباح يوميّاً. التَدليك: العَمَل على تدليك الكَرش يوميّاً بزيت الزيتون جيّداً حتّى يتشرّب الجِلد، ويُمكِن الذهاب إلى خبيرة تدليك متمرّسة.
الولادةُ القيصريةُ الولادةُ القيصريةُ هي أحد أنواع الولادة التي يلجأ إليها الطبيبُ والجراحُ لشق بطن ورحم المرأة الحامل وذلك بسبب تعذّر الولادة بالشكل الطبيعي، ومن أهم الأسباب التي تؤدّي لأخذ قرار العملية القيصرية هي: حمل المرأة بأكثر من جنين داخل رحمها، وتعسر الولادة بشكل كبير، ومشاكل بالمشيمة، ووضعية الطفل بالعرض في البطن، وغيرها من المشاكل التي يرى بها الطبيب بأنّ الولادة القيصرية هي الحل الأنسب لكل من الأم والجنين. فرحة قدوم المولود والعناية به والتأقلم على وجوده بالبيت تشغل المرأة عن التفكير بنفسها وتصبح تعاني من مشكلة ظهور البطن وترهلاته ما بعد الولادة وذلك بسبب تراكم الدهون بشكل لافت في منطقة البطن والأرداف وضعف منطقة جدار البطن المسؤولة عن إعادة البطن إلى وضعه الطبيعي وذلك نتيجة التمدد أثناء الحمل، وإهمال المرأة للتغذية الصحيحة وعدم ممارسة الرياضة المناسبة، ويجب على المرأة تدارك حل هذه المشكلة حتى لا تصبح أمراً صعباً يصعب التخلص منه.
يجب ضمان الراحة الكاملة الكافية ، على الرغم من أن هذا قد يكون صعبًا بسبب الوليد ، تنصح الأم بالنوم أثناء نوم الطفل. يمكن للمرأة أن تستعين بمساعدة الآخرين لرعايتها ، خاصة وأن المرأة التي تلد بعملية قيصرية مرهقة جسديًا من عواقب العملية. حاولي المشي بانتظام ، لأنه في الأسابيع الأولى بعد الولادة القيصرية ، قومي بممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على لياقتك في جسم المرأة. يجب على المرأة في هذه الفترة الصعبة أن تمر بهذه الفترة الصعبة من الألم ، وإذا لم تستطع تحمل الألم ، فيمكنها الاعتماد على المسكنات. بعد الولادة يجب على المرأة مراقبة درجة حرارتها حتى لا تتعرض للعدوى بعد الولادة. يصف طبيب مختص للمرأة مسكنات الآلام والمضادات الحيوية ، والتي يجب على المرأة تناولها بانتظام بعد الولادة القيصرية لتسريع التئام الجروح. يجب على النساء تجنب الإمساك ، حيث أن التغيرات الهرمونية خلال هذه الفترة تؤدي إلى ضعف عضلات البطن مما يسبب الإمساك عند المرأة بعد الولادة. شكل البطن بعد الولادة الطبيعية | 3a2ilati. يجب على المرأة أن تتجنب الجماع بعد الولادة لمدة ستة أسابيع ، لأن ذلك يشكل خطورة على مكان الجرح الجراحي. يجب تجنب تناول الأطعمة الدهنية تمامًا ، لأنه خلال هذه الفترة يمكن للمرأة بسهولة زيادة الوزن الزائد.
تمرين بريبز يستهدف تمرين Burpees كل عضلة في الجسم، وهو ليس مجرد تمرين للحفاظ على صحة القلب أو فقدان دهون البطن فحسب، ولكنه يساعد أيضاً على تقوية عضلات الجسم كافة وتنسيقها، أما عن طريقة تنفيذه فهي؛ في البداية يتم عمل وضع القرفصاء مع سند اليدين على الأرض، ثم دفع الأرجل إلى الوراء، والانتقال إلى وضعية تمرين الضغط، ثم العودة مرة أخرى إلى وضعية القرفصاء، والقفز إلى أعلى نقطة ممكنة من هذه الوضعية. طرق مساعدة للبدء بالتمارين بعد الولادة يحتاج الجسم قبل البدء في تمارين بعد الولادة، إلى طرق إحماء أولاً لتأهيله، مثل: [3] المشي المشي هو أحد أبسط الطرق المعروفة لإحماء الجسم وتجهيزه لبدء روتين اللياقة البدنية بعد الولادة وممارسة التمارين الرياضية، وذلك من خلال القيام بنزهة بسيطة في البداية، ثم التطور والانتقال إلى تمرين المشي للخلف أو المشي بنمط متعرج. التنفس العميق للبطن مع تقلص البطن هذا التمرين سهل للغاية ويمكنك القيام به بعد مرور ساعة من الولادة، حيث يساعد بشكل كبير على إرخاء العضلات، وتقوية وتنسيق عضلات البطن، فقط اجلسي في وضع مستقيم وتنفسي بعمق، مع سحب الهواء من الحجاب الحاجز إلى أعلى، وشد عضلات بطنك أثناء الاستنشاق وإرخائها أثناء الزفير، وقومي بزيادة مقدار الوقت الذي يمكنك فيه تقليص عضلات البطن تدريجياً.