التقارير الإعلامية صحيفة عسير – حنيف آل ثعيل: نظمت شركة لجام المالك والمشغل لأندية «وقت اللياقة»، مبادرة التبرع بالدم لموظفيها بالتعاون مع المختبر الإقليمي و بنك الدم بمدينة الرياض وجمعية دماؤنا صدقة، وذلك في المقر الرئيسي لوقت اللياقة فرع الغدير بالرياض، و يأتي ذلك تماشيا مع الإحتفال باليوم العالمي للتبرع بالدم الذي يصادف 14 يونيو من كل عام، استهدافاً لزيادة الوعي المجتمعي حول ضرورة توفير كميات دم آمنة وسليمة للحفاظ على استمرارية جودة الحياة. ويحمل اليوم العالمي للتبرع بالدم لهذا العام شعار « تبرع بالدم وحافظ على العالم ينبض»، ومن هذا المنطلق حرص موظفو شركة لجام على المشاركة في حملة المسؤولية الاجتماعية والمساعدة في نشر الوعي الصحي بين أفراد المجتمع بشأن دعوة المزيد منهم للتبرع بالدم بإنتظام والتمتع بصحة أفضل. الجدير بالذكر أنه تم استضافة برنامج التبرع بالدم في إطار تطبيق الإجراءات الاحترازية واللوائح الحالية لـ كوفيد -19، حيث قام الموظفون بالتسجيل في الحملة في أوقات محددة من أجل الحفاظ على إجراء التباعد الاجتماعي وذلك حرصاً على صحة وسلامة كافة الموظفين و على ضوء ذلك فقد تلقت شركة لجام المالك و المشغل لأندية «وقت اللياقة»، شهادة شكر وتقدير من جمعية « دماؤنا صدقة »، نسبة للمشاركة الفاعلة لمنسوبي «وقت اللياقة » على مشاركتهم في حملة التبرع بالدم.
وفَّرت شركة لجام للرياضة المالك والمشغل لأندية «وقت اللياقة» خدمات طبية مميزة لمنسوبيها، بالتعاون مع شركة التعاونية للتأمين، باسم «هيلث زون» وذلك في فرع الغدير فتنس بمدينة الرياض. واشتملت الخدمات الطبية المميزة على قياس مستوى الضغط. ، قياس مستوى السكر، فحص نظر، عمل فحص على جهاز In Body لقياس الوزن و الدهون و الكتله العضليه ، بالإضافة إلى شرح وقراءات النتائج من قبل اخصائي اللياقة البدنية، وتقديم نصائح لتغذية صحية وسليمة من قبل أخصائية التغذية. وتأتي هذه الخدمة، حفاظا على صحة وسلامة منسوبي وقت اللياقة، حيث اعتادت شركة لجام للرياضة المالك والمشغل لأندية وقت اللياقة، على إجراء الخدمات الطبية لمنسوبيها في فروعها المختلفة. وبهذه المناسبة، قال مدير الموارد البشرية في شركة لجام للرياضة الأستاذ محمد السفيران:" تأتي الخدمات الطبية المقدمة لمنسوبي وقت اللياقة في إطار الجهود التي تبذلها الموارد البشرية لخدمة منسوبي الشركة،حيث نحرص على تقديم مثل هذه الخدمات لمنسوبينا في مختلف الفروع والمراكز، وذلك حفاظا على صحتهم وسلامتهم ". وتقدم السفيران بالشكر والتقدير إلى شركة التعاونية للتامين على تعاونها في تقديم الخدمات الطبية لمنسوبي شركة لجام للرياضة، مشيرا إلى أن ذلك يأتي كنتاج طبيعي للتعاون المثمر مع التعاونية للتأمين، حيث نطمح أن نتوسع في ذلك إلى آفاق رحبة مستقبلا.
بطولة سباحة نادي وقت اللياقة بأبها - YouTube
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
العدد الإجمالي 212
وأهم هذه التأثيرات هي: تشوهات جنينة أو فقدان الجنين. مشاكل الأم خلال الحمل مثل الإصابة بسكري الحمل أو تسمم الحمل. الولادة المبكرة وما قد يصاحبه من مضاعفات على الطفل المولود مبكراً. مشاكل خلال الولادة (بسبب كبر حجم الطفل، فإنه يزيد من صعوبة مروره عن طريق الولادة الطبيعية)، فتزيد من احتمال حدوث مضاعفات الولادة كالنزيف أو خلع الولادة، ويتم اللجوء إلى الولادة القيصرية. السمنة تصيب الطفل: فالطفل المولود من أم مصابة بالسمنة، يصبح عرضة لأن يصيبه سمنة عند الكبر. اسباب السمنة عند النساء والولادة. ما هي تأثيرات السمنة على الجانب النفسي والاجتماعي؟ تُغير السمنة من شكل الجسم وهذا قد يسبب مشكلات نفسية عديدة للسيدة، فقد تعاني من الخجل وتقلل من ثقة النفس. وقد يؤثر ذلك عليها يشكل أكبر إذا ماى عالجة السمنة؟ علاج السمنة يتضمن العديد من الجوانب وتطلب نجاح العلاج التصميم والمثابرة. وفيما يلي تفسير لأهم النقاط العلاجية المتبعة للتخلص من السمنة: العلاج السلوكي: من المهم جداً تغيير العادات الصحية وتقليل كمية السعرات الحرارية المتناولة. تتوافر العديد من الحميات التي تساعد في تخفيف الوزن، ومنها حمية الصيام المتقطع، ويمكن استشارة مختص للمساعدة في اختيار الحمية المناسبة.
تعاني نساء كثيرات من السمنة، التي تؤثّر سلبًا في الشكل الخارجي، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن أهمّ أسباب السمنة، وخفض الوزن بدون الحاجة إلى اللجوء إلى العمليّات الجراحيّة. وللتعرّف إلى أشهر أسباب السمنة عند النساء، تابعوا مع "سيدتي. نت" السطور الآتية. أسباب السمنة عند النساء تتعدّد أسباب السمنة عند النساء، والتي تؤدي الى تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم، بخاصّة في البطن والرداف، وبالتالي تؤدي الى زيادة في الوزن. ولعلّ أبرزها: التقدّم في السن: يعتبر التقدّم في السن، من أسباب السمنة عند النساء؛ إذ عمليّة الايض تُصبح بطئية مع التقدّم في السن، لا سيما مع بلوغ مرحلة انقطاع الطمث. الضغط النفسي والتوتر: للاكتئاب علاقة شديدة في زيادة الوزن؛ إذ يفرز الجسم هرمون الـ"كورتيزول" بشكل كبير عندما يتعرّض المرء للضغط أو التوتر. وهذا الهرمون يتحكّم في حفظ وتخزين الدهون في جسم الإنسان. السمنة لدى النساء - موضوع. الغذاء غير السليم: يعدُّ تناول طعام غير صحي من أسباب السمنة عند النساء؛ إذ هو يُساعد في تجمّع الدهون في منطقة الردف والوركين والمعدة، من جرّاء ارتفاع السعرات الحرارية. احتباس السوائل في الجسم: يؤدي الامتناع عن شرب الكافي الماء الكافي إلى احتباس السموم في الجسم، وبالتالي يُساعد في زيادة الوزن وتراكم الدهون بالجسم.
أسباب السمنة عند النساء الفهرس 1 الاكتئاب 2 الضغط العصبى 3 التقدّم في السن 4 النظام الغذائي 5 الحمل 6 المراجع الاكتئاب يُعتبر الاكتئاب من أسباب انتشار السمنة ، وخاصة عند النساء، حيث قد يكون زيادة الوزن علامة ودليلاً على وجود اكتئاب، أو قد يكون هناك أعراض أخرى مثل التقلب في الشهية، أو صعوبات في التركيز، أوالشعور بتأنيب الضمير والذنب، أو المرور في حالة من اليأس والتفكير بالانتحار، حيث يتم التخفيف من حدة الاكتئاب بواسطة التمارين المنتظمة، أو الأدوية إذا لزم الأمر. [1] الضغط العصبى يُبين الباحث الدكتور لِن كرافيتز "Len Kravitz" في جامعة نيومكسيكو (بالإنجليزية: New Mexico) أنّ التوتر الشديد والمزمن له علاقة بزيادة الوزن ودهون منطقة البطن، حيث يفرز الجسم هرمون الكورتيزول بشكل كبير عند التعرّض للضغط والتوتر حتى يستعد للاستجابة؛ إمّا المواجهه أو الانسحاب، كما أنّ هذا الهرمون يتحكم بحفظ وتخزين الدهون في الجسم، لهذا ينصح الأشخاص الذين يتعرضون لقدر كبير من الإجهاد والضغط العصبي بالتأمل وأخذ نفس عميق، وذلك لصد تأثيرات هرمون الكورتيزول. [1] التقدّم في السن تبدأ عملية الأيض بالتباطؤ مع التقدّم في العمر، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند النساء الكبيرات في السن، حيث يمكن أن تساعد التمارين اليومية بكثافة عالية، وتدريبات القوة أكثر من مرة خلال الأسبوع على زيادة سرعة عملية الأيض، وبناء العضلات التي لا تحتوي على الدهون، وحرق الكثير من السعرات الحرارية.
الاكتئاب يُعتبر الاكتئاب من أسباب انتشار السمنة، وخاصة عند النساء، حيث قد يكون زيادة الوزن علامة ودليلاً على وجود اكتئاب، أو قد يكون هناك أعراض أخرى مثل التقلب في الشهية، أو صعوبات في التركيز، أوالشعور بتأنيب الضمير والذنب، أو المرور في حالة من اليأس والتفكير بالانتحار، حيث يتم التخفيف من حدة الاكتئاب بواسطة التمارين المنتظمة، أو الأدوية إذا لزم الأمر. الضغط العصبى يُبين الباحث الدكتور لِن كرافيتز "Len Kravitz" في جامعة نيومكسيكو (بالإنجليزية: New Mexico) أنّ التوتر الشديد والمزمن له علاقة بزيادة الوزن ودهون منطقة البطن، حيث يفرز الجسم هرمون الكورتيزول بشكل كبير عند التعرّض للضغط والتوتر حتى يستعد للاستجابة؛ إمّا المواجهه أو الانسحاب، كما أنّ هذا الهرمون يتحكم بحفظ وتخزين الدهون في الجسم، لهذا ينصح الأشخاص الذين يتعرضون لقدر كبير من الإجهاد والضغط العصبي بالتأمل وأخذ نفس عميق، وذلك لصد تأثيرات هرمون الكورتيزول. التقدّم في السن تبدأ عملية الأيض بالتباطؤ مع التقدّم في العمر، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند النساء الكبيرات في السن، حيث يمكن أن تساعد التمارين اليومية بكثافة عالية، وتدريبات القوة أكثر من مرة خلال الأسبوع على زيادة سرعة عملية الأيض، وبناء العضلات التي لا تحتوي على الدهون، وحرق الكثير من السعرات الحرارية.
الشعور بالتعب الشديد المستمر. آلام الظهر والمفاصل. فقدان الثقة بالنفس والنظر إليها بطريقة سلبية. اسباب السمنة عند النساء المعاقات في أوغندا. ما الذي يسبب السمنة المفرطة عند النساء؟ يوجد العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدّي إلى السّمنة المفرطة عند النّساء، من ضمنها: [١] [٤] اتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن: فتناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدّهون أو السّكريات يؤدّي إلى السمنة، بما في ذلك الأطعمة الجاهزة، والمقلية، واللحوم الدهنية، واللحوم المعالجة، والعديد من منتجات الألبان، والمخبوزات، والكعك، والعصائر المحلاة، والمشروبات الغازية، وتجدر الإشارة إلى أن الإفراط في تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد أيضًا. الحصول على سعرات حرارية أكثر من الطاقة المستهلكة في اليوم: إذ تُخزّن السعرات الزائدة عن الحاجة على شكل دهون في الجسم. اتباع أسلوب حياة غير نشط: كالأعمال المكتبية، والجلوس على الحاسوب لساعات طويلة، واستخدام السيارة لقضاء جميع الاحتياجات بدلًا من المشي، مما يُقلّل من معدّل حرق السعرات الحرارية وتراكم الزائد منها على شكل دهون في الجسم. عدم أخذ قسطٍ كافٍ من النّوم: ممّا قد يتسبب بحدوث تغيّرات في مستوى بعض الهرمونات في الجسم تزيد من الشهية والرّغبة بتناول أطعمة ذات سعراتٍ حرارية عالية.