نصائح عن السلامة المرورية وحزام الامان - YouTube
4- تذكر دائماً أن السيارة ليست مكاناً مناسباً للخلافات الزوجية ولا لتوبيخ الأبناء ولا للاحتفالات، عندما تقود سيارتك لا تفكر إلا بالقيادة. 5- تجاوز السيارات يجب أن يكون من جهة اليسار، ويجب أن تكون أكثر حذراً عند تجاوز السيارات الكبيرة التي تحجب عنك الرؤية الأمامية، ولا تحاول تجاوز السيارة إن لم يكن السائق الآخر متعاوناً معك. 6- تأكد أنك تراقب حركة المرور أمامك وخلفك لتتجنب الانخراط في حوادث كبيرة، ولتكون على أهبة الاستعداد في حال ملاحظة ازدحام مفاجئ أو تحويل مسار. 7- استخدم المرآة عند تغيير المسار والانعطاف، وتذكر أن هناك زاوية عمياء لا تستطيع رؤيتها بالمرآة، يجب أن تكون حذراً عند تغيير المسار أو الانعطاف. 8- حافظ على مسافة أمان لا تقل عن ثلاثة أضعاف سرعتك، إذا كنت تقود بسرعة 60 كلم/سا، يجب أن تكون مسافة الأمان بينك وبين السيارة التي أمامك 18م، وفي بعض التوصيات يجب زيادة مسافة الأمان إلى الضعف، أي 60 كم/سا مقابل 36م، بحيث يكون الفاصل بينك وبين السيارة التي أمامك ثلاث ثواني على الأقل في حال توقفت فجأة، وتزداد مسافة الأمان حسب نوع السيارة وطولها، كما تتضاعف مسافة الأمان في القيادة الليلية وفي الظروف الجوية الصعبة.
فالموت أسرع سلامتك بالتزامك شواخص المرور سلامتك….. في جاهزية سيارتك السرعة المفرطة تفقد السيطرة على السيارة الحقوق: منتديات شبكة أمورات [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات. إضغط هنا للتسجيل] السيارة نعمة فلا تجعلها نقمة احترام قواعد وأولويات المرور دليل وعي ورقي سلوكك أثناء القيادة مرآة لشخصيتك اولية المرور دائما للمشاة عند ممرات المشاة التجاوز الخاطىء خطر وسباق الى الموت اتمنى للجميع الاستفاده
تكلف حوادث المرور الدول حوالي 3% من إجمالي الناتج المحلي في معظم البلدان، نتيجة تكاليف العلاج والتعطل عن العمل ، وما يجعل الخسارة أكبر أن 90% من وفيات حوادث الطرق تحدث في البلدان النامية ومنخفضة الدخل. ويعتقد أن التقيد بتعليمات السلامة المرورية من قبل السائقين والركاب والمشاة من شأنه أن يقلل نسبة وفيات حوادث السير بشكل كبير، فارتداء حزام الأمان مثلاً يقلل احتماليات وفاة ركاب المقاعد الأمامية من 40% إلى 50%، وارتداء الخوذة بالنسبة لسائقي الدرجات يقلل من الإصابات المميتة بنسبة 42%، كما يقلل استخدام كرسي الأطفال مع حزام الأمان بشكل صحيح من فرص وفاة الطفل في حادث مروري بنسبة 60%. يمكن القول إذا أن الالتزام بالتعليمات والنصائح المرورية، ووجود بنية تحتية جيدة، إضافة إلى تلقي الرعاية الطبية الملائمة بعد الحوادث؛ كل ذلك من شأنه أن يحد من وفيات الحوادث المرورية بنسبة تتجاوز 70%، أي أكثر من 800ألف إنسان قد ينجون من الموت لالتزامهم التعليمات في دولة تؤمن بنية تحتية جيدة ورعاية صحية فعالة في الطوارئ. حالة السيارة أمر بالغ الأهمية في سبيل الحد من حوادث السير والتقليل من أخطار الحادث في حال وقوعه، فعادة ما تسبب الأعطال المفاجئة نسبة لا يستهان بها من الحوادث، ويمكن تجنب معظم هذه الأعطال من خلال فحص سلامة السيارة بشكل دوري: 1- افحص سيارتك بشكل يومي لتتأكد من سلامتها، افحص العجلات، ماء التبريد وزيت المحرك، الأضواء الأمامية والخلفية وأضواء الالتفاف الجانبية، والمكابح، حساس الحرارة، ماسحات الزجاج، حزام الأمان.
نصائح عامة حول السلامة المرورية للطلبة - YouTube
حساسية العين من الضوء تُسمّى هذه الحساسية أيضًا برهاب الضوء، وهي حساسية العين الزائدة من الضوء والنفور منه، ممّا قد يُسبّب للشّخص شعورًا بالانزعاج وعدم الرّاحة، أو حدوث ألم في العينين عند تعرّضهما للضوء، ويُمكن أن تؤثّر حساسية العين للضوء على الناس من جميع الأعمار، كما قد تؤثّر على كلتا العينين أو عين واحدة فقط، وغالبًا ما تكون تجربةً حميدةً ولا تسبّب أيّ أضرار طبيّة خطيرة، لكنّها قد تتطوّر بسبب حالة طبيّة معيّنة، مما يستدعي العلاج والحصول على الرّعاية الطبية المناسبة. [١] أعراض حساسية العين من الضوء توجد العديد من الأعراض الظاهرة على الشخص المصاب بحساسية الضوء ، ومن أبرزها ما يأتي: [١] التحسّس الشديد من الإضاءة والنفور منها. الشّعور بأنّ درجة سطوع الإضاءة العادية عالية جدًا. رؤية البقع الملونة والزاهية، حتّى في الظلام أو في حال كانت العينان مغلقتين. مواجهة صعوبة في القراءة، أو عند النظر إلى الصور والنّصوص. الشّعور بألم أو انزعاج عند النظر المباشر إلى الضوء. الإصابة بالحوَل في عين واحدة أو كلتا العينين. الشّعور بألم في منطقة الجبين. وجود دموع في العين. الشّعور بجفاف شديد في العين. الرّغبة بإغلاق العين وإراحتها.
التهاب السحايا: من الأمراض التي تصيب وتؤثر على الدماغ، هو إصابة الدماغ بالالتهاب السحايا، وهو أحد العدوى البكتيرية، التي تؤثر على الأغشية المخاطية والحبل الشوكي، وقد يصل الأمر إلى فقد حاسة السمع، وحدوث دمار بالدماغ، وقد يتسبب في الوفاة. نزيف في المنطقة تحت عنكبوتية: حيث يشعر المريض في هذه الحالة بعدم قدرته على تحمل الضوء، ويفضل الجلوس في مكان مظلم، او ذات الإضاءة الخافتة، ويحدث النزيف في هذه المنطقة من الدماغ، نتيجة حدوث نزيف بين الدماغ وطبقات الأنسجة التي تحيط الدماغ، وقد يتسبب ذلك في دمار الدماغ، أو قد يتسبب في حدوث سكتة دماغية. ثالثاً: الأمراض التي تصيب العينين: تظهر حساسية العين من الضوء نتيجة بعض الأمراض التي تصيب العينين، ونذكر اهم تلك الأمراض، فيما يلي: خدش القرنية: يتم الإصابة بخدش القرنية، إذا تم دخول أتربة، وأوساخ، وأجزاء معدن، … إلخ في العين، والقرنية هي الجزء الخارجي من العين، وقد تتسبب خدش القرنية في الإصابة بقرحة بالقرنية، وفي مصل هذه الحالة يشعر المريض بعدم قدرته على تحمل الضوء، وقد يصل الأمر إلى عدم قدرته على فتح عينيه في الضوء. التهاب الصلبة: يقصد بالصلبة هو الجزء الأبيض من العين، وتصاب العين بالتهاب الصلبة في الفئة العمرية التي تتراوح ما بين الثلاثين إلى الخمسين عاماً، وتصاب بها السيدات أكثر من الرجال، ويتم الإصابة بالتهاب الصلبة نتيجة الإصابة بمرض يؤثر على الجهاز المناعي، حيث يشعر مريض التهاب الصلبة بعدم قدرته على تحمل الضوء، بالإضافة إلى الشعور بألم بالعين، والرؤية غير الواضحة.