شاهد ايضا: فوائد الميرمية للرجال تحسين الجهاز الهضمي استخدام الينسون النجمي له فوائد عديدة على صحة الجهاز الهضمي، مثل: تحسين الهضم وتعزيزه، خاصة بعد الوجبات. القضاء على انتفاخ البطن وتخفيف تقلصات البطن. تحسين صحة البكتيريا المعوية وتعزيز قدرة الأمعاء على الاستفادة من العناصر الغذائية في الطعام. محاربة المشاكل الأخرى مثل: عسر الهضم والإمساك وفقدان الشهية. مقاومة لأنواع معينة من البكتيريا يحتوي الينسون النجمي على مواد طبيعية مضادة للبكتيريا، ومن اهم فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة انه يساعد استخدامه في مكافحة الحالات التالية: يمكن أن تسبب الإشريكية القولونية () العديد من المشاكل الصحية، مثل الإسهال والالتهاب الرئوي. يمكن أن تسبب أنواع معينة من البكتيريا مشاكل صحية، مثل التهابات الأذن والتهابات المسالك البولية. بدأت أنواع معينة من البكتيريا في تطوير نوع من المناعة ضد المضادات الحيوية. فوائد نجمة اليانسون للصدر. فوائد أخرى قد تكون هناك العديد من فوائد اليانسون النجمي الكثيرة والفعالة الأخرى، مثل: مقاومة لأنواع معينة من الفطريات والخمائر، مثل المبيضات البيضاء Candida albicans. تحسين المظهر العام للبشرة عن طريق تقليل التجاعيد وتقليل الندبات وتعزيز مرونة الجلد.
فوائد نجمة اليانسون الصيني مع خبير الاعشاب حسن خليفة - جنة الاعشاب - YouTube
تتمثل الفوائد الصحية ليانسون النجمة في: منع الإمساك ، طارد للبعوض ، ويساعد في الرضاعة الطبيعية ، ويساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث القوية ، ويساعد على حمايتك من الأنفلونزا ، للحصول على النوم الجيد ، ويساعد في مكافحة الفطريات ، ويشجع على تكوين الدم ، ويساعد على تعزيز صحة العظام. ما هو اليانسون النجمي ؟ اليانسون النجمي (Star anise) من التوابل الشهيرة للغاية تستخدم في جميع أنحاء العالم لنكهتها الحيوية ، وتضيف بعدًا من الذوق الذي يجعل العديد من الأطعمة رائعة للغاية ، ويُعرف أيضًا باسم الينسون الصيني أو اليشم ، ويحمل الاسم العلمي Illicium verum ، ويتم الحصول عليه من ثمرة نبات دائم الخضرة ، وموطنه مناطق جنوب الصين والمناطق الشمالية من فيتنام ، ولكن لا يتم زراعته في جنوب شرق آسيا. اليانسون النجمي ليس هو نفسه بذور اليانسون العادي ، على الرغم من أن نكهاتها متشابهة ، حيث أن اليانسون النجمي له فوائد صحية مختلفة عديدة من اليانسون ، ويستخدم اليانسون النجمي على نطاق واسع في المطبخ الآسيوي ، بينما يستخدم اليانسون في الغالب في الثقافات الغربية. القيمة الغذائية لكل 100جرام. -السعرات الحرارية 337. فوائد نجمة اليانسون والضغط. -إجمالي الدهون 16 جم 24%.
خصائص مضادة للبكتيريا لليانسون فائدة طبية أخرى هي قدرته على تثبيط نمو البكتيريا المتورطة في مجموعة متنوعة من الأمراض الشائعة. كشفت بعض الأبحاث أن مستخلص نجمة اليانسون له نفس فعالية المضادات الحيوية ضد العديد من البكتيريا المسببة للأمراض المقاومة للأدوية. قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للتطوير المستقبلي لأدوية جديدة من المضادات الحيوية. أظهرت الدراسات أيضًا أن المركبات النشطة بيولوجيًا في اليانسون النجمي ربما تكون فعالة في علاج التهابات المسالك البولية التي تسببها البكتيريا. كذلك كشفت دراسة منفصلة، أن مستخلص اليانسون النجمي فعال إلى حد ما في الحد من نمو بكتيريا الإشريكية القولونية، على الرغم من أنه لم يكن فعالًا مثل العلاجات الحالية، والمضادات الحيوية الأكثر شيوعًا. فوائد نجمة اليانسون - حياتكَ. تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم ربما يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم في قائمة طويلة من أعراض مرض السكري، من زيادة العطش إلى صعوبة التركيز، والإرهاق، وحتى فقدان الوزن غير المقصود. إذا ارتفعت نسبة السكر في الدم دون تدخل علاجي؛ فربما يساهم في حدوث مشكلات أكثر خطورة على المدى الطويل، مثل: الفشل الكلوي وتلف الأعصاب التي تعد مضاعفات مرض السكري.