كما يمكن تقديمها على وجبة الإفطار مع حبات البيض المسلوقة، ويعتبر الوقت الإجمالي لها ربع ساعة. 2 حبة بطاطس كبيرة ملعقة طعام كبيرة من زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة من الزبدة 1 ملعقة شاي صغيرة من الملح ½ ملعقة طعام صغيرة من البهارات ½ ملعقة صغيرة من الثوم البودر ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر البودر فلفل أسود حسب الرغبة يخلط الملح مع البهارات والثوم البودر والفلفل الأحمر البودر وتوضع تلك البهارات في وعاء كبير وتترك جانبًا. يوضع زيت الزيتون مع الزبدة في مقلاة كبيرة على درجة حرارة متوسطة لمدة دقيقتين حتى تذوب الزبدة تمامًا. بهارات بطاطس كنتاكي - طريقة بهارات البطاطس المقلية - مكونات خلطة توابل البطاطس المحمرة - معلومة. تقطع البطاطس إلى دوائر، وتتبل بخليط البهارات وتوضع بعد ذلك في المقلاة. تطهى على درجة حرارة متوسطة لمدة عشر دقائق، حتى يحمر وجهيها مع تقليبها من حين لآخر وتقدم ساخنة. ويراعى وضعها على المصفاة لإزالة الزيت الموجود بها قبل التقديم. طريقة أخرى لعمل خلطة بهارات البطاطس المقلية يمكن اعداد تلك البهارات أيضًا بطريقة أخرى، وتتبل البطاطس المقلية بها. حبات بطاطس حمراء 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 1 بصلة متوسطة مفرومة حبة من الفلفل الأخضر المقطع 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة من الملح ½ ملعقة صغيرة من البابريكا البودر ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود البودر يضاف مقدار من الماء المملح ليغلي في إناء كبير، ثم تقطع البطاطس إلى مكعبات.
أكد خبراء التغذية إن بعض الأطعمة المجمدة التي تتناولها قد تضرك وتزيد من خطر دهون البطن والإصابة بالأمراض المختلفة، ووفقًا لأخصائية التغذية سايجن سفيدلت، هناك بعض الأطعمة المجمدة التي يجب عليك تركها والتوقف عن تناولها، بحسب ما ذكرت جريدة "the sun" البريطانية. وقالت خبيرة التغذية أن هناك بعض الأطعمة المجمدة التي تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من العناصر الغذائية بينما تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون المشبعة والسكر المضاف. يجب أن نهدف إلى تناول هذه الأطعمة بكميات أقل ، حيث ثبت أن تناول كميات كبيرة من هذه الأطعمة يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري من النوع 2 والسمنة. أطعمة مجمدة يجب التوقف عن تناولها 1. البيتزا البيتزا تحتوي على قشور أكثر سمكًا وغالبًا ما تكون مغطاة باللحوم المصنعة هذه نسبة عالية من الصوديوم والدهون المشبعة ، والتي إذا تم تناولها بكميات كبيرة فإنها ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة. 2. المعجنات المعجنات عادة ما تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة هذا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، والسكر المضاف ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني والسمنة.
متابعة – علي معلا: يعتبر الطعام المقرمش هو المفضل للجميع على السفرة، وخاصة إن كانت قطع من السمك المقلي والمقرمش. وفي هذا المقال سوف نستعرض مجموعة من الخطوات البسيطة لتحضير وجبة لذيذة من السمك المقرمش: 1. نظفي السمك بالماء الدافئ جيداً، ثم انقعيه بالخل الأبيض، والملح، والدقيق، لمدة ساعتين، وبعد ذلك اغسليه جيداً بالماء البارد. 2. تبلي السمك بالتتبيلة المفضلة لديك، أو بإضافة عصير الليمون، والكركم، وبهارات السمك، والشطة، والفلفل الأسود، وزيت الزيتون، والخل الأبيض، والثوم. 3. اخفقي البيض بالقليل من بهارات السمك، وحضري كوب من الطحين، وكوب من البقسماط "الكعك المطحون"، ومرري السمك أولاً بالطحين حتى يتغطى من جميع الجهات، ثم بالبيض المخفوق، وأخيراً بالبقسماط. 4. سخني الزيت على نار عالية، حتى يغلي، ثم ضعي السمك الجاهز للقلي في الزيت، واتركيه حتى يأخذ اللون الذهبي المقرمش. 5. قدمي السمك ساخناً بجانب البطاطس المقلية، والمخللات، وسلطة الطحينة.
اقرأ أيضاً: Google News تابعوا أخبار الشرق عبر
بوابة أوكرانيا – كييف – 22 أبريل 2022- أعلن بنك أمستردام التجاري (ATB)، التابع لبنك ألفا الروسي،في بيان عن البنك المركزي الهولندي (DNB)، نقلاً عن أمر محكمة صدر اليوم إفلاسه. بنك البلاد تحديث بيانات. ووفقًا للبيان، أمرت محكمة أمستردام المركزية بإفلاس ATB، مما دفع DNB لتفعيل نظام ضمان الودائع لأصحاب الحسابات. قال DNB إن أصحاب الحسابات المؤهلين في ATB مشمولون بخطة ضمان الودائع الهولندية بحد أقصى 10000 يورو لكل شخص، ولديها 23000 من أصحاب الحسابات الخاصة. يذكر ان المبلغ الكامل الذي يضمنه النظام يبلغ حوالي 700 مليون يورو.
د ب أ نشر في: الأربعاء 27 أبريل 2022 - 9:29 ص | آخر تحديث: سجلت بريطانيا 16 ألفا و925 إصابة بفيروس كورونا، و452 حالة وفاة جديدة، خلال الساعات الـ 24 الماضية، وفقا لبيانات جامعة جونز هوبكنز الأمريكية اليوم الأربعاء. بنك أمستردام التجاري التابع لبنك ألفا الروسي يعلن إفلاسه - بوابة اوكرانيا. وبذلك ترتفع حصيلة الإصابات المؤكدة في البلاد إلى 22 مليونا و168 ألفا و390 إصابة، والوفيات إلى 174 ألفا و778 حالة. وأظهرت بيانات جامعة جونز هوبكنز الأمريكية اليوم أيضا أنه قد تم إعطاء 143 مليونا و390 ألفا و345 جرعة من اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد في بريطانيا حتى الآن. يذكر أن جرعات اللقاح وأعداد السكان الذين يتم تطعيمهم هي تقديرات تعتمد على نوع اللقاح الذي تعطيه الدولة، أي ما إذا كان من جرعة واحدة أو جرعتين.