محتويات ١ الكرة الطائرة ٢ فوائد الكرة الطائرة ٣ ملاحظة ٤ المراجع الكرة الطائرة هناك العديد من الرياضات الشهيرة التي يمارسها الكثير من الناس ، ومن أهمها: كرة القدم ، وكرة السلة ، والكرة الطائرة ، وهذه الألعاب تعود بفوائد كثيرة على الإنسان ، سواء على الصعيد الصحي ، أو على الصعيد الاجتماعي والاقتصادي. وهنا في هذا المقال سنتحدث عن فوائد لعب الكرة الطائرة. تعرف الكرة الطائرة بأنها رياضة عالمية يلعب فيها فريقان ، يفصل بينهما شبكة عالية ، والهدف هو تسجيل الأهداف للفريق الفائز. تعتبر هذه الرياضة من أشهر الرياضات في البرازيل وبعض دول آسيا. [١] فوائد الكرة الطائرة هناك العديد من الفوائد الصحية والنفسية التي يجنيها الفرد من لعب الكرة الطائرة ، ومنها: [٢] يقلل من أمراض المفاصل والروماتيزم ويزيد من قوة العظام ويقي من هشاشتها. تحسن الحالة المزاجية والروح المعنوية للاعب حيث تساعد على التخلص من التفكير والقلق والاكتئاب والتوتر. يساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية وبالتالي تقليل الوزن والحفاظ على رشاقة الجسم ومرونته. ما هي فوائد الاناناس للتبويض؟. يقي من الأمراض المزمنة والخطيرة مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. يقوي العضلات ويزيد من قوتها وخاصة عضلات اليدين والساقين ، ويطيل الجسم ، كما يساعد في شد عظام الجسم.
يفضل تجنب تناول عصير الأناناس كإجراء وقائي إذا كان حملك ضعيفاً أو كنت قد تعرضت سابقاً للإجهاض. تعرّفي إلى المزيد: تشنجات البطن بعد عملية التلقيح: أسبابها وعلاماتها وطرق علاجها 5- فوائد الأناناس طبق شهي يحوي فاكهة الأناناس تتعدد فوائد الأناناس للحامل نظراً لاحتوائه على المعادن والفيتامينات المختلفة التي تحتاجها الحامل، مثل: يحتوي الأناناس على فيتامين ج الذي يعزز مناعة الجسم ضد العدوى المختلفة، ويوجد بكميات وفيرة تلبي الاحتياجات اليومية أثناء الحمل. يعمل فيتامين ج كمضاد للأكسدة، ويمنع تلف الخلايا والأنسجة، ويساهم في تجديد الخلايا التالفة. يساعد فيتامين ج أيضاً في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين هيكلي مسؤول عن نمو جلد الطفل وعظامه، وأوتاره، وغضاريفه. يساعد فيتامين ج والمنجنيز المتوافران في الأناناس على تعزيز صحة العظام عند الحامل، كذلك يقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام. للنساء.. تعرفى على الأطعمة التى يجب تناولها لتحفيز الحيض .. اخبار كورونا الان. يحفز فيتامين ج إنتاج الخلايا المكونة للعظام ويحمي خلايا العظام من التلف. يحتوي الأناناس على فيتامين ب1 أو الثيامين الذي ينظم عمل القلب والجهاز العصبي، كما يحتوي أيضاً على الفولات التي تساهم في تكوين الجهاز العصبي للطفل. يعزز فيتامين ب6 الموجود في الأناناس إنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي يمنع الأنيميا (فقر الدم) في فترة الحمل، كذلك يساعد على إنتاج الأجسام المضادة، ويخفف غثيان الصباح.
فوائد الأناناس للحامل عديدة فيعتبر الأناناس مصدراً ممتازاً للعناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الحامل والجنين. يعد الأناناس مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي، الذي يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب أثناء الحمل ورفع مناعة الحامل والبقاء بصحة جيدة طوال فترة الحمل؛ لأن الأناناس مصدر جيد أيضاً لحمض الفوليك والذي يوصي أخصائيو الصحة بأن تحصل المرأة الحامل على 600 ميكروجرام على الأقل منه لدعم صحة الطفل، ومنع التشوهات الخلقية في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل. تعرّفي إلى المزيد: 5 أسباب لتضمين حمض الفوليك في نظامك الغذائي عندما تكونين حاملاً فوائد الأناناس للحامل فوائد الأناناس للحامل, والجنين يحتوي كوب واحد من الأناناس على ما يقرب من 30 ميكروجراماً من حمض الفوليك، مما يجعله طريقة رائعة للحصول على المزيد من هذه العناصر الغذائية المهمة. إذا كنت لا تعرفين فوائد الأناناس للحامل فإليك أبرزها وفقاً لموقع "healthifyme". 1-تقوية المناعة الأناناس مصدر غني بفيتامين سي، ويمكن أن يوفر كوب واحد من الأناناس 80 إلى 85 مجم من فيتامين سي، والذي يلبي الاحتياجات اليومية أثناء الحمل. تعمل هذه الفيتامينات على تعزيز المناعة وإصلاح ومنع تلف الخلايا، ويساعد فيتامين سي أيضاً في إنتاج الكولاجين، وهو بروتين هيكلي مسؤول عن نمو جلد الطفل وعظامه وأوتاره وغضاريفه داخل رحم الأم.
يحافظ على صحّة اللثة. يعالج ظهور البقع الحمراء على الجلد. يعمل كمضادّ للالتهابات. يعدّ علاجًا لالتهاب الجيوب الأنفيّة. يعالج التهاب الحلق. يعالج النّقرس. يساعد على مكافحة مرض السّرطان. يساعد على منع تصلّب الشّرايين. يحافظ على صحّة القلب. يساهم في تسهيل عمليّة الهضم في المعدة وتحسينها. يمنع ارتفاع ضغط الدّم. يعالج الدّيدان المعوية في جسم الإنسان. يساعد على النّعاس والنوم. المراجع ↑ "What Is Pineapple Good For? ",, 7-11-2016، Retrieved 21-6-2019. Edited. ↑ REBECCA MALACHI (25-4-2019), "Benefits Of Pineapple For Pregnant Women:" ،, Retrieved 21-6-2019. Edited. ↑ Tanya Choudhary (8-5-2019), "27 Significant Benefits Of Pineapples For Skin, Hair, And Health" ،, Retrieved 21-6-2019. Edited.
التاريخ: 2022-04-02 الوقت: 10:14 AM خبرني - أظهرت دراسة مبكرة أجريت في جامعة واشنطن الأمريكية، أن تقنية جديدة تستخدم الموجات فوق الصوتية الإنفجارية، قادرة على سحق حصوات الكلى بسرعة، فيما يسميه الباحثون الخطوة الأولى نحو علاج أبسط وخالٍ من التخدير. تشير الدراسة إلى أول 19 مريضاً عولجوا من حصوات الكلى باستخدام الموجات فوق الصوتية بطريقة التفجير، حيث تمكنت هذه الطريقة من تفتيت الحصى بشكل كامل خلال 10 دقائق. في الوقت الحالي، يمكن علاج العديد من حصوات الكلى من خلال إجراء يسمى تفتيت الحصوات بموجة الصدمة، حيث يتم استخدام موجات صوتية عالية الطاقة عبر الجلد لتفتيت الحصى إلى شظايا صغيرة. وقال الدكتور ماثيو سورنسون، من كلية الطب بجامعة واشنطن، إن هنالك جوانب سلبية عديدة لهذه الطريقة، إذ أنها يمكن أن تسبب الآلام، مما يستدعي إجراءها في غرف العمليات تحت تأثير المخدر. وقد عمل سورنسون وزملاؤه على تطوير نهج بديل يسمى تفتيت الحصى بموجات تفجيرية، يمكنها تفجير الحصى في فترة زمنية أقصر وبدون الحاجة لتخدير المريض. الموجات التصادمية تفتت الحصوات دون جراحة.. تصلح مع هذه الحال | الكونسلتو. وقال الباحثون إن الهدف النهائي هو إجراء العملية على مرضى مستيقظين تمامًا، في عيادة طبيب مختص بالمسالك البولية، أو في غرف الإسعاف بالمستشفيات.
تفتيت الحصى بالليزر | طبكان
كيف يمكن التفريق بين آلام الكلى والآلام العضلية أو آلام الغضاريف في الظهر؟ الآلام العضلية وآلام الغضاريف تصاحبها صعوبات في الحركة غالبًا، بمعنى أن الألم يمنع المريض من الحركة بصورة طبيعية، ويلزمه بالبقاء في وضع معين، بخلاف آلام الكلى، التي لا ترتبط بالحركة ولا بوضع معين، وتظل موجودة في كل الأوضاع، ويظل المريض يتلوى من شدتها ويحاول تخفيفها بالحركة في اتجاهات مختلفة دون جدوى. ما هي المضاعفات المحتملة عند تأخر علاج الحصوات؟ عند تأخر علاج الحصوات يُخشى على المريض من بعض المضاعفات الناتجة عن وجود الحصوات، مثل: ظهور حصوات أخرى تسبب آلامًا غير محتملة أو تؤثر وظيفيًا على الكليتين وعلى عملية التبول. تطوّر جديد في تقنية تفتيت حصى الكلى | الميادين. وجود التهابات ناتجة عن تراكم البكتيريا والصديد على الحصوات. تأثر الكليتين وظيفيًا بوجود الحصوات، واحتمالات حدوث فشل كلوي مستقبلًا. كيف يتم تشخيص الحصوات؟ في البداية يقوم الطبيب بالتشخيص الأولي من الفحص السريري ومن معرفة الأعراض التي يعاني منها المريض ووصف الآلام التي يشعر بها ثم بعد ذلك يعتمد على الأشعات العادية في التشخيص، وتظهر الأشعة العادية نحو 80% من الحصوات وإذا لم تظهر الحصوة في الأشعة العادية يلجأ الطبيب إلى بعض الأشعات المتقدمة للتشخيص مثل: الأشعة بالصبغة والأشعة المقطعية.
تفتيت حصى الكلى بالاعشاب تفتيت حصى الكلى بالاعشاب من الطرق المجربة والفعالة في القضاء على حصوات الكلى، فمن المعروف أن حصوات الكلى من الأشياء الشائعة التي تصيب عدد كبير من الأشخاص في مرحلة معينة في حياتهم، ولكن في أغلب الأحيان يتم السيطرة على الحصوات والتخلص منها بالأعشاب طبيعيا ودون اللجوء إلى أي إجراء علاجي، لذلك سنخبرك في هذا المقال عن الكثير من الأعشاب المفيدة في ذلك. علاج حصى الكلى بالاعشاب نبتة عنب الدب: من النباتات التي تساعد في تخفيف الألم الناتج عن حصوات الكلى فهي من أهم طرق تفتيت حصى الكلى بالاعشاب ، كما أنها تقوم بتطهير المسالك البولية فضلا عن مقاومة الالتهابات التي قد تنتج من تكون الحصوات، وللاستفادة منها عليك بتناول هذه النبتة مرتين في اليوم بمقدار 500 مليجرام. نبتة الهندباء: تساعد جذور نبتة الهندباء على تخفيف الألم الناتج عن حصوات الكلى، بالإضافة إلى دورها في تطهير المسالك البولية، وللاستفادة منها عليك بتناولها مرتين كل يوم بمقدار 500 مليجرام.
أثره الجانبي: التناول الكثير دون استشارة الطبيب قد يتسبب في فقدان في الشهية، زيادة عدد مرات التبول عن الحد الطبيعي نتيجة محاولة التخلص من المياه المتراكمة في المثانة وشعور بالدوخة المتكررة. يبلغ سعر كلاجون أقراص 10. 5 جنيه مصري. يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص. 9- سيستون Cystone سيستون أقراص دوائية تعمل على علاج حصوات الحالب والكلى، يتم ذلك عن طريق منع الحصوات من التكوين مع معادلة حموضة البول لتخفيف الشعور بالألم والحرقان أثناء عملية التبول، كما يتميز بكونه مكون من مواد طبيعية وآمنة في معظم الحالات لذا يتم وصفه بكثرة في الخطة العلاجية. أثره الجانبي: اضطرابات الجهاز الهضمي، صداع متكرر ورغبة في القيء في بعض الحالات النادرة. يبلغ سعر سيستون أقراص 26. 75 جنيه مصري. 8- سيبروفلوكساسين Ciprofloxacin سيبروفلوكساسين مضاد حيوي فعال في علاج العدوى البكتيرية التي تصيب الجهاز البولي. بسبب كثرة ارتداد البول إلى الكلى مرورًا بالحالب، تتراكم البكتيريا في المثانة، الحالب والكليتين، متسببة في التهابات مؤلمة للغاية وتورم في تلك المنطقة وانسداد بصورة أكبر، لذا يعمل سيبروفلوكساسين على قتل تلك البكتيريا لتخفيف حدة الأعراض وتخفيف التورم الذي ساهم في زيادة الانسداد.
أضاف أستاذ مساعد المسالك أن التفتيت دون منظار يسمى التفتيت من خارج الجسم أو بالموجات التصادمية التي تُحدث ذبذبات معينة لتفتيت الحصوة عن طريق تكنولوجيا الضغط والفك، موضحا أن تفتيت الحصوات بالموجات التصادمية (من خارج الجسم) يتم اللجوء له في عدد من الحالات، هى: - أن يكون في الحصوة جزء من الكالسيوم، حتى تكون ظاهرة في الأشعة العادية، لأنها هى التكنولوجيا التي تعتمد عليها معظم أجهزة التفتيت، وعدد قليل من أجهزة التفتيت يعتمد على رؤية الحصوة لتكسيرها بالموجات التصادمية على الموجات الصوتية لكنها لا تكون بالدقة الكافية. - يجب أن يتراوح حجم الحصوة ما بين 7 ملي إلى 15 ملي، لأن أقل من 7 ملي من الممكن أن تنزل من خلال الأدوية. - إذا زاد الحجم عن 15 ملي أو واحد ونصف سم، من الممكن التفتيت بالموجات التصادمية لكن يجب وضع دعامات داخلية بالمنظار، حتى لا تتجمع الحصوات الصغيرة بعد تفتيتها وتؤدي لانسداد الحالب. - أما إذا زاد الحجم عن 2 سم فلا يصلح التفتيت بالموجات التصادمية، بل تكون نتائج المنظار أفضل، لأن التفتيت بالموجات التصادمية في هذه الحالة يأخذ عدد أكبر من الجلسات ووقت أطول. - درجة الصلابة، من خلال الأشعة المقطعية يمكن تحديد درجة صلابة الحصوة، وتكون نتائج التفتيت مرضية حتى درجة صلابة 900، وإذا كان الحجم مناسب، لكن إذا كان الحجم كبيرا والكثافة زادت عن 1200 يكون المنظار أفضل.