ثانيًا: ستستقبل رسالة نصية عبر الجوال من الهيئة العامة للزكاة والدخل متضمن الرقم المميز لمتجرك. ثالثًا: عليك إتمام التسجيل عبر ا لبوابة الإلكترونية للهيئة العامة للزكاة والدخل. وبعد تسجيل متجرك لدى الهيئة العامة للزكاة والدخل، عليك تسجيل تجارتك الإلكترونية في ضريبة القيمة المضافة من خلال تعبئة نموذج طلب التسجيل في ضريبة القيمة المضافة للخدمات الإلكترونية. ما هي الشهادة الضريبية؟ وما أهميتها؟ هي شهادة لضمان أن صاحب المتجر الإلكتروني أو صاحب التجارة بشكل عام مسجل في ضريبة القيمة المضافة. شرح معنى "ضريبة القيمة المضافة" (Value Added Tax) - دليل مصطلحات هارفارد بزنس ريفيو. تكمن أهمية هذه الشهادة في أنها تضمن لك أن المورد الذي تتعامل معه غير هارب ضريبيًا، كما تضمن للمستهلك أيضًا تسجيلك في ضريبة القيمة المضافة. يجب على أصحاب المتاجر الإلكترونية عرض الشهادة الضريبية في مكان واضح على المتجر الإلكتروني، لتجنب غرامات عدم عرض الشهادة الضريبية وقد تصل تلك الغرامات إلى 50 ألف ريال. ما هو الإقرار الضريبي؟ وكيف أقدمه بشكل صحيح؟ الإقرار الضريبي هو نموذج يوضح جميع بيانات المبيعات والمشتريات للمتجر الإلكتروني، ويرفع للهيئة العامة للزكاة والدخل عن طريق حسابك في موقع الهيئة العامة للزكاة والدخل الإلكتروني.
أما في العالم العربي، ففي يونيو/حزيران من العام 2016، وافقت دول مجلس التعاون الخليجي على اعتماد ضريبة القيمة المضافة في جميع دول مجلس التعاون الخليجي، وبدأت كل من المملكة العربية السعودية ودولة الإمارات العربية المتحدة بتطبيق ضريبة القيمة المضافة بنسبة 5% اعتباراً من 1 يناير/كانون الثاني من العام 2018. الفرق بين ضريبة القيمة المضافة وضريبة المبيعات تختلف ضريبة القيمة المضافة عن ضريبة المبيعات التي تفرض مرة واحدة في نهاية سلسلة التوريد عند بيع المنتج النهائي للمستهلك النهائي، في حين أن ضريبة القيمة المضافة تُفرض في كل مرحلة من مراحل الإنتاج وسلسلة التوريد. كيف يتم حساب ضريبة القيمة المضافة؟ يبلغ متوسط معدل ضريبة القيمة المضافة في جميع أنحاء العالم حوالي 15%، وتكون ضريبة القيمة المضافة المستحقة على أي عملية بيع هي نسبة مئوية من سعر البيع، وتُحتسب وفقاً لقيمة المنتج أو الخدمة وليس الكمية، على سبيل المثال، عندما يريد تاجر بيع دراجة، فإنه يحسب أولاً سعر بيع الدراجة بدون ضريبة القيمة المضافة، ثم يضرب سعر البيع في معدل ضريبة القيمة المضافة لحساب مبلغ ضريبة القيمة المضافة المراد تحصيلها، ويضيف هذا المبلغ إلى سعر البيع الخاص به، الذي يدفعه المشتري.
كمان امريكا بالرغم انها تطبق ضريبه مبيعات الا انها تطبقها بنسب بسيطه جدا و ايضا بمعارضه شديده جدا (مصدر ٤). لسبب بسيط جدا. ان ضريبه المبيعات و ضريبه القيمه المضافه بتؤثر في محدود الدخل بشكل اكبر بكتير من الطبقات الغنيه. في حاله مصر الحكومه أعفت الماكولات الاساسيه زي العيش مثلا و كمان أعفت الكهربا من ضريبه القيمه المضافه. لذلك الفقير قوي مش حيتأثر قري بضريبه القيمه المضافه. اللي حيتأثر بيها قوي هو الطبقه المتوسطه و ما حولها. يعني الراجل الموظف اللي بيروح يشتري من كارفور و معظم دخله رايح في لبس ولاده و اكل الأسبوع اللي بيشتريه من كارفور و رايح في مصاريف الولاد في المصايف عشان عاوزين يبانوا انهم معاهم فلوس. الراجل او الست دول هم اللي حياخدوا الضربه القويه. ليه لان معظم مصاريفهم هي علي سلع سعرها حيزيد بسبب ضريبه القيمه المضافه. هم مش بيشتروا عيش التموين و لا فول من العربيه. ما هي ضريبة القيمة المضافة في مصر. بالعكس لو بصينا علي الاغنيا في مصر. حنلاقي ان إنفاقهم علي السلع المعيشية نسبه قليله جدا من دخلهم. جزء كبير من دخلهم بيروح استثمار سواء داخل او خارج مصر. و بالتالي تاثير ضريبه زي دي ضعيف جدا. لذلك بلد زي امريكا فيها تفاوت كبير جدا للدخول (مصدر ٥) وفقا لمقياس جيني Gini، لازم تتجنب ضريبه مبيعات او ضريبه قيمه مضافه و تعمل ضريبه مباشره علي الدخل.
سيدفع المستهلك محدود الدخل نسبة أكبر من دخله ضريبةً حال تطبيق هذا النوع من الضريبة. بعض المنتقدين مثل مركز سياسة الضرائب، ينوه بإمكانية تخفيف أثر هذه الضريبة على الفئات المحدودة الدخل إلى حد ما، بأن تستثني الحكومة بعض السلع الأساسية من تطبيق هذه الضريبة، مثل المواد الغذائية، أو أن تقدم الحكومة مساعدات للمواطنين محدودي الدخل للمساهمة في تعويض الأثر السلبي لهذه الضريبة. اقرأ أيضًا: ما ضريبة البيع؟ ضريبة الاستهلاك ترجمة: لميس عبد الصمد تدقيق: أكرم محيي الدين المصدر
لضريبة القيمة المضافة مميزات عديدة مقارنةً بضريبة المبيعات، فمثلًا يسهل تتبعها عند تطبيقها، فقيمة الضريبة معروف عند كل مرحلة من مراحل الإنتاج. أما في حالة ضريبة المبيعات، يُجَبى المبلغ الإجمالي بعد عملية البيع، ما يصعب تحديد الضريبة المفروضة لكل مرحلة على حدة. إضافةً إلى ضمان عدم جباية ضريبة المنتج نفسه أكثر من مرة، لأن ضريبة القيمة المضافة تُفرَض عند إضافة قيمة ما للمنتج وليس عند بيعه. ضريبة القيمة المضافة: إيجابيات وسلبيات يقترح مؤيدو ضريبة القيمة المضافة في الولايات المتحدة أن استبدال نظام ضريبة الدخل الحالي بنظام ضريبة القيمة المضافة الفيدرالي يمكنه التأثير إيجابيًا في النظام الضريبي. كل ماتريد معرفته عن ضريبة القيمة المضافة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. الإيجابيات 1- سد ثغرات النظام الضريبي: يزعم مؤيدو هذا النظام أنه لا يساعد على تبسيط النظام الضريبي الحالي وزيادة فعالية خدمات العوائد الداخلية فحسب، بل أنه يصعب كثيرًا محاولة التنصل من دفع الضرائب. إضافةً إلى أن هذه الضريبة ستجمع عائدات من كل سلعة مُباعة، حتى عمليات الشراء الإلكترونية. مع محاولات سد الثغرات التي تمكن الشركات الإلكترونية من تجنب فرض ضرائب على الزبائن في الولايات التي لا توجد فيها شركات أعمال ذات وجود حقيقي.
والإقرار يكون شهري أو ربع سنوي حسب إيرادات متجرك، ففي حال كانت إيراداتك أكثر من 40 مليون ريال سعودي فعليك تقديم إقرار شهري، وإن كنت تحصل إيرادات أقل من ذلك فعليك تقديم إقرار ربع سنوي. كيف أسدد ضريبة القيمة المضافة؟ بعد رفع الإقرار الضريبي، يظهر على حسابك توضيح طرق الدفع كما يرسل توضيح لطرق الدفع على بريدك الإلكتروني، ويرسل إليك إشعار بالموعد النهائي للسداد لتجنب الغرامات المحتملة في حال عدم سداد الضريبة. كيف ألغي التسجيل في ضريبة القيمة المضافة؟ في حال قررت إنهاء متجرك الإلكتروني لأي سبب في المستقبل، يمكنك إلغاء التسجيل في ضريبة القيمة المضافة عن طريق تعبئة النموذج الخاص بإلغاء التسجيل من خلال حسابك في الموقع الإلكتروني للهيئة العامة للزكاة والدخل. كيف تتجنب حصول المخالفات أو الوقوع في التهرب الضريبي؟ التهرب الضريبي هو أي ممارسة يقوم بها الفرد أو المنشأة بقصد التهرب من دفع الضريبة، ويشمل أي ممارسة لإخفاء الوضع الحقيقي للمكلف، مثل: تقديم إقرارات ضريبية مبنية على بيانات غير صحيحة أو مزورة. إخفاء سجلات المبيعات والمشتريات وإخفاء المستندات التي تطلبها الهيئة العامة للزكاة والدخل للفحص. إدخال أو إخراج سلع من المملكة بغرض التهرب الضريبي.
2-تشجيع التهرب الضريبي: رغم بساطة الإبقاء على نظام ضريبة القيمة المضافة، لكن تطبيقها يُعَد أعلى كلفة. إذ سيستمر التهرب الضريبي، بل سينتشر، إذا لم يدعمها المجتمع كافة. إذ قد تتمكن المشاريع الصغيرة خصوصًا التهرب من دفع الضريبة، بتخفيض السعر للمشتري مقابل عدم مطالبته بالحصول على فاتورة استلام رسمية عند حصوله على السلعة أو الخدمة. 3-التضارب بين حكومات الولايات والحكومة الفيدرالية: قد تسبب ضريبة القيمة المضافة تضاربًا مع حكومات الولايات والحكومة الفيدرالية، إذ تفرض كل ولاية معدلات متفاوتة لضريبة المبيعات الخاصة بها بناءً على تقديرها الخاص. 4- ارتفاع الأسعار: تشير الانتقادات إلى إمكانية رفع الأسعار عند تطبيق هذا النوع من الضرائب، نظريًا، توزع ضريبة القيمة المضافة أعباء الضريبة على القيمة المُضافة إلى المُنتَج في كل من مراحل سلسلة التوريد، ابتداءً من شراء المواد الأولية حتى المنتج النهائي، لكن عمليًا، عادةً ما تُحمَّل في المحصلة على المستهلك النهائي. الخلاصة ربما كان المستهلك ميسور الحال هو المستفيد الأول عند استبدال ضريبة الدخل التقليدية بضريبة القيمة المضافة، وكذلك سائر الضرائب الثابتة. فأثر ضريبة القيمة المضافة سيتأثر به الأثرياء بدرجة أقل، وسيتحمل العبء الأكبر محدودو الدخل والفقراء، الذين سينفقون نسبة أكبر من دخلهم ومدخراتهم على الأساسيات والاحتياجات.
ويكون الخيار الصحيح والذي تكون في أفضل حال معه هو إما تناول كمية قليلة من السعرات الحرارية حتي تفقد دهون الجسم المتراكمة والزائدة عن الحد مع الحفاظ على العضلات أو بناء العضلات، وذلك بالحفاظ على مكاسب الدهون إلى الحد الأدنى. كم سعرة حرارية في دونات كرسبي كريم | Sotor. السعرات الحرارية لصيانة الوزن تعد الخطوة الأولى في تحديد عدد السعرات الحرارية التي يحتاج إليها الجسم هى حساب مستوى ما يحتاج إليه من سعرات حرارية، وذلك استنادًا إلى مستوى نشاطه اليومي الحالي ، للحفاظ على الوزن. ويري متخصصون أنه يجب أن يفقد الشخص حوالي 30 سعرة حرارية لكل كيلو جرام من وزن جسم شخص بالغ، فمثلا متوسط الوزن لشخص يبلغ 70كيلو جرام عليه فقد حوالي 2100 سعر حراري، وإذا كان الشخص يمارس نوها من الرياضة التي تعمل على حرق السعرات الحرارية فقد يحتاج لفقد عدد أقل من تلك السعرات. ضرورة فقدان الدهون لفقد الدهون يحتاج أي شخص إلى استهلاك سعرات حرارية أقل مما يحرقه ، وهو ما يعني تناول كمية أقل، ولفقدان جرام من الدهون تحتاج إلى عجز من 3500 سعرة حرارية، ومن خلال تقليل استهلاكك للسعرات الحرارية بمعدل 1000 سعر حراري يومي سيفقد الشخص كيلو جرام كل أسبوع. الأكل من أجل كسب العضلات يتطلب بناء العضلات وجود فائض من السعرات الحرارية، مما يعني أن الشخص بحاجة إلى تناول الطعام الذي يمنح الجسم الطاقة اللازمة لبناء وإصلاح خلايا العضلات.
05-06-2011, 06:51 PM # 41 عضو جديد آخـر مواضيعي السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم نفسي آكله بس خايف من الدنبوق ههههههه a 05-08-2011, 01:56 AM # 42 نائبة المشرف العام سابقا رد: السعرات الحراريه في دونات كرسبي كريم ^^ ياشيخ كل و ماتخاف.. بس خليك علي الكلاسيك لحد ماتتطمن.. شكرا لمرورك أخي.
ولبناء العضلات يحتاج الشخص فقط إلى إضافة 500 سعرة حرارية إلى مستوى حميته الغذائية أو الحصول على مزيد من النشاط، ويوصي اختصاصي التغذية بضرب وزن الجسم بالكلو بنسبة 23. 6 إلى 27. 3 لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي يحتاج للاستفادة منها.
2 ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. 2 ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. 4 أكواب ونصف من الدقيق. كوب وربع من السكر. نصف ملعقة صغيرة من القرنفل الناعم. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. كمية قليلة من سكر البودرة. كمية قليلة من ابزيت. 3 بيضات. 3/4 كوب من الزبدة المذابة. طريقة دونات كرسبي كريم بالصور أسهل وصفات - موسوعة. نصف كوب من الحليب كامل الدسم. في وعاء نمزج كل من الدقيق والقرنفل وجوزة الطيب والبيكنج باودر والسكر. نضيف بعد ذلك الزبدة والفانيلا والبيض مع خفق المكونات جيدًا حتى نحصل على قوام متجانس. نضيف بعد ذلك إلى المزيج السابق الحليب، ثم نمزج المكونات إلى أن نحصل على قوام العجين المطلوب. نضع وعاء العجين في الثلاجة لمدة ساعة. نخرج العجين من الثلاجة ثم نضعها على سطح عليه القليل من الدقيق ثم نستخدم قطاعة الدونات لتشكيل دوائر من عجين الدونات. نضع مقلاة على النار بها كمية غزيرة من الزيت للتسخين ثم نضع عجين الدونات مع التقليب حتى نحصل على اللون الذهبي. نضع الدونات على ورق المطبخ لامتصاص الزيت، ثم نزينها بسكر البودرة قبل التقديم. كرات الدوناتس المحشية بالكاستر 2 كوب من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من السكر. كوب من الحليب الدافئ. ملعقة صغيرة من الفانيليا.