عشبة الإسبغول جابر القحطاني سوف نتعرف عليها اليوم، حيث يعتمد الكثير من الأشخاص على الطب البديل بالأعشاب في علاج الكثير من الأمراض التي يعانوا منها، وهنا قد اشتهر اسم الدكتور جابر القحطاني في مجال العلاج بالأعشاب، وفي مقالة اليوم عبر موقع جربها سوف نتعرف على عشبة الإسبغول جابر القحطاني. اقرأ أيضًا: طريقة استخدام عشبة المدينة جابر القحطاني ما هي عشبة الإسبغول؟ عشبة الإسبغول أو التي يطلق عليها اسم القطونا في بعض الحالات هي من الأعشاب الهندية الشهيرة في مجال الطب البديل، وهي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف التي يمكن ذوبانها. كما أنها تساعد على تسهيل الحركة في الجهاز الهضمي وتقوم بتنظيم عملية الهضم بشكل كبير لذا يمكن اعتبارها مكمل غذائي مميز لعلاج حالات اضطراب الهضم. تعمل عشبة إسبغول على امتصاص الماء وبالتالي تصبح مادة لزجة تساعد في هضم الطعام الذي يوجد في الأمعاء، كما أنها تساعد في تحسين عمل القلب والقولون والبنكرياس. اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة القديسين عشبة الإسبغول جابر القحطاني قد أشار الدكتور جابر القحطاني إلى فوائد عشبة الإسبغول في فقدان الوزن بصورة سريعة حيث أنها تساعد على تخليص الجسم من السموم التي توجد به وتعمل على طرد الماء الزائد فيه.
ـ تساعد على تخليص الفرد من الحزن الموسمي، وهذا هو نوع من أنواع الحزن ينتج عن غياب آشعة الشمس. كيفية استخدام عشبة القديسين تستخدم عشبة القديسين للاستفادة من فوائدها الكبيرة، عن طريق شرب منقوعها ثلاث مرات يوميًا، ويتم تحضير هذا الشراب عن طريق، وضع أربع معالق من الزهور المجففة للعشبة على كوب من الماء الساخن وتركها لمدة عشر دقائق، وتصفية الشراب الناتج وشربه، للتخلص من كافة المشاعر السلبية. يمكن أيضًا دهن وتدليك الكدمات والحروق بهذا الشراب، والأماكن الخاصة بالألم، عن طريق تحضير الزيت الخاص بعشبة القديسين، ويتم تحضيره عن طريق خلط القليل من زيت العشبة مع عشرة جرامات من زيت الزيتون، وتدليك الجزء المراد بالخليط الناتج. الآثار الجانبية لعشبة القديسين هناك بعض الآثار الجانبية التي تظهر لعشبة القديسين ومن بينها: ـ ظهور طفح جلدي على شكل خلايا نحل، أو بعض أنواع الطفح الجلدي الأخرى. ـ الشعور بجفاف الفم. ـ وجود اضطراب واختلال في المعدة. ـ الإصابة بالتشوش الذهني مع وجود إحساس بالدوخة والصداع والإرهاق. ـ الإصابة بالتهاب الجلد الضوئي وارتفاع حساسية البشرة تجاه أشعة الشمس. ـ ازدياد حدة أعراض الانفصام، نظرًا لأنها ترفع من احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر والخرف.
سبب تسمية عشبة القديسين بهذا الاسم يرجع السبب وراء تسمية عشبة القديسين بهذا الاسم نسبة إلى القديس يوحنا الذي تُوفي في الفترة التي تزهر بها تلك النبتة في الرابع والعشرين من شهر يوليو، وتظهر تلك العشبة بشكل صفراء اللون مع بعض النقاط الحمراء الصغيرة التي تحتوي على الهايبرسين، وهذا هو المركب الدوائي الفعال، وتنمو تلك العشبة في العديد من المناطق من مختلف أنحاء العالم، ومنها أوروبا وأمريكا الجنوبية وأفريقيا. يستخدم من عشبة القديسين الجزء الهوائي فقط والذي ينمو فوق التربة، ويتم حصاد تلك العشبة قبل أو أثناء الإزهار، وبعدها يتم تجفيفها مباشرة، لمنع تحطيم المواد النافعة بها، واكتشف الأطباء منذ قديم الزمان الفوائد الكبرى لتلك العشبة وخاصة في علاج الأمراض النفسية كالقلق والاكتئاب والتشويش العصبي، وأصبحت تدخل في الوقت الحالي في الكثير من المركبات العلاجية والمستحضرات الطبية. نظرًا لأن فاعليتها تتمركز حول مركبين أساسيين وهما الهايبرسين، وهو عبارة عن مركب يميل إلى اللون الأخضر الغامق، ويذوب في المذيبات العضوية، وينتج عنه محلولًا أحمر اللون يؤدي إلى إنتاج انبعاثات إشعاعية، ويتميز بعدم قدرته على اختراق الجهاز العصبي المركزي في داخل الجسم، ويساعد في علاج مرض السرطان، بالإضافة إلى مركب الهايبروفين، وهو المسؤول عن علاج مرض الاكتئاب، ويتميز بقدرته على الدخول إلى الجهاز العصبي المركزي.
يحد من تقلب وتغير المزاج الذي يتعرض له الأشخاص قبل وصولهم إلى سن أو مرحلة اليأس. أوضحت بعض الدراسات أن نبتة عشبة القديسين تحتوي على كوهوش السوداء الذي يحد من الشعور بالقلق ويحسن المزاج بشكل سريع وفعال أثناء الدورة الشهرية (الطمث). تساعد هذه العشبة على علاج الوسواس القهري، والتقليل من أعراض الرهاب الجماعي. تلعب عشبة حشيش القلب دورًا فعال في التخفيف من البواسير والحكة الناتجة له. تعالج هذه العشبة الالتهابات وذلك لاحتوائها على الفيروسات والجراثيم، مما جعل لها دور في الأكزيما والجروح وبعض الجروح السطحية وكذلك التخفيف من تهيج الجلد. تحد نبتة عشبة القديسين من الأعراض الجسدية التي تلازم فترة الدورة الشهرية (الحيض أو الطمث) لدى بعض النساء. بالإضافة إلى التقليل من التشنجات والتهيج والرغبة في تناول الطعام بكميات كبيرة. طريقة استخدام عشبة القديسين جابر القحطاني سنشرح لكم طريقة عمل منقوع عشبة حشيشة القلب التي ينصح بشرب هذا المنقوع 3 مرات يوميًا، تابع هذه الخطوات التالية لعمل مشروب منقوع عشبة القديسين: إحضار كوب به ماء مغلي. ثم إضافة 4 معالق من زهور عشبة القديسين المجففة. نترك الخليط لمدة 10 دقائق، ثم تصفية المشروب.
للمزيد يمكنك متابعة: – تجربتي مع عشبة القديسين
أظهرت دراسة ألمانية جديدة أن عشبة القديس يوحنا التي استخدمت في علاج الاكتئاب الحاد والمعتدل قد حققت فعالية تعادل فعالية باكسيل أكثر أدوية الاكتئاب انتشارا حسب ما أوردته مجلة بريتيش ميديكال جورنال في عددها الأخير. وقام بالدراسة -التي تعد إحدى أول الدراسات التي تقارن بين فاعلية مكملات من الأعشاب الطبية وعقار كيميائي في علاج الاكتئاب- فريق بحث من الشركة الألمانية التي تنتج وتسوق مكملات عشبة القديس يوحنا. وعكف الباحثون على علاج عينة من 251 مريضا بالاكتئاب الحاد بواسطة جرعة قياسية (900 ملغ يوميا) من مستخلصات عشبة القديس يوحنا أو بجرعة قياسية (20 ملغ يوميا) من باكسيل. وقد تمت زيادة الجرعات بالنسبة للمرضى الذين لم يظهروا تحسنا أو استجابة لأي من العلاجين كما لم يكن أي من المرضى أو الأطباء المعالجين لهم على علم بنوع الجرعة التي يتلقاها المرضى. وفي نهاية ستة أسابيع من المعالجة، أبدى 71% من المرضى المعالجين بعشبة القديس يوحنا و60% من المرضى المعالجين بعقار باكسيل استجابات حسنة. بل إن 50% من المرضى المعالجين بعشبة القديس يوحنا و35% من المعالجين بعقار باكسيل قد تخلصوا تماما من أعراض الاكتئاب. وكانت دراسات سابقة أظهرت أن عشبة القديس يوحنا يمكن أن تكون مفيدة في علاج الاكتئاب الخفيف والمعتدل إلا أنها لم تظهر قدرة العشبة على علاج حالات الاكتئاب الرئيسية الحادة أو تقارن بينه وبين العقاقير المستخدمة في العلاج الطبي.
تركيبة غنية وفريدة يحتوي على جرثومة القمح الذي يحافظ على بشرتك وتقلل من التجاعيد. تم تصميم هذا الكريم الليلي بالأخص للبشرة الجافة ليمنحها النعومة ويعطيها الترطيب للحصول على بشرة أكثر مرونة وأقل سناً. مناسب هذا الكريم الليلي في فصل الشتاء البارد الذي يمنع جفاف البشرة، تم إختبار هذا الكريم من قبل أطباء الأمراض الجلدية، وهو آمن تماما ولا يحتوي على مواد كيميائية. أفضل 17 منتج للعناية بالبشرة الجافة | قمرين. No7 Beautiful Skin Night Cream وصف المنتج يحتوي هذا الكريم الليلي على زبدة الشيا، والجيلسيرين، والسيراميد ، التي تعتبر من أفضل المكونات للأشخاص ذوي البشرة الجافة والذين يحتاجون إلى ترطيب عميق. يعمل هذا الكريم على تنشيط البشرة ويمنحها الأشراق ويغذيها بعمق. الإستخدام المنتظم لهذا الكريم قبل النوم سوف تلاحظين بشرة شابة وأكثر صحة. The Body Shop Vitamin E Nourishing Night Cream وصف المنتج على الرغم من إحتواء هذا الكريم على عطر رائع ( يفضل تجنب العطور في منتجات البشرة الجافة)، ولكن كريم ليلي مغذي ويحتوي على فيتامين E الذي يعمل على إصلاح بشرتك الجافة ويرطبها. هذا الكريم من "بودي شوب" يمنح بشرتك النضارة والحيوية عند إستيقاظك. كمية صغيرة من هذا الكريم كافية لترطيب وتغذية عميقة للبشرة الجافة.
يعتبر التونر من أفضل الطرق للحفاظ على نظافة البشرة وإعطائها جرعة إضافية من المكونات النشطة يعتبر التونر كالسحر ومن أهم خطوات العناية بالبشرة سواء كانت بشرتك حساسة وتبحث عن شيء مهدئ أو إذا كانت البشرة معرضة لحب الشباب تختلف أنواع التونر من بشرة لأخرى فدائماً إحتياجات البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب مختلفة تماماً عن باقي أنواع البشرة ومن أفضل أنواع التونر للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. تسوقي أفضل أنواع التونر للبشرة الجافة - مجلة هي. تونر لاينيج إيسينشال باور Laneige Essential Power Skin Toner من أفضل أنواع التونر كما أنه من أفضل المرطبات كما يقول أغلب الأشخاص هذا أفضل أختيار لمعالجة جميع المشكلات في وقت واحد كما أنه يحتوي على عصارة البتولا والمياه المعدنية التى تضيف الكثير من الترطيب على الرغم من أنها تقشر بلطف أيضًا، وهناك ميزة أخرى أن هناك نوعان مختلفان أحدهما للبشرة المتوازنة الجافة والآخر للبشرة الدهنية إلى المختلطة. المكونات الفعالة: حمض الجلوتاميك وكبريتات المغنيسيوم وخلاصة التين البرباريس، هناك نوعان من التونر للبشرة الجافة وللبشرة الدهنية. تونر البشرة الدهنية Paula's Choice Skin Balancing Pore-Reducing Toner هذا التونر هو الأفضل لتقليل المسام الواسعة يقوم بإزالة الأوساخ التي تعلق داخل المسام الواسعة فهو يساعد على إبقاء المسام نظيفة بينما يحتوي أيضًا على الكثير من المكونات المهدئة للحد من أي احمرار، تقول الدكتورة لوسي تشين طبيبة الأمراض الجلد ية المعتمدة في Riverchase Dermatology أنها تُفضل هذا التونر نظرًا لقدرته على إزالة الدهون الزائدة والأوساخ من المسام كما أنه مناسب للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة وإضافة النياسيناميد يمكن أن تساعد في تقليل فرط التصبغ والتجاعيد والحماية من الجذور الحرة.
في النهاية – البشرة الجافة هى أكثر عرضه لظهور التجاعيد في وقت مبكر، وحدوث الحكة والقشرة نتيجة جفاف الجلد. لذلك، عليك بإتباع الطرق المذكورة عاليه للعناية بها، وإختيار منتجات تناسب بشرتك الجافة لترطيبها وتغذيتها.