طموحي الأنضمام الى بيئة عمل احترافية تمكنني من تطوير مهاراتي العملية والعلمية ولتحقيق أهدافي المعيشية واكتساب خبرات جديدة وأن أكون عضوا فعال ومنتج لتحقيق النجاح والتنمية لبلدي المعطاء وخدمته والمساهمة في تطوير جهه العمل التي سأعمل بها بأذن الله. الخبرات العمليّة 7-2017 - 8-2017 متدرب قسم التدريب والتعليم الطبي المستمر المؤهلات العلميّة 22-5-2018 بكالوريوس - أدارة الموارد البشرية التقدير 3.
شكرا لك.. تم اضافة البريد الالكترونى بنجاح يرجى مراجعة بريدك الالكترونى للتفعيل
دورة الفوتوشوب هي الدورة الأساسية للمبتدئين في مجال الغرافيك والتصميم فقد صممت هذه الدورة خصيصاً للمبتدئين في مجال تصميم الجرافيك والتي ستمكنهم من تعلم العناصر والمبادئ الأساسية في مجال التصميم الجرافيكي من خلال تركيزها على تأهيل المتدرب وتزويده بالمهارات الأساسية اللازمة لدخول سوق العمل كمصمم جرافيك معتمد. هذه الدورة متخصصة في برنامج الفوتوشوب Photoshop البرنامج الأشهر في التصميم من شركة أدوبي العالمية الفئة المستهدفة لهذه الدورة ؟ الراغبين بالعمل كمصممي جرافيك مستقلين موظفي الجرافيك المبتدئين أو المؤهلين لشغل تلك المناصب موظفي الشركات أو المؤسسات الحكومية الراغبين بدخول مجال التصميم الراغبين بتطوير السيرة الذاتية الخاصة بهم لزيادة فرصهم الوظيفية المبتدئين في برنامج التصميم أدوبي فوتوشوب المتخصصون في التسويق الإلكتروني ممن يرغبون بصناعة المحتوى الإعلاني بأنفسهم دورة فوتوشوب 2020 للمبتدئين للتسجيل والدفع اضغط هنا للتواصل معنا على رقم الواتساب 0545304763
مركز أبعاد للدراسات والبحوث منظمة مجتمع مدني غير ربحي مرخص له من وزارة الشؤون الاجتماعية اليمنية برقم (436) في 18 أكتوبر 2010م، يهتم بالقضايا السياسية والفكرية والاعلامية كقضايا الديمقراطية والانتخابات والأحزاب وقضايا الأمن والإرهاب ونشاطات الجماعات الأيدلوجية والحريات السياسية والفكرية والصحفية إلى جانب القضايا الاقتصادية والاجتماعية والإنسانية ذات الارتباط بالمتغيرات السياسية.
الحساسية ضد الغبار وحبوب اللقاح الموسمية، والمواد الحافظة. الارتجاع المريئي. التهابات الجهاز التنفسي والتي تتسبب بها بعض الفيروسات. الحساسية بسبب بعض الأدوية مثل الأسبرين. الحساسية ضد الأدوية الغير سيترودية. أعراض الربو تختلف أعراض الربو ما بين الحادة والخفيفة وقد تجد كل تلك الأعراض في شخص واحد وقد تجد بعضها وهذه الأعراض تشمل ما يلي: ضيق في التنفس. ألم في الصدر. انقباضات في الصدر. عدم القدرة على النوم بسهولة. وجود صوت صفير عند التنفس. سُعال يصاحبه سيلان الأنف. كثرة العطس مع التحسس. من هم الأشخاص الأكثر عرضة الربو؟ هناك بعض الأشخاص عند تعرضهم لعدة عوامل تكون نسبة إصابتهم بالربو أكثر من الآخرين، وهم كالتالي: الأشخاص الذين يتواجد في التاريخ العائلي لديهم أحد الأفراد المصابين بالربو. التدخين والتواجد بالأماكن التي تمتلئي بالمدخنين. أن يكون الفرد ذو وزن زائد. التعرض باستمرار للمواد المهيجة للجهاز التنفسي مثل المواد الكيميائية، أو الأبخرة. الحساسية الموسمية ضد حبوب اللقاح وغيرها. يعد الربو من الأمراض المزمنة التي تحتاج علاج على مدار الوقت، ولكن بعض الأشخاص تفضل العلاجات الطبيعية عن العلاج الطبي ومن أهم طرق علاج الربو باستخدام الأعشاب ما يلي: الزنجبيل يعد الزنجبيل من أحد الأعشاب المستخدمة بكثرة في علاج الربو حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة التي تعمل على تقليل التهابات الجهاز التنفسي، ويفيد تناول الزنجبيل المحلى بالعسل لمدة ثلاث مرات يومياً.
2) ميثيل زانثين. 3) كرومولين الصوديوم. 4) اوماليزوماب. 5) الأدوية الأدرينالية بيتا ذات المفعول المديد كالإنداكاتيرول و الفورموتيرول و السالميترول. 6) أدوية بخاخات الكورتيكوستيرويد كالتريامسينولون و البيكلوميثازون و الفلوتيكازون. 7) أدوية الإبراتروبيوم. 8) الأدوية الأدرينالية بيتا ذات المفعول القصير كالألبوتيرول. 9) أدوية الكورتيكوستيرويدات الوريدية و الفموية كالميثيل البريدنيزولون و البريدنيزون. علاج الربو بطريقة منزلية: يمكنك علاج الربو المزمن بطريقة منزلية من خلال اتباع الإرشادات و التوصيات الطبية التالية:- أ) عدم التعرض للعوامل المحفزة لنوبات الربو من خلال الالتزام بما يلي:- 1) مراعاة تنظيف أثاث المنزل بصفة مستمرة لتفادي تراكم الأتربة و الغبار عليه. 2) التحقق من نظافة الأماكن الرطبة كدورات المياه و المطبخ. 3) توخي الحذر من التعرض لأوبار الحيوانات الأليفة. 4) تغطية منطقة الفم و الأنف بقناع واقٍ عند التعرض للبرودة الشديدة. 5) الاستعانة بأجهزة التكييف لخفض نسبة الرطوبة في الجو و التخلص من حبوب اللقاح. 6) ضرورة تنظيف المنزل بشكل دائم بما لا يقل عن مرة كل أسبوع. ب) المحافظة على بقاء الجسم في حالة صحية جيدة من خلال الالتزام بما يلي:- 1) الحرص على بقاء الوزن في وضع مثالي و صحي على الدوام دون زيادة مفرطة أو نقصان مجحف.
علاج الرّبو بالأعشاب يتمّ ذلك عن طريق خلط ملعقة بابونج وملعقة يانسون وملعقة عرق سوس وربع ملعقة من الحبّة السّوداء، ويشرب هذا الخليط مرّتين في اليوم فهو يعمل على علاج حدّة الرّبو. غلي الزّعتر وشربه يعمل أيضاً على علاج الربو. نبتة الجنكة، وهي منتشرة منذ القدم، وتعمل على علاج الرّبو. علاج الرّبو بالبصل حيث يتمّ تقطيع البصل إلى شرائح، وإضافة العسل النّقي إليها، من ثمّ يترك الخليط مدّة 24 ساعة، وعليك تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط 4 مرّات يوميّاً فهي تخفّف من آلام الربو. علاجات أخرى بذور الكتان تعتبر علاجاً قويّاً للرّبو ومشاكل الجهاز التنفّسي. يعالج الرّبو عن طريق غلي أوراق الجوّافة؛ فبذوره تساعد على تنشيط وتحسين الجهاز التنفّسي.
انتفاخ الغشاء المبطّن للشعيبات الهوائيّة. يزداد إفراز المواد المخاطيّة في داخل الشعيبات الهوائيّة، ونتيجةً لذلك تضيقّ هذه الأنابيب الهوائيّة ويصعب مرور الهواء بداخلها بالسّهولة المعتادة، عندئذٍ يشعر المريض بضيق بالتنفس وخرخشة بالصّدر، وسعال متواصل. علاج الرّبو تنقسم أدوية الرّبو إلى قسمين: الأدوية المخفّفة: وتعمل على انبساط عضلات الأنابيب الهوائيّة، وتقلّل من إفراز المواد المخاطيّة وانتفاخ الغشاء المخاطي. الأدوية الوقائيّة أو المانعة وتعمل على منع انقباض عضلات الأنابيب الهوائيّة وتورّمها، وامتلائها بالإفرازات المخاطيّة. وتحول الأدوية الوقائيّة دون حدوث نوبات الرّبو بطريقة متكرّرة، كما أنّها تعمل على تخفيف حدّة النّوبات إذا حدثت، ويجب أن تُؤخَذ هذه الأدوية باستمرار يوميّاً لتؤدّي مفعولها، وعادة تؤخذ عن طريق الاستنشاق. علاج الربو بالمتّة السوريّة يتم علاج الرّبو عن طريق المتّة السوريّة؛ إذ يتمّ غليها وشربها عند حدوث النّوبة. علاج الرّبو بالفدرا يعتبر نبات الفدرا مفيداً جدّاً في علاج الرّبو. علاج الرّبو بالقرنفل ويتمّ ذلك عن طريق جلب بضع حبّات من القرنفل، ويتمّ فصل الرّأس الدائري عن الجزء السّفلي، ويستخدم الجزء السّفلي بعد نقعه بالماء البارد وشربه يوميّاً في الصّباح على الرّيق.
أعراض الربو وعلاجه اعراض الربو وما هو الربو واستعراض أقوى عشر وصفات فعالة ومجربة لعلاج الربو بالأعشاب هى بنود هذا المقال الشامل عن الربو وعلاجه. ماهو الربو ؟ اعراض الربو من المهم معرفتها ولكن يلزمنا فى البداية أن تعرف على ماهية الربو, وهو عباره عن التهاب بالشعب الهوائيه يصحبه تشنج بالقصبه الهوائيه وقد يصل الامر الى انسداد في المسالك الهوائيه, ويتميز بحدوث نوبات مزعجه قد تتكرر لاكثر من مره في اليوم وهذه النوبات عباره عن ضيق في التنفس يصاحبها صفير بالصدر, ويحدث ذلك غالبا بسبب البلغم الذي يتراكم في المسالك الهوائيه مما يجعل العضله المحيطه بالشعب الهوائيه تنقبض وهذا ما يجعل الامر يزداد سوءا. اعراض الربو من اعراض الربو السعال المستمر مع نوبات متكرره من ضيق التنفس وصفير مع أزيز ووجود بلغم, وتزداد هذه الحالات سوءا في المساء والصباح وعند التعرض لبرودة الجو, وبالنسبه للبلغم فانه يظهر بصوره كبيره مع حدوث السعال عند التشافي من الربو ويتميز بلون يشبه القيح, ومن اعراض الربو الأخرى وجود مشاكل في النوم بسبب ضيق التنفس مع انقباضات والآم في الصدر مستمره. علاج الربو بالأعشاب الوصفة الأولى وهذه الوصفه لعلاج الربو, و يتم فيها اخذ كميه من العسل قدر فنجان وزنجبيل وخل بمقدار ملعقه من كل صنف ثم يخلط مع العسل في اناء به ماء ويذاب جيدا ويشرب على الريق.
ويعمل على توسيع الشعب الهوائية ويتم ذلك بالطريقة التالية: ملعقة كبيرة زيت الخردل. كوب واحد من زيت الأوكالبتوس. يخلط زيت الكافور بزيت الخردل. توضع هذه الزيوت بعد ذلك على نار خفيفة حتى تصبح دافئة. يبدأ المريض في تدليك منطقة الصدر بهذه الزيوت بحركات دائرية خفيفة. يعتبر زيت الكافور من أهم الزيوت العطرية وأكثرها فاعلية في علاج الربو وكافة المشاكل التي تقف أمام الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية وغيرها. خمس ملاعق كبيرة من أوراق الأوكالبتوس ، المعروف أيضًا باسم زيت الأوكالبتوس. لترين من الماء. قلل أوراق الأوكالبتوس أو الزيت في قدر على نار خفيفة وأضف الماء إليها. ثم ابدأ بإمساك أنفك بالقرب من الوعاء وابدأ في استنشاق البخار الخارج منه لمدة سبع دقائق. هذه الطريقة مفيدة جدًا في فتح الممرات الأنفية وتسهيل الرائحة ، وتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم. أعراض الربو هناك الكثير من الألم والوجع في الصدر. هناك تنفس مريض. أخذ المريض قسطا من الراحة خاصة أثناء النوم. سماع صوت صفارة أو صرير يُسمع عند الزفير. يزداد حدوث الكثير من السعال أو العطس أثناء التنفس وفي حالات الأنفلونزا والبرد. استخدام العلاجات البديلة في علاج الربو يستخدم عرق السوس للتخفيف من الربو لما له من تأثير كبير على الجهاز التنفسي ، كما أنه من أقوى مضادات الالتهابات التي تهدئ الشعب الهوائية وتعيد التنفس بشكل طبيعي.