22:50 الاحد 07 فبراير 2021 - 25 جمادى الآخرة 1442 هـ كرم مدير إدارة التعليم بمنطقة جازان الدكتور إبراهيم أبو هادي الطالبة بالصف السادس الابتدائي من ابتدائية الركوبة بمكتب تعليم صامطة دلع بنت جابر مدخلي، أصغر مؤلفة، بعد تسلمه نسخة من كتابها «مدى التأثير السلبي للطاقة الحالية على البيئة ودور رؤية المملكة 2030 في حل مشاكلها» الحاصل على إجازة من وزارة الإعلام، والذي تم إعداده من قبلها بمساعدة من والدها. مدير تعليم جازان الإخبارية. وأثنى أبو هادي على الموهبة العالية التي تمتلكها الطالبة وطموحها وثقتها العالية، مبينا حرص إدارة تعليم جازان على تبني هذه المواهب والحرص على تنميتها وتشجيعها وصقلها، وتوفير الدعم اللازم لها، مقدما شكره لمعلمة الطالبة التي رافقتها طيلة رحلة إعدادها لورقة عمل ساهمت في إصدار الكتاب. وقدم جابر مدخلي والد الطفلة شكره وتقديره لمدير تعليم جازان على لفتته الكريمة والنبيلة بتكريم ابنته، الأمر الذي يدل على دعمه المستدام للمواهب ورعايتها، وتقديم التشجيع اللازم لها، وقدم له إهداء من كتابه «تكريم شهداء الواجب في المملكة العربية السعودية». آخر تحديث 22:51 - 25 جمادى الآخرة 1442 هـ
( MENAFN - Al Watan) تفقد المدير العام للتعليم بمنطقة جازان الدكتور إبراهيم بن محمد أبو هادي ميدانياً يوم أمس سير انطلاقة الفصل الدراسي الثالث من العام الدراسي 1443، والعودة الحضورية الكاملة للطلاب والطالبات الذين انتظموا في حصص وفعاليات اليوم الدراسي الأول، عقب عودتهم من إجازة نهاية الفصل الدراسي الثاني، وذلك بعدد من مدارس المنطقة، يرافقه المساعد للشؤون التعليمية الدكتور أحمد بن ظافر عطيف. واستهل «أبو هادي» زيارته التفقدية بمشاركة أبنائه الطلاب الاصطفاف الصباحي والاستماع للإذاعة الصباحية موجها إياهم للجد والاجتهاد، والحرص على المشاركة في كافة الأنشطة الصفية واللا صفية الهادفة لصقل مهاراتهم ومواهبهم المختلفة، وتزويدهم بالمعارف والخبرات، ثم تجول عقب ذلك في القاعات الدراسية ومرافق وقاعات المدرسة، مطمئنا على سير العملية التعليمية، ومشاركا أبناءه الطلاب حصصهم الدراسية المختلفة، وملتقيا خلالها بعدد من معلمي المدرسة الذين حثهم على بذل المزيد من الجهد وشحذ الهمم.
وفي جانب مواصلة العملية التعليمية، بيّن "أبوهادي" أن الطلاب والطالبات يواصلون تعليمهم عن بُعد وذلك من خلال عدة أدوات تتيح لهم الاختيار حسب الوقت الذي يناسبهم والإمكانات التقنية المتوفرة لديهم عبر البدائل التي وفرتها وزارة التعليم وهي: (قناة عين، رابط القناة على اليوتيوب، بوابة عين الإثرائية، بوابة المستقبل، منظومة التعليم الموحدة). واختتم "أبوهادي" حديثه بتقديم الشكر والتقدير لمنسوبي ومنسوبات الإدارة ومكاتب التعليم وقادة وقائدي المدارس والمرشدين والمرشدات لدعمهم عملية التعليم عن بُعد في النواحي التقنية والفنية والتربوية والتأكد من سيرها بشكل طبيعي.
تابع مدير عام تعليم جازان الدكتور إبراهيم بن محمد أبوهادي انطلاق مركز لقاح كورونا المدرسي بمكتب تعليم أبوعريش بمتوسطة وثانوية عياش للبنات ، ضمن مبادرة الإدارة التي أطلقتها بالتعاون مع جامعة جازان " معاً نبادر " الهادفة للتوسع في نطاق أخذ الجرعة الأولى من لقاح كورونا كوفيد– 19 للطلاب والطالبات ومنسوبي التعليم ومختلف فئات المجتمع ، عبر افتتاح عدد من المراكز المدرسية بمختلف مكاتب التعليم التابعة لها لتحصين جميع طلاب وطالبات تعليم جازان في الفئة العمرية من 12 وحتى 18 عاماً استعداداً لعودة آمنة لمقاعد الدراسة. وأوضح مدير عام تعليم جازان الدكتور إبراهيم بن محمد أبوهادي أن هذه المبادرة التي تأتي بالتعاون مع جامعة جازان تهدف إلى توسيع نطاق أخذ لقاح كورونا وذلك لضمان عودة آمنة بمشيئة الله إلى مقاعد الدراسة، و ثمن جهود الكوادر الطبية و التعليمية و التطوعية من منسوبي التعليم و من جامعة جازان و من الفرق التطوعية ، كما دعا الطلاب والطالبات وكذلك أفراد المجتمع المحلي للاستفادة من هذه المراكز التي تقام بكافة مكاتب تعليم جازان. فيما أعرب عن شكره و تقديره لرئيس مركز وادي مقاب على حضوره و مشاركته انطلاق مركز اللقاح لقرى المركز ، مبيّناً أن هذه المبادرة تختصر على أولياء الأمور والمجتمع المحلي عناء الذهاب إلى مراكز أخرى ، مشيداً بتعاون المستفيدين والمستفيدات من المركز و وعيهم و حرصهم على تلقي اللقاح.
كما وقف "أبوهادي" على عدد من المشاريع القائمة بمدارس القطاع لمتابعة مراحل تنفيذها مشدداً على ضرورة استكمالها في الوقت المحدد مثمناً جهود منسوبي ومنسوبات مكتب التعليم بجزر فرسان.
إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
من جانبه أشار المساعد للشؤون المدرسية بتعليم جازان الأستاذ ملهي عقدي إلى الدور الذي تقدمه الشؤون المدرسية بإداراتها المختلفة، مؤكدا على أن التعليم يعد مسؤولية وطنية ينبغي على الجميع الاضطلاع بأدوارهم ومسؤولياتهم خلالها، وذكر عقدي مديري ومديرات مكاتب التعليم والمدارس التابعة لها بأهمية بناء قنوات التواصل المختلفة مع الإدارة والمسؤولين الأمر الذي سيسهم في تحسين العملية التعليمية من خلال ما ينتج عن عملية التواصل من تغذية راجعة والإسهام في تقديم حلول فورية، وسأل عقدي في ختام كلمته الله أن يديم على وطننا وقيادتنا عزها وأمنها ورخائها واستقرارها. بعد ذلك قدمت العديد من المحاور وأوراق العمل، حيث تحدث مدير إدارة الشؤون الصحية المدرسية الأستاذ علي مجممي عن الإجراءات الاحترازية في المدارس (مهام وإجراءات)، كما تحدث مدير إدارة خدمات الطلاب الأستاذ أحمد عثمان سيفين عن التغذية المدرسية والنقل المدرسي في ظل جائحة كورونا، من جانبه تحدث رئيس قسم المختبرات المركزية الأستاذ هادي علي كريري عن تفعيل المختبرات الافتراضية في منصة مدرستي، كما استعرض الأستاذ عطية حمدي مهام التخطيط المدرسي، من جانبه ناقش مدير إدارة شؤون المعلمين الأستاذ عبد الرحمن عكور مع مديري ومديرات المدارس آلية سد العجز ومعالجة الاحتياج.
فأنزيم اللاكتاز تمتصّ سكّر الحليب المعروف باللاكتوز وتساعد بالتالي على الهضم. لكن في حال تناول كميّة كبيرة من مشتقات الحليب، يتمّ امتصاصها بوقت قصير. في هذه الحالة، لا تستطيع أنزيمات اللاكتارز هضم اللاكتوز وتشعرين بالتالي بانتفاخ مزعج وغازات. أي نوع منها؟ الحليب ومنتجات الألبان ما عدا اللبن والكريم والحلويات الغنيّة بالحليب. مغص و غازات الطفل الرضيع بسبب طعام الام. الحلّ الأول للتخلّص من الانتفاخ يكمن في عدم الإفراط في تناول الحليب ومنتجات الألبان. كما يجب أن تتناولي الألبان بالحليب المخمّر الذي يسهّل عملية الهضم. أما إن كنت على اطّلاع بعدم قدرتك على هضم الحليب ومشتقاته، بإمكانك أخذ حبوب اللاكتاز قبل وجبة الطعام. الحساء حلّ ممتاز للانتفاخ Thinkstock © الحساء غنيّ بالفيتامنات والألياف، كما يساعد على التخلّص من الانتفاخ الحساء يحلّ مشكلة الانتفاخ الحساء مزيج من الماء والخضار، يؤدي إلى شعور بالتخمة من دون التسبب في زيادة الوزن لأنّه يحوي سعرات حراريّة قليلة كما أنّه لا يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم لأنّ الخضار تساعد على التخلّص منه. فضلاً عن ذلك، فإنّ الحساء يجنّبك الإصابة بالإمساك كما أنّه مدرّ للبول. أي نوع من الحساء هو الأفضل للانتفاخ؟ تُعدّ الكوسة من الخضار الغنيّة جدّاً بالبوتاسيوم.
5 – المكسرات النيئة يؤدي تناول أنواع من المكسرات النيئة وخاصة الفستق واللوز الأطعمة التي لا تسبب الانتفاخ، وقد تتكون غازات البطن من وجبات قليلة جدا، لكنها أيضا لا تتكون من وجبات صغيرة من المكسرات، حيث تمنح شعورا بالشبع ولا تسبب الغازات أو الانتفاخ. 6- البابايا كشفت دراسات طبية عن أن فاكهة البابايا تنتج إنزيما يدعى الباباين، يقوم بتحليل البروتينات الموجودة بالجهاز الهضمي، ما يسهل عملية الهضم، وهو الأمر الذي يساعد بفاعلية في عملية تقليل غازات البطن أو التخلص منها. 7- الزنجبيل يعد الزنجبيل علاج طبيعي للكثير من المشكلات الصحية مثل تكون الغازات في البطن وتشنجات البطن و نزلات البرد ، ويعمل الزنجبيل بفضل خصائصه المميزة والفريدة على تنظيم عمل الجهاز الهضمي والحد من الانتفاخ في البطن والغازات. أخيرا من الضروري معرفة أنه ليست كل هذه الأنواع من الفاكهة هي وحدها التي لا تسبب تكون غازات البطن، حيث أنه هناك أنواع أخرى من الفاكهة والأطعمة التي لا ينتج عن تناولها تكون الغازات، ولكن بالرغم من ذلك قد يسبب تناول أحد مكونات هذه القائمة انتفاخا وتكون للغازات، وهو ما يعني طعاما ما قد يسبب غازات لشخص قد لا يكون سببا في تكونها عند شخص أخر.
نتعرض فى كثير من الأحيان لغازات البطن والانتفاخ الشديد، وقد يكون ذلك نتيجة تناول بعض الأطعمة أو اضطرابات فى الجهاز الهضمى، وحسب ما ذكره موقع healthline فهناك بعض الأطعمة التى تزيد من الغازات يجب تجنبها وهى: 1: تعتبر البقوليات من أبرز الأطعمة التى تسبب الغازات، حيث يصعب امتصاصها وهضمها لذلك يجب تجنبها عند إصابتك بالغازات. 2: البيض، ينصح دائما بتجنب تناوله لمرضى القولون، حيث إنه يسبب اضطرابات فى المعدة وغازات وانتفاخ. 3: منتجات الألبان تحتوى على سكر اللاكتوز الذى يسبب مشاكل وغازات واضطرابات فى المعدة. 4: الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الألياف تسبب غازات البطن، حيث يصعب هضمها. 5: بعض أنواع الخضراوات مثل البروكلى والكرنب، حيث تحتوى هذه الأطعمة على بعض الخصائص التى تسبب الغازات والمغص. 6: التفاخ والخوخ، من أبرز انواع الفواكة لتى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ولكنها تحتوى ايضا على سكر السوربيتول الذى يسبب سوء الهضم والغازات. 7: البصل، يحتوى على نسبة عالية من الفركتوز، حيث يصعب هضم الطعام مما يسبب المغص والانتفاخ.