ومن ناحية أخرى فإن بعض الأطعمة تزيد هذه الآلام والأعراض الأخرى التي يعاني منها المريض. والعلاج هو بالإضافة إلى علاج الأعراض، فمن الأدوية التي تستخدم لعلاج آلام القولون منها الدواء الذي استخدمته، وهناك أدوية أخرى مثل duspataline، وفي حالة عدم تحسن الأعراض فإنه يمكن اللجوء إلى بعض الأدوية التي تعالج القلق وتخفف -بإذن الله- من أعراض آلام القولون العصبي، ومنها dogmatil 50 mg يتم البدء بحبة واحدة، ثم يتم زيادة الجرعة إلى حبتين في اليوم بعد أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، ويتسمر عليها لعدة شهور، ثم يتم تنزيل الجرعة تدريجيا والتوقف عنه. ومن الأمور التي تفيد -بإذن الله- هو الرياضة وتمارين الاسترخاء، وهذه تجدها في كثير من المواقع، فتجد شرحا لها وكيفية ممارستها. أعاني من ألم بجانب السرة الأيمن ويمتد مع قدمي - حلوها. آلام البروستاتا تحدث غالبا في الصباح الباكر، وتتمركز هذه الآلام في منطقة البروستاتا على شكل ثقل في منطقة الشرج أو العجان (المنطقة ما بين فتحة الشرج وكيس الصفن)، أو في منطقة أعلى وجانبي العانة، وقد يكون أحيانا في الذكر. وهناك مناطق أخرى بعيدة عن البروستاتا كثيرا ما يحدث فيها آلآم قد تكون شديدة ومتكررة، وتؤرق المريض مثل: الساقين والقدمين، كيس الصفن، وأحيانا قد تسبب آلاما في أسفل الظهر.
والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
[٥] العلاج المنزلي لإنفلونزا المعدة أو التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي: ويتضمَّن العلاج شرب كميات كافية من السوائل، مع تجنُّب الكحوليات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، والالتزام بحمية منخفضة الألياف التي يسهل هضمها، والتي تضمّ الأرز، والموز، وصوص التفاح، والتوست، والحصول على القدر الكافي من الراحة للسماح بتعافي الجسم من العدوى، وتناول الأدوية التي تخفِّف الأعراض والتي يمكن صرفها بدون وصفة طبية، كمضادات الإسهال ، ومضادات القيء، ومسكنات الألم. أعاني من ألم في الجانب الأيمن من الصدر يمتد إلى الظهر فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. [٦] العلاج المنزلي لالتهاب البنكرياس الخفيف: يُمكن في هذه الحالة استخدام مسكنات الألم، والحرص على إراحة الأمعاء. [٢] العلاج المنزلي تمدد الأوعية الدموية الأبهري: قد يتضمَّن العلاج تغيير نمط الحياة، كالإقلاع عن التدخين ، والسيطرة على ضغط الدم. [٢] علاج الألم بجانب السرة في الحقيقة، يختلف العلاج في هذه الحالة باختلاف سبب حدوث الألم، وفي الآتي بعض الأمثلة على ذلك: [٢] [٣] علاج التهاب الزائدة ، العلاج في هذه الحالة يقوم على استئصال الزائدة الدودية جراحيًّا، وتزويد المريض بالمضادات الحيوية، والسوائل، ومسكنات الألم. علاج الجلطة المعوية ، وهي من المشكلات التي تُعالَج بالجراحة، كما يُعطَى المريض المضادات الحيوية والسوائل لمنع الإصابة بالعدوى، وتوصف مضادات التخثر بعد الجراحة لمنع حدوث المشكلة مرة أخرى.
تاريخ النشر: 2008-08-28 19:42:35 المجيب: د. إبراهيم زهران تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. منذ فترة طويلة يحدث عندي احتلام بصفة مستمرة، تقريباً يوماً بعد يوم، وذلك كان يحدث لمدة السنة الفائتة، والآن أشعر بأوجاع بالجانب الأيمن جانب السرة، وكلما احتلمت تحدث الأوجاع، فهل من دواء يخفف من هذا الالتهاب؟ علماً أني قبل ذلك أخذت حقنة ضد البرد، ومن بعدها ظهر هذا الاحتلام بهذا الشكل. وشكراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد.. حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. وبعد: أرى أن الاحتلام ظاهرة فسيولوجية طبيعية لا تسبب أي أضرار أو ألم للشاب مهما كان معدل تكرارها، وقد يكون هناك أسباب أخرى لهذا الألم، ولكن في البداية يتوقع أن يكون هذا الألم نتيجة احتقانٍ في البروستاتا والحوض نتيجة التعرض للإثارة الجنسية المستمرة، وعدم الإشباع الجنسي، وقد ساهم الاحتلام ولكن بشكل بسيط في هذا الألم؛ لذا أنصحك بالآتي: 1- البعد عن مواطن الإثارة الجنسية، وتجنب الاختلاط، والتزام غض البصر، والحرص على الرياضة. 2- البعد عن العادة السرية. 3- استخدام الدواء التالي: - Prostalin supp (بروستالين) لبوس مرتين يومياً.
أحذر ألم السرة وألم أسفل الجانب الأيمن - YouTube
تاريخ النشر: 2006-02-18 11:27:38 المجيب: د. حاتم محمد أحمد تــقيـيـم: السؤال أعاني من ألم في الجانب الأيمن مصاحبا بميل للنوم والشعور أحياناً بالغثيان وانتفاخ وصداع. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ Om ahmd حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، هل الألم في الجانب الأيمن من الرأس أم البطن أم الأطراف؟ فالأسباب مختلفة، فإذا كان الألم في الجانب الأيمن من البطن مع وجود الإحساس بالغثيان والصداع فلابد من التأكد من عدم وجود التهابات في مجرى البول أو الكلى، أو وجود زيادة في الأملاح، وقد تؤدي التهابات الجهاز البولي إلى الإحساس بالإرهاق والصداع والغثيان، وللتأكد منها يتم فحص البول وتزريعه، وإذا دعت الضرورة إلى إجراء تصوير بالأشعة أو بالموجات الصوتية. أما العلاج فيكون مضاداً حيوياً إذا ثبت وجود التهاب. أما عن الاملاح أو الحصوات، فالعلاج يختلف بحسب التشخيص، ولابد من التأكد من قراءة ضغط الدم كذلك. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
الاكتئاب وسقوط الشعر وأيضا السمنة. نقص المناعة ، حيث أن له دور كبير في تعزيز عمل جهاز المناعة والوقاية من السرطانات. فإذا كنت تعاني اَي من هذه الأعراض، يجب القيام بعمل تحليل نسبة فيتامين "د" بالجسم. طرق الحصول على فيتامين د وتستعرض دكتورة وفاء، في السطور التالية، طرق الحصول على فيتامين د، وعلاج نقصه: يصنع فيتامين "د" في الجسم عن طريق الجلد، عند التعرض للشمس لمدة لا تقل عن ١٥ دقيقة، بشرط تعرض معظم الجسم كالأرجل والذراعين. أعراض نقص فيتامين د D والأسباب | مجلة سيدتي. لذلك نجد أن الرياضيين الذين يمارسون الرياضة داخل الصالات الرياضية المغلقة يعانون من نقص فيتامين "د"، وكذلك سيدات البيوت، على عكس من يمارسون الرياضة في الهواء الطلق، فنادرا ما يصابون بنقص فيتامين "د". وينصح بفتح الشبابيك والستائر أثناء النهار بالمنزل، وارتداء ملابس تكشف الذراعين والأرجل. الإكثار من تناول الأغذية الغنية بفيتامين "د"، مثل الأسماك الدهنية كالتونة والماكريل والسردين وًالسلمون، وكذلك صفار البيض والخضراوات. مخاطر الجرعات العالية وأخيرا تحذر دكتورة وفاء من الجرعات العاليه، أو تناول فيتامين "د" بدون تحليل، لأنه من الفيتامينات الذائبة في الدهون، والتي يتم تخزينها في الجسم، ولها درجة "سمية".
الفيتامين الذي يصنع في الجلد الفيتامينات ضرورية جدًا للمحافظة على رطوبة وصحة ونضارة الجلد، إذ أن نقصها ينتج عنه مشاكل متعددة تحتاج إلى علاج، وإلا فقدت البشرة حيويتها وشبابها، وبدأت بالتلف، وللمحافظة على الجلد والبشرة، يجب التعرف على الفيتامين الذي يصنع في الجلد من أجل البحث عن الأغذية التي تحويه والحرص على تناولها. الفيتامينات والجلد للعناية بالجلد وحمايته يجب معرفة الفيتامين الذي يصنع في الجلد ، وأهم الفيتامينات التي يصنعها الجلد هي فيتامين أ، فيتامين ب 12، فيتامين ب3، فيتامين سي ، فيتامين د، فيتامين ي، ويسبب نقص أي من هذه الفيتامينات مشاكل مختلفة، مثل تشقق الجلد أو الترهل أو الشحوب أو الشيخوخة المبكرة، وغيرها الكثير من المشاكل الأخرى. فيتامين دي : 10 أشياء عنه تقرئينها لأول مرة ! | مجلة سيدتي. الفيتامن الذي يصنع في الجلد فيما يلي أهم الفيتامينات التي تصنع في الجلد، وما أثر نقصها عليه: فيتامين أ: وهو الفيتامين الذي يصنع في الجلد ليعطيه الرطوبة والحيوية، وفي حال نقصه تصاب البشرة بالجفاف، وقد يصاب الجلد بالتقشر وظهور الترهلات والتجاعيد مع الوقت. فيتامين ب 12: يعتبر بي 12 من الفيتامينات المهمة التي تصنع في الجلد، والذي يؤدي نقصه إلى ظهور التقرحات والآفات في الجلد، كما أن هذا الفيتامين يلعب دورًا مهمًا في مستوى صبغة الميلانين في الجلد، والخلل في هذا الفيتامين يؤدي إلى فرط التصبغ الجلدي في منطقة الأطراف، أو أن يكون سبب في مرض البهاق، كما أنَّ نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى فقر الدم، وبالتالي يتسبب في شحوب الجلد واصفراره.
يُساعد في تعزيز عمل الجهاز العصبي. يعمل فيتامين ب بمختلف أنواعه على إنتاج كل من الدهون وأنواع مختلفة من الهرمونات. أحد أهم فوائد هذا النوع من أنواع الفيتامينات هو تقليل خطورة الإصابة بأمراض القلب وتعزيز صنع خلايا الدم الحمراء. يوجد عدة مصادر للحصول على فيتامين ب، منها: البيض، واللبن، والجبن. البقوليات والمكسرات. الدواجن، واللحمة، والسمك. بعض الخضار والفواكه. نظرًا لأن أغلب مصادر هذا النوع من أنوع الفيتامينات حيوانية قد يواجه النباتيين مشكلة في الحصول عليه، ويُسبب نقصه إرهاقًا وأحيانًا نسيان أو تنميل في الأطراف. في أجسامنا.. ما الذي يحدد مستوى فيتامين D. 2. فيتامين ج يُعد فيتامين ج أيضًا أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء، وله العديد من الفوائد، منها: تعزيز عمل جهاز المناعة. مضاد للأكسدة ، وبالتالي حماية الخلايا من التلف. الحماية من الإصابة ببعض أنواع السرطان. يُساعد في التئام الجروح بشكل أسرع. تُعد الحمضيات سواء كانت فاكهة أم عصير أهم مصدر لهذا النوع من أنواع الفيتامينات، كما أنه يوجد بالتأكيد مصادر أخرى، مثل: الفراولة، والسبانخ، والطماطم، والبطاطا. معلومات حول أنواع الفيتامينات الذائبة في الدهون كما ذكرنا مُسبقًا تُصنف الفيتامينات الذائبة في الدهون إلى 4 أصناف، سنتحدث عن كل منها في ما يأتي: 1.
ووفقا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة* ، فإن التعرض لأشعة الشمس في الداخل عبر النافذة لا يؤدي إلى تكون فيتامين "د"، كما أن الأيام الغائمة والأماكن الظليلة تقللان من إنتاج الفيتامين في الجلد، مع الإشارة إلى أن امتلاك الشخص بشرة داكنة اللون يقلل أيضا من تصنيع فيتامين "د" عند التعرض للشمس. ويجب التعرض لأشعة الشمس بحكمة وحذر لتقليل مخاطر سرطان الجلد، وهذا يكون عبر اتباع الآتي: تجنب التعرض للشمس في أوقات سطوعها، وهي ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى السادسة مساء. يجب ارتداء رداء طويل يحجب الشمس عن الجسد. استخدام واقي شمس ذي معامل حماية مرتفع لا يقل عن ثلاثين أو أكثر، ودهنه بشكل دوري على الجلد مع وضع كمية كبيرة منه في كل مرة. إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين "د" فراجع الطبيب الذي قد يوصيك بتغيير نظامك الغذائي وتناول مكملات فيتامين "د". ________________ * Office of Dietary Supplements-National Institutes of Health
الخميس 28/يناير/2021 - 04:06 م فيتامين د فيتامين د تبدأ أهميته واحتياج الجسم له منذ الشهور الأولى من ميلادنا؛ لتقوية عظامنا، وحماية الطفل الرضيع من الإصابة بمرض لين العظام، فهو الفيتامين المسئول عن بناء العظام في الجسم، والذي يحتاجه الجسم منذ الولادة، ومصدره الأساسي هو ضوء الشمس. ويعمل فيتامين د على امتصاص الكالسيوم والفسفور، الضروريين في نمو العظام والأسنان، وتعد الشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين "د". وأكدت الدكتورة وفاء سعيد أخصائية تغذية الرياضيين، أن نسبة نقص فيتامين "د" في المصريين فوق الـ٥٠٪، في حين أن النسبة الطبيعية من٢٠ لـ٥٠ نانوجم/ملل، مما يستوجب ضرورة الاهتمام بمعرفة نسبة هذا الفيتامين بالجسم، حتى يمكن علاج نقصه مبكرا، وعدم التعرض لمخاطر نقصه. وأضافت الدكتورة وفاء، أن نقص فيتامين "د" في الجسم، يرجع إلى عدم التعرض للشمس وسوء التغذية، وكذلك كريمات الحماية من الشمس قد تمنع تصنيع فيتامين د. وتستعرض أخصائية تغذية الرياضيين أعراض نقص فيتامين "د" في السطور التالية: - ألم العظام وخاصة عند الاستيقاظ صباحا، وذلك لأن له دور مع الكالسيوم في زيادة كثافة العظام. - الاكتئاب وسقوط الشعر وأيضا السمنة.
واكتشفوا أيضًا أن الأورام ذات المستويات المنخفضة من هذا الجين، لديها أيضًا نشاط أعلى من الجينات المرتبطة بنمو السرطان وانتشاره. وأشار الباحثون إلى أن دراستهم كشفت أن فيتامين "د" يؤثر على سلوك مسار الإشارات داخل خلايا سرطان الجلد، ما أدى إلى إبطاء نموها ومنعها من الانتشار إلى الرئتين. وقال الدكتور مارتن ليدويك، قائد فريق البحث: "رغم أن هذا البحث في مراحله المبكرة، إلا أن النتائج قد تؤدي في النهاية إلى طرق جديدة لعلاج سرطان الجلد". وأضاف أنه "رغم أن فيتامين د وحده لن يعالج السرطان، إلا أننا يمكن أن نستفيد من الطريقة التي يعمل بها لتعزيز آثار العلاج المناعي، الذي يستخدم جهاز المناعة للعثور على الخلايا السرطانية ومهاجمتها". يذكر أن الشمس هي المصدر الأول والآمن لفيتامين "د"؛ فهي تعطي الجسم حاجته من الأشعة فوق البنفسجية اللازمة لإنتاج الفيتامين. كما يمكن تعويض نقص فيتامين "د" بتناول بعض الأطعمة مثل الأسماك الدهنية كالسلمون والسردين والتونة، وزيت السمك وكبد البقر والبيض، أو تناول مكملات هذا الفيتامين المتوافرة بالصيدليات. ويستخدم الجسم فيتامين "د" للحفاظ على صحة العظام وامتصاص الكالسيوم بشكل فعال، وعدم وجود ما يكفي من هذا الفيتامين قد يرفع خطر إصابة الأشخاص بهشاشة وتشوهات العظام، والسرطان والالتهابات، وتعطيل الجهاز المناعي للجسم.
السبت 22/مايو/2021 - 09:47 م اعراض نقص فيتامين د فيتامين د يعد من الفيتامينات التي لها تثير قوي على الصحة العامة للجسم، وأي نقص في هذا الفيتامين عن معدلاته الطبيعية في الجسم يؤدي إلى حدوث العديد من المشاكل، ولذلك لابد من الالتفات إلى أعراض نقص فيتامين د في الجسم، حتى يمكن الإسراع بالعلاج. وتشير الدكتورة وفاء سعيد أخصائية تغذية الرياضيين، إلى أن فيتامين "د" من أهم الفيتامينات، وهو المسئول عن بناء العظام في الجسم، والذي يحتاجه الجسم منذ الولادة، ويعمل هذا الفيتامين على امتصاص الكالسيوم والفسفور، الضروريين في نمو العظام والأسنان، وتعد الشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين "د". تضيف دكتورة وفاء، أن فيتامين د يعمل على حماية الجسم من خطر الإصابة بتقوس أو لين العظام، ولذلك لابد من تعريض جسم الطفل للشمس منذ أشهر عمره الاولى؛ لأن الشمس هي المصدر الرئيسي والأساسي لفيتامين د. دكتورة وفاء، إلى أن نسبة نقص فيتامين "د" في المصريين فوق الـ٥٠٪، في حين أن النسبة الطبيعية من٢٠ لـ٥٠ نانوجم/ملل، مما يستوجب ضرورة الاهتمام بمعرفة نسبة هذا الفيتامين بالجسم، حتى يمكن علاج نقصه مبكرا، وعدم التعرض لمخاطر نقصه. الدكتورة وفاء، أن نقص فيتامين "د" في الجسم، يرجع إلى عدم التعرض للشمس وسوء التغذية، كذلك كريمات الحماية من الشمس قد تمنع تصنيع فيتامين د.