مطوية عن الزلازل والبراكين، تعد الزلازل والبراكين من أخطر الكوارث الطبيعية الذي تهدد سطح الكرة الأرضية وتحيط بسطح الأرض بشكل دائم ومستمر، ويوجد ورائها الدمار الشامل الذي يلحق بالضرر بشكل دائم وطبيعي والزلازل والبراكين تدمر الإنسان وجميع البنيان العمرانية ووجدت العديد من البراكين الثائرة المفاجئة الذي توفى على أثرها الكثيرين، وسوف نتناول يف موقعنا " قلمي " مجموعة مختلفة من الــ مطوية عن الزلازل والبراكين. الجدير بالذكر أن تلك الزلازل والبراكين قد أدت إلى أتلاف وتخريب الكثير من المساحات الكبيرة للأراضي الخضراء وهو هدم منازل الكثير من الأشخاص وجميع المصانع بالعلاوة على الشركات التي يعيش فيها الكثيرون والمصانع الذي يعيش من العمل بها العديد من الأشخاص في جميع الأنحاء المختلفة، والبراكين تحيط بنا في كل مكان لأن الأرض يوجد تحتها كتل من النيران وإذا ثارت فعلت البركان.
مطوية عن الزلزال و البراكين ثالث ابتدائي، تعد العوامل الطبيعية والعوامل الغير طبيعية من العوامل التي تؤثر على سطح الكرة الارضية ومن العوامل البشرية التي تعمل الى تخريب و تدمير الانظمة البيئة وتؤثر بشكل كبير على الكرة الارضية منها المصانع فالغاز السام الذي ينبع من المصانع نتيجة الاعمال تتسرب بشكل كبير الى الغلاف الجوي مما يؤذي الى تفكك طبقة الاوزون مما يعمل على دخول الاشعة الشمس الضارة الى الارض وهناك الثلوثات المائية وهي رمي القمامة و النفايات في المياة بالاضافة الى رمي المياه العادمة الى المسطحات المائية. تعد الزلازل و البراكين من الانشطة الطبيعية التي لا دخل الانسان بها التي قد تؤثر على الكرة الارضية وتؤذي الى التخريب و الدمار حيث تختلف السرعة والمقدار و التخريب من الزلازل او البراكين على حسب مقدار السرعة الزلازل او البركان فقد تؤثر على تدمير المباني و المنشات البنائية و من اشهر العوامل الطبيعية التي ظهرت على وجه الارض وهي زلزال تسوماني الذي ضرب من ارتفاع البحار وغرقان الدولة باكمالها وقد تسبب بخسائر مالية كبيرة. مطوية عن الزلزال و البراكين ثالث ابتدائي سيتم الاجابة ورسم المطوية في موضوع اخر عبر موقعنا مجلة اوراق.
شبه الجزيرة العربية تتألف من وحدتين جيولوجيتين، الأولى هي الدرع العربي الذي يغطي مساحة حوالي 40% شبه الجزيرة العربية من الغرب، والثانية المسطح العربي الذي يقع شرق الدرع العربي. وتتكون صخور الدرع العربي من صخور القاعدة الصلبة المتحولة والنارية العائدة إلى ماقبل الكمبري والتي تعلوها طبقات صخور المسطح العربي التابعة لدهر الحياة القديمة والوسطى والحديثة ويزداد سمكها باتجاه الشرق والشمال الشرقي. وقال إن دلائل السجلات التاريخية للاحداث الزلزالية (الاهتزازية) والبركانية تشير إلى أن الصفيحة العربية وجدت ضمن نظام بيئي حركي نشط داخل القارة حيث إن النشاط البركاني داخل الصفيحة انتج 21 ثوراناً بركانياً على الأقل على الجزيرة العربية خلال آلاف السنين الماضية وكان آخر ثوران بركاني في ذمار شمال اليمن ويحتمل أن كثيراً من الثورانات البركانية التاريخية قد حدثت دون أن تسجل وهناك العديد من فيوض البازلت داخل سهول اللابه النائية انتهى أثرها بسبب التعرية الشديدة وتراكم الطين والرمل التي تذورها الرياح. يجد بالذكر أن معظم هذه الحقول عبارة عن فيوض من البازلت الأوليفيني القلوي والانديزايت تتخللها بعض الفوهات البركانية ومخاريط الرماد والتوفه البركانية ويتراوح عمرها بين الايوسين والهولوسين وقد استمر هذه النشاط البركاني حتى الماضي القريب ومن هذه الحقول:
تُستخدم معظم طاقة الزلزال لدعم نمو كسر الزلزال أو يتم تحويلها إلى حرارة ناتجة عن الاحتكاك. لذلك ، تخفض الزلازل الطاقة الكامنة المرنة المتاحة للأرض وترفع درجة حرارتها ، على الرغم من أن هذه التغييرات لا تكاد تذكر مقارنة بالتدفق الحراري الموصل والحمل الخارج من باطن الأرض العميق.
هل دخلت الشهر الأخير من الحمل إلا أن الجنين لم يتخذ الوضعية الصحيحة بعد؟ لا تعتقدي فورًا أنك ستخضعين للولادة القيصرية إذ تتعدد الأمور التي يمكنك اعتمادها من أجل مساعدة الجنين على الإنقلاب! كيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض؟ يعتبر هذا السؤال من أكثر الأسئلة التي تم تداولها بين النساء الحوامل. فهل تعلمين ما هو الجواب؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" لتحصلي على أبرز المعلومات حول هذا الموضوع. ممارسة السباحة : تعتبر السباحة من افضل التمارين الرياضية التي تساعد على نزول الجنين إلى الحوض. لذلك، لا تقلقي حيال السباحة خلال هذا الشهر إذ لا يؤثر أبدًا على الجنين بل على عكس ذلك يساعده على أخذ الوضعية اللازمة. لذا، حاولي الذهاب إلى المسبح كلما سنح لك الأمر. الإنتباه إلى وضعية الجلوس : إلى جانب التمارين الرياضية التي يمكن أن تمارسيها لإنقلاب الجنين، عليك الإنتباه جيدًّا إلى الوضعية التي تتخذينها عند الوقوف أو الجلوس إذ تؤثر بشكلٍ كبير على حركة الجنين. هذا ويساعد هذا الأمر على اتخاذ الجنين الوضعية الصحيحة في الحوض. استخدام الوسادة الساخنة والباردة : تعتبر هذه الطريقة مثالية من أجل اتخاذ الجنين الوضعية الصحيحة.
تمرين كرة الولادة: يُساعد هذا التمرين على تليين عضلات الحوض وبالتالي نزول رأس الجنين للأسفل، بالإضافة إلى تخفيف آلام أسفل الظهر وتسهيل الولادة. المشي: يُساعد المشي على تسهيل عملية الولادة ونزول الجنين للحوض وتوسيع عنق الرحم، ويُفضل أن تُمارس المرأة الحامل رياضة المشي يوميًا منذ دخولها شهرها التاسع من نصف ساعة إلى ساعة. تمرين الصعود والنزول: هذا التمرين يُساعد على تسهيل الولادة الطبيعية ، ويُمكن ممارسة هذا التمرين على السلم، أو إمساك كرسي والهبوط على هيئة القرفصاء لدقائق ثم الصعود مرةً أخرى. تمرين القرفصاء: يزيد تمرين القرفصاء من اتساع الحوض، كما يدعم نزول الجنين لمنطقة الحوض قبل الولادة بفعل الجاذبية، ويقوي عضلات الأرجل لدى الحامل ويزيد من قدرتها على التحكم بمنطقة الأرداف وعضلات الحوض أثناء الولادة، لكن يتوجَّب الحذر من ممارسة تمرين القرفصاء في الثلث الأخير من الحمل خصوصًا إذا كانت السيدة غير معتادة على الرياضة طيلة فترة الحمل، كما يمكنها الاستعانة بكرة الحمل لتخفيف الضغط على الحوض أثناء التمرين. نصائح للاستعداد للولادة يُمكن للحامل الاستعداد لتجربة الولادة منذ بداية الحمل، وليس في نهايته، إذ ثبت جدوى العديد من الممارسات التي يمكن للحامل فعلها لتُخفِّف كثيرًا من صعوبة الولادة، ومن تلك النصائح [٥]: مشاركة جميع المخاوف الموجودة لدى المرأة عن فترة الحمل وعملية الولادة، وطرح جميع الأسئلة التي تدور في رأسها على المختصين، والبحث منذ بداية الحمل عن طبيب متعاون يدير المرحلة مع المرأة ويحميها من أي مخاطر أو تعقيدات خلال الحمل والولادة.
تمرين القرفصاء: تساعد وضعية القرفصاء على فتح الوركين أكثر من المشي، لذلك يُنصح باستخدام كرة الولادة للحفاظ على هذه الوضعية، أما بالنسبة للمبتدئين فإنه يمكنهم التأرجح ببطء على كرة الولادة للمساعدة على توجيه الجنين لأسفل الحوض. إمالة الحوض: يمكن إمالة الحوض والتأرجح مما يساعد على نزول الجنين إلى منطقة الحوض، وتتم بإمالة الحوض بلطف على اليدين والركبيتن إلى الأمام مع إرخاء أسفل الظهر، وتكرار هذه الحركة مرات عديدة خصوصًا في آخر مدة الحمل. ما يجب فعله عندما ينزل الطفل يجب إخبار الطبيب عندما تشعر الحامل بنزول الجنين، وذلك لمتابعة تطورالحالة وتحديد الوقت المتوقع للولادة، حيث قد يكون نزول رأس الجنين قبل 30 أسبوعًا من الحمل إشارة إلى حدوث الولادة المبكرة، وفي هذه الحالة يفضل مراجعة الطبيب وطلب الرعاية بشكل مستعجل لتفادي حدوث ذلك، فكما سبق الذكر بأن نزول الطفل يشير الى اقتراب موعد الولادة، لذلك بمجرد نزوله تجب على الأم المحافظة على هدوئها مع تقدم الحمل ووضع الجنين، والابتعاد عن الإجهاد العقلي والجسدي للتأكد من سلاسة ولادة الجنين. [٦] فيديو عن موقع رأس الجنين في الشهر السابع شاهد هذا الفيديو لتعرف أين يكون رأس الجنين في الشهر السابع: المراجع ^ أ ب "How can you tell if your baby is head down?