26-12-09 05:10 AM #1 عضو فعّال الحالة: رقم العضوية: 5823 تاريخ التسجيل: Oct 2009 الدولة: ✗ ┋ ﺑﯾﻧ ﺂﻟﻣ̝̚ﺣآﻟ ۆﺑﯾﻧ ﭠﺣﻗ̮ـ̃ﯾﻗ̮ـ̃ ﺂﻟﺂﻣ̝̚آﻟ & الجنـس: ذكر المشاركات: 349 التقييم: 25 Array Rep Power: 13 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حقي أغير أنا من حقي [ أغير] حولك العالم كثير كلهم يبغون قربك!!.. لكن أدري قدري في قلبك كبير لو تدور الكون كله ما بتلقى مثل طيبي حتى كلمة يا حبيبي مني غير!!.. مثلي ماصار بحياتك.. مثلي مـا صار بـ " حياتك " لا ولاعمره بيصير!!.. ما حد يعوض مكاني أنا وإحساسي وزماني كلي لعيونك أسير لاني جنحانك حبيبي كيف من غيري تطير!!.. أضحك!!.. انا من حقي اغير راشد الماجد mp3. الله العالم يابحر نص همومي شكيتك!!... وياخوفي يفيض دمعك على جراحي وأعاني.. خلك يابحر بدموعك وخلني [ اضحك ودمعي حاير وسط عيني].. افرضَ!.. وافرض انك صاحب الجاه واميره يعني مايهوى فؤادي شخص عادي!! مثل باقي الناس احلامي كبيره والدليل اني هويتك ياودادي what do think!.. **** is A Lonely Place Without You I know I'm not alone I should not be afraid Because I hear your voice!!.. آكبر هدية.. حبيبي شوفتك تسقي ضمايا تطيب جروح في روحي خفيه ابي منك الرضا مابي هدايا حنانك والوفا اكبر هديه احبك قلتها صافي نوايا عيوني ليك وما تملك يديه ذبحني السهر!..
الأربعاء ديسمبر 09, 2009 12:58 am منوؤين.. مااننحرم من طلتكم.. ______________ ». [/b] من حقي أغير..!! صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى ». ~ ( انتقل الى:
||! ¤{شموخ أنثىـآ}¤! ||! ¤ آآآآآآآمين.. فديتـــــــــــك [/center] Ž√σΘσṃ police عدد المساهمات: 131 نقاط: 24172 تاريخ التسجيل: 21/11/2009 الموقع: فوووق السح ـآإأب موضوع: رد: رآشــد المآجد ~ من حقي أغير الثلاثاء ديسمبر 01, 2009 4:47 pm qween saronah فدييييييييييييييييييييييييت هالطلللللللله.. رآشــد المآجد ~ من حقي أغير
شفت اتصالك!.. كلمتني مرتين شفت اتصالك صحيتني من النوم وش اللي جرالك!.. فكرت فيني الحين ياللي كنت [ ناسي].. ماعاد بعد اليوم ينفع وصالك القوس قوسك!..
لاكنهم دارين لكنني داري اذكر وهم ناسين وأصبر ع ناري ياصغر دنياهم بانت خفاياهم تفرقوا عجلين مدري وش الطاري!!.. شفت اتصالك!.. كلمتني مرتين شفت اتصالك صحيتني من النوم وش اللي جرالك!.. فكرت فيني الحين ياللي كنت [ ناسي].. ماعاد بعد اليوم ينفع وصالك القوس قوسك!..
محدن سألني ليه كل ليلي أسهر ولا حدن سألني وش صار فيني وجاني محدن درى بالحال والحظ الأقشر ولاحدن شعر بالجرح مهما أعاني وكل ماأبتعد عن هم يقرب لي أكثر صارت هموم الكون قسمة زماني يآللي احبك!.. وش فيك غايب طعنت القلب بغيابك ياللي احبك حرام انك تجافيني أنت النظروالحكي والشوق يزهى بك!!.. اناجي الليل!.. اناجي الليل و اساهر نجومه واسرح بفكري واسعى لمضلومه يا ليل خانتني ظروفي وظروفه!.. انسآنهـ.. انا انسانه مثل غيري ومثل من حب انا حبيت!!.. عطيت حبيبي قلبي وفيت لحد ما وفيت!!.. من حقي أغير ..!!. وآللي يخليك!!.. واللي يخليك حاول تفهم اوضاعي حرام نخسر بعضنا بسبّة [ الغيرة] مافيه داعي تصحي غفوة آوجآعي يكفيَ وجع قلب غيّر كل هـ " السيّرة ".. افتح قلبك!.. افتح قلبك تفرح!.. عايزه الدنيا اللي يضحك لها والله ماتجي كذا غير شكلها افتح لها قلبك حبها وانت اللي هتفرح بيها يادمع عيني!.. يادمع عيني خف جرحت عيني والعين تبكي خوف تفقد بصرها كف يادمع ماودي انك تجيني بنسى عسى نفسي تدارك خطرها قلبي!.. قلبي لازم تعذرونه عاشق ومعلن جنونه لو زعل ع الكون كله لحظه مايقدر [ بدونه].. ينسى!!.. ينسى وانا ماتناسيته لو يبتعد بالغلا جيته لو عني يتخلا انا عنه ماتخلا والله والله والله وش الطآري!..
03-04-2017, 02:11 AM المشاركه # 12 قلم هوامير الماسي المشاركات: 149, 591 الله ييسر امورك
اسم الشركة شركة كالو مقر العمل السعودية, الرياض, Saudi Arabian تاريخ النشر 2021-09-07 صالحة حتى 2021-10-07 الراتب Negotiable SAR نوع العمل full-time رقم الاعلان 978796 برجاء الانتباه عند التقديم لاي وظيفة فالوظائف الحقيقية لا يطلب اصحابها اي اموال مقابل التقديم واذا كانت الشركة المعلنة شركة استقدام برجاء التأكد من هويتها وسمعتها قبل دفع أي مبالغ أو عمولات والموقع غير مسؤول عن أي تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعنلة تقدم لهذه الوظيفة الان الابلاغ عن مخالفة
تعليمات هامة لنظام الكيتو دايت ☆ عند ذكر السلطة الورقية نقصد سلطة ( جرجير أو سبانخ أو ملفوف) مع نصف حبة بندورة ونصف حبة خيار وملعقة زيت زيت وعصير نصف ليمونة وملح خفيف جداً. ☆ لا مشكلة أبداً بتغيير ترتيب الأيام كما يمكنك أخذ يوم واحد من الأيام وتكراره لمدة أسبوع كامل. ☆ يمكنك التبديل بين الفطور والعشاء والغداء بنفس الكميات. 5 إرشادات للعودة إلى نظام الوجبات المعتادة فـي أيام العيد. ☆ الوجبات ستكون على مدار 12 ساعة في اليوم وال 12 ساعة الأخرى ستكون صيام عن كل شيئ عدا الماء. 1- يوم الكيتو الأول • الفطور: 2 ملعقة من الزبدة مع بيض عدد 2 مع حبة أفوكادو وحبتين من الجوز ( عين الجمل) • الغداء: سلطة ورقية مع سمكة حجم وسط مقلية بملعقة بزبدة بلدية. • العشاء: فخدة دجاج مسلوق ثم مقلي بملعقة زبدة مع سلطة ورقية. 2- يوم الكيتو الثاني • الفطور: بيض مسلوق محمرة بملعقتين زبدة ( الزبدة أو زيت الزيتون أساسي للبروتين) مع سلطة ورقية مع 5 حبات زيتون. • الغداء: قطعتين لحمه بحجم الكف محمرتين بملعقين زبدة مع حبتين كوسا حجم وسط نقطعهم دوائر ونحمرهم مع اللحمه قبل الاستواء بقليل مع رشة ملح وفلفل أسود مع سلطة ورقية. العشاء: سموزي خضروات ( نضرب خضروات ورقية متنوعة في الخلاط ( جرجير كرفس شبت بقدونس) مع ملعقتين زيت زيتون وعصير نصف ليمونة ورشة ملح 3- يوم الكيتو الثالث • الفطور: بيض عدد 2 مقلي بملعقة زبدة مع 100 غرام جبنة ( موزاريلا أو شيدر أو رومي حسب الرغبة) • الغداء: كبدة (150 غرام) مطبوخة بملعقين زيت زيتون مع حبة واحد من الفلفل الأخضر مع سلطة ورقية.
03-04-2017, 01:48 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Jan 2011 المشاركات: 24, 515 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. اخواني احب استشيركم وآخذ اطروحاتكم.
الغداء: فخدة دجاج محمرة بملعقة زبدة مع سلطة ورقية. العشاء: 2 بيض مسلوق مع ملعقة زيت زيتون مع سلطة ورقية. 9- يوم الكيتو التاسع • الفطور: بيض عدد 2 مع لحم مقدد ( 50 غرام) مع سلطة ورقية. • الغداء: قطعة لحم بحجم كف اليد تقريبا مطبوخة بزبدة بلدية مع سلطة ورقية. • العشاء: قطعة سمك حجم وسط مقلية بملعقة زبدة مع سلطة ورقية. 10- يوم الكيتو العاشر الفطور: سلطة ورقية متنوعة وتحوي زيتون أخضر وجبنة مع كوب من القهوة. الغداء: سمك مشوي بالفرن مع ملعقتين زبدة 3 من شرائح الباذنجان محمرة بزيت زيتون مع سلطة ورقية. يخنة دجاج كيتو ايطالي مع باستا ملفوف - وصفة - دكتور حمية 2022. العشاء: بيض مسلوق عدد 2 مع سلطة ورقية، أو طبق من الفطر المحمر بملعقة زبدة.
عشاء بارميزان دسم بسيط مع مزيج إضافي من الطماطم المجففة والشهية. إنه يعمل بشكل جيد مع وجبات أيام الأسبوع العادية كما هو الحال مع عطلة نهاية الأسبوع الاحتفالية. يُقدّم الطبق فوق شرائح الملفوف المقلي بالزبدة بدلاً من المكرونة. نجاح حقيقي كيتو! عشاء بارميزان دسم بسيط مع مزيج إضافي من الطماطم المجففة والشهية. نجاح حقيقي keto! servingservings USMetric4 مكونات يخنة الدجاج الايطالية 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة للقلي 1 رطل 800 غ من صدور الدجاج ، شرائح صدور الدجاج ، شرائح 1 أونصة. 30 غ من الطماطم ، المجففة بالشمس ، مفرومة خشنة 8 8 طماطم كرزية ، مقطعة إلى أرباع 4 أوقية. 110 جم جبنة بارميزان ، مقطع 1 فص ثوم ، قرنفل مفروم فرماً ناعماً ، مفروم ناعماً 3 أونصة. 75 غ من السبانخ 1 baby 350 مل من كريمة الخفق الثقيلة والفلفل المعكرونة الملفوف 13 أوقية. 375 غ من الملفوف الأخضر ، تمزيقه 2 ملعقة كبيرة زبدة 2 ملعقة كبيرة لقلي الملح أو الفلفل تعليمات التعليمات هي لمدة 4 حصص. يرجى تعديل حسب الحاجة. سخني الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يقلى الدجاج لمدة دقيقتين ، لا يجب طهيه جيدًا. يتبل بالملح والفلفل.