زيت البابونج: يستعمل البابونج كمشروب أكثر من الزيت. لكن، كثيرا ما يقترن اسم زيت البابونج بالنوم الهادئ. في دراسة حديثة قام فريق من العلماء بتجربة زيت البابونج على 30 مسن والبلاسيبو على 30 أخرين. في أخر التجربة، لاحظ العلماء فرق في جودة النوم على المسنين الذين عمدوا على استعمال زيت البابونج مقارنة بالفريق الآخر. زيوت الحمام التي تخفف الالم: أثبتت الدراسات العلمية قدرة الزيوت بشكل عام على تخفيف الألم و عوارض بعض الأمراض مثل الالتهابات واضطرابات النوم وآلام الرأس ومشاكل التنفس. زيت الكوبايبا: يستخرج زيت الكوبابيا من شجرة في جنوب أمريكا. أفضل الزيوت لعمل حمام زيت - عقل. ويستعمل منذ الأزل لتغذية البشرة وتحسين نظارتها. ولكن أثبتت الدراسات الحديثة فوائد أخرى لزيت الكوبابيا خاصة عند استعماله كزيت حمام. فأظهرت الدراسات مدى تأثيره في لتخفيف ألام الجسد وارتخاءه. وذلك لاحتواءه على خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للميكروبات. لذلك ننصح به لكل المصابين بالتهاب المفاصل. زيت اكليل الجبل من المرجح أنك لم تسمع من قبل عن زيت اكليل الجبل للحمام. وكل ما تعرفه عنه هو استعماله في المطبخ. لكنه من الزيوت المستعملة بشكل كبير في الطب العطري. حتى أنه يعتبر من أكثر الزيوت نجاعة في تسكين الألم وتخفيف التهاب المفاصل.
زيت الليمون يتم استخلاص زيت الليمون من أوراق الزيتون الطازجة أو المجففة نسبة ما، و ذلك عن طريق عملية التقطير بالبخار أوراق الليمون، و هو من الزيوت الطبيعية التي تستخدم كعلاج في حالات الغثيان أثناء الرحلات الجوية و علاج للاجهاد، ويستخدم أيضا كعلاج في حالات الصداع و المشاكل العصبية الأخرى، و ذلك بسبب تحفيز للنظام العصبي السمبتاوي الموجود في الجسم، و يستخدم في الحالات الخاصة بالجهاز التنفسي مثل أمراض الأنفلونزا و الالتهابات الحلاقين، يقلل من التوتر العصبي كما يساعد على مرونة عضلات الجسم، و يساعد أيضا في التخلص التشنجات و آلام المفاصل والعضلات. يفضل تجربة أي زيت يتم استخدامه على مساحة على الجلد قبل الاستخدام، لمعرفة إذا كان يسبب حساسية او لا لان يوجد أنواع من الزيوت تضر البشرة، هذا علي الرغم من أن أكثر الأنواع جيدة وليس لها آثار جانبية، و تدليك الجسم غير فوائدة الرائعة للبشرة فهو يساعد علي الاسترخاء، ويحفز النوم و مفيد إلى الجهاز المناعي ويساعد علي التألق ببشرة مشرقة و مميزة.