في النهاية يؤثر هذا الخوف على أدائنا للأشياء، ويصعّب علينا تنفيذها كنتيجة لذلك. أياً يكن هذا الخوف، نحن بحاجة إلى معرفة كيف يمكننا التغلب عليه، لذا يقدم الكتاب مجموعة من الطرق التي تتيح لك التعامل مع مخاوفك، والسعي للتغلب عليها، هو ما يجعله كتاباً أساسياً في قائمة كتب الصحة النفسية. يمكنك الحصول على الكتاب من هنا. تحميل كتاب الصحه النفسيه pdf. تحاول الكتب الصحة النفسية العشرة تقديم الدعم لك، في محاولة الوصول إلى أفضل شيء لصحتك النفسية. يمكنك اختيار الكتب التي تناسبك من بينها، مع إسقاط جميع الممارسات الموجودة بها على حياتك الشخصية، والتفكير في الآلية المناسبة للوصول إلى أفضل تصور لصحتك النفسية والعقلية. المصادر: 1 – 2
الصحة النفسية - دراسات في سيكولوجية التكيف تأليف: مصطفي فهمي نشر: مكتبة الخانجي 1995 مقدمة الكتاب إن كل ما نرمى إليه، من هذه المحاولة المتواضعة، أن نعرض أسلوباً علاجياً يعتمد على عوامل اجتماعية وروحية. إن ممارسة هذا الأسلوب العلاجي يحتاج إلى إيمان من جانب المعالج. ومعنى هذا أن ممارسته لا تقتصر على فئة قليلة من الأفراد، بل يتسطيع أن يمارسه المعلم والموجه ورجل الدين والمعالج النفسى. سوف نطلق على التحليل النفسى وغيره من الوسائل العلاجية المعاصرة، الاصطلاح "علاج نفسى دنيوى" لأنه يعتمد على أساليب ومفاهيم ومبادئ اخترعها البشر، فى حين أن اساليب العلاج النفسى الدينى تقوم أساساً على أسس ومبادئ روحية دينية، أخلاقية، كالتوبة والتكفير والغفران والقيم الروحية والعواطف الدينية.. كتاب الصحة النفسية للأسرة. إلخ إن العلاج النفسى الدينى يعتمد اعتماداً كبيراً على التوجيه والاستبصار، وعلى معرفة الفرد لنفسه ولربه ولدينه، وللقيم والمبادئ الروحية والخلقية. إن هذه المعرفة "غير الدنيوية" المتعددة الجوانب والأركان، تعتبر مشعلا يوجه الفرد فى دنياه ويزيده استبصاراً بنفسه وبأعماله وذونبه وآثارمه وطرائق تكيفه فى حاضره ومستقبله. إن كلا من المذهب الدينى والمذهب الدنيوى يعترف بالصراع كعامل ديناميكى فى الاضطراب النفسى، إلا أن المذهبين يختلفان فى مصادر ذلك الصراع، فقد أقام "فرويد" مثلا، وهو أحد دعاة المذهب الدنيوى، نظريته فى الصارع على أساس بيولوجي غريزى، فى حين أن المذهب الدينى أمام نظريته فى الصراع على أساس روحي، أخلاقى، إنساني، كالصراع بين الخير والشر، بين النور والظلام، بين القيم والعواطف الدينية والأخلاقية وبين إغراء الشيطان.. ونحوها.