ارشادات قبل الحجامة الوقائية: – يُفضل أن تُجرى الحجامة الوقا ئية في الصباح لارتفاع هرمون الكورتيزون الطبيعي في الجسم خلال الفترة الصباحية. – يُستحب الاغتسال قبل الحجامة. ـ العمل علي إراحة الجسم قبل الحجامة بيوم و الاسترخاء و عدم بذل مجهود عضلي أو مزاولة هوايات فيها بيئة مرتفعة الضغط أو منخفضة الضغط مثل الطيران أو الغطس الخ.
الحجامة المتزحلقة: أو الحجامة الانزلاقية وهي تجمع بين الحجامة الجافة والرطبة، حيث يتم فيها دهن مواضع الجسم بالزيوت المختلفة مثل: زيت الزيتون، أو زيت النعناع، ثمّ تحريك كوب الحجامة لتجميع الدم الفاسد تحت الجلد. فوائد الحجامة تنشيط الدورة الدموية والوقاية من مرض تصلّب الشرايين. الحفاظ على صحة الجهاز المناعي، وبالتالي حمايته من الأمراض والفيروسات. تحسين المزاج والحالة النفسية، والوقاية من الاكتئاب والتوتر. الحفاظ على صحة الغدد النخامية، وتحسين وظائف الدماغ. الوقاية من التهاب المفاصل أي الروماتزوم. التخلّص من الأحماض والبولينا الزائدة في الجسم. الوقاية من ارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الجسم. علاج الآلام الدورة الشهرية. الوقاية من نزيف المهبل وعلاج الضعف الجنسي. الوقاية من الالتهابات المعوية المختلفة. الحفاظ على مستوى السكري في الجسم. الوقاية من التبول اللاإرادي. علاج حموضة المعدة. الوقاية من مرض النقرس. علاج مرض البواسير. اماكن الحجامة في الجسم - مقال. إمداد الجسم بالحيوية والطاقة. نصائح عند عمل الحجامة لا يُنصح بعملها للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى، أو اضطرابات في القلب، أو المُصابون بمرض نقص المناعة المكتسبة. لا يُفضل عملها للحوامل، أو المُرضع، أو النساء اللواتي وصلن سن اليأس.