فوائد قشر البطيخ ضغط الدم: تحتوي هذه القشرة على مستوى عالٍ بشكل مدهش من البوتاسيوم والذي يعمل بمثابة موسع للأوعية الدموية مما يساعد على تقليل الضغط والإجهاد على الأوعية الدموية والشرايين. يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية: هذا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين وكذلك النوبات القلب ية والسكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية. جهاز المناعة: مع أكثر من 30٪ من احتياجاتك اليومية من فيتامين سي في حصة واحدة من هذه القشرة (كوب واحد) يمكن أن يعطي دفعة كبيرة لجهاز المناعة لديك لأن فيتامين سي يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيض اء الخط الأول للدفاع ضد الالتهابات ومسببات الأمراض الغريبة في الجسم. فقدان الوزن: يمكن أن تساعد هذه الوجبة الخفيفة غير التقليدية منخفضة السعرات الحرارية في جهود إنقاص الوزن بسبب محتواها الكثيف من الألياف ويمكن أن يساعدك ذلك على الشعور بالشبع مع تحفيز عملية التمثيل الغذائي وبالتالي زيادة قدرتك السلبية على حرق الدهون لمساعدتك على التخلص من بعض تلك الأرطال المزعجة. مفيد في الحمل: وجدت بعض الدراسات أن السكريات الطبيعية الموجودة في هذه القشرة يمكن أن تساعد في تقليل أعراض غثيان الصباح وكذلك بعض التورم المصاحب للحمل وذلك بفضل محتواها العالي من البوتاسيوم.
فائدة أخرى للألياف الغذائية وهي مساهمتها في تنظيم وخفض مستوى السكر والكوليسترول في الدم. فوائد قشر البطيخ للجنس الحمض الأميني الرئيسي في قشر البطيخ السيترولين يحسن تدفق الدم في الجسم، وبالتالي تعزيز تدفق الدم في القضيب وزيادة الرغبة الجنسية للأشخاص الذين يعانون من حالات ضعف الانتصاب الخفيف إلى المتوسط. فوائد قشر البطيخ للوجه تحتوي قشور البطيخ على مضادات الأكسدة الليكوبين، والفلافونويد، مما يعني أنها عدة فوائد للبشرة، ومن أهم فوائد قشر البطيخ للوجه المحافظة على صحة البشرة، وتأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع الداكنة، وذلك لأنها تمنع أكسدة خلايا البشرة وتوقف نشاط الجزيئات الالتهابية في البشرة. للمزيد: اليك فوائد بذور البطيخ هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك فوائد قشر البطيخ الاخرى يقدم قشر البطيخ للجسم الفوائد الصحية التالية: خفض ضغط الدم: تحتوي قشور البطيخ على عنصر البوتاسيوم المعروف بقدرته على خفض ضغط الدم في الجسم، عن طريق توسيع الأوعية الدموية، وتقليل الضغط على جدرانها، وبالتالي ينخفض ضغط الدم، وتنخفض فرصة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
[٢] فوائد قشر البطيخ للضغط أظهرت دراسةٌ نُشرت في مجلة Human Hypertension عام 2019 كفاءة مكمّلات قشر البطيخ في خفض مستويات ضغط الدم خاصةً لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم. [٦] للقراءة حول الفوائد العامة لفاكهة البطيخ يمكنك الرجوع لمقال فوائد البطيخ الأحمر. لمحة عامة حول قشر البطيخ الأحمر قشر البطيخ هو الجزء الصلب الذي يُغلّف ثمرة البطيخ، ويكونُ عادةً أخضر اللون من الخارج، وأبيض من الداخل، وعلى الرغم من أنّه يُعدُّ قابلاً للأكل إلّا أنّ طعمه غير مستساغٍ لدى البعض، ومن الجدير بالذكر أنّه يحتوي على كميات كبيرة من العناصر الغذائية، فهو غنيٌّ بمضادات الأكسدة، والمعادن كالبوتاسيوم والزنك ، والفيتامينات مثل فيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين ب6، وعِدّة عناصر غذائيةٍ نشطة، بالإضافة إلى أنّه منخفض السعرات الحراريّة. [٧] استخدام قشر البطيخ يمكن استخدام قشر البطيخ لعدة أغراض، من ضمنها الاستخدام الزراعي؛ فقد أظهرت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلّة Journal of Chromatography A عام 2005 أنّ قشر البطيخ يُعدُّ من المُخلفات الزراعية المُفيدة؛ إذ يُمكن أن يكون مصدراً لاستخلاص الحمض الأميني سيترولين. [٨] ويشير البعض إلى أنّ هذه القشور يُمكن أيضاً أن تُتناوَل بشكلٍ طبيعي على شكلِ مخلل قشر البطيخ، [٢] كما يمكن قلي قشر البطيخ أو تقليبه بشكلٍ سريع في زيت الزيتون ، وإضافة بعض التوابل إليه كالملح والفلفل لتعزيز النكهة.
يعتبر البطيخ من احد الثمار الصيفية المشهورة بتعدد فوائدها الصحية و الجمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال نتحدث فبه عن فوائد قشر البطيخ. البطيخ هو الفاكهة الموسمية التي نستمتع بها جميعا. بينما معظم الناس تتجاهل قشرة البطيخ ، ولكن لا تكون متسرعة جدا – قشرة البطيخ له فوائد عديدة. سواء كنت تأكل القشر أو استخدامه ، ومن استخداماته: فوائد غذائية القشر قد لا يكون مثل لحم البطيخ ، ولكن يمكنك أكله. 1 بوصة مكعب من قشرة البطيخ يحتوي على 1. 8 سعرة حرارية. الغالبية العظمى من السعرات الحرارية تأتي من الكربوهيدرات ، مع 0. 32 غرام لكل حصة. في حين أنك لن تستمد قدرا هائلا من المواد الغذائية الرئيسية من أكل قشرة البطيخ ، هذا الطعام لا تحتوي على بعض الفيتامينات. يوفر واحدة حصة 2 في المئة من السعرات اليومية الموصى بها من فيتامين (ج) و 1 في المئة من فيتامين B-6 يتطلب جسمك كل يوم. وهذا يجعل قشرة البطيخ جيدة لبشرتك والحصانة ، وكذلك على صحة الجهاز العصبي. فوائد اقتصادية يعتبر في المقام الأول ان المواد الغذائية للمخللات المصنوعة من قشرة البطيخ لتقديم طعم لاذع.
الطرق الطبيعية الآخرى للتخلص من البهاق: كما توجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنكم من خلالها التخلص من البهاق تماما ومن بين تلك الطرق الطبيعية ما يلي: 1- الزنجبيل: حيث يتم وضع كمية من الزنجبيل المطحون وكمية من الماء في وعاء ويتم خلط المكونات مع بعها البعض من اجل الحصول على العجينة وبعدها يتم تطبيق تلك العجينة على أماكن وجود البهاق في الجلد ويترك حتى يجف تماما وبعدها يتم غسله بالماء. 2- بذور الفجل: يتم وضع كمية معينة من بذور الفجل في كوب من الخل ويفضل الخل الأبيض ويتم خلط تلك المكونات جيدا ويترك حتى ثماني ساعات ويتم تطبيق الناتج على أماكن تواجد البهاق على الجلد ويترك حتى ساعة ونصف على الجلد ويتم غسل الجلد بعدها غسل جيد. 3- الريحان: حيث يتم خلال تلك الوصفة وضع كمية من الريحان وعصير الليمون داخل الخلاط الكهربائي وبعد خلطهم جيدا يتم تطبيقهم على أماكن تواجد البهاق على الجلد ويتم تركه لمدة 10 دقائق وبعدها يتم غسل الجلد وللحصول على أفضل نتيجة لابد من تجربة تلك الطريقة مرتان في اليوم. 4- الكركم: ويتم خلال تلك الوصفة وضع نصف كيلو من الكركم وكوب كبير من الماء في وعاء على النار ويتم تقليب الخليط جيدا ويتم رفعه من على النار فيما بعد ويتم إضافة كوب من الخل إليه ويتم تطبيق الخليط الناتج على الجلد ويترك حتى يجف تماما ويتم غسلة بالماء بعدها ويتم تكرار تلك الطرقة بشكل يومي مرتان من اجل الحصول على النتيجة المثالية على الفور.
من قبل رشا أحمد - الأحد 2 كانون الثاني 2022
تعزز الرغبة الجنسية ترتبط قشرة البطيخ أيضا بتحسين الأداء الجنسي، وذلك بفضل تأثيرها على انقباض الأوعية الدموية، مما يسمح بتدفق الدم بشكل أفضل إلى المناطق المسؤولة ضمن النظام التناسلي، وبالتالي زيادة الأداء الجنسي والرغبة الجنسية مع شريكك. الحد من الأمراض المزمنة بحسب المقال، يمكن أن تساعد عناصر اللايكوبين والسيترولين في هذه القشرة على تحييد الجذور الحرة قبل أن تتسبب في حدوث طفرة خلوية وتؤدي إلى مرض مزمن.
الحمل خارج الرحم: لم يظهر كيس الحمل بالسونار ؟ فقد يكون السبب هو الحمل خارج الرحم. فعندما تنغرس البويضة الملقحة خارج تجويف الرحم تسمى هذه الحالة بالحمل خارج الرحم وغالبا ما يكون الحمل في قناة فالوب المسؤولة عن نقل البويضة من المبيض إلى الرحم. كما وان الاصابة بالالتهابات في المسالك التناسلية من اسباب الحمل خارج الرحم وفي حال الاصابة بها، لا يظهر كيس الجنين في السونار. الحمل الضعيف: قد لم يظهر كيس الحمل بالسونار بسبب حملك الضعيف عزيزتي، ففي حال انخفاض نسبة هرمون الحمل المسؤول عن نمو كيس الحمل او في حال وجود خلل في الجينات الوراثية للبويضة او للحيوان المنوي يكون الحمل ضعيفا وبالتالي تظهر نتائج الحمل ايجابية اما كيس الحمل فلا يكون مرئيا او واضحا في السونار. متى يظهر كيس الحمل في السونار المهبلي؟ يظهر كيس الحمل في السونار المهبلي، من خلال توفّر الشروط التالية: يجب أن يبلغ الجنين أسبوعه الخامس من أجل ظهوره في السونار المهبلي. يظهر الحمل في السونار المهبلي بعد توقف الدورة الشهرية بحوالي أسبوع. بالإمكان عمل تصوير بالسونار المهبلي في فترة التبويض بدون مشاكل. أسباب كيس الحمل الفارغ يكمن السبب الرئيسي الذي يتم فيه ظهور كيس الحمل الفارغ على أن الحمل لم يتم اكتماله والذي يعد عبارة عن تلقيح بويضة فاسده أو تالفة، ووصول تلك البويضة إلى منطقة جدار الرحم مما يؤدي إلى ظهور كيس للجنين ونموه ولكن تواجد أي شيء بداخله، وقد يظهر هذا الكيس الفارغ بسبب حدوث مجموعة من الاضطرابات البويضة التي تم إخصابها.
من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة.
حفظكم الله من كل مكروه وسوء، ووفقكم لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم