مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 1 الطبيب المعجزة الحلقة 1 قصة عشق الأصلي مترجمة بدون إعلانات مشاهدة وتحميل مسلسل الطبيب المعجزة الحلقة 1 الاولى مترجم للعربية مباشر جودة عالية BluRay المسلسل التركي الطبيب المعجزة حلقة 1 كاملة يوتيوب تدور أحداث القصة في جو درامي اخراج المبدع يوسف بيرحسن شاهد الطبيب المعجزة 1 أون لاين على موقع قصة عشق كام
تدور أحداث المسلسل عن صبي ولد مصاباً بالتوحد وبسبب وفاة أخيه وكذلك الأرنب الذي كان يحبه قرر أن يصبح طبيبا ليساعد الآخرين. ولكن إصابته بالتوحد سببت له عدة مشاكل في التواصل مع الآخرين ورغم ذلك فهو يمتلك مهارة غير عادية في التذكر وتشخيص الأمراض مما أكسبه شهرة كبيرة بين الأطباء وثقة عند المرضى. مسلسل الطبيب المعجزه الحلقه 12. وعلى هذا المنوال تدور أحداث المسلسل بالكامل حيث يتعلم الدكتور علي وفاء كل يوم مهارة من مهارات التواصل ويشخص الكثير من الحالات التي لا يستطيع أفضل الأطباء تشخيصها. وقد تم تعيينه في أحد أكبر المستشفيات بإسطنبول كطبيب مساعد. بمساعدة الدكتور عادل الذي اهتم به في صغره.
مستخدم ماي سيما السلام عليكم المسلسل رائع و يعالج مواضيع فريدة من نوعها من التصميم على بلوغ الحلم رغم الإصابة بمرض التوحد ، العاطفة ال... قراءة المزيد
اكتب تعليقاََ...
يجب عليك الاشتراك حتى يمكنك المشاهدة و التحميل بلا حدود. الاشتراك مجانى و يستغرق ثوانى قليلة فقط. عذرا، يمكن للمستخدمين المسجلين فقط إنشاء قوائم تشغيل.
السعرات الحرارية والبروتين زبدة الفول السوداني غنية بالسعرات الحرارية حيث توفر ملعقة كبيرة منها نحو 95 سعر حراري وقد تتفاوت السعرات الحرارية حسب العلامة التجارية وحجم العبوة وتستطعين مراجعة ملصق مكونات المنتج الموجود على العبوة لتحديد الحصة المناسبة. زبدة الفول السوداني غنية بالبروتين الذي يحتاجه الجسم لبناء الأنسجة ونمو العضلات ويوفر كل جرام من البروتين نحو 4 سعرات حرارية في حين أن نظامك الغذائي لا بد أن يشتمل على (10-35%) من البروتين، وإذا كنت تتبعين نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري فأنت بحاجة إلى (50- 175) جم من البروتين ويمكن لملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني أن توفر (3. 5) جم من البروتين أو حوالي 13 سعر حراري من البروتين.
كما تحتوي زبدة الفول السوداني على الفسفور الذي يُعد من العناصر الضرورية لبناء والحفاظ على صحة العظام، كما يساهم الفسفور في زيادة إنتاج خلايا الجسم للطاقة أيضًا، بالإضافة إلى معدن الزنك الذي يُعد عنصرًا أساسيًا في تقوية الجهاز المناعي للجسم، وأيضًا يساعد في إنتاج وتصنيع البروتين في الجسم كما يساهم في تكوين مادة ال DNA، هذا بالإضافة إلى احتواء زبدة الفول السوداني على العديد من المعادن الضرورية الأخرى للجسم منها النحاس، الحديد، المنغنيز، والبوتاسيوم. وبالإضافة إلى المعادن السابقة فإن زبدة الفول السوداني تحتوي على العديد من الفيتامينات أيضًا ومن أهمها فيتامين ب3 الذي يساعد في تحسين عملية الهضم ووظائف الجهاز الهضمي كذلك، بالإضافة إلى تحفيز إنتاج الطاقة في الجسم. إضافة إلى احتواء زبدة الفول السوداني على فيتامين ب6 الذي يؤدي دورًا مهمًا في أكثر من 100 تفاعلٍ أنزيمي لجسم الإنسان، كما أنّه من أهم العناصر الضرورية للحفاظ على صحة القلب وتقوية الجهاز المناعي، ومن أهم الفيتامينات في زبدة الفول السوداني أيضًا فيتامين ب1، والفولات، بالإضافة إلى فيتامين ب5. تحتوي على مضادات الأكسدة زبدة الفول السوداني من الأطعمة الغنية بنسبه كبيرة من مُضادات الأكسدة؛ وتشمل على: بارا- حمض الكوماريك(P-coumaric acid) كما أنّه تحتوي على مركّب الريسفيراتول (Resveratrol) الذي يساعد في الحفاظ على صحة القلب والتقليل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
مصدر جيد للبروتين النباتي تعتبر زبدة الفول السوداني مصدرًا جيدًا للبروتينات النباتية. حيث يحتوي كل 100 غرام من زبدة الفول السوداني على حوالي 22. 5 غرام من البروتين. ولذلك تعد أحد الأطعمة الأساسية لمتبعي الحميات النباتية. مصدر جيد للدهون الصحية تحتوي زبدة الفول السوداني على كمية معتدلة من الدهون الصحية وغير المهدرجة مثل أوميغا-6 وحمض الأوليك. وهو أحد أنواع الدهون الأحادية غير المشبعة. غنية بالفيتامينات والمعادن تحتوي زبدة الفول السوداني على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة، مثل فيتامين هـ، فيتامين ب3، فيتامين ب5، فيتامين ب6، الفولات، المغنيسيوم، المنغنيز، النحاس، الحديد، البوتاسيوم، الزنك، وغيرها. بالإضافة إلى كونها مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات الطبيعية. أضرار زبدة الفول السوداني على الرغم من فوائد زبدة الفول السوداني المتعددة، إلا أنها قد تتسبب ببعض الأضرار والمشاكل الصحية. وذلك لكونها مرتفعة السعرات الحرارية. حيث يحتوي كل 100 غرام منها على حوالي 590 سعر حراري. بالإضافة إلى أن معظم أنواع زبدة الفول السوداني غير صحية، وذلك بسبب إضافة الكثير من السكر والزيوت النباتية المهدرجة والمواد الحافظة.