يعمل رجيم البيض على تقييد تناول المضافات المعالجة أو الغير صحية مثل: السكر أو الكافيين, كما أنه من خلال تجربة احدى السيدات التى استخدمت رجيم البيض حيث أنه عمل على فقدان الوزن على المدى القصير ويعتبر غير مكلف ومكوناته يحتاج إليه الجسم بصفة عامة.
غير مكلف. يدخل في إعداد العديد من الوصفات السهلة والسريعة. يمكن تناوله مع الأطعمة الأخرى. يساعد على خسارة الوزن دون فقد الكتلة العضلية. عيوب رجيم البيض المسلوق بالرغم من مميزات رجيم البيض المسلوق أنه يحقق نتائج مجدية إلا إنه له بعض العيوب وهي كالتالي: هذا النظام يعتمد على البروتين ويقلل من نسبة الكربوهيدرات مما يؤثر على الصحة ويسبب الغثيان والدوخة والإجهاد. هذا النظام يفتقد الفواكه مما يؤثر على احتياج الجسم للفيتامينات والمعادن, ولذلك ينصح بتناول الفيتامينات لتعويض الجسم ومنع الدوخة والغثيان. كثرة تناول البيض يسبب الإمساك والانتفاخ ورائحة كريهة بالفم. يعتبر من الأنظمة الغذائية السريعة التي تظهر نتائج في وقت قصير ولكن سرعان ما يكتسب الجسم وزن زائد مرة أخري. عدم القدرة على ممارسة الرياضة حيث إنها تحتاج إلى سعرات حرارية عالية وهذا النظام لا يستطيع تلبية احتياج الجسم. نظام غذائي لرجيم البيض المسلوق اليوم الأول وجبة الإفطار: تناول 2 بيضة مسلوقة مع حبة من الخيار وتوست اسمر. وجبة الغداء: تناول طبق من الفاكهة المسموح ( التفاح والبرتقال والكمثري). وجبة العشاء: تناول 1 بيضة مسلوقة وعلبة من الزبادي الخالي من الدسم مع شرائح الجريب فروت.
يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي تحسن من عملية التمثيل الغذائي. يحتوى على نسبة عالية من الحديد مما يمنع الإصابة بفقر الدم والذي يسبب الضعف العام والإرهاق. يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم مما يقوى العظام ويمنع هشاشتها. يحافظ على البنية العضلية للجسم لاحتوائه على البروتين بنسبة عالية. يمد الجسم بالطاقة والحيوية. يقي من سرطان الثدي. يحمى من الإصابة بالسكتات القلبية والدماغية. يعزز القدرة الجنسية عند الرجال. من الأغذية الهامة لصحة الأطفال والحامل. آليات رجيم البيض المسلوق الابتعاد عن تناول الفاكهة حيث تحتوى على نسبة عالية من السكر ولكن هناك استثناء (التفاح والبرتقال والكمثرى) حيث أنها تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية والتي تمنح الشعور بالشبع وتحتوى على فيتامين سي الذي يحفز الجسم على حرق الدهون. إدخال البيض المسلوق في النظام الغذائي اليومي حيث يمد الجسم بالبروتين والسعرات الحرارية بمثابة اللحوم والدواجن. تناول 2 لتر من الماء يوميا. تجنب تناول السكريات والنشويات حيث ترفع نسبة السكر في الجسم وتخرجه من حالة الحرق. مميزات رجيم البيض المسلوق من الأطعمة المحببة عند الكبار والصغار. لم يستغرق الكثير من الوقت لإعداده.
2009-12-30, 19:54 #4 تاجرة برونزية انا بشارك وياج الاسم: ابتكار العمر: 25 الطوول:160 بس وزني اعلى عن وزنج لا تقولين من زمان ادور حد يتحداني و هالرجيم سويته قبل ونزلن وااايد بس ودرته ورديت اااكل ااااكل و ااااكل وناويه ان هالمره ااااااخر مره اسوي فيها رجيم 2009-12-30, 22:36 #10 هاااااااااااااااي حبوبه في مجال اشارك وياااااااااااج انا بعد وزني اكثر من وزنج وزني 100 واذا في مجال متا بنبدا؟؟؟؟ اتمنا السبت طراااااااااااار ويشرط >>>>>لووووووووول ربـّي..! آكتبّ ليّ فيْ آيآميّ آلقِريبهَ آلقآدِمهٌ.. فـرحّه.. تغَير بهّآ مجـرىّ.. حيآتيِ للآبدّ.. قولوا آمين
سيكون سببًا في توفير لهم حياة كريمة و ستفتح لهم أبواب الرزق عما قريب وتتحسن حياتهم عما يعيشونه الآن. وإذا كانت المرأة شعرها بني وحلمت أنه صار أسود وكان مضفرًا فهذا دليل على أن كل ما تتمناه سيصبح حقيقية. فربما تريد أن تنجب مرة أخرى أو تنتقل إلى بيت أكبر أو يكون لها مصدر دخل أخر وهذا سيتحقق. لكن إذا رأت أن هناك من يضفر لها شعرها وهي ليست سعيدة وشعرها بات ممتلئ بالضفائر. فهذا دليل على أن هناك من يحسدها على حياتها التي تعيشها ويسبب لها مشاكل داخل بيتها. وقد يكون أنها على وشك الطلاق من زوجها لذلك عليها أن تنتبه على بيتها إن لم تكن تريد الخراب، وتعتبر هذا الحلم إشارة تنبيه لها. حلم الرجل بالضفيرة إذا رأى الرجل أن أخته تتزين بالضفيرة فهذا دليل على أنها ستتزوج عما قريب. وإذا كانت أمه هي التي تضفر شعرها فهذا يعني أنها ستذهب للحج قريبًا. أما تفسير الضفيرة في المنام للرجل الذي يرى أن شعره طويل ومضفر فهذا دليل على الهجرة وأنه سيسافر. ربما هذا السفر للعمل أو السياحة لكنه يخطط في ذلك كثيرًا ويعمل عليه حتى يتحقق في القريب العاجل. أما رؤية الزوجة تتزين بالضفيرة فهذا دليل على أن الرجل الحالم سيدخل في شراكة عمل قريبة وستكون مثمرة بإذن الله.
من رأت في المنام أن شعرها يتساقط أو ينحل من رأسها فإن ذلك يدلل على زوال الهموم وذهاب التعب والضيق الذي تعيشه الرائية في حياتها، كما يدل تساقط شعر الرأس على طول العمر وكثرة الخير والرزق الذي يصيب صاحبة الرؤيا. كذلك تدل جديلة الشعر في المنام على إدراك صاحبة الرؤيا للمشاكل أو الخلافات التي تنشأ في محيطها أو في محيط عملها والتي يمكنها تجاوزها ببذل الجهد والعمل الصحيح. ما ورد في شر رؤية تجديل الشعر للبنت والمتزوجة في المنام تجديل الشعر في المنام يرمز إلى الديون التي تقع على عاتق المرأة أو الفتاة وإذا لم تكن الفتاة صاحبة دين فإن ذلك يشير إلى أنها سوف تقترض المال في سبيل قضاء حاجاتها، كذلك قد يعبر تجديل الشعر على الارتباك والقلق الذي يساوم صاحبة الرؤيا. والله أعلم. تفسير حلم رؤية شد الشعر أو سحبه بالضرب في المنام رؤية الشعر بالمنام يؤول بالعمر الطويل والمال الكثير، ويستأنس برؤية الشعر الطويل والجميل لأنه يرمز لمكانة وشرف الرائي، ولا يستحب رؤية الشعر المفرق لأنه يدل على الفرقة وذهاب المال والخير عن الرائي. سنتحدث في هذا الموضوع عن تفسير رؤية شد الشعر أو سحبه بالضرب وما ذكره المفسرون بهذا الشأن.
إن رؤية الشعر الخفيف والذي يصبح كثيف، علامة على تغيرات إيجابية سوف تحدث في حياة الفرد الرائي. الى هنا نصل الى نهاية المقالة والتي تعرفنا من خلالها على كافة التفاصيل حول تفسير حلم كثافة الشعر في المنام للمتزوجة والحامل والعزباء، كما وضع العلماء تفسير هذا الحلم كما دونها كل من العالم المشهور ابن سيرين والنابلسي في كتاب تفسير الأحلام، وما دلت على الخير او الشر في حياة الفرد الحالم، كما تعرفنا على تفسير خروج الشعر من البطن، وذكرنا تفسير حلم الشعر الناعم في المنام بشكل عام، كما أدرجنا حلم الشعر الخفيف في مقدمة الرأس.