واستدل الجمهور بحديث أبي هريرة - رضي الله عنه - في "الصحيحَيْنِ" عن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - قال: « كُلُّ عَمَلِ ابْنِ آدَمَ يُضَاعَفُ، الحَسَنَةُ بِعَشْرِ أمْثَالِهَا إلى سَبْعِمِائَةِ ضِعْفٍ، قال الله تعالى: إلا الصومَ، فإنه لي وأنا أَجْزِي به، يَدَعُ شَهْوَتَهُ وَطَعَامَهُ مِنْ أَجْلِي ». وخروج المني من جملة الشهوة ؛ لأن اسم (شَهْوَة) يطلق عليه كما في قولُ الرَّسول - صلّى الله عليه وسلّم -: « وفي بُضْعِ أحدِكُم صَدَقَةٌ » ثم قال: « كذلك إذا وضعها في الحلال؛ كان لهُ أجْرٌ » ؛ والذي يُوضَعُ هو المنيُّ. قال ابنُ قدامة في "المغني": "وَلَوِ اسْتَمْنَى بِيَدِهِ فَقَدْ فَعَلَ مُحَرَّمًا، وَلا يَفْسُدُ صَوْمُهُ بِهِ إلا أَنْ يُنْزِلَ، فَإِنْ أَنْزَلَ فَسَدَ صَوْمُهُ". هل الاستمناء يبطل الصيام المتقطع. وقال الإمام النووي في "روضة الطالبين وعمدة المفتين" (2/ 361): "المني إذا خرج بالاستمناء، أفطر، وإن خرج بمجرد فكر ونظر بشهوة لم يفطر، وإن خرج بمباشرة فيما دون الفرج، أو لمس أو قبلة أفطر. هذا هو المذهب، وبه قال الجمهور" وعليه فالواجب على الأخ السائل التَّوبَةُ الصَّادِقَةُ، فالذَّنبُ في نهار رمضان أكبرُ إثمًا، فيُحتاج إلى توبةٍ نصوحٍ، وعملٍ صالحٍ، وإكثارٍ من القُرُبَاتِ والطاعات، وحظرٍ للنَّفس عن الشَّهوات المحرَّمة والمثيرات، وقضاء يوم،، والله أعلم.
والذي يتبين لي -والله أعلم- أن الآية تتحدث عن العلاقة الجنسية بين شخصين، فهي تمنع هذه العلاقة إلا مع الزوجة وملك اليمين، أما الإنسان مع نفسه فلا أجد فيها ما يفيد ذلك. هذه فقط خواطر قد تكون من الشيطان، أكتبها إليكم عسى أن توضحوا لي الحق. الإجابة: ما ذكرته من حديث أبي هريرة هو عمدة القائلين بالتفطير بالاستمناء وهو قول أكثر أهل العلم من الفقهاء والمحدثين، أما ما ذكر من اعتراض بأن الشهوة ذات مفهوم واسع فلابد من تحديد مفرداتها وليس عندنا مما جاء به النص إلا الجماع ، فما زاد فلابد من دليل. فالجواب عن هذا: أن المراد بالشهوة هو شهوة الجماع وما يتصل به، لأنه الذي يمنع منه الصائم، فلا يدخل في ذلك شهوة شم الرياحين وما إلى ذلك لأنه لا مانع منه. هل الاستمناء يبطل الصيام هو. أما دخول الاستمناء في الشهوة فتبين في معرفة أن المقصود في الجماع قضاء الوطر، وقد حكم الشرع بفطر المجامع بمجرد الإيلاج ولو لم ينزل ويقضِ وطره. فمن حصل له قضاء الوطر دون إيلاج سواء بمباشرة أو استمناء أولى بالتفطير. ولكن لمن فهم عن النبي صلى الله عليه وسلم قوله لعمر لما سأله عن القبلة للصائم قال: " أرأيت لو تمضمضت بماء وأنت صائم؟ " فقال عمر رضي الله عنه: لا بأس بذلك، فقال الرسول صلى الله عليه وسلم: " نعم "، فهل من الفقه أن يسوى بين التقبيل وبين إنزال المني بالاستمناء في كون الجميع مقدمة لا تضر الصائم؟ كيف وقد حصل المستمني على أكثر مما حصل المولج ذكره دون إنزال من قضاء الوطر وبلوغ المقصد.
السؤال: يحكم بعض العلماء بفطر من استمنى وهو صائم، ويحتجون بحديث " يدع شهوته من أجلي ". ولكن الله لم يحرم جميع الشهوات -كما يقول الشيخ الألباني - وإلا لحكمنا بفطر من اشتهى أن يشم طيبا فاشتمه، أو من قبل زوجته أو باشرها ولم يخرج منه شيء، فهذه شهوات، وهي لا تفطر. ولكن الله حرم على الصائم بعض الشهوات التي حددها. هل القيئ يبطل الصيام ؟ - آشكاين. والاستمناء لا أجده محددا بوضوح في هذه الشهوات. وعلى فرض تحريمه كما يقول الكثير من العلماء، فليس كل حرام مفطرا. أرجو من سماحتكم أن تبينوا لي كيف يستدل العلماء على فطر من استمنى. يحتج من يحرم الاستمناء بآية { والذين هم لفروجهم حافظون إلا على أزواجهم.. الآية}، فيقولون أن الله نفى كل أحد سوى الزوجة وملك اليمين، وعليه حرموا أن يستمتع بغيرهما ولو كان مع نفسه. ولكن يتبين لي شيء غريب، يوسوس لي الشيطان أنه يبطل استدلالهم، ولكني لا أستجيز ذلك، فهم علماء وأنا عامي جاهل أمامهم، فمن المعروف أنه يدخل في مسألة "حفظ الفرج" حفظه من أن يمسه أو أن ينظر إليه أحد سوى الزوجة أو ملك اليمين، فقد يقول أحد أنه يحرم عليه أن ينظر إلى فرجه قياسا على ما ذكر، وقد يجاب عن هذا أن نظره لفرجه جائز وأنه لا يوجد نص قطعي يحرمه، وعندها يمكن أن يقال أنه لا يوجد أيضا نص قطعي يحرم الاستمناء وأنه أجازه بعض الصحابة.
خبرني - تحدثت خبيرة التغذية، يانا جريشينا، عن الأطعمة الغنية بفيتامين C، موضحة أنه عنصر ضئيل موجود في العديد من المنتجات الطبيعية، وخاصة الخضار والفواكه. وأكدت أن السمة الرئيسية للعنصر الغذائي هي خصائصه المضادة للأكسدة القوية. مع وجود فيتامين سي الكافي، سيظل الجلد دائمًا بصحة جيدة، وكذلك سيتم تقوية جهاز المناعة". اين يوجد فيتامين سئو. وتابعت: "بدون هذا العنصر الدقيق، من المستحيل تخيل إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى أنه يساعد على تقوية النسيج الضام، وجهاز العظام، ويهتم بصحة الأوعية الصغيرة والأسنان. في جسم الإنسان لا يمكن إنتاج الفيتامين بشكل مستقل أو تراكمه، لذا لا يمكن الحصول عليه إلا من الغذاء الطبيعي". وأضافت الخبيرة أن يوجد الكثير من فيتامين سي في المشمش، والكرز، والفراولة، ووركين الورد، والفلفل الأصفر، والملفوف، والبقدونس، والسبانخ، والكيوي، والحمضيات، والثوم.
حيث يوفر 28 جرام من الزعتر على حوالي 45 مجم من فيتامين سي، كذلك تعادل الرشة الواحدة منه على الطعام التي قد تصل من 3 إلى ك جرام تحتوي على 7. 3 من فيتامين سي. لذلك لابد من اعتماده في وجبات الطعام بشكل مستمر، وذلك لأنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي ويجعله قادر على مكافحة العدوى.
الليمون من المعروف على مستوى العالم منذ القدم أن الليمون يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي، حيث كان يستخدم قديماً في القرن الثامن عشر من قبل البحارة لمنع إصابتهم بالإسقربوط الذي يحدث نتيجة نقص في فيتامين سي. وذلك لأن الليمونة الواحدة بالقشر تحتوي على حوالي 83 مجم، ويضم مضادات الأكسدة أيضاً. البرتقال يعد من أهم الفواكه المنتشرة على نطاق واسع، حيث تحتوي الثمرة الواحدة منه ذات الحجم المتوسط على حوالي 70 مجم من فيتامين سي. اين يوجد فيتامين سي وما هي فوائده | 3a2ilati. ويندرج تحت قائمة الحمضيات التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي مثل الليمون والجريب فروت الذي يضم 77 مجم. الفراولة تحتوي هذه الثمرة على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، حيث تضم المنغنيز ومضادات الأكسدة الذي أكدت الدراسات أن تناولها باستمرار يعمل على الحماية من داء السكري وأمراض السرطان كذلك يحمي الدماغ من الإصابة بالخرف والحماية من التعرض للنوبات القلبية المفاجئة وانخفاض نسبة الكوليسترول الضار، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامين سي، حيث توفر 152 جرام منها على حوالي 89 مجم من فيتامين ج. البروكلي يعد البروكلي أحد أنواع الخضروات الصليبية التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي، وتساعد على حماية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الإصابة بالسرطان والأمراض القلبية المزمنة.
شاهد أيضًا: الفيتامينات المفيدة للعين المشمش الأسود: نوع من أنواع الفواكه الذي يحتوي على فيتامين سي. الليمون: حيث يحتوي الليمون على كثير من فيتامين سي وتحتوي الليمون الغير مقشر على كميات أكبر من فيتامين سي وهو مفيد جذًا للجسم. الفراولة: إذا أحضرنا كوب وقطعنا الفراولة إلى قطع ووضعنا في كوب وأكلنها فهذا المقدار كافي جدًا على أن يملأ جسمنا بفيتامين سي. الكيوي: به مقدار جيد مم فيتامين سي ومفيد جدًا للجسم. البرتقال: منذ كثير من العصور معروف أن البرتقال هو رمز من رموز فيتامين سي وموصي به من جميع الأطباء. اين يوجد فيتامين سيارات. الكاكا: نوع من أنواع الفواكه التي تشبه في لونها الطماطم وهي غنيه فيتامين سي ويوجد منها أنواع فمنها الأمريكية واليابانية والأمريكية أفضل وأكثر في فيتامين سي من اليابانية. البروكلي: البروكلي به الكثير من فيتامين سي وهو مختلف عن الآخرين فإنه إذا تم طبخه لا يقل يه نسبه فيتامين سي. البابايا: كوب واحد منه يكفي الجسم من فيتامين سي. أعراض نقص فيتامين سي في الجسم يعد نقص فيتامين سي في الجسم من الأمور النادرة ولكن يحدث ذلك للمدخنين ومدمنين الكحول، وأن نقص فيتامين سي يسبب الكثير والكثير من الأمراض ومنها الأمراض العقلية فيحب توخي الحذر ومن أعراض نقص فتامين سي: جفاف الجلد وظهور النتوءات فيه فإنه من المعروف أن فيتامين سي يعمل على إنتاج الكولاجين الذي من مكونات الأوعية الدموية والعظام، وقد يسبب نقصه ظهور نتوءات على الذراعين والفخذين والأرداف ظهور بصيلات شعر بلون أحمر براق وهو عندما يحدث نقص في فيتامين سي تجرح الأوعية الدموية، فتظهر شعر أحمر براق على الجسم وهذه من أعراض نقص فيتامين سي في الجسم.
4- البقدونس يوجد في ملعقتان كبيرتان بما يعادل 8 جرامات من البقدونس الطازج، 10 ملج من فيتامين سي، والبقدونس مصدر هام للحديد الغير هيم الذي يزيد فيتامين سي من امتصاصه، ما يساعد على منع وعلاج فقر الدم بسبب نقص الحديد. 5- السبانخ كوب واحد من السبانخ الخام المفروم يوفر 195 ملج من فيتامين C، وبالرغم من أن الطهي يقلل محتوى فيتامين C في الأطعمة، لا يزال هناك فنجان من الخردل المطبوخ يقدم 117 ملغ من فيتامين C ، أو 130٪ من الـ DV (31). أين يوجد فيتامين سي في الأطعمة - مقال. وتحتوى السبانخ أيضا علي نسب عالية من فيتامين أ والبوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والألياف وحامض الفوليك. 6- الكيوى توفر ثمرة متوسطة الحجم من الكيوي 71 ملج من فيتامين سي، وتحتوى كل مائة جرام من الكيوي علي 93ملج من فيتامين سي، ويساعد الكيوى بفاعلية في تنشيط خلايا الدم البيضاء ، والتقليل من الإجهاد التأكسدي، ويخفض الكولسترول، وتحسين المناعة. ويؤدي تناول 2 – 3 من الكيوي يوميًا بانتظام إلى تقليل الالتصاق في الصفائح الدموية، وخفض نسبة الدهون الثلاثية، وتجنب خطر الجلطات الدموية والسكتة الدماغية. 7- القرنبيط القرنبيط من الخضراوات التي توفر كمية مناسبة من فيتامين سي، حيث يوفر نصف كوب من البروكلي المطبوخ حوالي 51 ملج من فيتامين سي، كما تحتوي كل مائة جرام منه علي 89ملج من فيتامين سي، ويساعد البروكلي في انخفاض الإجهاد التأكسدي، وتحسين المناعة، ويقلل من فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، كما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية.