يوهان كرويف لم يكن يوهان كرويف لاعبًا موهوبًا فحسب، بل كان واحدًا من عظماء كرة القدم ، وبالإضافة إلى ذلك، كان أحد اللاعبين الأوائل الذين كسبوا المال من خلال وضع علامة باسمه كرياضي بارز، بالإضافة لأعماله الدعائية للكثير من الشركات العالمية مثل أديداس، وكان من أوائل من اعتقدوا أنه من الخطأ أن تحقق الأندية وحدها الكثير من المال على حساب اللاعبين الذين لا يتبقى لهم شيء في النهاية، وكان كرويف أيضًا في أوائل اللاعبين الذين اعتقدوا أنه ينبغي للاعبين أن يربحوا كذلك عندما يلعبون لصالح منتخباتهم الوطنية، وسيتناول هذا المقال نشأة يوهان كرويف والمسيرة الرياضية له في ملاعب كرة القدم. [١] نشأة يوهان كرويف لم يحظ لاعب في هولندا بشهرة وشعبية هائلة كتلك التي حظى بها اللاعب يوهان كرويف، فقد كانت تتسابق على أخباره وسائل الإعلام المختلفة، وكذلك مشجعو الأندية التي لعب فيها يوهان كرويف، وفيما يأتي توضيح للملامح الأساسية لنشأة يوهان كرويف: [٢] وُلد هندريك يوهان كرويف في 25 أبريل 1947 في أمستردام، في شارع يبعد خمس دقائق عن استاد أياكس، وكان يوهان هو الابن الثاني لهيرمانوس كرويف، وكان الأب من خلفية متواضعة من الطبقة العاملة في شرق أمستردام.
"على الأرجح فأنا خالد بطريقة ما". يوهان كرويف لم يكن يوهان كرويف يلعب الكرة بقدميه فقط، بل كان يراوغ بعقله أولًا، ومزج مهاراته كلاعب برؤيته الثورية للطريقة التي يجب أن تُلعب بها كرة القدم. رحلته كلاعب ثم كمدرب كان لها أثرها على تغيير ما عرفه العالم عن كرة القدم. الأسطورة الهولندية كرويف، الذي توفى يوم الخميس الماضي عن الثامنة والستين من عمره، كان عاملًا أساسيًا في نجاح خطط المدرب الهولندي التاريخي رينوس ميتشيلز في بداية السبعينيات من القرن العشرين. كان ميتشيلز يقدم أفكارًا جديدة وبسيطة، ولكنها أخذت اللعبة إلى مستوى آخر، مستوى أكثر ذكاء ومتعة. استطاع ميتشيلز أن يحقق لأياكس خمس بطولات في موسميّ 1971 و1972، لم يخسر النادي الهولندي فيهما إلا مباراة واحدة ضمن 47 مباراة. في هذا الوقت كان كرويف "رمانة الميزان" في الفريق، كان يستطيع بكل بساطة أن يشغل أي مركز داخل الملعب بأريحية تامة بحسب حالة المباراة. أياكس يسمي ملعبه باسم الراحل يوهان كرويف. وعندما انتقل ميتشيلز إلى المنتخب الهولندي وقتها، نقل معه الأفكار الثورية، ومع وجود كرويف استطاعت هولندا أن تصل لنهائي كأس العالم عام 1974، تلك البطولة التي روّج فيها المنتخب الهولندي للفكرة التي تُعرف بالكرة الشاملة.
يقول المدافع الهولندي باري هولشوف للكاتب ديفيد وينر أن "كرة القدم بالنسبة لكرويف كانت هندسة معمارية، لم تكن لعبة، كان دائمًا يتحدث عن المساحات، وكيفية تغطيتها، كيفية الركض والوقوف، وسرعة الكرة، والزمان والمكان، والحركة، بالنسبة لكرويف كانت كرة القدم لعبة عقل في المقام الأول، لتكون لاعبًا جيدًا يجب أن تكون في المكان المناسب في اللحظة المناسبة". "عندما تمتلك الكرة، يجب أن تجعل الملعب كبيرا قدر المستطاع، وإن كنت لا تمتلكها، يجب أن تجعله ضيقا وصغيرا" - يوهان كرويف التيكي تاكا وبرشلونة تولى كرويف مهمة المدير الفني لنادي برشلونة الاسباني في عام 1988، وفي برشلونة تحولت اللعبة في ذلك الوقت إلى ثورة فنية كاملة، فاز الفريق مع كرويف بلقب الدوري الإسباني في أربعة مواسم متتالية بالإضافة إلى كأس الاتحاد الأوروبي، لكن ما يحصده الفريق الكتالوني الآن هو نتاج ما زرعه كرويف في النصف الأول من التسعينيات. ابتكر كرويف أسلوب التيكي تاكا ، ذهب بفكرة الكرة الشاملة إلى ما هو أبعد من الاستحواذ، يقول كرويف: "إنه مفهوم أساسي، عندما تسيطر على الكرة، تنقلها بشكل جيد، فأنت تمتلك ما لا يمتلكه الخصم، وبالتالي لا يمكنه التسجيل.
يستهلك الكثيرون مشروبات الطاقة بمختلف أنواعها وخاصة فئة الشباب، إما بصورة دورية ومتتالية أو على فترات متباعدة، حيث تعطيهم جرعة كبيرة من النشاط وتحفزهم على القيام بمهماتهم، ربما يعلم الكثيرون عن أضرار مشروبات الطاقة ، لكن قد يتجاهلون ذلك حيث يعتقدون أن مشروبات الطاقة ليس لها الأثر الكبير. إلا أن جميع الدراسات والأطباء والمختصين ينصحون بالابتعاد عن مشروبات الطاقة خاصة لفئة صغار السن. ربما يعمل الترويج الجيد لهذه المشروبات على دفع الناس لتجربتها لأول مرة، ثم يلاحظون أنها تمدهم ببعض من النشاط، ثم يدخلون مرحلة الاعتياد عليها مع مرور الوقت. وتتكون مشروبات الطاقة من كميات كبيرة من الكافيين والجلوكوز ومركبات كيميائية أخرى تحتوي على أحماض أمينية. وتعود بدايات انتشاره إلى عام 1977، واليوم يوجد أكثر من 500 شركة مختلفة تقوم بإنتاج وترويج مشروبات الطاقة حول العالم. ربما يستمر الكثيرون في استهلاك مشروبات الطاقة لأنهم ببساطة لا يعلمون الأثر بعيد المدى على هذه المشروبات، حيث تؤثر مشروبات الطاقة على الكبد ، وترفع ضغط الدم، كما تؤثر في انتظام النوم وتسبب الداع المزمن والإرهاق، كما تؤثر في المعدة والجهاز الهضمي، كما قد تساهم في ظهور مشاكل في العظام.
لكن نظراً لأن المكونات الموجودة في مشروبات الطاقة كثيرة جداً، و بالتالي تأثيراتها الجانبية أيضاً أكثر، بالمقارنة مع المشروبات التي تحتوي على الكافئين لوحده. و من التأثيرات السلبية الناتجة عن تناول مشروبات الطاقة نذكر ما يلي، ابتداءً من التأثيرات الأكثر شيوعاً إلى الأقل شيوعاً: اضطراب في معدل ضربات القلب. القشعريرة. تنبيه الجهاز العصبي. اضطرابات في الجهاز الهضمي. ألم في الصدر. الدوار. الإحساس بالخدر (التنميل). الأرق. ضيق في التنفس. الصداع. تحتوي مشروبات الطاقة على المتممات الغذائية و الأعشاب و الفيتامينات. و من الضروري إدراج تنبيه و تحذير عن زيادة استهلاك هذه المشروبات أكثر من الجرعة المسموحة. أضرار مشروبات الطاقة و التأثيرات السلبية الناتجة عن استهلاكها: المشاكل القلبية: إن زيادة استهلاك مادة الكافئين يومياً يؤدي للعديد من المشاكل الصحية. حيث تستطيع مادة الكافئين أن تؤثر على الخلايا القلبية لتحرير مادة الكالسيوم، و التي بدورها تؤثر على معدل ضربات القلب، مما يؤدي للإصابة بعدم انتظام ضربات القلب. كما تؤثر مشروبات الطاقة على التوازن الطبيعي لأملاح الجسم، و التي ترتبط أيضاً بمعدل ضربات القلب.
ذات صلة ما هي أضرار مشروبات الطاقة سلبيات مشروبات الطاقة أضرار مشروبات الطاقة يُرَجِحُ الباحثون أن السبب الرئيسي لأضرار مشروبات الطاقة هو الكافيين، وبشكلٍ عام فإن هناك عدة مخاطر محتملة قد تسببها مشروبات الطاقة نذكر منها ما يلي: [١] يتسبب كثرة استهلاك مصادر الكافيين في حدوث عدة أعراض تتمثل في خفقان القلب (بالانجليزية: Palpitations)، وارتفاع في ضغط الدم، والغثيان والقيء، والتشنجات، وفي بعض الحالات قد يسبب الوفاة. يقلل الكافيين من حساسية الإنسولين مما يتسبب في خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني. زيادة خطر حدوث إجهاض متأخر، أو ولادة طفل منخفض الوزن، أو ولادة طفل ميت. يؤثر على الوظائف الدماغية والقلبيّة لدى الأطفال. يسبب مشاكل في الأسنان. يتسبب الكافيين في خطر حدوث تسممات، أو ظهور أعراض إنسحابية. [٢] يمكن أن يؤدي كثرة استهلاك الكافيين إلى الوفاة. [٢] اضطراب النوم. [٢] السمنة. [٢] نقص في مستويات الكالسيوم. [٢] اضطرابات الكهرل (بالانجليزية: Electrolyte disorders) خاصة لدى أولئك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل. [٢] مكونات مشروبات الطاقة تختلف مكونات مشروبات الطاقة من علامة تجارية لأخرى، ولكن يحتوي العديد منها على مكونات ضارة كالكافيين، والتورين (بالانجليزية: Taurine)، والمحليات، بالإضافة إلى المكملات العشبيّة.
الجينسنغ: هو مستخلص نباتي أيضاً، له تأثيرات إيجابية على وظائف المخ. فيتامينات ب المركبة: تساعد الجسم على امتصاص الطعام وتحويله إلى طاقة. مشتقات الأحماض الأمينية: مثل التورين، وإل-ثيانين، والتي تلعب دوراً مهماً للتحكم في العديد من عمليات التمثيل الغذائي بالجسم. السكر: هو المصدر الرئيسي للسعرات الحرارية في مشروب الطاقة. تتراوح السعرات الحرارية في مشروبات الطاقة من 110 إلى 220 سعراً حرارياً. اقرأ أيضاً: مشروبات طبيعية لزيادة النشاط فوائد مشروبات الطاقة تستهلك مشروبات الطاقة لعدة أسباب، أحد أكثرها شيوعاً هو زيادة اليقظة العقلية عن طريق تحسين وظائف المخ مع تقليل الإرهاق العقلي والذهني أيضاً، وقد أظهرت إحدى الدراسات، على وجه الخصوص، أن شرب عبوة واحدة فقط بسعة 500 مل من أحد أسماء مشروبات الطاقة المعروفة، زاد من التركيز والذاكرة بنحو 24%. يعتقد العديد من الباحثين أن هذه الزيادة في وظائف المخ يمكن أن تعزى بشكل أساسي إلى الكافيين، بينما توقع آخرون أن الجمع بين الكافيين والسكر في مشروب الطاقة ضروري لتحقيق أكبر فائدة.