تكثر الدراسات العلمية التي تتناول القهوة، فبعضها يشير إلى دورها الإيجابي في تنبيه الحواس والحصول على كمية وافرة من مضادات الأكسدة، فيما بعضها الآخر يحذّر من استهلاك كمية كبيرة منها، وما بينهما معتقدات شائعة وخاطئة غالباً حول تأثيرها على القلب ودورها في إدمان الكافيين والإصابة بالحموضة. للتوسّع أكثر حول آخر ما توصّلت إليه البحوث بشأن القهوة وتأثيرها على الصحة، «سيدتي» حاورت الدكتورة هدى معماري واختصاصية التغذية لين خطيب. 1- هل القهوة ضارّة بالصحة؟ كلا! هناك آلاف الدراسات العلمية الحديثة التي أثبتت أن شرب القهوة باعتدال آمن تماماً، بل يحمل فوائد صحية عدّة، وقد حدّد الإعتدال بثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة في اليوم، تحتوي على حوالي 300 ملليغرام من الكافيين. التكنولوجيا وحدها ليست كافية لإنقاذ الكوكب | صحيفة الاقتصادية. 2- هل تسبّب القهوة الإدمان؟ لا تسبّب القهوة الإدمان. إن التمتّع بشرب القهوة باستمرار هو عادة، والقهوة معروفة بتأثيرها المنبّه الخفيف، إلا أن ذلك لا يمكن اعتباره مؤشراً إلى أن القهوة تسبّب الإدمان. وقد ذكرت منظّمة الصحة العالمية بوضوح في دراساتها أن الكافيين لا يؤثّر على الدماغ بالطريقة نفسها التي تؤثّر بها المواد المسبّبة للإدمان، ولذا لا يمكن اعتباره مادة مسبّبة للإدمان.
AliExpress Mobile App Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
وأثناء الدراسة، تساعد مادة الكافيين على رفع مستوى التركيز والتيقّظ، مما يعزّز الإنتباه وبالتالي يساهم في تحسين عملية التعلّم. افضل مكينة كوفي 19. كما أنها تزيد من كفاءة عملية التذكّر والتعلّم، وهي تؤثّر أكثر على الذاكرة قصيرة المدى والذاكرة العملية. ويعزّز تناول القهوة، باعتدال، من مستويات الطاقة في الجسم ويحسّن من الأداء الجسدي. وتخفّف القهوة من آلام العضلات، عقب أداء التمارين الرياضية، ومن الشعور بالإرهاق في نهاية فترة التمرين.
مثلا، نحن نستخدم كمية كبيرة من الطاقة لتبريد منازلنا ولتدفئتها. الحل لذلك هو إمدادها بالكهرباء ثم إزالة الكربون من إمدادات الكهرباء. استبدال الغلايات، وتثبيت العزل، واستخدام أنظمة تعلم الآلة لتنظيم العرض والطلب كلها أشياء تحدث فرقا. على حد قول الكاتب بيل ماكيبين، المشكلة هي أنه في سباق ضد قوانين الفيزياء، الفوز البطيء يعد خسارة. من هذا المنظور، تمثل الأزمة البيئية أكبر فشل للسوق. افضل مكينة كوفي جوي. لا يمكننا الاعتماد على السوق وحدها لحل مشكلة هي أسهمت في إيجادها ابتداء. لا تزال هناك حاجة إلى قوة الإقناع وتحديد المهام من الحكومات، وحشد قوات المجتمع المدني، وإحداث تحولات جذرية في سلوك المستهلك للمساعدة على الحفاظ على كوكبنا. تقول كزنز:"يجب علينا أن نفعل كل شيء إذا كنا نريد أن ينخفض صافي الانبعاثات إلى الصفر. ليس لدينا كثير من الوقت".
عقد فرع وزارة النقل بمنطقة الباحة مع نظيرتها فرع المياه بالمنطقة، اجتماعًا بمقر فرع وزارة النقل بالباحة؛ وذلك لبحث المعوقات التي تعترض مشروع استكمال ازدواج الطريق القائم (الباحة- الحزم- المطار) بطول 10 كم لإيجاد الحلول السريعة والفعالة؛ لضمان عدم تأخر التنفيذ في المشروع. وأوضح مدير عام فرع وزارة النقل بالباحة، المهندس مسفر المالكي، أن التعاون مستمر وفعال مع جميع الجهات الخدمية بالمنطقة؛ وذلك لإيجاد حلول للعوائق التي تواجه مشاريع التنفيذ. وأضاف: "هناك تعاون كبير نلمسه من زملائنا في مديرية المياه، وهو ما سيسفر عنه بمشيئة الله استكمال المشروع". يذكر أن طريق الباحة- الحزم- المطار، يعد من أحد المشاريع الكبيرة بأحد المداخل الرئيسية للمنطقة التي تربطها بمحافظة العقيق، وذلك بطول 10 كم وقيمة تقارب 59 مليون ريال، وسيسهم إنجازه في رفع مستوى السلامة على الطريق، وكذلك تحسين ورفع مستوى الجودة للمدخل الشرقي لمنطقة الباحة.
Thursday, 02-Dec-21 07:44:09 UTC وزارة الزراعه والمياه في الباحه محافظ محافظة المندق يستقبل بمكتبة سعادة مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة الباحة - صحيفة واصل الإلكترونية وزارة الزراعة الامريكية أمير منطقة الباحة يستقبل مدير فرع وزارة البيئة الجديد وزارة البيئة والمياه والزراعة الباحة وزارة البيئة والمياه والزراعة بالباحة مركز خدمات العملاء المملكة العربية السعودية وزارة البيئة والمياه والزراعة المديرية العامة للمياه بمنطقة الباحة فرع المياه بمحافظة المندق كرت تأمين مياه شرب القرى التابعة لبني حسن.