تاريخ النشر: 2017-05-31 06:01:55 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. أعاني من انزلاق غضروفي في الفقرات L5-S1، مع ألم في الرجل اليمنى عندما أنهض من السرير، أو أكون جالسا، وأتعالج طبيعيا. آلام شديدة أسفل الظهر شفيت منها بالدواء ثم عادت فما السبب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. في الفترة الأخيرة أحس بطقطقة في آخر العمود الفقري، مع ألم شديد يسري حتى الرجل اليمنى وحرارة في موضع الطقطقة، ولا تزول إلا بعد فترة طويلة. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ يزيد عادل محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنت لم تذكر عمرك، فهذا مهم جدا، فهناك أمور تظهر في الظهر عند كبار السن لا تكون في الشباب، فالانزلاق الغضروفي يمكن أن يحصل في الشباب والكهول ومن تقدم به العمر، إلا أن الاحتكاك عادة ما يظهر في كبار السن، وهذا يضيف إلى الآلام التي تنجم عن الانزلاق، أو قد يحصل الانزلاق بسبب الخشونة والاحتكاك في الظهر، وهذا يضيف عامل آخر يمكن أن يسبب الألم. لم تذكر كيف تم تشخيص الانزلاق الغضروفي، وإن كان ضاغطا على جذر العصب، وإن كان مسببا تضيق في القناة التي يخرج منها جذر العصب، وإن كان هناك احتكاكا بين الفقرات، والصورة العادية تظهر فيها الفقرات ولا يظهر النخاع الشوكي أو الديسك أو الانزلاق، وقد يظهر الاحتكاك.
هذا الألم يترافق مع إحساس بالخدروالتنميل وأحياناً مع ضعف في الساق. الانزلاق الغضروفي تتم معالجته عادةً بعملية جراحية. لكن هناك طريقة جديدة أقل كلفة بكثير متاحة لكم الآن. إنها طريقة علاج بواسطة تمارينجسدية. إليكم كيف تعالجون بفعالية الانزلاق الغضروفي بواسطة تمارين جسدية بسيطة: التمارين العلاجية للانزلاق الغضروفي من إعداد Shamil Alyautdinov الذي كان يعاني من هذه المشكلة الصحية في عمر 30 سنة. رفض شامل اللجوء إلى الجراحة التي كانت تحمل خطر إصابته بالشلل، فدرس بالتفصيل تركيبة العمود الفقري وطبيعة ظهور الانزلاقالغضروفي. اعرف المزيد عن شفيت من الانزلاق الغضروفي - صحيفة البوابة الالكترونية. وهو يشرح طريقته في العلاج في الفيديو التالي. ندعوكم لمشاهدته:
الاختصاصية غنى عبد الرضافي ديسمبر 17, 2017 Get real time updates directly on you device, subscribe now. هل سمعتم سابقاً عن الانزلاق الغضروفي (الديسك) ؟ إذا لم تسمعوا، ولكي تفهموا معنى هذا المصطلح، يجب أن تلجأوا إلى علم التشريح. لتحاربوا الانزلاق الغضروفي، يجب أن تعرفوه جيداً… الانزلاق الغضروفي هو مشكلة صحية مرتبطة بالأقراص (الديسكات) الموجودة بين الفقرات والتي تلعب، نوعاً ما، دور مخفف الصدمات بينالفقرات العظمية. إنها مشكلة صحية صعبة تستلزم غالباً عمليات جراحية. لكن الخبر المفرح هو أن الانزلاق الغضروفي أو الديسك يمكن معالجتهبواسطة تمارين جسدية بسيطة. كما شرحنا سابقاً، الانزلاق الغضروفي هو عبارة عن انزياح غير طبيعي لأحد الأقراص الموجودة بين الفقرات. هذه الأقراص، أو الديسكات،الواقعة في القناة الشوكية للعمود الفقري، تؤمن الحركة، المرونة والمقاومة للعمود الفقري. إنها تتألف من ألياف صلبة مع نواة هلامية تعمل كمخفف للصدمات، وتمنح العمود الفقري الكثير من المرونة. هذه الأقراص تتآكل مع الوقت. ويحدث أحياناً أن يتشوه شكلها وتخرج من غلافها. في هذه الحالة نتكلم عن الانزلاق الغضروفي. يتجلى الانزلاق الغضروفي بشكل ألم حاد يمتد أحياناً في اتجاه إحدى الرجلين، ضاغطاً على عصب يمر بقربه.
- إذا استمرت الآلام التي تنتشر إلى الطرف السفلي (الآلام العصبية) وعدم تحسنها خلال ستة أسابيع مع العلاج, أو وجود أعراض وعلامات مثل الضعف, أو ضعف المنعكسات, وهذه يتم كشفها من قبل الطبيب, ونوع العملية يقررها الطبيب. وهذه العملية تجرى في الإمارات, وفي مصر أيضا, إلا أنه بما أنك موجود في الإمارات؛ فيمكنك إجراؤها في الإمارات. وهناك عدة خيارات للعلاج, منها البسيط والتي يقوم بها الجراح بحفن مادة في الغضروف ثم شفطه, وهذه تجرى للديسك ذو الحجم الصغير, أما الديسك ذو الحجم الكبير والمتمزق والخارج من مكانه فيحتاج إلى إزالة جزء من الفقرة, وكما قلت فإن الطبيب وحسب الحالة والخبرة هو الذي يحدد ما يحتاجه المريض. وتختلف الفترة التي يحتاجها المريض للتأهيل حسب العملية, وهذه يتم مناقشتها مع الطبيب المعالج. والله الموفق. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
مشكلة الرؤوس السوداء من بين المشاكل التي من الوارد التعرض لها والتي تظهر بوضوح في الوجه خاصة في منطقة الأنف ومنطقة حول الفم ويوجد طرق متعددة للتخلص منها ومنها إبر خاصة لازالة الرؤوس السوداء. ابرة الرؤوس السوداء. لكن لها طرق واساليب تستخدم للتخلص منها بشكل صحيح. تعاني العديد من الفتيات من مشكلة ظهور الرؤوس السوداء على الوجه وبخاصة في منطقة الأنف والذقن ما يعكر صفاء وجمال البشرة. لا يفضل استخدام ادوات معدنية أو ابرة لازالة الرؤوس السوداء حتى لا تترك ندوب على البشرة. تعتبر مشكلة الرؤوس السوداء أو الزيوان من المشاكل المزعجة التي تتعرض لها جميع أنواع البشرة وخصوصا البشرة الدهنية وهي تفقد الوجه نضارته وصفاءه كما أنها سرعان ما تعود له حتى بعد إزالتها. اشترى ابرة ازالة البثور و الرؤوس السوداء بأفضل سعر على الانترنت من جوميا مصر – عروض وخصومات كبيرة – توصيل سريع – اشترى الأن. اشتري Generic ابرة ازالة البثور و الرؤوس السوداء النوع. اذا تابعنا هذه المشكله المتعلقه بالرؤوس السوداء نجد انها تختفي وتظهر في الوجه بشكل مستمر لذلك ننصح باستخدام ابرة البثور. يمكنك ايجاد مزيل لاثار الحبوب يعمل بالبطارية أو ابرة لازالة البثور لتحصلي على بشرة نظيفة تمنحك الثقة و. Jun 20 2018 الرؤوس السوداء هي مشكلة جلدية مزعجة للغاية.
تهدئة البشرة وترطيبها فور الانتهاء لابد من تهدئة البشرة بواسطة قناع جل لمنع الالتهابات، ويُمكن كذلك تمرير مكعب ثلج على الوجه لإغلاق المسام، وبعدها يتم ترطيب البشرة بلطف. ويُمكن استخدام شرائح الطماطم على الوجه، من خلال فركها وترك العصير حوالي 15-20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء البارد، إذ أنها تحتوي على خصائص حمضية تُساعد على تنظيف المسامات مع تقليل حجمها، وإذا تم استخدام ذلك القناع يوميًا سوف يتم الحصول على بشرة نضرة. [2] علاج الرؤوس السوداء للبشرة الدهنية إن الرؤوس السوداء في الغالب ما تظهر على الأجزاء الدهنية في الجسم والوجه، وهناك عدة طرق قد تساعد على حل تلك المشكلة، مثل التقشير أو الأقنعة التي تقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة التي تسد المسامات، ويوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تُستخدم خاصة لعلاج البشرة الدهنية، مثل: [1] دقيق الشوفان: إن دقيق الشوفان يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب، مقشرة، ومهدئة للجلد، وحتى يُستخدم على البشرة، يتم خلط ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي الطبيعي، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم يوضع على بشرة نظيفة ورطبة بعض الشيء، ويُترك لمدة 15 دقيقة.
يوصي الخبراء باعتماد منظّف بصيغة الزيت أو الحليب واستعمال لوشن خالٍ الكحول أو استبداله بماء زهر اللافندر إكليل الجبل. أما بالنسبة للتقشير فمن الأفضل الأنواع الغنيّة بحوامض الفاكهة بدل تلك التي تحتوي على حبيبات مقشّرة. اعتماد حمّام الصونا للوجه يُساهم هذا الحمّام في توسيع مسام البشرة ويُسهّل إزالة الرؤوس السوداء. لتحضيره يكفي وضع ليترين من الماء وحفنة من أوراق النعناع في وعاء على النار وترك الخليط يغلي لمدة 10 دقائق ثم رفعه عن النار وإضافة بضع دوائر من الليمون إليه قبل وضع الوجه على بعد 30 سنتيمتراً منه لبضع دقائق. يُساعد البخار المتصاعد من الماء الساخن في توسيع مسام البشرة ويُسهّل في تفريغها لدى الضغط عليها بالأصابع المغلّفة بمحارم ورقيّة. الاستعانة بالزيوت النباتية والأساسيّة يمكن الاستعانة بالأعواد القطنيّة لتغطية الرؤوس السوداء بخليط مؤلف من 80 بالمئة من زيت البندق النباتي و20 بالمئة من خليط من الزيوت الأساسيّة مثل زيت شجرة الشاي، زيت خشب الورد، زيت الصندل الأبيض، وزيت الليمون الهندي. يُنصح بتطبيق هذا الخليط 3مرات أسبوعياً على المنطقة الوسطيّة من الوجه حيث تكثر الرؤوس السوداء عادةً.
الاستعانة بفوائد البرتقال يُعتبر البرتقال حليفاً مثالياً لمحاربة الرؤوس السوداء نظراً لخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات. ابدأي بتجفيف قشور البرتقال ليوم كامل في الشمس ثم اطحنيها للحصول على بودرة وأضيفي إليها الماء للحصول على عجينة يسهل تطبيقها على الرؤوس السوداء وتركها لحوالي ربع ساعة قبل شطفها. فوائد البطاطا والليمون والطماطم يُساهم تدليك دوائر البطاطا النيئة على الرؤوس السوداء في الحدّ من الإفرازات الزهميّة، كما يمكن الاستعانة بعصير الليمون للحصول على المفعول نفسه. أما لإزالة الندبات الناتجة عن الرؤوس السوداء فيُنصح بتطبيق دوائر الطماطم على البشرة لحوالى 10 دقائق قبل إزالتها وشطف البشرة بالماء. نقلاً عن "العربية. نت" المرجعي
مفاجأة: هذه أسهل طريقة للتخلص من الرؤوس السوداء تتعدد الكريمات والمنتجات التي تصدرها العلامات التجارية بهدف إزالة الرؤوس السوداء وتطهير البشرة من السموم والتخلّص من إفرازاتها. فإذا كنت تجدين صعوبة في اختيار الغسول أو الكريم المناسب لك، إليك طريقة طبيعية وسريعة للتخلص من الرؤوس السوداء التي تتراكم حول منطقة الأنف. قد يعجبك: جديد:علاج الجسم بالجليد للتخلص من السموم وفقدان الوزن إنه الفازلين، الكريم الزيتي الذي له فوائد تجميلية عديدة، وها هو يثبت فاعليته في موضوع إزالة الرؤوس السوداء. تابعي الخطوات: •ضعي الفازلين على إصبعك وافركي منطقة أسفل الأنف جيداً. •استخدمي قطعة من النيلون، وضعيها على أنفك لمدة 5 دقائق. •بعد ترطيب المنطقة جيداً وتفاعل الفازلين مع البخار، الذي يتراكم داخل النيلون، يمكنك إزالة هذا الأخير. •انزعي الفازلين بواسطة منشفة نظيفة. •لفّي شاشة معقّمة على إصبعك، وابدئي بالضغط على الرؤوس السوداء من الأسفل إلى الأعلى. •كرري هذه العملية عدة مرات للتخلص من كلّ الرؤوس السوداء. •بعد الانتهاء، ضعي كريم الترطيب الخاصّ بك. انتبهي! إليك بعض الأخطاء الجمالية التي تتسبّب بزيادة الرؤوس السوداء فتجنّبيها: •لا تستخدمي أصابعك مباشرة لإزالة الرؤوس السوداء.
-استخدام فرشاة طبيعية للتقشير إن التنظيف الجاف للبشرة يُعتبر وسيلة طبيعية للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تعمل على انسداد المسام، ولكن من الأفضل استخدام فرشاة تحتوي على شعيرات طبيعية، وإذا تم استخدامها لبشرة الجسم وليس الوجه يكون من الأفضل تكرارها كل يوم لأن الجلد في الجسم أكثر دهنية وسماكة من الوجه، ومن الجدير بالذكر أن التقشير الجاف قبل الاستحمام أمر منعش كما أن له فوائد كبيرة في تنظيف البشرة. [1]