اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية فوائد النترات الموجودة في الخضراوات عندما يتم أخذ النترات من مصادر حيوانية، يتم تحويل النترات إلى مادة نيتروسامين حيث تُعرف بأنها مادة مُسرطنة وضارة بالصحة للغاية، أما النترات النباتية فلا تتحول إلى مادة النيتروسامين المسرطنة، وذلك بسبب وجود فيتامين ج (Vitamin C)، لذلك عند استهلاك النترات من مصادر نباتية كالخضروات الغنية بالنترات، فإن بكتيريا الفم تحول النترات إلى نتريت، ويتفاعل النتريت أيضًا مع أحماض المعدة التي تحوله إلى أكسيد النيتريك في الجسم، والذي له فوائد صحية كبيرة. [١] من أهم الفوائد التي تُقدّمها لنا النترات الموجودة في الخضراوات ما يأتي: خفض مستويات ضغط الدم يقوم أكسيد النيتريك بتوسيع الأوعية الدموية وإرخاء الشرايين، مما يسهل تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم وهو أمر ضروري للحفاظ على ضغط الدم الصحي. [١] تعزيز الطاقة الجسدية يمكن للنترات أن تعزز طاقتنا الجسدية لأنها تحسن أداء الميتوكوندريا، وهو ما يمنحنا المزيد من القوة والطاقة، حيث أثبتت الدراسات أنّ الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا عالي النترات، يتمتعون بمستويات طاقة أعلى من أولئك الذين لا يتناولون ما يكفي من النترات.
تشير النتائج الجديدة إلى أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة المحتوية على النتريت يمكن أن يكون مرتبطا بخطر كبير للإصابة بسرطان البروستات. وفي ضوء الأحداث الأخيرة، يقترب الباحثون في جميع أنحاء العالم من السرطان في محاولة لمنع معدلات البقاء على قيد الحياة من الانحسار. وتستمر الهيئات الصحية في التركيز على الحياة النظيفة، ما يشير إلى أن الامتناع عن تناول أطعمة معينة قد يكون ضروريا لتجنب بعض أنواع السرطان. ومن الأفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات أعلى من إضافات النتريت، مثل اللحوم المقددة والروبيان المجفف، باعتدال. ووجدت الدراسة الفرنسية التي أجريت على أكثر من 100 ألف فرد، أن الأفراد الذين يستهلكون النترات بانتظام يزيد لديهم خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 25%. ومع ذلك، كان خطر الإصابة بسرطان البروستات أعلى بنسبة 60% تقريبا بين الأفراد الذين يستهلكون بانتظام المنتجات الغذائية المحتوية على النتريت. ولم تجد النتائج المنشورة على منصة الصحة Univadis، أي ارتباط بين النترات أو النتريت التي تحدث بشكل طبيعي، وتطور السرطان. تجربه الكشف عن النترات. وتكهن الباحثون بأن المواد الحافظة قد تؤدي إلى تكوين مركبات N-nitroso، والتي لها تأثير مسرطنة محتمل على البشر.
محكمة إسبانية تستمع إلى متهم في تفجير مرفأ بيروت بعد ترحيله من تشيلي - Beirut 24 Skip to content مثل أحد المتهمين في انفجار مرفأ بيروت، أمس، أمام قاضٍ بالمحكمة العليا في مدريد، وأفرج عنه بكفالة في انتظار جلسة استماع لبحث ترحيله. وكانت الشرطة التشيلية أعلنت، الأربعاء، أنّها أوقفت البرتغالي جورج موريرا المطلوب من الإنتربول للاشتباه بارتباطه بالانفجار الذي دمّر المرفأ وأجزاء كبيرة من العاصمة اللبنانية في 2020، وأوقع أكثر من 200 قتيل. وكان الشخص الموقوف قد وصل إلى مطار سانتياغو (تشيلي) على متن طائرة آتية من إسبانيا، لكنّ السلطات التشيلية منعته من دخول البلاد، وأعادته على الفور على متن طائرة أخرى إلى مدريد بالتنسيق مع الإنتربول. ولم يرد وزير العدل اللبناني هنري خوري على طلب للتعليق على ما إذا كان لبنان طلب تسلُّم الرجل. تجربة الكشف عن النترات علم بيئة. ويمكن أن تستغرق عمليات الترحيل في إسبانيا عدة أشهر. وموريرا ممنوع من مغادرة إسبانيا. وقال مصدر قضائي إن السلطات صادرت جواز سفره، ويتعين عليه تقديم نفسه للسلطات كل أسبوع. وأكد مصدر قضائي لبناني لـ«الشرق الأوسط» أن الشخص الموقوف هو البرتغالي جورج موريرا، وكان قد زار بيروت في عام 2014.
اَللّهُمَّ اَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ، وَاَوْزِعْني فيهِ لِأداءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ، وَاحْفَظْني فيهِ بِحِفظِكَ وَسَتْرِكَ يا اَبصَرَ النّاظِرينَ. يارب اغْسِلْنى فيهِ مِن الذُّنُوبِ، وَطَهِّرْنى فيهِ مِنَ الْعُيُوبِ، وَامْتَحِنْ قَلْبى فيهِ بِتَقْوَى الْقُلُوبِ أسألُكَ اَللّهُمَّ فيهِ ما يُرْضيكَ.
قبل أن تتم المواجهة المباشرة بين فؤاد حميرة والمنتج عماد نجّار على قناة الجزيرة؛ مواجهة حاول نجّار أن يستثمرها للظهور بمظهر البطل الوهمي حين عرض على حميرة عرضاً لشراء النص مرة أخرى وإنتاجه، لكن حميرة لم ينجر وراء هذه اللعبة. بدورها اكتفت رشا شربتجي بالرد عبر منشور على صفحتها الخاصة على "فيسبوك" بدلاً من الظهور الإعلامي المرتقب؛ المنشور بيّن التخبط والخلل في المعطيات، ليؤكد ذلك على صحة ادعاءات فؤاد حميرة بدلاً من دحضها. صور خلفيات كتابه كبرياء. مسلسل الكاتب حكاية مشابهة حدثت قبل ثلاثة أعوام، حين اتهم الكاتب خلدون قبلان المخرج رامي حنا وأخته، الكاتبة ريم حنا، بسرقة مسلسل "الكاتب"، حيث ادعى قبلان أن نص العمل مسروق من مسلسله "الخونة" الذي اشتراه المنتج إياد نجار عام 2013 ولم يعمل على إنتاجه. لكن رامي وريم حنا، لم يعلقوا بالنفي أو الإيجاب على هذه الاتهامات، وكذلك الأمر بالنسبة لنجار، الذي تكرر اسمه في العديد من المرات في الحوادث المشابهة. لكن الأمر يصبح أكثر سوءاً وقسوةً عندما يتم سرقة حقوق الكتاب الجديد، دون أن تمنحهم شركات الإنتاج أياً من حقوقهم المادية والمعنوية، وهو ما حدث مع الكاتبين مضر عدس ونجوان علي، اللذين تعرضا لسرقة فكرة مسلسلهم من المنتج العراقي علاء الأنصاري، الذي اتفق معهما على كتابة مشروع مسلسل عراقي لقناة "يو تي في"، وبعد أشهر اكتشفا عن طريق المصادفة أنهما تعرضا للسرقة حين دعا مخرج مسلسل "حلم وخيال"، علي أبو خمرة، نجوان علي نفسها لتشارك في العمل كمخرجة منفذة.
و قصفت الطائرات والمدفعية التركية أهدافا تابعة لحزب العمال الكردستاني، قبل أن تعبر قوات الكوماندوز -مدعومة بمروحيات وطائرات مسيرة- إلى المنطقة المجاورة برا أو تنقلها مروحيات، حسب ما قال وزير الدفاع التركي في مقطع مصور نشر على موقع الوزارة على الإنترنت. صور خلفيات رائعه بدون كتابه. وقال آكار إن الطائرات "نجحت" في ضرب الملاجئ والمخابئ والكهوف والأنفاق ومستودعات الذخيرة والمقرات التابعة لحزب العمال الكردستاني. وقالت الوزارة إن 19 مسلحا في الأقل قتلوا وأصيب أربعة جنود أتراك خلال الهجوم. ونفذت تركيا الكثير من العمليات الجوية والبرية عبر الحدود ضد حزب العمال الكردستاني على مدى عقود. وتركز الهجوم الأخير، في مناطق ميتينا وزاب وأفاشين-باسيان شمالي العراق.
مدرسة الأربعين في درعا ـ إنترنت تاريخ النشر: 21. 04. صور خلفيات فايبر مع كتابه. 2022 | 16:44 دمشق إسطنبول - متابعات كتب مجهولون يوم الثلاثاء كتابات مناهضة للنظام السوري على جدران إحدى مدارس مخيم الحسينية في الغوطة الغربية جنوب شرقي مدينة دمشق. ونقلت مجموعة العمل من أجل فلسطينيي سوريا عن مراسلها قوله إن أصوات إطلاق نار كثيف سمعت في منطقة المشروع القديم في مخيم الحسينية للاجئين الغلسطينيين بعد إفطار يوم الثلاثاء، أعقبها استنفار أمني وتجوّل لدوريات من فرعي المخابرات الجوية و الأمن العسكري في أحياء المخيم، تبين لاحقاً أنه بسبب كتابة عبارات مناهضة للنظام السوري على جدران مدرسة الحسينية المحدثة. وأضاف أن الأجهزة الأمنية على الفور قامت بتطويق المكان وتفتيش المارة، وفي صباح اليوم التالي منعت الأهالي والطلاب من دخول المدرسة، وزادت من حركة المخبرين بهدف الوصول إلى الفاعلين. وأشار مراسل "مجموعة العمل" إلى أن "مدرسة الحسينية المحدثة تعرضت للسرقة والنهب، حيث قام اللصوص بسرقة بعض أثاث المدرسة، وعدد من الكمبيوترات وما خف حمله وثقل ثمنه، ومن ثم قاموا بكتابة العبارات المناهضة وتمزيق صور بشار الأسد ". واستنكر عدد من الناشطين وأهالي المخيم وفقاً لـ "مجموعة العمل" سرعة تحرك الأمن من أجل كتابة عبارات على الجدران، في حين لم يتحرك أحد لحل مشكلاتهم وهموهم اليومية وضائقتهم المعيشية والاقتصادية، مشيرين إلى أن آلاف الشكاوي عن السرقات و انتشار المخدرات بقيت طي النسيان وحتى إنها ذهبت أدراج الرياح.