اين تقع جزيرة سيشل على الخريطة
وهي مدرجة في قائمة اليونسكو للتراث العالمي ، وكان ذلك في عام 1980 م. شاهد أيضاً: أين تقع جزيرة جيجو نأمل أن نكون قد تمكنا من نقل معلومات مفيدة وقيمة عن جمهورية سيشيل.
تم تبني لغة سيشيل الكريول كلغة أساسية في سيشيل، بعد أن حصلت على استقلالها عن المملكة المتحدة في سنة 1975م، وبعد فترة قليلة قامت حكومة سيشيل ببناء مؤسسة لدراسة اللغة بشكل أكبر، وبالتالي فإن معهد الكريول المعروف محليًا باسم (Lensiti Kreol)، حيث تم تكليف معهد الكريول بتدوين لغة سيشيل الكريولية بالإضافة إلى إنشاء قواعد إملاء للغة، والنشيد الوطني لسيشيل، المعروف باسم (Koste Seselwa)، من تأليف جورج تشارلز روبرت باييت وديفيد فرانسوا مارك أندريه، الذي كتبه في الأصل باللغة الكريولية السيشيلية ثم ترجمه لاحقًا إلى الإنجليزية والفرنسية. علم سيشل تم اعتماد العلم الوطني لسيشيل رسميًا في 8 يناير 1996م، حيث يتميز العلم الوطني لسيشيل بخمس أشرطة مائلة من الأزرق (جانب الرافعة) والأصفر والأحمر والأبيض والأخضر (السفلي) تشع من الزاوية السفلية للعلم باتجاه جانب الرافعة ثم تتباعد مع التحرك نحو الطرف الآخر، وتدل الأشرطة المائلة الديناميكية التي تتحرك بها البلاد نحو المستقبل، كما يدل اللون الأزرق إلى البحر والسماء المحيطة بجزر سيشل. كما يمثل اللون الأصفر الشمس وقوتها في الحفاظ على الحياة على الأرض، وإن اللون الأحمر هو تصميم وشجاعة شعب سيشيل الذين يعملون في وحدة لضمان مستقبل مشرق للبلاد، والأبيض هو رمز الانسجام والعدالة الاجتماعية، ويمثل اللون الأخضر للعلم الوطني البيئة الطبيعية وأرض سيشيل.
[٤] تهيج الجلد والطفح الجلدي يمكن أن يتهيّج جلد الإبطين ويتحسّس جرّاء التعرّض لبعض المواد المهيجة والمسببة للحساسة، بما في ذلك الملابس الضيقة تحت الذراعين، أو الأقمشة الخشنة التي يمكن أن تتسبّب بخدش الجلد، بالإضافة إلى مزيلات العرق والصابون ومستحضرات العناية الشخصية التي تتسبّب بالتهاب الجلد التماسي، كما غالبًا ما يتهيّج جلد الإبطين بعد الحلاقة، مما يؤدي إلى الشعور بالألم وعدم الراحة في منطقة تحت الإبط، كما قد تتسبّب الحالات التي ينتشر فيها الطفح الجلدي تحت الإبط ألمًا وانزعاجًا. [٣] الأورام الشحمية وهي عبارة عن كتل أو تجمعات من الأنسجة الدهنية التي يمكن أن تظهر تحت الجلد، وغالبًا ما تكون ذات ملمس مطاطي، ويمكن تحريكها، وغالبًا ما تكون معظم الأورام الشحمية غير سرطانية، ولا تُسبّب الألم، إلّا أنّها غالبًا ما تنمو بسرعة، مما قد يؤدي إلى الضغط على الأعصاب أو الأوعية الدموية المحيطة بها، مسببة الألم في منطقة تحت الإبط. [١] مرض الشريان المحيطي (PAD) وهو حالة مرضية تتمثّل بتضيّق الشرايين الأصغر في الذراعين والساقين، مما قد يؤدي إلى انخفاض معدّل تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى عضلات وأنسجة الأطراف، وغالبًا ما يُسبّب نقص مستويات الأكسجين في العضلات الألم وعدم الراحة في الأطراف، وقد يتسبّب ذلك في الشعور بألم تحت الإبطين.
أخذ خزعة: ويتم ذلك في حال الإشتباه بالأصابة في السرطان. الوقاية من ألم تحت الإبط هناك العديد من المُمارسات التي يُمكن اتِّباعها؛ للوقاية من الإصابة بالألم تحت الإبط، ومنها ما يأتي: [٣] تجنُّب الإفراط في استخدام الذراع، والكتف. استخدام كمادات الثلج؛ لتقليل ألم العضلات. تدليك المنطقة لتعزيز الدورة الدمويّة. تجنُّب التعرُّض بكثرة للماء الساخن، أوالطقس الحار للحد من التعرق. تجنب مشاركة منتجات النظافة الشخصية، لتجنب انتقال العدوى البكتيرية. استخدام المُرطِّبات؛ لمَنْع جفاف الجلد. المحافظة على نظافة المنطقة لتجنب الإصابة بالعدوى. تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على المهيجات، ومسببات الحساسية. ارتداء الملابس الفضفاضة. الم في البطن. تجنب حلاقة المنطقة، لأن الحلاقة تسبب التهيج. المراجع ↑ James Roland (02-11-2018), "What's Causing My Armpit Pain? " ،, Retrieved 15-01-2019. Edited. ↑ Lynne Eldridge, MD (19-09-2018), "Causes of Armpit Pain and Treatment Options" ،, Retrieved 15-01-2019. ↑ Jennifer Huizen (02-06-2017), "What you need to know about armpit pain" ،, Retrieved 15-01-2019. Edited.
لمعالجة هذا النوع من الألم ، نأمل في الحصول على مقالات تعجبك.
يتم تطبيق ضربات لأعلى ولأسفل بحركة دائرية. يتم إجراء التدليك مرتين في اليوم لبضع دقائق. يساهم التدليك في تحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة ويخفف الألم. استخدام المرطبات هل الجلد الجاف يؤدي إلى حدوث التهابات وعدوى؟ قد تؤدي الحالات الشديدة من الجلد الجاف إلى حدوث تشققات تؤدي إلى حدوث العدوى والالتهابات، وقد يكون الجلد الجاف حاكًا ومؤلمًا عند اللمس، [٥] وترطيب البشرة قد يساعد في الوقاية من الجفاف لفترات طويلة، والوقاية من مشاكل الجلد الأخرى مثل الألم والتورم، وينصح باستخدام المنتجات التي تحتوي على الجلسرين لأنها تُمتص بشكلٍ جيد في الجلد. [١] ويعد من الضروري وضع المرطب في كل مرة تلامس فيها البشرة الماء أو بعد الاستحمام أو السباحة أو تنظيف الوجه بغض النظر عن الوقت من اليوم، ويتم تطبيقه كما يأتي: [٦] يتم تنشيف البشرة بمنشفة بلطف مع تجنب الإفراط في التجفيف أو الفرك، ويترك بضع قطرات على البشرة. يتم تطبيق المرطب على بشرة مبللة حديثًا في أسرع وقت ممكن أو خلال 3 دقائق. تعد مرطبات الجلد مهمة في تقليل حدوث آلام بمنطقة الإبط وذلك عن طريق تقليل حدوث الالتهابات بالجلد الجاف. الم تحت الابط الايسر - موقع مُحيط. استخدام فيتامين هـ كيف يتم استخدام فيتامين هـ؟ وُجد أن هناك تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة في فيتامين هـ، وبما أن ألم الإبط قد يكون بفعل عدوى فقد يساهم تناول الفيتامين في تقليل الكتلة المؤلمة في الإبط ، [٧] ويتم تناول مكملات فيتامين هـ فقط بعد استشارة الطبيب وقد يكون على هيئة كبسولات أو قطرات، ويمكن الحصول عليه من المصادر الآتية: [٨] زيت الزيتون.