مشاكل العمود الفقري والفقرات، مثل كسور العمود الفقري، الخشونة. مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الارتجاع المعدي المريئي. الإصابة بحصى المرارة. التهاب المفاصل التنكسي، والذي يعد من أكثر أنواع الالتهابات المفصلية شيوعًا عند كبار السن، ويؤدي إلى تآكل الطبقة الغضروفية المغلفة للعظم، وبالتالي يحدث احتكاك العظم في فقرات العمود الفقري، ويشكل ضغطًا على الأعصاب المجاورة، ووخز وألم بين الكتفين والرقبة. أمراض القلب والشرايين والنوبة القلبية. الإنسداد الرئوي. الضغط على الأعصاب. ألم الكتف Causes - Mayo Clinic (مايو كلينك). التخدير النصفي قبل الولادة. التعرض لإصابة مثل السقوط من مكان مرتفع، أو حادث مروري، أو رفع جسم ثقيل بشكل خاطيء. الإصابة بأحد أنواع السرطانات، مثل سرطان الرئة والأمراض الليمفاوية وسرطان الكبد. اقرأ أيضًا عبر قسم أعراض وأمراض: اسباب الم عضلات الارداف متى يجب مراجعة الطبيب: كما أشارنا سابقًا فإن معظم حالات ألم بين الكتفين لا تستدعي القلق، ويمكن علاجها باستخدام المسكنات وتعديل وضعيات الجلوس وأخذ قسطًا من الراحة أثناء العمل، وغيرها من العلاجات البسيطة، ولكن قد تكون ألم بين الكتفين مؤشر على حالة مرضية خطيرة، لذا عند ظهور أيًا بعض الأعراض يبنغي عليك استشارة الطبيب، وهذه الأعراض هي: ألم شديد بين الكتفين لا يهدأ باستخدام المسكنات.
[٢] [٣] ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تزيد من خطر إصابة الجزء العلوي من الظهر وإجهاد العضلات بين لوحي الكتف بما في ذلك رمي الكرة فوق الرأس، ورفع الأثقال، وأداء بعض حركات السباحة. [٣] النوم على سرير غير مُريح. وجع بين الكتفين - استشاري. [٢] مشاكل أقراص العمود الفقري يمكن أن تتهيّج أقراص العمود الفقري أو تضغط على الأعصاب أو العمود الفقري، مما يُسبب ألم أعلى الظهر بين الكتفين. [٢] الجنف (ميلان العمود الفقري جانبًا) الجنف (Scoliosis) هو حالة ينحني فيها العمود الفقري جانبًا بحيث تبدو أكتاف أو ورك المصاب غير متساوية قليلاً، أو أن كتف واحد بارز أكثر من الآخر، ولا يُسبب الجنف دائمًا أي أعراض للمصابين به، إلّا أن بعضهم قد يعانون من آلام الظهر. [٣] متلازمة ألم اللفافة العضلية متلازمة ألم اللفافة العضلية (Myofascial Pain Syndrome) هي حالة طبية طويلة الأمد تُسبب الألم في بعض عضلات الجسم وليس جميعها على عكس حالات الألم المزمن الأخرى، وعادةً ما يتركز الألم في الجزء العلوي من الظهر حول العمود الفقري والرقبة والكتفين. [٣] الفُصال العظمي يحدث الفُصال العظمي ( Osteoarthritis) نتيجةً للتآكل والتمزق التدريجي للمفاصل المصابة بمرور الوقت، وتشمل أعراضه التيبّس، والألم، والتورّم، مما قد يُسبب صعوبةً في تحريك المفاصل، ومع إصابة المفاصل أو الإفراط في استخدامها فإن مخاطر الإصابة بهذه الحالة سيزداد.
الإصابة بالحزام الناري. الإصابة بمتلازمة الألم الليفي العضلي. أنواع معينة من السرطانات؛ كسرطان الرئة، والورم الليمفاوي، وسرطان الكبد، وسرطان المريء، وورم الظهارة المتوسطة، وسرطان العظام. ضغط العصب. حصى المرارة. الإصابة بالنوبة القلبية. تمزق في الشريان الأورطي الصدري. أعراض أخرى مع الم بين الكتفين هناك أعراض كثيرة مرتبطة بألم بين الكتفين، مثل: [٣] الشعور باحتراق. ضعف الذراعين والساقين. وخز في الذراعين، والصدر، والساقين، والبطن وتخدر. أسباب ألم أعلى الظهر بين الكتفين - موضوع صحة الإنسان. فقد السيطرة على الأمعاء والمثانة. آلام الكتفين التي تحتاج إلى زيارة الطبيب ليس كل آلام بين الكتفين خطيرة وتستدعي الفحص والتشخيص، لكن حالات معينة من استمرار الألم وظهور أعراض معينة معه تستدعي ذهاب المريض إلى الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، والتشخيص الدقيق، ومعرفة السبب الذي قد يكون مرضًا يحتاج إلى علاج، ومن الأعراض المصاحبة لألم بين الكتفين والتي تُعدّ مؤشرًا خطرًا ما يلي: [٢] دوار وغثيان. ألام في الصدر. تعرق بشكل مفرط. ضيق في التنفس. احمرار في الساقين وتورمهما. ارتفاع في درجة الحرارة. سعال مرافق لخروج دم. تسارع في ضربات القلب. صعوبات في التحدث. فقدان مفاجئ في البصر.
وتنصح ديفاني المرضى بالالتزام بهذه التمارين وأدائها مرتين أو 3 أسبوعياً. - رسالة هارفارد الصحية، خدمات «تريبيون ميديا»
ألم الصدر. الدوار. التعرّق المُفرط. ألم، أو تورّم، أو احمرار في الساقين. بصق الدّم أثناء السّعال. الحُمى. نبضات القلب السريعة أو غير المنتظمة. صعوبة مُفاجئة في الكلام. فقدان البصر. شلل في جانبٍ واحدٍ من الجسم. فقدان الوعي. المراجع ^ أ ب Julie Marks (28/1/2022), "What Causes Shoulder Blade Pain and How to Treat It", healthline, Retrieved 5/2/2022. Edited. ^ أ ب ت ث ج Lynne Eldridge (8/12/2021), "What Causes Pain Between the Shoulder Blades? ", verywellhealth, Retrieved 5/2/2022. ^ أ ب ت ث ج Claire Sissons (9/9/2020), "Upper back pain between shoulder blades: Is it serious? ", medicalnewstoday, Retrieved 5/2/2022. ↑ Grant Cooper (11/6/2019), "7 Possible Causes of Pain Under Your Shoulder Blade", spine-health, Retrieved 5/2/2022. Edited.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.
القناة تحظى بمتابعة كبيرة في داخل غزة وخارجها رغم حداثتها " ويضيف والدهما: لم نكن نتوقع أن نصل في شهرين إلى 70 ألف مشترك أو 3 ملايين مشاهدة.. فالنجاح الذي وصلت إليه القناة في الوقت القياسي هذا وبعدد المشتركين هذا أبهرنا. وفي ظل هيمنة مواقع التواصل الاجتماعي على عقول الأجيال الصاعدة، فإن مثل هذه المشاريع التربوية من شأنها أن تؤثر على الأطفال بطريقة سهلة، لأنها تعتمد على أسلوب ممتع في وقت قصير يتماشى مع عصر السرعة. قناه هيا ومرام فيدهات. 104-3
مطبخ هيا ومرام - YouTube
وتوضح الطفلة هيا، أن كل فيديو تقدمه هي وشقيقتها يختلف عن الآخر في وقت إعداده، حيث إن بعض الفيديوهات تستغرق وقتاً طويلاً في عملية المونتاج، تصل إلى خمس ساعات. هيا ومرام 2018 - موسيقى مجانية mp3. هيا تقوم بالتقديم، أما مرام، فمهامها تنحصر بمتابعة التعليقات وتفاعل المشاهدين والمشتركين بالقناة الخاصة على «يوتيوب»، فهي تنشر الردود الإيجابية، والأخذ بالنصائح والانتقادات التي يقدمها لهما الجمهور. وتقول مرام لـ«الإمارات اليوم»، بعد رصدها المتابعات وأعداد المشاهدات لقناتهما: «في بداية إنشاء قناتنا الخاصة Two Sisters Tube لم نتوقع ان تحظى بهذا الاهتمام، وان نحصل على عدد كبير من المتابعين والمشتركين، لكن أفكارنا المميزة، وإبداعنا في التقديم والإلقاء، هو ما أوصلنا إلى هذا الحد من المتابعات». وتواصل المبدعة الصغيرة حديثها: «إن أهم الصعوبات التي نتعرض لها أثناء إعداد حلقاتنا هو انقطاع التيار الكهربائي يشكل مستمر، ففي بعض الأحيان نضطر إلى إلغاء التصوير، بسبب عدم توافر الإضاءة اللازمة». تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
داخل غرفتهما الصغيرة أودعت الشقيقتان الطفلتان هيا ومرام، طموحهما وأحلامهما، لتشقا طريقاً يصعب على من هم بعمرهما سلوكه، فشكلتا قصة نجاح خلال فترة وجيزة، شهدتها كل مواقع التواصل الاجتماعي، وحظيت على إعجاب ومتابعة الملايين. هيا برغوث (14 عاماً)، وشقيقتها مرام (10 أعوام)، من سكان مدينة غزة، أرادتا معانقة النجومية، والوصول إلى العالمية انطلاقاً من منزلهما، فلم يكن صعباً عليهما تحويل غرفتهما إلى استوديو تصوير يضم معدات وإمكانات بسيطة، لتقف كل منهما بجرأة تكبر أعمارهما الصغيرة أمام عدسة الكاميرا، فتقدما بأسلوبهما البريء والشائق البرامج التربوية والترفيهية، والعديد من القضايا المتنوعة التي تحظى باهتمام كل الفئات العمرية. وتظهر الشقيقتان على مدار 14 دقيقة متواصلة في الفيديوهات التي تعدانها داخل منزلهما، لتنشرا عبر قناتهما الخاصة على موقع يوتيوب «Two Sisters Tube»، حيث تطرحان من خلالها أفكاراً وقضايا وطنية وثقافية، والعديد من المشاهد التمثيلية، وكذلك الإرشادات التربوية، بأسلوب جذاب وشائق، بهدف التأثير في سلوك الأطفال، ومحاولة تغيير الصورة الراسخة في عقول العالم الخارجي عن أطفال غزة. قناه هيا ومرام وملاك. مرام برغوث: «الصورة الراسخة في عقول الآخرين عن غزة، أنها منطقة موت وخراب، وأن العيش فيها مستحيل، لكننا حاولنا إثبات عكس ذلك».
وتقول مرام ابنة الصف السابع:" نحاول التفاعل مع التعليقات الايجابية ولا نعير الاهتمام للتعليقات السلبية "، وتضيف "نحن نأخذ بنصائح المشتركين عبر التعليقات ونعمل بها كي نلبي رغباتهم". ومن الصعوبات التي تواجه الطفلتين مشكلة التيار الكهربائي الذي ينقطع لـ 8 ساعات ما يجعل وقتهن ضيق للعمل في القناة. ولم يتوقع والد الطفلتين اسماعيل برغوت الذي حول إحدى غرف المنزل لاستديو وصول عدد المشتركين لهذا الرقم الكبير بعد نحو شهرين على انطلاق القناة ، وقال "هذا يدل اننا نسير في الطريق بالاتجاه الصحيح ". قناة هيا ومرام. ويشير برغوت في حديث لمراسل "معا" إلى أن كل المعدات وتجهيز الاستديو كان بجهد شخصي. تقرير: أيمن أبو شنب