يكمن السر في الشاي الصيني الأخضر المنتشر في هذه الدول حيث يعد الشاي الاخضر من أفضل المنتجات الطبيعية الغنية جدا بمضادات الأكسدة والتي تهاجم الجذور الحرة الضارة والناتجة عن عوامل الاكسدة. كما أن الأبحاث تؤكد فائدته القوية في تثبيت وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وبالتالي حماية الجسم من امراض القلب وتصلب الشرايين. تجربتي مع شرب الشاي الاخضر على الريق الكثير من السيدات تشارك تجاربهن مع الجميع وتقول سيدة من خلال تجربتي مع الشاي الصيني الاخضر " اتناول الشاي الصيني الاخضر على شكل كبسولات 2 كبسولة قبل الفطار بنصف ساعه.. حقيقة يسد النفس جدا والشهية تقل بدرجة عالية.. انا لي اسبوع فقط مواظبة عليه واشعر بفرق.. كل كبسولة من هذا المستحضر الطبيعي تعادل 10 اكواب شاي اخضر صيني فكأنى شربت 20 كوب شاي اخضر في اليوم على الريق". وتجربة السيدة تثبت ان الشاي الاخضر الصيني على الريق مفيدة في سد الشهية وبالتالي خسارة الوزن. تجارب الشاي الاخضر الصيني للتنحيف تقول سيدة من خلال تجارب احد صديقاتها انها اعتمدت على الشاي الاخضر الصيني للتنحيف وتقول "وحدة من صديقاتي نحفت يمكن 12 ك من غير ريجيم ولا مشي ولا رياضة انهبلت لما شفتها واكيد سالتها قالت اخفف اكل وخاصة الرز وبعد العشاء كاس شاي اخضر صيني بس يوميا بس إرادتها قوية يعني استمرت على هذه شهرين ومازالت مستمرة ورجعت ثقتها بنفسها الملابس طلعت عليها تجنن" التجربة كانت لمدة شهرين تثبت اهمية الشاي الاخضر الصيني للتنحيف وتنزيل الوزن بحوالي 11 كيلو لمدة شهرين.
اشارك معكم اليوم تجربتي مع الشاي الاخضر الصيني، حيث الشاي الصيني الاخضر احد اكثر المنتجات التي يتم الاعتماد عليه كمشروب يومي لدى سكان جنوب وشرق اسيا، ويعود السبب الى فوائدها للصحة والجسم. من خلال هذه الفقرة سنبحث في تجارب الشاي الاخضر الصيني، وفوائده وافضل طريقة لتحضيره وتأثيراته من خلال تجارب الكثير ممن استعملوا الشاي الاخضر. روعة الشاي الصيني الاخضر من خلال تجارب واقعية لماذا نساء الصين ودول شرق اسيا وجنوبها لا يعانين من السمنة وخاصة الكرش مثل باقي النساء في العالم؟ هل سألت نفسك لماذا يتمتعن بالرشاقة والجسم النحيف حتى بعد الإنجاب والتقدم في السن؟ لا شك أن دور الحركة والعادات الصحية السليمة لها دور كبير في ذلك، ولكن التغذية الصحية والاعتماد على شرب الشاي الصيني الاخضر باستمرار ربما هي العامل الاكثر تأثيراً في هذا السر. لأن التعود على تناول الشاي الاخضر الصيني يؤدي الى وزن وجسم مثالي وراحة نفسية متميزة، وحسب الكثير من الأبحاث الجديدة فإن عادة الاستمرار على شرب الشاي الصيني الأخضر هي من الأسباب الرئيسية في المحافظة على الوزن والصحة المثاليين. السر في وجود المعمّرين بكثرة في شرق وجنوب آسيا مع التقدم في العمر وتجنب عوامل الأكسدة والتي تؤدي إلى مشاكل صحية عديدة مثل الخرف (الزهايمر) كما أن الأكسدة هي السبب الرئيسي في تصلب الشرايين وامراض القلب.
الشاي الاخضر أصل الشاي الأخضر الصيني يعتبر النبتة الأصلية للشاي الأخضر الصيني هي نبتة الكاميليا الصينية، غير أنه يحتوى على العديد من المركبات واشهرها مركب الثيافلافين ومركب البوليفينول، وبالتالى فيعد من أفضل السبل التي نحصل منها على تخسيس الجسم بشكل سريع، ومن ثم الحصول على الوزن الطبيعي في فترة قليلة جداً، غير أن خبراء تغذية ينصحون بتناوله للعمل على خسارة الوزن بشكل ملحوظ. فوائد حصلت عليها من تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني إن تجربتى مع الشاي الأخضر الصيني من ناحية الفوائد مذهلة جدا، وأوضحت أنه غالباً يساعد في تحفيز وتعزيز اليقظة والتركيز وجعل الذهن حاضرا دائماً، لأنه يساعد على تحسين الأداء العقلي والإدراك لاحتوائه على مركب الكافيين. الشاي الاخضر الصيني من المحتمل أن يساعد في التقليل من خطر الإصابة بمرض سرطان المبيض، من خلال العديد من الدراسات التي أجريت على بعض السيدات المصابين بسرطان المبيض الظاهري. الشاي الأخضر الصيني من الممكن أن يحسن من إلتهاب الجلد ومرض الاكزيما. يساعد في التقليل من مستويات السكر في الدم. يعالج أمراض الضغط المرتفع. يقي من الإصابة بأمراض هشاشة العظام. يخفف من الإصابة ببعض أمراض السرطانات المختلفة، وخاصة سرطان الكبد وسرطان المعدة.
وذكرت هذه السيدة تجربتها تقول: "أنا ما استخدم الكبسولات سبحان الله العقاقير هذه مهما يروجوا لها ما دخلت مزاجي يا قمر صحتك أهم خليكي على الشاي الصيني الاخضر أحسن لك ويا سلام كمان لو تحطي معاه زنجبيل ونعناع مغربي.... هذه طريقتي من اسبوع ونص ونحفت" الشاي الأخضر كم ينحف في الاسبوع يسأل الكثير حول كم ينحف الشاي الاخضر في الاسبوع، في الحقيقة يصعب تحديد رقم دقيق، لأن ذلك يعتمد على وزن الجسم وطريقة تناوله والالتزام به والاستمرار عليه فمثلا شخص بوزن 90 كيلو واخر بوزن 75 كيلو، لو تناول الاثنين نفس الكمية من الشاي الاخضر لن تكون الفقدان نفس الرقم خلال اسبوع. لكن مع ذلك نستطيع القول وحسب تجارب الكثير من السيدات والرجال ممن استمروا على تناوله فقدو حوالي من 1-2 كيلو خلال اسبوع وهو المعدل الطبيعي للتخسيس خلال اسبوع. لو تم احتساب التنزيل بنفس الوتيرة خلال شهر فهذا يعني خسارة 4-8 كيلو خلال شهر وضعف الرقم خلال شهرين. مين جربت الشاي الاخضر على الريق قد تجد السؤال مين جربت الشاي الاخضر الصيني على الريق؟ الاكثر تكراراً نقول ان تجارب الكثير من السيدات والتي نشرناه على موقعنا، يدل على ان الشاي الاخضر مفيدة جدا للتخسيس عن طريق تقليل الشهية، وامراض القلب بآلية السيطرة على نسبة الدهون والكوليسترول، كما انه مفيد جدا للسكرى عن طريق تقليل نسبة امتصاص السكر في الدم.
تناول الشاي الأخضر الصيني بشكل مستمر يساعد على التخلص من منطقة بروز البطن أو ما يسمى بالكرش خلال فترة زمنية قصيرة وذلك لأنه يقلل من امتصاص الكربوهيدرات والكوليسترول والذي يتسبب بشكل كبير في تراكم الدهون المختلفة داخل منطقة البطن. يحتوي الشاي الأخضر الصيني على نسبة كبيرة من الكافيين التي تساعد على حرق كميات مختلفة من الدهون في مناطق الجسم المختلفة. يساعد الشاي الأخضر بشكل قوي وفعال في منع تساقط الشعر بشكل واضح وملحوظ. كما أنه يساعد على تحفيز وزيادة نمو بصيلات الشعر. يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المركبات المختلفة التي تساعد على تهدئة فروة الرأس ضد الالتهابات المختلفة التي تصيب فروة الرأس. كما أنه يساعد على توصيل المواد الغذائية للشعر مما يزيد من نشاط الدورة الدموية في فروة الرأس. تجربتي مع الشاي الأخضر للشعر تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني للشعر تهم كل سيدة تعاني من مشكلة تساقط الشعر، ويعد من الأمور الغريبة استخدام الشاي الأخضر لعلاج مشكلات الشعر ولكنها كانت من أمتع التجارب التي مرت في حياتي. في البداية كنت أعاني من تساقط الشعر بشكل كبيرة، ولجأت إلى استخدام العديد من الكريمات والزيوت والوصفات التي لم تساعد في علاج هذه المشكلة.
قد يؤدي في بعض الأحيان إلى الشعور الدائم بالأرق والقلق واضطرابات عديدة في النوم. كما أنه التناول المفرط قد يؤدي إلى الشعور الدائم بالغثيان والقيء وبعض الآلام المزعجة في المعدة، والصداع وارتعاش اليدين. طريقة تناول الشاي الأخضر الصيني لفقدان الوزن من خلال تجربتي مع الشاي الأخضر الصيني لفقدان الوزن، تتمثل أفضل طريقة لتناوله بشكل يومي فيما يلي: في بداية اليوم يتم تناول كوب من الشاي الأخضر وذلك من أجل تحفيز عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية، بالإضافة إلى أنه يقوي من الجهاز المناعي. بعد ذلك يتم تناول كوب من الشاي الأخضر قبل وجبة الفطور، وذلك لأنه يزيد من الشعور بالشبع، بالإضافة إلى قدرته الفائقة في عملية التمثيل الغذائي. يتم شرب كوب منه قبل تناول وجبة الغداء وذلك من أجل الشعور بالشبع وتناول كميات قليلة من الوجبات الغذائية. يتم تناول كوب من الشاي الأخضر قبل تناول وجبة العشاء. يتناول العديد من الأشخاص أكواب من الشاي الأخضر بعد تناول الوجبات الغذائية المختلفة، ولكن ذلك قد يتسبب في الإصابة بأمراض فقر الدم المختلفة، وذلك لأن يحتوي الشاي الأخضر على بعض المواد التي تعيق من امتصاص الجسم للحديد. ينصح شرب الشاي الأخضر بعد تناول الوجبات الغذائية بعد مرور ساعة على الأقل.
الأنواع المذكورة ماتنفع للي أول مرة يجرب الشاي الأخضر لأن الطعم بيقلب له دماغه.. وأنصح بتجربة الأنواع الخفيفة أولا ( الأكياس) والتي تباع في المحلات التجارية مثل ربيع وليبتون.. طبعآ منقول من صاحب التجربه متعب سعد شرايكم بنات بالتجربه بصراحه اعجبتني بس كميه الشاااي حييل كثير:icon28: وانا ماعندي غير الشاي الاخضر الصيني القديم الي بعلبه حديد مربعه زرقاء
يلا تنام ريما تنام سلطة متآمرة نظرات قصيرة! وإن طالت... لا تصل أكثر من المؤخرة! و يا أوسلو الحقيرة مِنْظارنا لم يصل إلى قَفَانا... و منظار العدو نظرات مستقبلية عشرات السنين إلى الأمام بُنِىَ و يُبْني الجدار و سَيُبنى شُيدَ و يُشَيد وسَيُشَيَد البُنيان سُلبَتْ أوطانكم رغم أُنوفكم! ما كان لكم لنا وما لكم لنا وما سيكون لنا... و أنتم بعبقرية سَاسَتِكم وقعتم اتفاقية الذل و الإذعان! منذ ستين عاماً و أكثر بيعت فلسطين التاريخية... كما التوصيف اليوم و منذ عشرين عام أتانا الساسة الشجعان بانتفاضة الشجعان! نَمْ يا شعب فلسطين نَمْ... نم عِْش استقلالك في الأحلام نم و عِشْ في الأوهام... سُلْطَة الإحتلال سًُلْطَة فلسطينية سُلْطَات مسلوبة! أرض منهوبة... يهودي يرقص متَباهياً عنده سُلطة مُتَسَلِطة على رقابنا تحميه... يَقْتُل يَعْتقِل يدمر البيوت و يشرد العباد يقطع شجر الأجداد... تظاهر يا أخي تظاهر أحتج يا أخي أحتج... حق التظاهر في الدستور مَكْفول! و بعد ذلك... تَزبَحْلِك طَيْر الحَمَام رُوح يا حَمَام لا تصدق بِضْحَك على ريما تَتْنام! ونامت ريمة... ذُبحت طيور الحمام و على غصن الزيتون نُفِذَ الإعدام وحَلَّقَ في سمائنا النسور الزبالة الزَبَّالة و خفافيش الليالي و الغربان لباسهم أسود و قلوبهم أكثر سوادأ هم السفلة هم الجهلة هم القتلة هم المجرمون يا لغدر الزمان!
آخر تحديث نوفمبر 20, 2020 معشوقة العالم العربي كتب: أحمد السماحي نحتفل خلال هذه الأيام بعيد ميلاد جارة القمر (فيروز) صوت النور التى غنت للحب والصداقة والعشق والعشاق والوفاء والتلال والسماء والأرض والمطر والشجر والمواسم والرياح، والأزهار والأشجار والأماكن والبيوت. غنت للحرية والأوطان والحرب والسلام، غنت لمصر ولبنان، ومكة والقدس وبعلبك والأردن، وسوريا، والكويت، والعراق، غنت للطفولة والبراءة، والمشردين، للحق وللزهر، غنت القصائد والموشحات والأدوار، غنت بالترانيم والمزامير والصلاة. هذا الأسبوع نتوقف عند واحدة من أغنياتها الشهيرة للأطفال والتى غنتها على اسم ابنتها (ريما) وجاءت بعنوان (يلا تنام ريما) التى كتبها ولحنها الأخوين رحباني، هذه الأغنية فى جزء منها حدوتة رائعة تستحق الحكي، فجزء منها يحكي قصة واقعية من حياة اللبنانيين. اعتلت خشبات أعرق المسارح العالمية والقصة التى تداولها عشاق (فيروز) على الإنترنت تقول أنه منذ حوالي أربعمائة سنة، سكنت في قرية واقعة شرقي طرابلس، تدعى (مجدليا) عائلة مكونة من زوجين وطفلين، كبيرهما طفلة لم تناهز بعد ربيعها العاشر، وكانت أعمال العائلة محصورة في الزراعة وتربية الماشية، وذات يوم وبينما كانت الطفلة ترعى خرافها أرادت أن ترتاح فاختارت سنديانة ظليلة أسندت إليها رأسها وغرقت في نوم عميق.
وبإرادتك فاتك هالفتكة بهالشغل؟ ناي لبيروت مش رح يشفعلك! بصراحة انت الصدمة الوحيدة بالنسبة إلي بعجيبة مبارح! على بنا راسك كبير وبتشتغل شغلك وما بتقرب صوب حدا! شو اللي عمالك قلبك تتعمل هيك عملة؟ خليك بكلام الناس بزيادة كان وبيكفي.. الله يرحم بيك! ". وهددت ريما في ختام منشورها المطول أن هذا الإرهاب الفني لن يمر على خير حيث قالت: "هيدا الإرهاب الفني صار بدو مكافحة أكبر من مكافحة الفساد وصار بدو عقوبات كمان". وتجدر الإشارة الى أن محطة MTV ردت على هجوم ريما الرحباني عليها عبر إعادة بث حفل مايا دياب كاملا وخصت الإهداء إلى ريما الرحباني إذ كتبت: "إهداء إلى ريما الرحباني"، أما مايا دياب فاكتفت بنشر مقطع فيديو على حسابها الرسمي على موقع إنستغرام بدت فيه وهي تستمع إلى أغنية السيدة فيروز "يلا تنام ريما".