يجب شرب كميات كبيرة من الماء 8 اكواب يوميا او الشاي الاخضر 3 مرات يوميا بدون او مع سكر بديل 4. عند الاحساس بالجوع يمكن تناول خيار وخس وطماطم بين الوجبات وباي كمية 5. يمكن تناول الشاي والقهوة بدون سكر او استعمال سكر الكاندريل (يوجد بالصيدليات) 6. الخضروات مسموحة عدا الجزر والبطاطا 7. الفواكه ممنوعة كليا 8. يمكن اخذ الماء مع الليمون بدون سكر او مع السكر البديل 9. دكتور سكر في مكة المكرمة. ممكن اضافة خل التفاح او الليمون مع الاكل والسلطة 10. ممكن استخدام جميعانواع البهارات 11. تؤخذ الاسماك الخفيفة او التونة المخزونة في الماء 12. الدجاج يجب ان يكون منزوع الجلد والدهن قبل الطبخ 13.
5 والسبب إني ماالتزمت برجيمه ودخلت بكم وجبه ربع رغيف خبز اسمر في ثاني إسبوع مشيت على رجيمه بالضبط وضعفت عليه 4 كيلو في ثالث إسبوع مشيت على رجيمة بالضبط وضعفت 3 كيلو في رابع اسبوع زدت 1.
فيما تحقق العيادات أربعة أهداف هي تقديم الاستشارة الطبية لـ 700 مستفيد سنويًا لمرضى الأمراض المزمنة، وتوعية المريض وذويه بالمرض ومضاعفاته وكيفية التعامل والتكيف مع المرض، والمشاركة في تقديم الخدمات الصحية الوقائية للمجتمع في مكة المكرمة. العيادات تستهدف مرضى الأمراض المزمنة من المجتمع المكي والتي تشمل المواطنين والمقيمين على حد سواء. ويعمل المشروع طوال العام، لكنه ينشط في شهر رمضان، حيث يتردد عليها ما بين 10 إلى 15 مستفيدًا من الجنسين بشكل يومي. ويشارك في المشروع (15) طبيب أسرة ما بين استشاري واختصاصي، وخمسة اختصاصيين في التغذية، واستشاري كلى و(15) مثقفًا صحيًا، بجانب مشرف تخصص طبيب عام، وممرض وإداري. وكشف الدكتور عبدالله رشيد مشرف المشروع إلى أن العيادات ستتوسع لافتتاح مجالات جديدة بحيث تشمل عيادة عيون وعيادة قدم سكرية وعيادة أسنان في القريب العاجل. دكتور سكر في مكة ضبط. عيادات "درهم وقاية" المجانية بمكة تستقبل الحالات المزمنة خلال رمضان صحيفة سبق الإلكترونية سبق 2021-04-29 تقوم العيادات الاستشارية الوقائية التابعة للجمعية الخيرية للرعاية الصحية الأولية "درهم وقاية" بفتح أبوابها يوميًا خلال شهر رمضان لاستقبال ورعاية المصابين بالأمراض المزمنة ومتابعة حالاتهم الصحية وإجراء الفحوص اللازمة بمقرها في المركز الصحي الوقائي بالعاصمة المقدسة.
الباحة – رعى صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة اليوم الاربعاء ، حفل تدشين مؤتمر الباحة العلمي للسكري 2021 الذي تنظمه المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة وذلك بقاعة الشؤون الاكاديمية بمستشفى الملك فهد بالباحة. افضل دكتور اسنان في مكه المكرمة. حيث تجول الحضور في أجنحة المعرض المصاحب الذي يضم اركان المنشآت الصحية من أجهزة ومبادرات صحية مختلفة تتعلق بمرض السكري والتوعية المقدمة من خلالها للمجتمع. بعد ذلك بدأ الحفل الخطابي بالقرآن الكريم، ثم ألقى مدير الشؤون الصحية بالمنطقة الدكتور سمير بن مشبب الشهراني كلمة أكد من خلالها أن مركز الغدد الصماء والسكري بمستشفى الملك فهد بالباحة الذي استقبل خلال هذا العام ما يقارب 20 ألف مريض ومراجع ويتكون من 15 عيادة متخصصة في المجالات التي تتعلق بالسكري مع توفير الكادر المتخصص المميز والحرص على أن يكون الجانب التدريبي في هذا المجال هدفاً من خلال هذا المؤتمر العلمي الذي يستهدف أكثر من 600 متدرب ومختص من مختلف مناطق المملكة, ويتحدث في المؤتمر 18 متحدث في أكثر من 15 جلسة علمية ومايصاحبها من ورش عمل موزعة خلال أيام انعقاد المؤتمر العلمي. كما القى وكيل الوزارة للخدمات العلاجية الدكتور طريف بن يوسف الاعمى كلمة اكد فيها اهمية هذا المؤتمر الذي يحظى بمشاركة نخبة من المحاضرين من داخل وخارج المملكة و المختصين في هذا الداء الصامت الذي بلغ معدل انتشاره في المملكة حالياً ما يقارب 30 ٪ أي مصاب واحد لكل ستة أشخاص ، متطلعين أن يُسهم هذا المؤتمر في تطوير مهارات جميع الممارسين الصحيين المشاركين فيه والاطلاع على أحدث المستجدات في هذا المجال كون داء السكري سبب رئيس من أسباب الإصابة بعدد من المشاكل الصحية يأتي في مقدمتها العمى والفشل الكلوي، وبتر الأطراف السفلية ، والإصابة بالسمنة ، وغيرها من المشاكل الصحية.
لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي اضغط هنا ملف نصّي أذكار الصباح والمساء – اللهم عافني في بدني اللهم عافني في بدني ، اللهم عافني في سمعي ، اللهم عافني في بصري ، لا إله إلا أنت. (ثلاث مرات(، اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر ، اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر ، لا إله إلا أنت ، (ثلاث مرات( رواه أبو داود وحسن إسناده الألباني من كتاب حصن المسلم بالضغط على هذا الزر.. سيتم نسخ النص إلى الحافظة.. أذكار الصباح والمساء – اللهم عافني في بدني | موقع البطاقة الدعوي. حيث يمكنك مشاركته من خلال استعمال الأمر ـ " لصق " ـ
فهنا عبدالرحمن يسأل أبا بكرة يقول: "سمعتُك تدعو كلَّ غداةٍ"، والغداة هي أول اليوم بما يكون بين طلوع الفجر إلى طلوع الشَّمس، "تدعو كلَّ غداةٍ: اللهم عافني في بدني"، "عافني في بدني" أي: مُعافاةً تامَّةً من الأسقام والعِلل والأمراض، وذلك من أجل أن يقوم الإنسانُ بطاعة الله والتَّقرب إليه، والعافية علَّمنا النبيُّ ﷺ أن نسألها، ولا يُشرع للإنسان أن يدعو على نفسه بالمرض، أو البلاء، أو نحو ذلك، وإنما يسأل ربَّه العافية: (اللهم عافني في بدني). ثم خصَّ بعد ذلك السَّمع والبصر: (اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري)، فهذا خاصٌّ بعد العامِّ، وذكر بعض أفراد العامّ بعده يدلّ على أهمية هذا المذكور، هذا الذي خُصَّ بالذكر. فهاتان الحاسّتان هما أعظم الحواسِّ أثرًا، وهما بابان إلى القلب، من طريقهما يتلقّى العلوم والمعارف، وما إلى ذلك مما يحصل به صلاح القلب أو فساده، فهو يرى بالبصر الآيات المشهودة، ويسمع الآيات المتلوّة، إلى غير ذلك، فهي من أعظم المنافع، وهذا أمرٌ معلومٌ؛ ولذلك يرد ذكر هاتين الحاسّتين كثيرًا في الكتاب والسُّنة: وَلَا تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولَئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْئُولاً [الإسراء:36].
ثم إنَّ البصر لا يُشاهد به إلا في أحوالٍ مُعينةٍ، يُشاهد الأشياء التي يصل إليها البصرُ، ويرى أمامَه، ولا يرى خلفه، ولا من الجهات الأخرى، كما أنَّه لا يرى إلا المتشخِّصات. أمَّا السَّمع؛ فيسمع الأصوات للأشياء البعيدة التي لا يصل إليها البصرُ، ويسمع من جميع النَّواحي، ويسمع ما لا يرى أصلاً: كأصوات الرِّياح، ونحو ذلك، فهذا أكمل من البصر. دعاء اللهم عافني في بدني. ثم يقول: (لا إله إلا أنت)، أقرَّ لله -تبارك وتعالى- بالتوحيد، ومن ثم يستعيذ بالله -تبارك وتعالى-، ويلتجئ إليه، يقول: أنت الإله الواحد المعبود دون مَن سواك، فألجأ إليك: (اللهم إني أعوذ بك من الكفر والفقر، اللهم إني أعوذ بك من عذاب القبر). هذه الأشياء يستعيذ بها بعد أن ذكر التوحيد، وكأنَّه يتوسّل بذلك، ويجعل بين يدي هذا السؤال أو هذه الاستعاذة يُقدّم بين يديه التوحيد. هنا استعاذ النبيُّ ﷺ من الفقر، وقرنه بالكفر، وذلك كما يقول الحافظُ ابن القيم -رحمه الله- في "عُدَّة الصَّابرين" [12]: بأنَّ الخيرَ نوعان: الأول: هو خير الآخرة، ويُقابل ذلك الكفر، فإنَّ مَن كان كافرًا فإنَّه لا خيرَ له في الآخرة، ولا حظَّ له عند الله -تبارك وتعالى-، وأمَّا خير الدنيا فالذي يُقابله الفقر، الخير هو المال، يُقابله الفقر، فاستعاذ من الكفر، واستعاذ من الفقر، فالفقر سببٌ لعذاب الدنيا والشَّقاء فيها، والكفرٌ سببٌ لعذاب الآخرة والشَّقاء فيها.
الرئيسية إسلاميات متنوعة 05:01 ص الإثنين 15 أبريل 2019 أرشيفية (مصراوي): من الأذكار الصباح والمساء الواردة في الأحاديث الواردة عن النبيّ الأعظم صلى الله عليه وسلم، وما جاء في الكتب الصحيحة: - "اللهم أنت ربّي، لا إله إلا أنت، خلَقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شرِّ ما صنعت، أبُوء لك بنعمتك عليّ وأبوء بذنبي، فاغفر لي؛ فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت"، قال: "مَن قالها من النهار موقنًا بها، فمات من يومه قبل أن يُمسي، فهو من أهل الجنة، ومن قالها من الليل وهو مُوقن بها، فمات قبل أن يُصبح، فهو من أهل الجنة"؛ رواه البخاري. - "إذا أصبح أحدكم فليقل: اللهم بك أصبحنا، وبك أمسينا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك النشور". وإذا أمسى فليقل: "اللهم بك أمسينا، وبك أصبَحنا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك المصير"؛ صحيح؛ رواه الترمذي. - "أصبحنا (أمسينا) على فِطرة الإسلام، وكلمة الإخلاص، ودين نبينا محمد -صلى الله عليه وسلم- ومِلة أبينا إبراهيم حنيفًا مسلمًا وما كان من المشركين"؛ صحيح؛ رواه أحمد. - "اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي، وأهلي ومالي، اللهم استُر عوراتي، وآمِن رَوعاتي، اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي، وعن يميني وعن شمالي، ومن فوقي، وأعوذ بعظمتك أن أُغتال من تحتي"، قال أبو داود: قال وكيع: يعني: الخسْف؛ صحيح؛ رواه أبو داود.
(اللَّهمَّ عافِني في بدَني اللَّهمَّ عافِني في سمعي اللَّهمَّ عافِني في بصري لا إلهَ إلَّا أنت، اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ منَ الكُفْرِ والفقرِ اللَّهمَّ إنِّي أعوذُ بكَ من عذابِ القبرِ لا إلهَ إلَّا أنت).. "ثَلاثَ مرَّاتٍ". اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد، فقد جاء في الحديث: (مَن صلى عَلَيَّ حين يُصْبِحُ عَشْرًا، وحين يُمْسِي عَشْرًا أَدْرَكَتْه شفاعتي يومَ القيامةِ). (أستغفرُ اللهَ العظيمَ الذي لا إلهَ إلَّا هو الحيَّ القيومَ وأتوبُ إليه). (لا إلهَ إلَّا اللهُ وحدَه لا شريكَ له، له الملكُ وله الحمدُ وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ). قراءة سورة الإخلاص والمعوّذتين ثلاث مرات، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ، والْمُعَوِّذتَيْنِ حَينَ تُمسي وحين تُصبِحُ، ثلاثَ مراتٍ، يكفيكَ مِنْ كلِّ شئٍ) موضوعات متعلقة.. - "يا لطيف.. خُذْ بِيَدِ عَبدِكَ الضعيف".. مناجاة خاشعة لمستشار المفتي - دعاء في جوف الليل: اللهم اجعل سريرتنا خيرًا من علانيتنا - وقت يستحب فيه الدعاء.. إليك دعاء النبي عند المطر والرعد وشدة الرياح محتوي مدفوع إعلان