10 مسلسلات قصيرة ابداع للجنون 👍 الجزء الأول 😌Top 10 Mini-Series - YouTube
أروع مسلسلات أجنبية قصيرة - Best Short Series - YouTube
مسلسل Show Me a Hero من المسلسلات القصيرة الأمريكية التي حاولت أن تشير إلى أمر اجتماعي هام وهو التفرقة العنصرية. يتناول المسلسل الفترة بين عام 1987 وعام 1994م وهي مقتبسة من أحد الكتب التي حملت نفس الأسم. يدور المسلسل في أحد المناطق في مدينة نيويورك حيث حاولت الطبقة المتوسطة التي تسكن أحد الأحياء أن تقاوم المساكن العامة المتواجدة في الحي الأمر الذي أدى إلى نشوب صراع بينهما مما أثر على المدينة بشكل كبير. شاهد ايضًا: اسماء أفضل مسلسلات الثمانينات الأجنبية على الإطلاق مسلسل The Night of مسلسل أمريكي قصير يتكون من موسم واحد من ثماني حلقات فقط، هو من مسلسلات الشيقة التي جمعت بين الجريمة والمغامرة والأثارة. مسلسلات اجنبية قصيرة. تدور قصة المسلسل حول شاب باكستاني يحمل الجنسية الأمريكية هذا الشاب يذهب في أحدي الحفلات ليتعرف في الطريق على فتاة ويسهر معها ليجد نفسه في الصباح مطلوب من جهات التحقيق. قد قتلت الفتاة التي كان يسهر معها حيث تم طعنها بالعديد من الطعنات الأمر الذي جعله يكون أول المشتبهين به لدى جهات التحقيق حتى أنه لا يدرك إذا قام بارتكاب الجريمة أم لا. مسلسل Chernobyl تشيرنوبيل هو مسلسل مكون من خمس حلقات فقط هذه الحلقات تناولت واحدة من الحوادث التي أثرت بشكل على العالم وعلى المنطقة التي حدثت بها وهي حادثة محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية في عام 1986.
يزيد من كفاءة وقوة الجهاز العصبي وكذلك يحسن من وظائف المخ. يعتبر الصمغ العربي مفيد جداً للأطفال لأنه غني بالكالسيوم، وبالتالي يساعد على بناء العضلات وتقويتها. محاذير استخدام الصمغ العربي لا يمكن لبعض الأشخاص أن يقوموا بتناول الصمغ العربي، وذلك في الحالات التالية: يمكن للصمغ العربي أن يسبب مشكلات جسيمة للجسم وللصحة العامة إذا تفاعل مع بعض الأدوية، ولذلك يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدامه، إذا كان المريض يتناول أدوية. يعد تناول الصمغ العربي مضر جداً للسيدات الحوامل وكذلك المرضعات. لا يمكن لكبار السن أو الأطفال أن يقوموا بتناول الصمغ العربي إلا بعد استشارة الطبيب، وذلك لكي لا يؤثر بشكل سلبي على صحتهم العامة. وبالنسبة لمرضى الحساسية يحذر من تناول الصمغ العربي، لأنه قد يزيد من أعراض الحساسية لديهم. وقد يزيد من أعراض الربو وأمراض الصدر لدى الأشخاص، وبالتالي إذا كان الشخص يعاني من هذه الأعراض لا يجب تناوله. اقرأ أيضًا: تجربتي مع لبان الذكر للكلف وبالتالي نكون قد شرحنا لكم متى يشرب الصمغ العربي، والأوقات التي تزيد من فعاليته عند تناوله، حيث أنه يحتوي على العديد من الفوائد المختلفة لصحة الجسم، ولكن يجب الحذر من بعض الحالات التي لا يمكن تناول الصمغ بها قبل استشارة الطبيب للحفاظ على الصحة العامة.
8- ثبت أن الصمغ العربي مادة فعالة في حماية الجسم من العديد المواد المؤدية للسرطان، و السرطانات مثل سرطان القولون ، أيضا يعتبر الصمغ العربي مفيد في مشاكل المعدة، كما أنه مفيد لمرضى السكري، ومرضي ضغط الدم والكوليسترول. ويستخدم الصمغ العربي في إنقاص الوزن، حيث يمكن الاستفادة منه في الناحية الصحية، عن طريق شرب ملعقتين صغيرتين من منقوعه، تناوله على الريق صباحاً. 9- يرتفع معدل الأحماض الدهنية المهمة للوقاية من السموم بالجسم، بسبب الألياف الغذائية الذائبة التي يحتويها الصمغ العربي. 10- تساعد الألياف الغذائية الذائبة الموجودة في الصمغ العربي علي سهولة الإخراج ومنع تراكم السموم. 11- تسيطر الألياف الغذائية في الصمغ العربي على المحتوى المائي ، وبالتالي تخلط الفضلات الجافة بمحتوى مائي مناسب. 12- تحمي الألياف الغذائية الذائبة الغطاء المخاطي لأنابيب الجهاز التنفسي والهضمي والبولي، حيث أن لها أثر مهما في صيانة هذه الطبقة المخاطية الرقيقة، وبذلك ترفع من كفاءة الجهاز المناعي وتقي من الحساسية بشكل عام.
يمكن أن يساعد الصمغ العربي في علاج العديد من الأمراض مثل الربو والسمنة. كما أثبتت فعاليتها في علاج الفشل الكلوي ورفع ضغط الدم. إقرأ أيضا: كم ثروة فاديا الطويل يمكن تناول الصمغ العربي كمشروب ساخن أو ساخن. يتم تحلية مشروبات الصمغ العربي بكمية قليلة من العسل ، وتغلي الماء ، ثم تضاف ملعقة من الصمغ العربي وتترك حتى تصبح مادة جيلاتينية بيضاء. يخرج ويذوب في الماء. يمكن تناول مشروبات الصمغ العربي مرة واحدة على معدة فارغة وقبل النوم. تحدث إلى طبيبك لزيادة تناولك للصمغ العربي في الكلى إذا كان لديك أي مما يلي: لا يؤثر الفشل على صحة المريض. ولا تفوت معرفة ما ورد في الموضوع: فوائد الصمغ العربي تلف الكلى الصمغ العربي هناك العديد من التحذيرات التي يجب مراعاتها عند تناول الصمغ العربي لعلاج مشاكل الكلى وأمراض الفشل الكلوي ، ومن أهمها: القيء والغثيان يؤدي تراكم السموم والمواد السامة مثل أكسالات الكالسيوم وحمض البوليك والكرياتينين في الدم والكلى إلى زيادة احتمالية القيء والغثيان لدى مرضى القصور الكلوي. تساعد زيادة تناول الصمغ العربي في التخلص من السموم ، ولكن يمكن أن تزيد من احتمالية حدوث القيء والغثيان.
مضاد لبعض المواد السامّة، فمضغ الصمغ العربي يقلل من خطورة المواد الذائبة في اللعاب بسبب التدخين والتي تسبب تطور سرطانات في الفم والمريء. داعم لصحة الفم والأسنان، فتناول الصمغ العربي يحافظ على صحة الفم والأسنان، وذلك بتثبيطه لإنتاج بعض المواد السامة والمسرطِنة، كما يمتد هذا التأثير إلى المعدة فيحميها من السرطان. مادة هامة في الصناعات، فهو يستعمل في صناعة الكثير من مستحضرات العناية بالفم والأسنان والمطهرات. مانع لنمو البكتيريا الضارّة، فالصمغ العربي يحافظ على درجة حموضة متوازنة في الفم تمنع نمو البكتيريا المسببة للتسوس والتهاب اللثة. الفوائد الصحية للصمغ العربي بالرغم من قلة الدراسات العلمية بخصوص الفوائد الصحية للصمغ العربي، إلا أنه تُوجد مجموعة من الفوائد الصحية الملاحظة لهذه المادة، منها [٢]: القولون العصبي: يساعد الصمغ العربي في التخفيف من أعراض القولون العصبي خصوصًا إذا أكل بشكله الطبيعي دون إضافات ومحسنات صناعية للطعم إذ إنها تسبب انتفاخ القولون، ففي دراسة أجريت على مجموعة من المصابين بالقولون العصبي لوحظ تراجع الكثير من الأعراض عند تناول اللبن مخلوطًا بالصمغ العربي مرتين يوميًّا لمدة ثمانية أسابيع.
يزيل الصمغ العربي الفضلات ويحفز الخلايا المخاطية التي تبطن الجهاز البولي وبالتالي يعمل على أنابيب الجهاز البولي ويزيد من مقاومة الأنابيب للعدوى ويمنع انسداد مجرى البول. يساعد الصمغ العربي الجسم على امتصاص النيتروجين، لأن النسبة العالية من النيتروجين تؤدي إلى التبول في الدم. كما أن للصمغ العربي فوائد للأطفال، حيث يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم. يساعد الأطفال على بناء العظام ويقوي المناعة ويجعل الأطفال أكثر نشاطًا. يمكننا استخدام الصمغ العربي للأطفال عندما نصنع لهم الحلوى بدلاً من استخدام الجيلي، لأنه يلعب دور الهلام. في التماسك والصلابة. كما يفيد الصمغ العربي الشعر، لاحتوائه على كمية وفيرة من البروتينات والألياف، وهي مكونات مهمة للشعر، وأهميته عدم ظهور قشرة الرأس وتساقط الشعر، حيث يظهر دور الصمغ العربي في الشعر. علاج الثعلبة، لأن الصمغ العربي يعمل على تنظيم إفرازات الدهون، ويستخدم الصمغ العربي في صناعة الشامبو وكريمات الشعر. يساعد الصمغ العربي على الأداء الفعال للجهاز العصبي والدماغ. كما تظهر فوائد الصمغ العربي على الجهاز التناسلي، لأنه يقي من أعراض الحكة. الآثار الجانبية للصمغ العربي قد يتفاعل الصمغ العربي مع بعض الأدوية مسبباً مشاكل في جسم الإنسان: ضار بالنساء أثناء الحمل والرضاعة.
يحسن المناعة ، ويحمي من السرطان ، ويحمي من التأكسد. الجرعة اليومية من الصمغ العربي وموانع الاستعمال للصمغ العربي بعض التداخلات الدوائية، كما تُوجد جرعة يومية تعدّ آمنة، وبالرغم من أنّ الصمغ العربي متعدد الفوائد، إلا أنّ له محاذير، نذكر بعضها هنا [٢] [٥]: الجرعة المسموحة من الصمغ العربي: يُعدّ تناول 15-30 غرامًا من الصمغ العربي يوميًّا آمنًا على الصحة، ولكن هذا المقدار قد يختلف من شخص لآخر، ومن فئة عمرية لأخرى، لذا يجب استشارة شخص مختص بهذا الخصوص، كما أن بعض الأشخاص لديهم أمراض مناعية، وحساسية هضمية تؤدي إلى حدوث أضرار جراء تناول الصمغ العربي. الصمغ العربي للحامل والمرضع: لا توجد أدلة كافية بهذا الخصوص، لكن لتدارك أي تأثير سلبي محتمل يفضل تجنب الصمغ العربي خلال الحمل والرضاعة. التعارضات الدوائية للصمغ العربي: يتعارض الصمغ العربي مع المضاد الحيوي أموكسيلين، فإذا تم تناولهما معًا فإن الصمغ العربي يمنع الجسم من امتصاص المضاد الحيوي وبالتالي لا يستفيد الشخص من الدواء، ولتدارك هذا التعارض الدوائي يجب تناول الدواء إما قبل الصمغ العربي أو بعده بأربع ساعات على الأقل. مخاطر الصمغ العربي الصحية: للصمغ العربي عدة أنواع بعضها سامّ، لذا يجب التأكد من نوع الصمغ المتناول، كما أن بعض أنواع الصمغ العربي ليست للاستعمال البشري بل تستعمل في الصناعات.