إذا قررت يوماً أن تترك حبيباً فلا تترك له جرحاً.. فمن أعطانا قلباً.. لا يستحق أبداً منا أن نغرس فيه سهماً أو نترك له لحظة ألم تشقيه. إذا فرقت الأيام بينكما فلا تتذكر لمن كنت تحب غير كل إحساس صادق.. ولا تتحدث عنه إلا بكل ما هو رائع ونبيل.. فقد أعطاك قلباً.. وأعطيته عمر. إذا جلست يوماً وحيداً تحاول أن تجمع حولك ظلال أيام جميلة عشتها مع من تحب.. أترك بعيداً كل مشاعر الألم والوحشة التي فرقت بينكما حاول أن تجمع في دفاتر أوراقك كل الكلمات الجميلة التي سمعتها ممن تحب وكل الكلمات الصادقة التي قلتها لمن تحب. أجعل في أيامك مجموعة من الصور الجميلة لهذا الإنسان الذي سكن قلبك يوماً ملامحه وبريق عينيه الحزين وابتسامته في لحظة صفاء.. ووحشة في لحظه ضيق.. والأمل الذي كبر بينكما يوماً.. وترعرع حتى وإن كان قد ذبل ومات.. وإذا سألوك يوماً عن إنسان أحببته.. فلا تقل سراً كان بينكما.. ولا تحاول أبداً تشويه الصورة الجميلة لهذا الإنسان الذي أحببته.. أجعل من قبلك مخبأ سرياً لكل أسراره وحكاياته. الحب أخلاق قبل أن يكون مشاعر وإذا شاءت الأقدار واجتمع الشمل يوماً فلا تبدأ بالعتاب والهجاء والشجن.. وحاول أن تتذكر آخر لحظة حب بينكما لكي تصل الماضي بالحاضر.. ولا تفتش عن أشياء مضت لأن الذي ضاع ضاع.. والحاضر أهم كثيراً من الماضي.. حكم في الصميم - موضوع. ولحظة اللقاء أجمل بكثير من ذكريات وداع موحش.. وإذا اجتمع الشمل مرة أخرى حاول أن تتجنب أخطاء الأمس التي فرقت بينكما.. لأن الإنسان لا بد أن يستفيد من تجاربه.. ولا تحاول أبداً أن تصفي حسابات أو تثأر من إنسان أعطيته قلبك لأن تصفية الحسابات عملة رخيصة في سوق المعاملات العاطفية والثأر ليس من أخلاق العشاق ومن الخطأ أن تعرض مشاعرك في الأسواق.. وإن تكون فارساً بلا أخلاق.
حين احترمك.. أرفع مقامك لدرجة التمجيد لأنك تستحق ذلك الاحترام ولكن حين احتقرك لأنك كذلك.. اعلم أنّك في نظري [ بعوضه] تستحق مبيد حشري. لا تحاول أن تجعل ملابسك أغلى شيء فيك حتى لا تجد نفسك يوماً أرخص مّما ترتديه. لا تتكلم وأنت غاضب فستقول أعظم حديث تندم عليه طوال حياتك. الضربات القوية تهشم الزجاج لكنها تصقل الحديد. أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام. لا تستحي من إعطاء القليل، فإن الحرمان اقل منه. لا أحد يستطيع إهانتك إلّا بمساعدتك. أقدام متعبة وضمير مستريح خير من ضمير متعب وأقدام مستريحة. الصمت: إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرون. كثرة حسادك، شهادة لك على نجاحك. كــــــــــــــــــلام بالصميم - هوامير البورصة السعودية. يوجد دائماً من هو أشقى منك فابتسم. عندما تحب عدوك، يحس بتفاهته. الكلام اللين يغلب الحق البين. كلنا كالقمر.. له جانب مظلم. لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره. المهزوم إذا ابتسم، افقد المنتصر لذة الفوز.
10-10-2008, 12:42 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Jul 2006 المشاركات: 11, 115 كلام بالصميم بني... إياك أن تتكلم في الأشياء وفي الناس.. إلا بعد أن تتأكد من صحة المصدر.. وإذا جاءك أحد بنبأ فتبين قبل أن تتهور.. وإياك والشائعة.. لا تصدق كل ما يقال ولا نصف ما تبصر.. وإذا ابتلاك الله بعدو.. قاومه بالإحسان إليه.. ادفع بالتي هي أحسن.. أقسم بالله.. أن العداوة تنقلب حباً.. تصور!!!! *----------------------------------* إذا أردت أن تكتشف صديقاً.. سافر معه.. ففي السفر.. ينكشف الإنسان.. يذوب المظهر.. وينكشف المخبر! ولماذا سمي السفر سفراً ؟؟؟ إلا لأنه عن الأخلاق والطبائع يسفر! وإذا هاجمك الناس وأنت على حق.. أو قذعوك بالنقد.. فافرح.. إنهم يقولون لك.. أنت ناجح ومؤثر.. فالكلب الميت.. لا يُركل! كلام بالصميم - هوامير البورصة السعودية. ولا يُرمى إلا الشجر المثمر! بني: عندما تنتقد أحداً.. فبعين النحل تعود أن تبصر.. ولا تنظر للناس بعين ذباب.. فتقع على ماهو مستقذر! نم باكراً يابني.. فالبركة في الرزق صباحاً.. وأخاف أن يفوتك رزق الرحمن.. لأنك.. تسهر! وسأحكي لك قصه المعزة والذئب حتى لا تأمن من يمكر.. وحينما يثق بك أحد فإياك ثم إياك أن تغدر!
لا تتكلم وأنت غاضب فستقول أعظم حديث تندم عليه طوال حياتك. الضربات القوية تهشم الزجاج لكنها تصقل الحديد. أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام. لا تستحي من إعطاء القليل، فإن الحرمان أقل منه. لا أحد يستطيع إهانتك إلّا بمساعدتك. أقدام متعبة وضمير مستريح خير من ضمير متعب وأقدام مستريحة. الصمت: إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرون. كثرة حسادك، شهادة لك على نجاحك. يوجد دائماً من هو أشقى منك فابتسم. عندما تحب عدوك، يحس بتفاهته. الكلام اللين يغلب الحق البين. كلنا كالقمر.. له جانب مظلم. لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره. المهزوم إذا ابتسم، افقد المنتصر لذة الفوز.
عبارات جميلة في الحب فيما يأتي عبارات جميلة في الحب: في كل يوم جَدِيد أعيش عشقَك، وكأنيّ أحُبك لأول مـرة. الحياة صفحات وأنت اْجمل صفحة فيها، فيستحيل أن أطويها أو أرميها لاْنّ جروحي أنت من يداويها. إذا غابت الشمس اْخد مكانها القمر، لكن إذا غابت حبيبتي لا يأخذ مكانها بشر. يا رسالة سافري لقلب الغالي واسكني فيه ثمّ عودي وطمني قلبي عليه. عندما تتوقّف روحي عن عشق روحك سيتوقّف قلمي عن عشق الحروف وتقبيل الورق. إذا كنت تحبها عاملها كالأميرة، ولا تجعلها تحتاج أحدًا غيرك أبداً، اجعلها تكتفي بك فقط. كيف عنك أتوب والقلب أنت تملكه، بتوب عن كلّ الذنوب وذنب حبّك ما أتركه. حياة العاشق المفتون ما دمت أنا شاعر ستبقى كلمات العشق تسري على أوراق وتنمحي في بعضها كلمات ما أحلاها وما أروعها. تبقى وحدك فوق الزمان، وتبقى عيونك أحلى مكان، وتبقى أنت أغلى إنسان. الحب أغلى من كل المشاعر، أصدق من كلّ النوايا، أجمل من كلّ الصور، أكبر من كلّ المصالح، اطعم من كلّ العسل، أرقّ من كل النّسيم، ما يغيّره إلّا الخطايا وقلّة الوفاء. أحلى الرسائل في صميم الحب فيما يأتي أحلى الرسائل في صميم الحب: أتمنى أن أرتوي من نهر حبك وحدائق بستانك التي تهب عليّ بنسمات الأشجار وتغريد العصافير الممزوجة بأغاني الجنان، وتفوح رائِحة المسك من كُل مكان.
ذات صلة كلام في الصميم قصير كلام حكم في الصميم كلام في الصميم إذا قرأت وخرجت بلب الحديث فأنت راشد.. وإذا قرأت ولم تفقه شيء عذراً فأنت جاهل. كن حكيماً له مبدأ فيحترمك الناس من أجله ولا تكن سفيه خالي من أي منطق فلا يقيم الخلق حديثك. ليس عيباً أن تعترف بالخطأ لكن العيب أن نعرف الخطأ ونسكت عليه. الحب من طرف واحد مثل عمليه خطره بلا تخدير الموت فيها وارد. لا تطلب من الغير تمجيد عقليتك وأنت لا تحترم عقليتهم. لا تستعجل النجاح في أي أمر من أمور الدنيا ارتق العلم سلم سلم لتكن جدير بتلك الشهادة أو المسؤولية التي تحملها. أسكت.. إذا حديثك لا يخرج بمضنون وانطق إذا رغب من حولك بحديثك ولا تكن ثرثارا فيتذمر الخلق من مجلسك. أخلاقياتك هي رصيدك عند الناس فأحسن عملك وخلقك تكن أغنى الأغنياء وأن أردت الإشهار بإفلاسك فسوء خلقك يدعمك لذلك. حين يتحدث أي كاتب أو شاعر يتغزل.. يتألم.. يتحدث عن خلجاته.. جميل أن تشعر ببوحه وكأنه عبر عما داخلك ولكنه غباء.. بل.. كارثة أن تنسب كل ما يكتبه وكأنك المعني به فتحرجه بغبائك. لا تقلل من شأن أحد فالكمال لله وحده ولا تجاهر بعيوب الخلق وعيبك مدسوس. لا تحاول أن تجعل ملابسك أغلى شيء فيك حتى لا تجد نفسك يوماً أرخص مّما ترتديه.
في التأني السلامة، وفي العجلة الندامة. الصبر كنز من كنوز الخير، لا يعطيه الله إلّا لعبد كريم عنده. عاقبة الصبر الجميلُ جميلة. الصبر شجرة جُذورها مُرة وثِمارُها شهية. الصبر عند المُصيبة إيماناً. الأشواك التي قد تدوسها في يومٍ من الأيام، رُبما يكون بلاء من ربك فلا تيأس فكلما أحب اللهُ عبداً ابتلاه. الإيمان نصفان: نصف صبر ونصف شكر. دع الأيّام تفعل ما تشاء وطب نفساً بما حكم القضاء. حكم عن الصداقة وفيما يلي مجموعة من أجمل الحكم عن الصداقة: الـصداقـة كـالـمِـظـلـة كُـلـما اشـتـد الـمـطـر كُـلـما ازدادت الـحـاجـة لـهـا. طـعنة الـعــدو تــدمـــي الجـسـد، وطـعــنة الصــديق تــدمـــي الـقـــلب. الصداقة زهرة لابد أن نرويها بماء الوفاء ونحيطها بتراب الإخلاص حتى تظل دائماً. تضاعف الصداقة من سعادتك، وتنقص مِن حزنك. الصداقة شجرة جذورها الوفاء وأغصانها الوداد وثمارها الاتصال. صديق جيد وكتاب مفيد وضمير هادئ إنها الحياة المثالية. الصداقة حديقة وردها الإخاء ورحيقها التعاون. الصداقة الحقيقة مثل الصحة الجيدة، لا تعرف قيمتها إلّا عند فقدانها. لصديق الحقيقي هو الذي يتمنى لك ما يتمنى لنفسه. الصّديق الحقيقيّ هو الّذي يمشي إليك عندما يبتعد باقي العالم عنك.
هل عملية الرباط الصليبي ضرورية ؟ هذا القرار يعتمد على نمط وأسلوب حياة المريض وعلى الحالة الصحية للمريض فمثلا اذا كان اسلوب حياة المريض غير نشط ، قد لا يلجأ إلى إجراء العملية ولكن يجب الحذر لأنه كلما مر الوقت علي الإصابة يزيد الضرر في الركبة. ووجدت بعض الدراسات انه كلما مر شهر على الاصابة بدون جراحة يزيد الضرر بنسبة 1% في الركبة. هل عملية الرباط الصليبي ضرورية - إسألنا. كما يمكن ان تحدث الاصابة في الرباط الصليبي و لا يشعر المريض بأي ألم أو قد يسمع صوت طرقعة فور الاصابة أو عندما يحاول المريض الوقوف يحدث إلتواء و يشعر بألم و تظهر التورمات فى الركبة مما قد يسبب بعض الصعوبات والمشاكل فى ممارسة الحياة الطبيعية. و يجب عند اتخاذ قرار إجراء العملية مراعاة العوامل الآتية: العمر: فكلما كان المريض كبيرا متقدما في السن و أسلوب حياته غير نشط كلما قل احتياجه لإجراء العملية. نمط وأسلوب الحياة: فكلما كان المريض نشيطا أو ممارسا للرياضة كلما كان قرار إجراء العملية هو الأفضل له لمنع حدوث ضرر إضافي في الركبة و سرعة استعادة الحركة و ممارسة الرياضة مرة أخرى. المهنة والعمل: يعتمد على ما إذا كان العمل مكتبيا و اداريا او اعمال يدوية او اعمال حركية تتطلب الحركة المستمرة.
عمليه الرباط الصليبي ضروريه اذا كان الم المريض شديد و لم يستطع الاطباء السيطره علي الحاله
البروفيسور توماس ناو ، جراح تقويم العظام في "المستشفى الأمريكي – دبي" 17 أغسطس 2016 اصابات الركبة وطرق علاجها غالبا ما يعتبر العداؤون والرياضيون والأفراد ان إصابة الركبة تشكل مرضا شائعا لا يستلزم الشفاء منه سوى الوقت. لكن الواقع ليس دوماً بهذه البساطة. إذ هناك نوع واحد من أربطة مفصل الركبة الذي لا يشفى من تلقاء نفسه عقب التمزق، وهو "الرباط الصليبي" الذي يفرض عناية خاصة. على عكس الأربطة الأخرى في الجسم، عندما يصاب "الرباط الصليبي الأمامي" (ALC) لا يشفى من تلقاء نفسه مع مرور الوقت. معلوم ان الأربطة الصليبية تضطلع بدور محوري باعتبارها المثبتات المركزية لمفصل الركبة. وتتخذ شكلان هما؛ "الرباط الصليبي الخلفي" (PLC) و"الرباط الصليبي الأمامي" الذي يعد الأكثر عرضة للإصابة. يقع كلا الرباطين الصليبيين في وسط مفصل الركبة ويتقاطعان. إلا أن الرباط الصليبي الأمامي هو من يقوم بالوظيفة الأهم والمتمثلة في الحفاظ على توازن الجسم خلال دوران مفصل الركبة. هل عملية الرباط الصليبي ضرورية - الجراح. قد يتساءل المرء عن تمكن بعض المرضى المصابين من التوازن ومواصلة أداء بعض المهمات، مثل المشي رغم الإصابة او دعم الجسم. في الحقيقة، يأتي هذا الدعم من أجزاء أخرى مثل العضلات حول الركبة، وهي تعمل كمثبتات ثانوية لبعض الوقت.
متى يمكن المشي بعد عملية الرباط الصليبي؟ هو من الأسئلة الشائعة عند المرضى، والحقيقة أن معظم المرضى يمكنهم المشي بعد العملية دون مساعدة في خلال 2-4 أسابيع، لكن يكون المشي على فترات قصيرة. بعد 10-12 أسبوع يمكن للمريض أن يمشي بشكل أسرع ويركض ويقوم بالتمارين الرياضية. يتم التعافي الكامل بعد عملية الرباط الصليبي بعد 6-12 شهر أو أكثر مع العلاج الطبيعي. ما طريقة النوم المناسبة بعد عملية الرباط الصليبي؟ يجب أن ينام المريض بعد الجراحة وركبته مرفوعة دون أن ينحني، كما يمكنه أن يضع وسادة تحت رجله ويرفعها بقدر الإمكان في الأيام الأولى بعد العملية، ويمكن أن يستخدم الدعامة والعكازات للتنقل في البيت أثناء القيام بالأنشطة الیومیة. في النهاية، عملية الرباط الصليبي هي من أفضل الحلول لعلاج هذه المشكلة كي يستطيع المريض أن يمارس حياته وأنشطته بشكل طبيعي دون تأخير، فلو كانت حالتك تحتاج إلى هذه العملية بالفعل استشر طبيبك وقم بإجراء العملية على الفور. اقرأ المزيد عن صحة العظام والمفاصل على موقع مستشفيات أندلسية